误解主题作文【一】
在漫漫人生的旅途中，总会遇到一些事。有顺心和、不顺心的，有开心的、有伤心的，有理解的'、有误解的，而我要讲叙的是一件被同学误解的事。
本学期，我班换了班主任老师，又转来了几位新同学。不知怎么了，有些同学每天早早地来到学校，他们不是来读书，而是来抄作业、改作业和补作业。
有一天下午，我发现一个比较要好的同学正拿着别人的本子在抄。我走过去轻轻地对她说：“XX，你别抄作业了，你有不会的我可以教你啊。”她抬头看了我一眼说：“这样做快呀！”我真的很想对她说：你这样做是错的。你不能因为懒和做错了怕被老师批评而抄别人作业呀！
过了一段时间，茅老师发现了这个问题，每天更早地来到教室看同学，这样大家就没法抄作业了。于是，他们明里暗里说我：是邢雨思，告的密。我是当头一棒，真是哑吧吃黄莲——有苦说不出啊！他们所谓的理由是：我是俞老师的外甥女，而且我不抄作业，所以一定是我告的密。其实，并不是我告的密呀，我真是秀才遇到兵——有理说不清啊。再说老师的办公室与我们教室是一墙之隔，一有点风吹草动的，老师会不知吗？何况再加上老师的关心和观察能不知吗，再说老师连谁喜欢谁都知道，那还要我告密吗？
通过这件事，我发现自己也有一定的问题，以后我要和同学多交流，让同学更了解我。让大家知道我是一个助人为乐、敢作敢当的人。
误解主题作文【二】
大量运动对减肥无助，在身体剧烈运动后，体内会优先保留脂肪，因此消耗了储存在肌肉里的肝醣，体重或许减轻了，但是脂肪仍然存在，这不是健康的减肥法。瘦身没有那么困难，不过不论用了什么方法，都是需要长期持续的。
在美国曾经有一个研究，他们将三百三十二名住在美国、牙买加和非洲的成年男女，让他们连续七天配戴计步器，并分析他们身体所燃烧的热量多寡，发现中度的运动所呈现的结果比大量运动来得好。可是，想瘦一公斤，得消耗七千七百卡，慢跑一小时却只能减少三百卡，若没有同时控制饮食，是很难达到瘦身的效果。
然而错误的饮食控管法，则会使自己越减越肥，节食便是其中一项，挨饿减肥瘦得快，复胖更快。吃是人的天性，一个人不可能一辈子少吃，长期热量不足的减肥方式，最后必定会再胖回来。既然最后一定会胖回来，那么一开始又何必辛苦挨饿。饮食控制不是不吃，而是调整自己的饮食习惯，三餐以外避免其他进食，包括下午茶、宵夜。
三餐很重要，如果有吃早餐还能减肥呢！在美国国家减肥中心注册的减肥者中，习惯每天吃早餐的'人都是成功的减肥者。会造成这么结果的原因是因为，早餐所未摄取的热量，人们将会在午、晚餐中补回来，甚至摄取更多，但却因为没有足够的时间消耗，最终只能不断囤积在体内了。
在许多的研究中都指出，挥汗运动和节食对减肥无用，也不是健康的瘦身法，短期激瘦更是行不通的。
误解主题作文【三】
大量运动对减肥无助，在身体剧烈运动后，体内会优先保留脂肪，因此消耗了储存在肌肉里的肝醣，体重或许减轻了，但是脂肪仍然存在，这不是健康的减肥法。瘦身没有那么困难，不过不论用了什么方法，都是需要长期持续的。
在美国曾经有一个研究，他们将三百三十二名住在美国、牙买加和非洲的成年男女，让他们连续七天配戴计步器，并分析他们身体所燃烧的热量多寡，发现中度的运动所呈现的结果比大量运动来得好。可是，想瘦一公斤，得消耗七千七百卡，慢跑一小时却只能减少三百卡，若没有同时控制饮食，是很难达到瘦身的效果。
然而错误的饮食控管法，则会使自己越减越肥，节食便是其中一项，挨饿减肥瘦得快，复胖更快。吃是人的天性，一个人不可能一辈子少吃，长期热量不足的减肥方式，最后必定会再胖回来。既然最后一定会胖回来，那么一开始又何必辛苦挨饿。饮食控制不是不吃，而是调整自己的饮食习惯，三餐以外避免其他进食，包括下午茶、宵夜。
三餐很重要，如果有吃早餐还能减肥呢！在美国国家减肥中心注册的减肥者中，习惯每天吃早餐的人都是成功的'减肥者。会造成这么结果的原因是因为，早餐所未摄取的热量，人们将会在午、晚餐中补回来，甚至摄取更多，但却因为没有足够的时间消耗，最终只能不断囤积在体内了。
在许多的研究中都指出，挥汗运动和节食对减肥无用，也不是健康的瘦身法，短期激瘦更是行不通的。
