她,一副魁梧的身躯,一头乌黑的短发,一双炯炯有神的眼睛,穿着一套黑色的运动服,看起来酷极了,我们刚见到她的时侯,就感到一股“***气”弥漫在她的身上。讲到这里,大家肯定以为这是一位男子。错,她就是我们的体育老师戴老师,一位女汉子。
体育课,可恶的体育课呀!嗨,想起以前那日子,娇情一下,请个假啥的,有时侯连天上的白云看上去都是这么悠然自得。突然间画风变了360度大转弯。自从来到了戴老师的“五行山”下,一下子紧蹦得让人发慌,我们每天就生活在“水深火热”之中,不管是毒辣的太阳还是零星的小雨,个个保持着最佳的状态,不敢有任何一丝的动静。我们每天吃着戴老师给我们制定的“运动套餐”,这味道不是一般的苦。上午不是跑步,就是跳绳,下午不是仰卧起坐,就是立定跳远。如果动作不标准或者偷懒的话,都是逃不过戴老师鹰一般的眼神。这些对于我们来说,简直就是“魔鬼训练”。不过戴老师也有她另外的一面,她耐心地指导着我们一个个标准的动作,一次次重复着响亮的话语。时间一天天过去,在戴老师的带领下和“运动套餐”的帮助下,我们渐渐地适应了这种“魔鬼训练”,而且也消瘦了许多。
一瞬间我发现了体育的魅力,当我在跑步时第一次超越别人时,我有了自信;当我在跳绳时,达到了优秀,我有了坚持;当我在跳远,摔倒在地时,我有了坚强;当我们体育成绩突飞猛进时,才领略到那是戴老师的另一种风格和魅力。
今天,我们学校开展了一个大型的阳光体育现场会,吸引了很多兄弟学校的领导来参观,还有省教委、市教育局、区教育局的领导也参观了这个现场会,来宾有差不多一千多人呢!场面真壮观啊!
同学们则是精神饱满地进行着阳光体育的节目,我们踏着整齐的步伐入场,把手臂摆到跟肩膀那么高的地方。“我们的口号是:”“志存高远,脚踏实地。一、二、三、四,一二三、四。”“哗——哗——哗——”台上传来一阵阵掌声。后来听我妈妈说,台上有很多嘉宾还夸我们表演的好,说我们真是训练有素呐!
不一会,广播体操的音乐响起来,开始做操了。我们不断地变换着整齐的体操动作,聚精会神地做着,每个同学的动作都做的非常到位,不管是从正面,还是从侧面看都非常的整齐、漂亮,这也是团体精神的一种体现。
“滴——答”跑步音乐响起来了,这表示同学们要到自己的方块队位置上,准备跑步。很快,大家就都站在自己方块队的位置上了,“1、2、3、4”伴随着音乐,我们也一齐跟着喊:“一、二、三、四”响亮的口号声传遍了整个学校。转眼间,四圈过去了,我们定位之后便开始做感恩的心手语操,我一边小声的唱着曲子,一边投入的做手语操,放松心情。做完手语操,我们端正地盘腿坐在地上听嘉宾讲话,我们成功的做好了这次阳光体育表演。
退场了,我没有感到疲惫,因为我们都太投入了。过了一个充实的阳光体育。
上课喽!上课喽!铃声“铛、铛、铛”地敲响了,同学们欢呼地跳起来,原来是我们要上体育课了,今天体育课不知上什么内容?
老师“呼”地吹了一下口哨,说:“今天,我们玩贴人游戏,分成男生一组,女生一组。游戏规则是:一个人跑,一个人追,跑的人可以把身体随便贴到组员里的任何一个人,那么被贴到的人就跑了,而追的人没有追上跑的人,那么就一直追,如果追到跑的人,那就换跑的人追。”耶!太棒了!“同学们大声叫道,还没等老师讲完,大家就迫不及待地准备游戏了,我们女生先围成一个大圈,然后派出一个人跑,一个人追,游戏开始了,欢呼声一下子传遍了整个操场,有的人为跑的人喊加油!有的为追的人喊加油!还有的人提心吊胆地注意着那个跑的人不要一下子贴在自己前面。就这样游戏进行着,突然,一个影子刷的一下停到了我前面,我心里砰地跳了起来,赶紧提起脚像脱疆的马一样迅速地向前跑,那个追的人也丝毫不放松,紧跟着我后面,我跑得气喘吁吁,眼看就要被追上了,我赶紧找了个位子急急忙忙地贴了下去,哇!好险,差一点就被追上了,我心里乐开了花。就这样追呀!跑呀!大家都玩得不亦乐乎。时间过得真快,下课铃响了,游戏结束了,同学们的欢呼声还在操场上空回荡着……
一个阳光明媚的下午,我们排好队雄赳赳、气昂昂地去操场了。你知道为什么吗?因为这周是体育周!我可期盼了好久!
我们先是做“阳光健身操”,再绕操场慢跑两圈后,激烈的比赛开始了!
共有17个项目,我先去玩“往返接力”。哨声响了,我的搭档飞快地往前冲,目前为止,我们排在第一名。眼看同伴离我越来越近,我心里就像有只兔子在打鼓,接力棒已经在我手中,我眼睛一闭,心一横,拼命地向前跑,因为我的同伴跑得快,给我争取了一点时间,所以我不费吹灰之力就跑了第一名。而且还得了红章呢!哦,忘了跟你们说,得第一名盖红章,其他的盖篮章。
接着,我们来到了“穿越火线”项目。玩这项目的人可真多!排了好长的队,好不容易排到了。先趴下,哨声一响,我们就爬着走,扭啊扭,扭得我累死了,但是却怎么爬也爬不快,我觉得乌龟都比我快了。到达终点,唉!气死我,竟然只得了个倒数第二!我很不服气:“哼!等着,下次我再来!”
后来,我又参加了“百发百中”、“过河拆桥”、“立定跳远”等项目的比赛,玩得不亦乐乎。
体育周在热闹的气氛中结束。我一共参加了12个项目比赛,得了6个红印章,6个蓝印章,可高兴了。可体育周留下了“后遗症”——全身酸痛,可是,痛着并快乐着!
体育课主要讲的.是老师要把体育课移到室外,做器材运动。因为耐利身体不舒服,不能参加体育课,所以他的母亲请求校长不要上体育课。但是耐利克服了从一开始害怕上体育课,到在朋友的支持下,他去操场上完体育课的故事。
通过耐利这一故事,我从中懂得了:第一,就算遇到了困难,也要不要退缩。要坚持不懈、百折不挠,才能获得成功。第二,不管你的朋友怎么样,你都一定要支持他,鼓励他,如果你不这样,那你们就不是真正的朋友。第三,体育课是学校安排的必修课之一,我们不能因为害怕而不去上课,体育课也是特别有趣的。
我来举一个例子:又到了中英双语演讲比赛的选拔时间了,我本来准备不参加的,可是又有一点点想参加,心情比较矛盾。下课回家后就问爸爸,爸爸说:“随便你,不管你参不参加我都支持你的,你也可以问一下你的朋友。”
到了学校,我问了陈佳艺,陈佳艺就鼓励我说:“你肯定要参加的,我也要参加的,这既是我们超越自己,让同学们看一下自己实力的好机会,又是测试一下自己的实力的时候,而且你的英语又很好,岂不是一石二鸟!”我听了以后马上去报名,努力练习,最后获得了一等奖的好成绩!
唉!说起体育,那就不得提起一个人——盛庆松。
他从事体育已经多年,他以身高和身材的优势在读三年级时就被选入校队,可以说是一个全能的选手,他有耐力,有速度,有跳跃力,唯一的一个缺点是没有力量,“三铁”不行,这使他很烦恼。
他在其他项目上都有优秀的成绩,尤其是在跳高和短跑上,还曾打破过记录,他在一次比赛中被体校的教练看中。
从此,他的体育生涯发生了改变,他离开了家,来到了城市。
在这里,他的生活变得艰苦,每天有那么多的任务要完成,每天都汗流夹背。
但他热爱,他并不把这样的生活看做是一种负担。
这样日复一日的训练,终于有一天,他的努力没有白费。
他要代表学校参加市里举行的夏季运动会,这可是一个难得的机会,他可以在那里展现个人的风采,他强建的身姿,矫健的步伐,坚持不懈的精神,会成为大家的焦点,会成为一颗新星。
唉!其实他还有一个秘密。
我都憋了好久了,现在告诉大家,他其实就是本人,嘿嘿!
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