我们和蜻蜓老师,宁校长一起来到地下停车场。原来,要在停车场比赛呀!
我们分成了两个队,一个白队,一个黑队。宁校长是白队队长,蜻蜓老师是黑队队长。大家一齐拍着手说:“队长先比,队长先比!”哈,结果他们比“石头、剪刀、布”,蜻蜓老师赢了。
比赛开始了,第一项是跳绳比赛,蒋海洋跳得最多啦,你知道他跳了几个吗?让我告诉你吧:九十九个!他就是冠军啦!黑队赢了,我好开心呀。对了,忘了告诉你啦,我是黑队的。
第二项是托乒乓球,白队赢了,我很失望。杨一帆关心我,安慰我说“输赢不重要。”这时我又想起了妈妈说的那句“参与最重要”。
第三项是拍皮球比赛,我虽然只拍了四个,但我依然很开心,因为“输赢不重要,参与最重要啊”。虽然拍皮球比赛我们输了,我想下一场踢毽子比赛我们一定会赢!
第四项踢毽子,我们队所有队员一起努力,一共得了12分,我们真的赢了!
今天过得好开心呀!
篮球赛开始了。我们分好队,老师做裁判,其余同学当啦啦队。我们队先抢到了球。我赶紧运球跑了起来,有人来拦截我了,我马上把球传给了志通。有人要拦截志通,志通想把球传给我,可没想到却被川立接走了,他想去我们的篮里投球。在我们的篮筐下,朝滨把川立投的球接住了,扔给了我。我马上运球跑开,把球投入了川立他们队的篮筐。这时,老师吹响了哨子,大声说:“浩佳队得二分,中场休息15分钟。”啦啦队马上为我们欢呼,大家士气大振。中场休息15分钟,我很口渴,赶紧跑到场边喝了几口水。
比赛很快又开始了,球又到了我的手里。我边运球边跑。这时追兵”来了,我马上把球给了晓龙,晓龙把球传给了志通。我介偏这样边跑边传球,让川立队的“人马”手忙脚乱。最后,球传到了志通手里,志通“奋力一授”……老师马上吹响了哨子,说:“浩佳队获胜!”啦啦队为我们欢呼。川立说:“现在的成绩只属于过去,你等着,君子报仇,十年不晚。”我说:“好啊,我们决一死战!”比赛激烈池进行着,最后,我们队获得了胜利。
这场篮球赛让我久久难忘,伎我悟出一个道理:“团队合作必须配合得好,只有团结,才能获得胜利。
本周二上午第四节,我们上了一节有趣的体育。
上课铃响后,体育老师的哨子声响起。我们迅速小步跑到楼下集合,整队,体育委员把队伍带到操场上。
“这节课我们来做个以前没有做过的游戏,是考验脑子的灵活性的,咱们看谁的脑子反应最灵活。先了解一下游戏规则,”“哇噻!”我们都兴奋地喊了起来。体育老师开始布置任务。“这里画了四条线,南北两边共四条,中间两条短,边上两条长。分两组,同学们面对面的站在中间两条线上,吹一声哨时,南边的同学们反身跑,北边的同学们追,追上的同学就下去,吹两声哨时,北边的同学们反身跑,南边的同学们追,如果哨声拉长,就原地不动。听明白了吗?”“听明白了。”同学们齐声回应道。“好,游戏开始。”
第一轮游戏正式开始,没想到体育老师第一声哨就给了我们一个突然袭击,吹了一声长哨,有的同学的身体就动了,随后摇摇头就很不情愿地下去了。幸运的是我还在上面。第二声哨,吹了一声短而清脆的哨,随即南边的同学像兔子一样飞跑起来,而我们北边的同学就像老鹰一样紧追不舍,最终他们还是逃不出我们的手掌心,输得只有一个“剩男”李振了。我们这边还有五个人,我心想:“五个人对一个人,他们那边肯定输,就等着看他们那边输得多惨吧。”我暗自得意起来。
两声短促的哨声响起,我正在得意呢,刚反应过来,就已经晚了,李振迅速抓住了我和另一同学,其他同学也很快被“抓”住了。唉,大意失荆州,真是骄兵必败,以后可真要吸取今天这个深刻的教训。
就这样,我们还没等到下一轮比赛,下课的铃声就响了。在同学们欢乐的笑声中,一节有趣的体育课结束了。
体育课上,跑完一圈后,杨老师说:“今天我们来玩一个游戏,传蓝球。”大家听了非常好奇,也非常兴奋,一个个摩拳擦掌,跃跃欲试。
做游戏之前,老师先把同学分成4个小组,每个小组人数一样多,每个同学之间相距约60厘米。杨老师分别讲了三种规则的传球,第一种是直接传,第二种是弯腰传,第三种是弯腰给球加速。不管哪种规则,最后一个接到球的同学,都要把球交回到第一个同学手上,用时最快的小组就获胜。
我最喜欢的是弯腰传,只见我们组的第一个同学双手抱球,弯下腰,从双腿中间迅速传给下一个,后面的同学都弯着腰摆好架势,目不转睛地盯着前面传球的同学,很快,球传到我这了。我眼疾手快,连忙接住球,生怕球从我手中溜走,赶紧传给我身后的同学。前面传完的同学都转过身对后面的同学大喊:“快!快!快!快点!”
我看了一眼别的几个组,比我们慢两三个人呢。成功在望!当最后一个同学把球交到第一个同学手里时,我们小组的人不禁欢呼起来:“第一名!第一名!”
每种规则的传球我们都玩了好几次,我们组得过第一名,也得过二、三、四名,下课时,尽管浑身是汗,但我们还是很开心,这节体育课真是太有趣了!
昨天上午第三节下课,同学们纷纷从教室里出来,准备下楼和三七班一起上体育课。
到了楼下,我们快速的站好队准备跑步,体育老师给我们两个班讲到:“如果大家跑的好得,就早一点自由活动,跑得不好的,今天不能自由活动。”说完,老师就让大家开始跑。跑得时候,我们跟在三七班的后面。
最后,三七班跑了三圈,停了下来,刚好,我们班从那里路过,老师给他们说:“你们可没有三九班跑的好啊。”当时,我们在背后高兴,说完,老师就让他们又跑起来了。
我们跑了两圈,老师让我们停了下来,说道:“大家跑的很整齐,自由活动。”然后,我们各自找熟悉的同学玩了起来,而三七班跑了五圈后,才自由活动。
正在这时,有一个不明飞行物突然飞过来,我扭头一看,原来,是一个足球,只听“砰”的一声,我来不及躲闪,足球碰了一下我和一个同学的眼角儿,我和那个同学顿时都大哭起来。班长知道了,慌忙给老师汇报,可老师只让大家回到位置上,并没有批评三七班的那个踢足球的同学。
忍受着疼痛的我,好难过啊!
夜幕初垂,耳伴不时传来“嗞嗞”的蝉鸣,迎着阵阵习习凉风,我们一家来到了体育公园纳凉。
来到体育公园,广场上人头攒动。他们尽情嬉戏着,他们有的骑车,有的放风筝,有的轮滑,还有的跳广场舞……最吸引我的就是放风筝了,只见风筝在高高的夜空闪闪发光,好像一只只凤凰在炫耀着自己的美丽。上下随风飞舞,越飞越高,越飞越远。轮滑的小朋友们帅气十足,他们在教练的`指导下整齐地摆动着双臂,脚忽左忽右,向前滑行,轮子闪烁着五彩的光芒,好像一个个小精灵。广场的中央传来了时下最火的《小苹果》,我也能哼上一段呢。好热闹呀,我们循声而去,只见奶奶们个个精神抖擞,伴随着音乐的节奏跳着广场舞,让人看了不禁也想加入到跳舞的队伍中去。
河边,灯光闪烁,倒映在河水里,灯光不停变幻着,红、橙、黄、绿、青、蓝、紫,好似一道迷人的彩虹,又似仙境一般。仿佛是一串美丽的项链,挂在南通城上。河边的柳树在树光的映照下,油绿油绿的,随风飘荡,似姑娘柔美的身姿。濠河里游泳的人们在水里追逐嬉戏,身旁的水波一道比一道大,开心的人们像一群孩子一样开心。就连在岸边散步的狗狗们也似乎看得心里痒痒的,试图挣脱狗链,跳到水里凉快凉快。
夏夜,原来是这般迷人。河边的纳凉人们在美美地感受着这凉爽的夜晚。
上午第四节课,正是最热的时候。火辣辣的太阳照射着大地,把大地都烤得冒烟了。该死!我们竟要在这鬼天气中上体育课。
“这节课,大家练习仰卧起坐。”老师严肃地下了号令。这突如其来的号令可把我吓坏了。天!我从未做过仰卧起坐,平时也不常运动,况且是在这么个鬼天气啊!只可惜,师命不可违。我只好硬着头皮跟着女生长队走。
不知不觉的,我们走到了一个个垫子前。我知道“噩梦”开始了,无奈的我只好双腿弯曲,躺在垫子上。“嘟——”哨声一想起,我便开始做。使劲!一个,二个,三……三个,四……四……四个,五……五……,呼哧……呼哧……我才做到第四个,就根本做不起来了,好累啊,感觉全身软得就像海绵,“起来,起来……”我在心中呐喊着,可不管怎么努力都无济于事。我躺在垫子上,再也起不来了。
下课了,老师说:“明天下午考试,17个及格。”哎,我离及格还远着呢。我苦恼、我懊悔,平时为什么不多多运动呢?“看你的同学都做了十几个,可你却只做了四个,丢死人了!”我虽然在心里责备着自己,但并没有为此失去信心,我想,我一定要抓紧现在的时间,多多练习,在考试中取得一个好成绩。
想到这,立刻叫上奶奶,让她按住我的脚,我便练起了仰卧起坐。
1个、2个、3个、4个,1个、2个、3个、4个……恬,你要加油,我这样鼓励着自己。我不停的练习,不停地练习。热?流汗?我不怕。苦?痛?累?我也不怕。我只是一味地用心地练着。奶奶也是不停地鼓励我。呼,呼,好累。“恬恬,别练了,只是体育考试嘛。”奶奶心疼的说。“不,奶奶,我要……我要加油。”说罢,我又努力做了一个仰卧起坐。我要加油,我要加油。我擦去汗水,这汗水是艰辛凝聚成的,感觉这汗水定是苦的。于是,我开始寻找窍门。我闭上眼,专心致志地做。渐渐地,我发现,做仰卧起坐,一是要做好仰卧起坐正确的姿势;二是要专心致志,千万不能笑;三是在刚开始时要做得快,因为那时体力充足。有了这三点窍门,及格对我来说已经很容易了。
考试的.时候到了,我做好正确的姿势,心已不再紧张。哨响了,我闭上眼,全神贯注做了起来。开始时,我做得非常快:1个、2个、3个……后来,我觉得有些劳累,可我依然努力着,努力着,一直坚持到第二声哨响起。我擦去脸上的汗水,此时此刻,我却感觉汗水是甜的……
令我喜出望外的是,这次考试,我竟然做了21个,比练习时还要多。同学们惊异的看着我,我则高举双手,欢呼:“努力就会有收获的!”
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.