如果胃口不开,可以在饭前先喝些姜汤,就能增进食欲、促进营养吸收。
盛夏酷暑难熬,有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外,肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害,特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,热敷患处,反复数次。此法能舒筋活血,可大大缓解疼痛。
北村的老头微笑着把小伙子请到家中看鸟。小伙子从里屋到外屋,又从外屋到院子里,四处一打量,不解地问:“怎么连鸟笼子也不见一只呢?”
这时,一阵阵甜脆圆润的声音从头上响起,只见院里的大树上,一只只黄莺、百灵、画眉,开始了婉转的啼鸣。
老头说:“我从年轻时候起,就在屋前屋后、院里院外栽上了一棵棵树。如今四处绿树成荫,各种鸟争着到这儿安家落户,它们用歌声陪伴着我。年轻的朋友,这就是我的鸟笼——用大树编织成的鸟笼。”
白萝卜、茶白萝卜具有消炎、***菌及利尿功效,是很好的天然消炎药。日常生活中,将生萝卜汁加点蜂蜜,喝下去后可以缓解喉咙肿痛。最近,美国哈佛大学在一项研究中还发现,两星期内每天喝5杯红茶或绿茶的人,身体的免疫能力会大大增强,比起未饮茶者,可以多赶走10倍以上的感冒和流感病毒。
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