我学会了打篮球作文不少于400字【一】
暴风雨对海鸥说：屈服吧，你这柔弱的小家伙。海鸥说：“不！”于是它穿过暴风雨，翱翔在无限的天空，展现它雄姿英发的精彩。压在种子上面的石头说：放弃吧，手无寸力的小豆芽。种子说：不！于是它冲破了土壤，挺立在大地上，感受到了第一缕阳光的温暖。
生活中有太多的困难向我们发起了挑战。我们应懂得如何抗拒他们对我们发出的警告。勇于说“不”，敢于说“不”，这样我们才能在生活中有所建树。司马迁的宫刑，海伦的瘫痪都是他们生活中遇到的最大的困难。顶着巨大的舆论压力，司马迁著成了举世闻名的《史记》，正是那来自狱中的“不！”声，成就了他流芳百世的伟业。忍受着黑暗无声的世界，海伦在对不公命运说“不”的同时，《我的一生》疑聚了她全部生命的光芒，成为人类历史上一颗闪亮的星。所以，当生活以不公的态度对待你时，你要懂得大声对它说:
“不!”
生活中也有太多的诱惑对我们“甜蜜”地进攻。玩乐对于苦学中的学生是一种诱惑；金银对于守着清贫的领导是一种诱惑。我们应当向这些诱惑大胆地说:“不！”
于是，我们就会到达智慧的殿堂，于是我们就会留下“人民的好公仆”
的名声。反之，如果我们不但不会抗拒这些诱惑，而且还沉溺于其中，那么则会荒废学业，到头来一事无成。或是自此堕落，成为人民唾骂的对象。刘青山是一个例子，在金钱面前怯于说“不”，成了国家金库的老鼠，在人们的喊打声中无处躲藏，最后受到了法律的制裁。 虽然，有时“不”是那样难以说出口。就像好朋友向提出请求，即便无理，你也不敢拒绝。在这方面，汪国真说了一句十分恰当的话：“当你拒绝不了无理要求时，其时你害了别人，也害了自己。”害了别人则助长了他的惰性，同时也使自己心里不舒服。所以，拒绝有时虽不美丽，但实用。
让困难在你说“不”中崩溃，让诱惑在你的“不”声中隐退，让成功如期而至，让美满无处不在。所以我们要学会说“不”，用“不”装点多彩人生，让人们知道：拒绝如此美丽。
点评：面对困难,面对诱惑,面对人情;我们应当说"不",用"不"表明自己的态度.内容全面出击但贴切,语言简洁而有文采 学会说不
我学会了打篮球作文不少于400字【二】
星期天，我写完了作业，妈妈说：“今天去会所打羽毛球。”我心里特别高兴，因为我早就想打羽毛球了。
到了会所，我见到了梓敏、尧尧等其他人，我们进入了所三楼的羽毛球馆，就开始打羽毛球了。我和梓敏、尧尧都不会打羽毛球，我们就叫 罗 老师教我们，她高兴地走过来，很耐心地教我们。首先，她亲自做示范教我们怎样拿拍子，然后我们学打球。打球很难，球很容易落地，我们用了很多时间才学会了接球，打球打球真不容易。首先我和尧尧打，我说：“看我的‘金鸡独立’。”我单脚发球，然后使劲一拍，就打了过去，尧尧一跳，把球接了过来，我连忙跳起来把球打回去，尧尧又把球打过来，可惜我没打中。休息了一会儿，我跟梓敏打，经过了几个来回，我终于赢了。
我们停下来了，休息一会儿，浑身汗珠不停地冒了出来。今天我终于学会了打羽毛球了，我一定要更加努力，学会更多本领。
