亲爱的各位同学:
进入初三,学生对学习生活感到愈发紧张、压力大。繁重的学业,频繁的,的高要求,学生自我的“突然成长”与严格要求……这些内外压力,排山倒海般地汹涌而来,使部分学生的心理出现偏差,甚至严重扭曲。在考分至上的“魔咒”里,他们表现得很矛盾,在成熟与成长两股力量的交锋里,他们想玩怕学,但又不得不学,他们似乎懂事可是意志力又不够……重重矛盾的激荡、煎熬,让他们心力交瘁,甚至。初三学生的学习、生活以及状况异常的现象,人们称之为“初三现象”。其实这些现象在初三学生身上表现出来也是正常的,但是如果对这些种种心理不适不能及时进行自我调节的话,就很有可能影响学习和考试成绩。因此,认识初三、了解初三,做到知彼知己,才能在明年的中考中取胜。
集中精习
初三年级,要继续以学习为中心,重点抓好自己的学习,尽可能多地掌握各学科的文化知识,为圆满完成初中学业打下良好基础。初三年级是学习的又一个飞跃期。这一学年学习的特点是传授知识的密度增加了,组织同学复习的系统性增强了。如果调整好自己的学习心理,集中精力努力学习,将会使自己的知识水平来个“飞跃”。过去打仗有句话叫做“集中兵力打歼灭战”,我们可以把这句兵家用语借来一用,谓之“集中精力拼搏一番”。如果能以这样的思想要求自己的学习,并付诸在实际行动中,那么,回报给你的将是文化素质的提高、升学考试竞争能力的增强。尤其对那些以往学习成绩不理想的同学来说,如果在这近260个有效学习日中抓紧时间、勤奋学习,成效会更显著。
克服消极心理
一是防止“飞镖效应”。在社会心理学上,人们把行为举措产生的结果与预期目标完全相反的现象,称为“飞镖效应”,这好比用力把飞镖往一个方向掷,结果它却飞向了相反的方向。“飞镖效应”在学习中随处可见。比如,很多学生为了取得优异成绩,完全忽视了手段的择优选取,不顾人发展的可持续性,无视锻炼,放弃了一切平常的兴趣和文娱活动,拼命加班加点开夜车。这种做法不但无益于学习,反而会弄得整天头昏脑涨,甚至出现厌食、胸闷、失眠等一系列生理表现,降低了学习效率。因此,在整个初三的学习中,要做到劳逸结合、张弛有度、保证睡眠、合理利用时间、注重学习效率。
二是克服“高原现象”。心理学的研究指出,在人学习某种知识或技能的时候,由于身体的疲倦和知识结构的重复性,可能会出现成绩暂时停滞不前的现象,心理学家把它称为“高原现象”。这种现象在初三的复习阶段表现特别明显:过去学习新知识,头脑中的知识点与日俱增,能明显地感受到进步、体会到较强的成就感;而初三的学习大部分时间主要是不断重复已经学过的内容,学生难以感受到明显的进步、体会不到成就感,从而就容易感到沮丧,对自己丧失信心,出现心理疲惫现象,影响以后的学习。
实际上,“高原现象”只是一种暂时停滞现象,是可以突破的。并且在突破以后,可以让自己的水平达到新的境界。要想尽快地突破“高原现象”,必须明白自己的高原现象是由什么原因造成的:不。有的同学在学习上缺乏自主性和主动性,习惯于被动地接受老师的讲授和辅导,紧跟着老师的思维走,自己缺少独立思考意识。老师把解题的关键一点拨,马上就会,但离开老师的点拨,就无法找到解题的合理切入点。没有认真分析自己学习的优势和劣势,完全听从老师的安排,本来自己已经会的,花时间去不断重复,做大量的`无效劳动,而自己的劣势却始终没有得到优化,最后导致学习无法再进步;生理与心理的疲劳。初三学生学习紧张,很多学生经常用增加学习时间去换取学习的成效。这对正在成长中的青少年来说,极易产生疲劳。这种疲劳,有生理上的 初一,也有心理上的。这时,就会出现厌倦和焦躁情绪,感觉自己再怎么用功也不行,学习定不下心来。越是这样就越急,越急就越不行;知识与能力的障碍。在学习的开始阶段,学习不很扎实,习得的知识和能力随之也不很扎实。随着学习的加深,先前习得的知识和能力无法满足甚至无法应付新的学习内容,进步明显变小。此时,思维定势也开始作祟,原来会的题目略加变化就无所适从,甚至是一筹莫展;学习动机的偏差。有些孩子缺乏坚韧的意志,浅尝辄止。开始学习时,懂了一些就沾沾自喜,一遇到学习内容加深,又灰心丧气;有些孩子学习目标定得过高,学习动机过强,但自己又经常无法达到预定的学习目标,焦躁不安,进而影响了学习效果。
“高原现象”是学习过程中客观存在的。对于初三的学生来讲,保持乐观的心态,培养积极的学习动机,保持学习内容的新鲜感,学会挖掘所学内容的新意,寻找科学的学习方法,及时进行反馈,了解自己的学习进程和结果,这些都是克服“高原现象”行之有效的方法。
初三来了,但是初三并不可怕,可怕的是那些毫无意义的猜想、侥幸和过重的心理负担。初三是火红的、灼热的,因为它燃烧着每一位初三学生的愿望、每一位初三家长的希望、每一位初三教师的期望。让我们坚信:“爱拼才会赢”。
森林小学三年级(1班的班主任宣布:“学习到此结束,暑假正式开始。”
话音刚落,教室里就炸开了锅,同学们叽叽喳喳说个不停,大声地谈论着假期将到哪儿玩,可开心了。小猪、小兔、小猫同学飞快地整理完书包,手拉手,唱着歌,离开了教室。不一会儿,大家就走得差不多了。但是小狗收拾好书包,却皱着眉低着头,慢慢地离开校园,好像很不情愿放假。
第二天清晨,小狗刚起床,狗妈妈就叫道:“快去写作业吧,下午还要弹古筝。”小狗说:“知道了。”写了大约三个小时。狗妈妈问:“作业写了多少了?”小狗说:“己经写的差不多了。”狗妈妈又说:“就写到这儿吧!,吃完午饭,我还要送你去弹古筝。”小狗无奈地小声回答:“知道了。”小狗吃过午饭后,狗妈妈就送小狗到古筝班去学弹古筝。到了古筝班,妈妈说:“好好学弹古筝,这可是妈妈从小的梦想,你一定要给妈妈争气呀!”小狗没有说话,轻轻地点了点头。音符从指间流过,像缓缓流淌的河水。可是,小狗心里却一点儿也不高兴。外面不时有小朋友们的笑声从窗口飘进小狗的`耳朵里,小狗羡慕不已。学了近二个小时的古筝,狗妈妈接小狗回家吃晚饭。
刚吃完晚饭,狗妈妈又说:“该到隔壁羊爷爷家去学书法了。”小狗无奈地跟着妈妈到羊爷爷家去学法。一个小时很快地过去了,小狗刚回到家,狗妈妈又说:“现在森林里竞争太激烈了,一定要多学点东西呀,再去写点作业吧!”小狗只好又去写作业了。小狗每天都这样忙碌着。
有一天,小狗突然生病了,住进了医院。狗妈妈一直守在小狗身旁,用温柔的目光看着她,小狗感觉温暖极了。于是,小狗对妈妈说:“生病真好,不用写作业,不用学弹古筝,不用学书法,生病还有妈妈陪伴。”听完小狗的话,狗妈妈愣住了…
我是个初二的学生,这个暑假一结束,我的年级就升一升了,暑假一结束我就是个初三的学生了,在初一、初二时看到初三的学长学姐们为中考奋斗着,为中考努力着,烦恼着,早早的就上学了,很晚才回家,一天的时间大多都在学校度过,可想而知初三的生活是艰苦的!暑假一结束就要过上初三的生活,所以很不舍,很不想暑假的结束,想要暑假能够再延长些,延长些!
无论是在几年级都希望暑假的来临,希望暑假快些到来,这样就不用上学,不用面对老师交代的大量作业和练习,不用早起,不用面对老师的批评,不用面对竞争的压力,暑假给我带来的只是快乐,美好时光,笑声,无忧无虑的生活,没有烦恼的日子,忙碌后期待的生活!
暑假我们不用早起,我们在一起放风筝,晚上聚在一起看星星,说说心里话,没有学习上的烦恼,不用担心明天上什么课,不用担心又没有完成老师交代的练习,不用担心又没有预习课本内容,更不用看到父母望子成龙望女成凤的愿望,暑假充满的只是我们的笑声,笑声中是我们快乐的证据,是我们没有烦恼而发出的声音,虽然只是暂时的快乐,但那笑声我们会永远记住,那段快乐的回忆我们会珍藏,那是我们宝贵的回忆啊!
暑假别结束,暑假别结束好吗?虽然你给于我的快乐只是暂时的,但那却是我们忙碌后烦恼后发出的笑声,那是我们宝贵的回忆,就让我再多听听那笑声,多发出那笑声,让这回忆再长久些好吗?
时间!时间!时间为什么不能停留呢?
眼看着暑假快结束了,真不舍,真不舍,过了这个暑假我的学习生活就会更艰苦,更累了,真不舍暑假结束,真不舍暑假的离去,暑假!暑假!暑假!
时间!我跟你商量件事好吗?能不能,能不能将暑假延长些,延长些!
不知不觉暑假已经过去一半了,我每天都在充实中度过。下面我就来总结一下自己过去的暑假生活。
1、这个暑假最令我满意地是我看了许多书,如校讯通的全营养小书包(3——6年级阅读天使)的十本书、沈石溪全套动物小说、曹文轩纯美系列小说,以及妈妈给我买来的《细说汉字》、《智慧背囊》、《百科全书》等。这些书伴我度过了愉快的暑假。
2、游玩自然是不可少的,这个暑假我去了郑州的点点梦想城体验到了9种职业。另外,爸爸妈妈带我到附近的龙门、小浪底、白云山等地旅游,在旅游中我学到了不少知识。而且,父母还经常带我到黄河滩捉鱼虾、玩水,到孟州市黄河滩捉知了猴。每天傍晚,我和院里的小伙伴们还适当进行了一些运动,强壮了自己的身体。
3、这个暑假8月4日——6日,我就要考钢琴八级了,所以,假期里,我每天的弹琴时间都基本保持在2个小时左右,努力提高自己的琴艺,使自己的指法更加纯熟,速度更加得当。虽然到现在对考级心里还没底,不过,博友们,还是为我加油吧!
4、在读书交流方面,我也做得不错。这个暑假里,我总共参加了两届家庭联合读书会,并荣幸地当了第一届的主持人,提高了自己主持的水平,还和博友们交换了精彩的书,丰富了自己的.精神食粮。除了参加家庭联合读书会外,我和妈妈还办了一届母子读书会,两人都很放松,一场母子读书会下来,我觉得自己又精进了不少。
5、在写作方面,我努力做到每天写一篇博文,只要有时间就上校讯通和大家交流。这个暑假里,我写了35篇博文,21篇得到了推荐,这个成绩让我很是惊喜。在写博客的同时,我保质保量地完成了语文、数学、英语三本暑假作业。
真的,说实话,过去的暑假生活我感到很精彩,不满意的地方就是弹琴一直不够主动,没有抽出时间来练字,我想在剩下来的暑假生活中改正不足。接下来的暑假生活我想会更精彩,因为我马上钢琴考级,考级之后,妈妈就要带我去上海看世博了。我心里对世博真的很期待呢。
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