我的排舞训练作文300字【一】
今天下午，我和倪钱诺她们一起去训练，这是一件非常普通的事情，下面的内容也非常普通，我只不过是把它记录下来了。
我们首先开始的是用给球的方式绕柱（就是最后一个人给前面的一个人，然后传到第一个的时候才运球）。倪钱诺速度最快，我都追不上她！绕着绕着，忽然，我扭头一看，有个我们篮球队年纪最小，个子最矮的小朋友嘴巴流血了！我急忙叫她到颜老师那里休息一会儿，她听话地跑到颜老师面前，一屁股坐在地上。
下面就是对传球练习了。我和姚慧仪分到了一组，传球可真无聊呀！你传一下，我传一下。终于，这无聊的对传球练习结束了……
接着是跑着传球。这才有点意思了！我这次和倪钱诺一组了，她的水平可比我高得多呢！因为她已经练了两年了呀！老师要求10次，我们很快就达到了。可我看到周童在哇哇大哭，我急忙跑过去问：“你怎么了？”“我被球打到了。”周彤说。这时，老师说：“跳！”“我知道了，就是这个对吧？”三班的同学说。“对，开始。”老师说。于是我们开始了，跳了一会儿，老师就叫我们回家了。
我的排舞训练作文300字【二】
我的排舞训练作文300字【三】
果然如此，上课时感觉节奏相当清晰，按照预先的'设计一步一步很顺利地完成了教学任务。上完课后，发现学生基本都能掌握，这在以往的训练中是比较难得的，虽然还是有那么几位出现了点小错误，有其他学生引路，也能明白了。
教学之后，觉得有几点心得很有必要记下来：
1、草稿打在语文书上：昨天我已提醒学生要将“打磨集”带来，以备今天上课之用；可今天上课时我忽然发现这很费事，学生先要将原稿誊到草稿本才能再进行修改。因此，我改变决定让学生直接在语文书上修改，既清楚又省去了很多时间。
2、根据语文书上的五条“眉批”，按照次序逐条展开教学，方法虽然呆板，但思路清晰，富有实效。重点修改中间三条，而第三条才是需要“动大手术”的关键之处，应结合文后的“总批”指导修改，分为两步：
一、具体描写两个运动员的神态、语言、动作等；
二、描写拉拉队的表现，也可重点写一两个人物。
3、当场改写，当场交流，效果更好：这次作文训练打破了以前先指导后拟草稿的方法，采用边指导边修改的方法，逐条进行，做到指导一条，修改一条，再交流一条。这样做，能立竿见影，学生的注意力集中，能富有针对性地指导，出现问题当场解决，训练得比较扎实。
4、誊好作文后，我提醒学生用铅笔划出自己改写的地方，既区别了原文，又便于教师的批阅。
我的排舞训练作文300字【四】
大多数小学生都喜爱小动物，看了以后总想把它们写出来来。到底用什么方法，才能写好描写小动物的作文呢？怎样把动物写活
许多同学很喜欢动物，有的还亲自饲养动物，可是，有的同学一写起动物来一点儿也不生动形象。怎样让动物栩栩如生地跃然纸上，把动物写“活”呢？
1、仔细观察。我们要做生活的有心人，平时多接触各类动物。如家禽家畜：鸡、鸭、鹅、牛、马、羊、猪？有条件的可以精心饲养这些动物，留心观察这些动物的外形特点、颜色、生活习性。“下马观花”，做好观察笔记，才能对某种动物了如指掌，胸有成竹。
2、抓住外形特点。动物的外形，包括动物的头、眼睛、嘴巴、颜色等特征。抓住了它的外形、颜色的特点，就能给读者留下深刻的印象。如《我和企鹅》中“最漂亮的是金企鹅，嘴是金红色的，头部有两块白毛，又叫花脸企鹅。”这里作者抓住了金企鹅嘴、头部颜色的特点，写得生动、具体，突出了金企鹅的可爱。
例如《美丽的大公鸡》中的一段话：我家养了一只大公鸡多么美丽呀！火红的鸡冠像一朵盛开的鸡冠花。明亮的小眼睛扑闪着，眼珠像一颗又黑又亮、圆溜溜的黑珍珠。嘴巴又黄又尖，十分锋利，寻找美食全靠它。脖子上是一圈圈红中透亮的羽毛，全身毛色鲜艳，黄的、红的、黑的交织在一起，好像穿着一件漂亮的花衣裳。瞧，它抖抖身子，伸长脖子，四周的羽毛张开竖起，翅膀上下拍打着，就好像孔雀开屏一样。它的尾巴更是美丽，像一簇燃放的烟花，金色的爪子，刚强有力地站立着，就像一个威风凛凛的“大将军”。这段话采用“总分”的方法写了大公鸡非常美丽。先用“总述句”写了“大公鸡多么美丽呀！”；接着分述了大公鸡的外形：鸡冠、眼睛、嘴巴、脖子、全身羽毛、翅膀、尾巴、爪子。按照从头到脚的顺序写，条理清楚，层次分明。
3、抓住生活习性。动物很多，每种动物都有各自的特点、生活习性。如猫喜爱夜间活动，抓老鼠；翠鸟喜欢停在水边苇杆上，注视着水中鱼的动静，爱贴着水面疾飞；燕子喜欢在屋檐下做窝？抓住了动物的生活习性，才能把动物写得活灵活现，令人神往。
4、运用动词。如《翠鸟》中，“翠鸟蹬开苇杆，像箭一样飞过去，叼起小鱼，贴着水面往远处飞走了。”这里作者运用了“蹬开”、“叼起”、“贴着”、“飞走”的动词，把翠鸟写得栩栩如生，惹人喜爱。
5、运用修辞手法。如《我和企鹅中》“还有一种企鹅颈部有一圈黑毛，好像系帽子的`带儿，叫帽带儿企鹅。”用“系帽子的带儿”来比喻企鹅“颈部有一圈黑毛”，是多么生动得体啊！又如《富饶的西沙群岛》中，用“有的……有的……有的……”排比句来描写西沙群岛海里的鱼多，突出了西沙群岛的物产丰富。
我的排舞训练作文300字【五】
暑假到了，学校里的体育老师说了，让我和我的好朋友陈翊飞一起去新校区参加篮球训练。
星期一下午三点，我抱着篮球，兴致勃勃地来到新校区，有很多人也要来训练，我们班就两个，其它都是实验小学别的班级的。
开始是练基本功过障碍，我看老师动作做得很快，左拍一下，右拍一下，一下子就过去了，拦都拦不住，我们却一点一点地挪动，好不容易才过去。基本功后是打半场比赛，我、陈翊飞、苏河翊一组，傅老一、叶子玉、林翊汀一组，比赛就开始了，我先发球，我把球传给了苏河翊，他跑出三分线传给了陈翊飞，另外两个人把他围住，陈翊飞又把球传给了我，我一个投蓝，进了一个两分球。然后球到了对方手里，我把他拦住，他传球给了叶子玉，叶子玉运了几下球后，想投篮，结果没投中，球出界了，就又轮到我们进攻了。这样到最后，我们进了6分，他们2分，我们赢了。
回家后，我赶紧洗了澡，我感觉练习篮球的时候汗都流了一桶那么多了，不过很好玩，我喜欢打篮球。
我的排舞训练作文300字【六】
上个暑假，爸爸妈妈给我报了一个篮球的训练班，第一次去上课的情景我到现在都记忆犹新。“这个老师看起来好凶啊”这是我见到老师的第一想法。再看看同学有的和我差不多高，有的比我高许多，有的很矮，年龄很明显不一样，在后面的了解中才知道原来这里有初一的，有和我一样五年级的，还有三年级的。
上课开始老师让我们从高到矮排队很快我们就排好，谁知老师让我们绕操场跑四圈，还是初一的人领跑，当时我才五年级这谁跑得下来，可是没办法我只能咬着牙硬上。我只跑了两圈半就跟不上了，而那几个三年级的才跑一圈多点就不行了。又跑了半圈，呼吸急促起来，我感觉肺要炸掉，呼吸的速度完全跟不上跑步的速度，脚已发软了，心脏“扑通扑通”地跳着，整个人都麻木了。就像我的身体在北半球，而我的大脑在外星球。此刻我的脑子里只有一个想法：找理由偷偷休息。我在脑子里想出了各种逃路方法：上厕所、故意摔倒……可不知什么信念：也许是家人的叮嘱，也许是学过的某句名言警句，又或许是某本书中的人物……他们支撑我跑了下来，虽然落了初中生很多，在五年级的人中也不算名列前茅，但不知哪来的成就感、自豪、骄傲让跑完瘫坐在地的我站了起来。
在以后的道路里，我不在害怕挫折，不在躲避挫折，而是勇敢的面对它并战胜它！
