1.学生除在本宿舍内可以摘下口罩外,其余场合均须佩戴口罩。
2.学生进入宿舍和教学楼前,须接受体温检测。
3.宿舍、教室每日通风不少于3次,每次不少于30分钟。
4.勤洗手,咳嗽、打喷嚏要用纸巾或胳膊内部遮挡,避免用手碰触口鼻眼。
5.不与他人共用私人物品(水杯、餐具等。
6.用餐时禁止近距离交谈,严格按照指定座位就餐,就餐后立即带上口罩。餐余垃圾分类清理投放。
7.如有发热、咳嗽等可疑症状时立即报告老师,老师带到学校医务室检查。
8.若学生患病痊愈且隔离期满后,应向医务室提供医院或社区开具的痊愈证明后方能复课。
9.文明如厕,减少聚集和逗留。便后勤洗手,爱护公共卫生和卫生间清洁设施。室外体育活动后要及时洗手清洁,严禁随意吐痰,丢弃垃圾,将废弃口罩放置指定垃圾桶中。
安全工作,情系你我,学校愿与家长们共同努力!开学前,孩子能否快速进入学习状态,直接影响了新学期的学习成绩。在这段特殊时期,家长要狠抓孩子的状态,让孩子保持饱满的学习状态。
(1调整孩子的心态;
(2调整好作息时间;
(3控制电子产品使用。
家长朋友们,请帮助孩子调整到正常的学习状态,才能让孩子拥有一个良好的开端。
尊敬的家长:
您好! 带着20xx年的收获,我们将迎来20xx年的寒假生活。在您的鼎力支持下,我们度过了一个充实而又忙碌的学期。在此,我们全体师生对每一位关心和支持我校工作的家长表示衷心的感谢!
xx中英文学校建校十二年来不断践行“育人为本、质量第一、凝聚特色、跨越发展”的办学方针,在未来的办学之路上,我校将继续立足以提高教学质量为根本,努力打造一所以科技见长、人文艺术并进的优质民办学校。所以,我们真诚地希望您一如既往地给予我们的关注和支持!
儿子:
离中招考试还有26天,真正到了中招最后的冲刺阶段。有人说临考前的日子如箭在弦上,太紧太满会断,太松则难以将箭射远。想要考出好成绩,除了要有扎实的知识做基础,良好的心理素质也非常关键。如果心理状态调整得好,情绪稳定,每科做题都专注而认真,那么因粗心引起的错误就会减少,正常水平就能发挥出来。著名心理学家维吉尼亚。萨拉亚说过:“心灵真正放松的时候,人的力量才最强大。”
怎样做到调整心态、心灵放松呢?
一、身体动起来。无论上课、放学还是来去餐厅的路上,让自己积极地跑动起来。抽空还要去操场转转,散散步、拔拔杆等等,不用花太多时间,十分钟、五分钟甚至一、两分钟都行,因为身体动起来,不仅能起到锻炼身体的效果,最重要的,它可以缓解压力,让头脑更清醒、思维更清晰,复习效果也会更好。
二、 保持平静心情。就算你不想让自己天天乐呵呵地像个笑弥勒佛,至少学会用深呼吸放松自己,保持平和、稳定的心情。不浮躁、为焦虑、不自责、不沮丧,让自己的内心拥有宁静的力量。要知道,分数并不重要,每次的测验、考试都只是对学习的一次总结,重点是了解自己错在哪里、如何改正。
三、多给自己积极暗示。初中三年一路走来,你从刚入学的全班中游到初二的中上等,到初三,特别是本学期,你已经进入了班级前十、年级前百的行列!多么令人骄傲的成绩!虽然名次也不是最重要的,但它证明了你的进步,证明了你一直在向前。
所以,不必担心结果,多回顾回顾你每次考试成功时的过程和体验,多想想那时的状态和喜悦,把自己的精力集中在解决事情上而不是担心结果上。
请你记住,无论结果如何,我们都相信你!爱你!
在每个清晨和夜晚,当第一缕阳光/月光洒在窗前,当第一/最后一支乐曲鸣响在宿舍楼边的时候,希望你能静静地对自己的内心说,\"我能行!\"、\"我对自己有信心!\"、\"我会成功的!\"
人生处处充满挑战和机遇,我和你爸爸人到中年,也还在为各自的梦想努力着。你爸爸涉足从未经历的领域,妈妈也在重新学习、更新知识结构。怀抱自己的梦想,带着为梦想付出的努力,我们每一天都过得丰富而充实。
是的儿子,中考只是人生的一个经历,它远不是终点。我会和你爸爸一起,为你加油!为我们各自的梦想加油!
其实对于我和你爸爸来讲,你的健康成长和心灵宁静才是首位的。我们相信你、爱你,愿意陪伴你一起走过所有平静的、喧闹的、顺利的、坎坷的日子。
始终爱你的爸爸、妈妈
20xx年XX月XX日
尊敬的家长、亲爱的同学们:
你们好!
大地回暖,春暖花开。经历漫长的坚守,我们即将迎来抗击新冠肺炎这场全民战“疫”的胜利,我们即将在春天的校园里平安相逢,携手奋进。根据《福建省高三年级2020年春季学期开学准备工作评估导则》要求,按照县教育局的统一部署,结合我校实际情况,现决定高三年级于2020年4月7日先行开学。为确保学生身体健康生命安全,学校严格落实高三复课一切防疫的准备工作,保障复课教学安全有序,希望全体高三年学生及家长积极配合,共筑家校安全网。在此,希望各位家长配合学校帮助各位同学积极做好准备,确保健康安全万无一失!对于即将到来的开学,请配合做好以下工作,为其他学弟学妹们的返校上学树立一个良好的榜样:
一、强化个人防护,确保健康返校。目前,疫情蔓延势头得到基本遏制,但请家长、同学们一定不能掉以轻心。即日起,要继续坚持做到“少出门、不聚集、戴口罩、勤洗手”,特别要注意避免与境外及疫区返回人员接触,学生或家庭成员若有健康状况异常,应及时就医,确保平安健康返校复课。
二、加强体育锻炼,增强免疫体质。室内按时通风,合理饮食,适当运动;不要熬夜,提高自身免疫力,保证开学有一个良好的精神状态。要提前恢复正常作息时间,及早进入学习状态。
三、关注心理状况,及时疏导安抚。在相对封闭的`居家环境中,同学们的心理状况难免产生变化。家长要细心观察,及时沟通,耐心开导,引导学生不要过度担心和焦虑,调整心态,做好开学前的心理准备,如有问题可与班主任或心理老师沟通。
四、做好开学准备,备齐个人物品。家长要帮助学生做好开学前准备,备好开学的学习用品,可以适量储备口罩、消毒水等防护物品。寄宿的学生建议准备个人物品收纳盒,在食堂就餐的学生要准备个人饭盒(提篮式三层,可分层盛放米饭、肉菜和汤水)。所有住宿生开学后需多备日常用品,做好一个月不能离校回家准备,严禁住宿生私自离校;防疫期间,暂停家长在保安室寄放物品。
五、遵守学校纪律,保障教学秩序。
1.佩戴口罩,远离传染。正式开学返校途中,全程戴口罩,尽量避免与他人的接触;中途不得到其他场所逗留;避免到人群密集的地方;避免奔跑等激烈运动,以免进校测试体温时不正常。开学后,也要坚持佩戴口罩,避免不必要的接触。
2.安全往返,减少接触。走读生点对点返家,不在校内、校外逗留用餐,上学往返途中要特别注意交通安全。因校门区域空间较小,要求家长尽量不接送,并不要在校门逗留、聚集。
3.卫生就餐,垃圾分类。寄宿生统一在校内用餐,食宿过程中不与他人共用私人物品(水杯、餐具等);严格按照学校要求在指定区域购餐、就餐,保持安全就餐距离,避免交叉感染;就餐后立即带上口罩,餐余垃圾分类清理投放。
4.遵守纪律,服从管理。严格遵守学校纪律,坚决服从学校和年段管理。按学校规定的作息时间,上课、就餐、自习,集中管理时间,不得擅自离群在外。无特殊情况不能请假,如有特殊情况需请假,必须由家长来校对点接回。
5.个人独立,减少接触。在教室,自己坐自己的位置,不要串座,不要串教室,课间不要聚集扎堆,更不得勾肩搭背。在宿舍,自己的东西自己看护好,自已的物品自己用,自己的床铺自己坐、自己睡。特殊时期,在校内学习生活,尽量避免不必要的接触。
6.做好防护,及时报告。所有学生需如实配合开学前及开学后跟踪报告,一旦有身体不适如体温异常或疑似病症,第一时间告知老师(校医),做好防护措施;与同学面对面交流时戴口罩,不要扎堆靠的太近,减少接触病毒的机会。病毒流行期间需要遵循三个原则:“宅家少串门”“出门戴口罩”“回家勤洗手”;放学后或放假期间,不要组织或参加同学聚会,尽量不外出,不要走亲访友和串门,不要去人群密集的地方。
7.文明卫生,远离病毒。咳嗽、打喷嚏要用纸巾或胳膊内部遮挡,避免用手碰触口鼻眼;交替文明如厕,减少聚集和逗留,便后勤洗手,爱护公共卫生和卫生间清洁设施;及时洗手清洁,严禁随意吐痰、丢弃垃圾,将废弃口罩放置指定垃圾桶中。
“同心共愿痴情盼,守得云开见月明”,尊敬的家长、亲爱的同学们,在抗击疫情的征途中,在展翅鹏程的道路上,我们始终心手相牵,心脉相连。2020年高考注定不平凡,这场疫情使我们更加坚强,也更加自信!我们坚信,有家长们的支持配合,有同学们的努力拼搏,有老师们的辛勤付出,家校携手,我们一定能在今年的高考创造更好的成绩!
亲爱的高三学子们,我们准备好了!美丽平安的一中校园热忱欢迎你们的归来!
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.