排除引起苦恼的因素(尽可能设法消除因其负面情绪的因由。有的孩子只要看到戴眼镜的人就会哭,如果我们忽视孩子的这种表现,或者对孩子的哭闹不予理睬,这样做会让孩子误以为你没有明白他发出的情绪密码,这样不仅仅对孩子没有帮忙,反而会让孩子越来越苦恼。在这种状况下,我们能够把孩子抱起来,让孩子背对那个人,也能够请那个人把眼镜摘下来,或者还能够问那个人是否介意让孩子玩一玩他的眼镜,以便消除孩子的负面情绪。
尽可能鼓励孩子多多表达好奇和开心的情绪密码(尽可能让正面情绪充分发挥,及至最大。例如,孩子抓起一本图书或是杂志,开始动手撕扯。如果这本书不是那么珍重,你不妨先观察一会儿,看看孩子对撕扯所发出的声音、撕扯时候的感觉、撕扯本身都有什么反应。或者你就应扪心自问,孩子是不是在模仿父亲撕报纸的动作。然后,要让孩子知道,你认可孩子的兴趣,也对此表示欣赏:“这本杂志很棒,对不对?上方的图案也很漂亮,纸张也很棒哟。”如果你不想让孩子撕杂志,那就那另外的纸换下它,同时要跟孩子说:“这本杂志不能够撕,这有一张纸,你能够随便玩。”
一个星期六的下午,我去好朋友轩轩哥哥家去玩。“我***!”“我闪。”“我过河拆你的桥!”“不怕,”“我有无懈可击!”……我们玩的是学校最流行的游戏——“三国***”。我最喜欢里面的叫“仙华佗'的卡片,它是三国***中的顶尖人物。当我在那么大一堆的卡片中看见他的时候,我不由自主的把它拿在手里反复玩耍,爱不释手。
到了晚上,爸爸接我回去。我悄悄地把那张卡片塞进了我的裤子口袋里,安安静静的回家了。
那天吃晚饭时,我别提有多高兴了。我一口气吃了两碗饭。
可是到了夜晚,我做了一个可怕的梦——轩轩哥哥在家里到处翻箱倒柜,他在找那张卡片!他一边找,一边还对着他妈妈不停的\'嚷嚷:“我就说了,肯定找不到的。肯定是钢钢拿走了,他就是个小偷!”——我吓得从梦中惊醒,坐了起来!
第二天早上,我跟妈妈去外面买早点。可在路上走着,总觉得有人在背后说我坏话,仿佛轩轩哥哥也跟在我后面骂我是小偷。可回头一看,后面一个人也没有。
到了晚上,我装作若无其事的去了轩轩哥哥家,又和轩轩哥哥玩起了三国***。我把卡片从口袋里摸出来,悄悄地握在手里,趁着轩轩哥哥不注意的时候,赶紧把那张仙华佗塞进了那堆卡片里。
“呀!这仙华佗怎么在这个里面啊?我昨晚怎么没找到呢?”轩轩哥哥洗卡片时看见了它,高兴地尖叫了起来。
“哦,你昨天找这张卡片干嘛?难道它不见了吗?这不是在卡片堆里吗?”我边起着卡片,边装作若无其事的问道。
“哦,哦,哦……不是,没什么!”
轩轩哥哥把头摇得像拨浪鼓一样,脸却涨得通红……
我心里的石头终于落地了,终于把卡片还给轩轩哥哥了。我那天兴致很高的陪着轩轩哥哥玩到了很晚才回家。
这件事情过去了快一年了,我一直没有告诉他我曾经偷拿了他的卡片的这件事情的真正始末。可是,我很内疚。我真想把这件事情说出来,跟轩轩说:“对不起!我以后再也不干这种事了!”
用话语帮忙孩子表达情绪密码。例如,小孩子正因饥饿哭泣时,不好只是喂他,也要花时刻同他说话:“我听到了,孩子,你此刻饿了对吧,我们找点东西来吃吧!”若孩子被汽车喇叭声吓到了,你能够跟他说:“那种声音真可怕,把你吓坏了。”孩子开心地荡着秋千,你能够用话语增强这种经历给孩子带来的正面感受,能够发出夸张的声音,比如“哇——”的一声,或者说:“你玩的很开心,对不对?”这些语言描述不仅仅对孩子的感觉予以认可,同时也能把孩子身体的感觉用语言描述出来。
不知道为什么,走着走着我觉得心里的压力越来越大,不由地想起:我为什么不对那位大伯说声“没关系!”呢?这样就是我的解决事情的`态度吗?那位大伯会不会因为这件事而在自责?我要是坚强一点,就不会这样了。我真想回到刚才,当那位大伯满脸诚意地说对不起的时候,我说声“没有关系,不痛。”那大家也不用那么担心了,那位大伯也会安心地去工作了。都怪我,干吗那个时候,变得“文质彬彬”的,像个委屈的“受气包”,我真后悔,如果世界上有后悔药多好啊!我也吸取了一个教训:凡事都不能只顾自己的安危和感受,而不顾及别人的想法,这样就太自私了!
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