每天忙忙碌碌,似乎自己成了机器,停不下来了。好多事情,压得我快忘记我还是个人了。忘记了怎么好好生活,忘记怎么去开心了。
进了下空间,发现好久没写日记了。刚进空间,看着自己空间的`画面,呆呆地看了好久。星辰漫天下,魁梧老树旁,落叶被幸福陶醉,飘荡着坠向大地。秋日的风情。
春分时节,乃是此刻。这几天,春雨下得断断续续。被雨露滋润的大地,焕发着绿色,绿得让人忘记了疲惫,新生的力量鼓动着躁动的生命,不断拼搏。似乎,半夜起身时,趋步田野,会听到春草为了生长的呐喊。雨还是淅淅沥沥地下着,春雷到现在还没出现,也许等着给大家一个惊喜吧。
春分,也许意味着春天时节的分别。好多兄弟在这个春天,告别了往日的双人世界,走上了单人独舞的人生道路。也许,春天真的适合分别吧。古人常在春天,踏歌折柳与人告别。今天,一段段爱情在此向春风招手,散入春风。
但是,不管怎样,我依旧祝福我的兄弟们,永远开心,早日踏上幸福的彼岸。
轻轻地,我踏入这个似曾相识的世界,悲喜过客,唱不尽凭楼远眺的长歌;黑暗正义,道不完兵戈相见的故事。“绿水本无忧因风皱面,青山原不老为雪白头。”历史,你看似无情的挥挥点点,恰似这日月春分时节,映射出一个个时代,一位位诗人,一段段不老的曾经。
像是一首没有前奏的歌曲,直接切入高潮——春分,在惊蛰离去时,突然来袭。天空仍是一纸浅浅的蓝色,似是有着一股淡淡的忧愁。几丝游云是她的面纱,遮着一张绝美的脸,一张不愿诉说情感的脸。
地面上则是另一幅景象,各种色彩交杂在一起,好比宴会上的彩灯,炫着,闪着。大多是花,其次是树、草。而溪还是一贯保持着他那悠闲的态度,自顾自地向前走着,那一声声脚步却都化作一个个音符,飘在空中。
在溪的脚步声里,颜色们将绿奉为帝王。于是乎,这个原本在春分中毫不起眼的色彩,占据了春分的主调,奏起了专属于春分的狂欢曲。在哪都能寻到在这绿色里的狂欢曲。
尤其在山林。
徒步去山林吧,那里的每一个生灵,都有着一股春分的气息,存着一种神奇的灵性。沿着山路而上,一路上,春风卷着一星半点晨露的气息,扑面而来,冰凉的感觉让精神随之一振。
台阶旁的小草贪婪地扩张着自己的地盘——几根草爬上了台阶。我大步越过,向山林深处而去。眼前的绿意超出了我的想象——他们将这一片天地都收入自己的囊中,丝毫不留一丝空当。土地被植物分割着,他们争吵着所有权,让人不由自主地朝这边看看。相比之下,青苔就悠闲多了,懒洋洋的躺在石头上享受着一天里为数不多的阳光。蛰伏着的虫子,蠢蠢欲动着,追寻着什么——自己的早餐?还是什么呢?我不得而知。
继续向上走着,漫无目的地,为了什么,我自己也不清楚。可能是为了探索,为了了解。但可以肯定的——一股神秘的力量牵引着我前行。那是一种发自内心的,最原始的力量牵引着我前行。
沉思者,自己也行走着。只听一声鸟鸣,叫醒了所有沉睡着的。于是,整片林子,整座山,整个世界,都开始热闹起来。一些候鸟,一些离群的候鸟,都纷纷飞上了枝头,唱起了他们家乡的小调。几十种音调混杂在一起,占据了这个美妙的世界,也算独有一般风味。可能区域不同,可能相貌各异,但在它们的嗓音中,不难听出一些源自心中最热切的声音:兴奋、欢乐、激动……是的,它们都是热爱春天的。一只歌鸲响亮地唱起了自己王国的国歌,一只当地的喜鹊则用民间小调回应着它。
1、吃春菜
昔日四邑有个不成节的习俗,叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一种野苋菜,乡人称之为“春碧蒿”。逢春分那天,全村人都去采摘春菜。在田野中搜寻时,多见是嫩绿的,细细棵,约有巴掌那样长短。采回的春菜一般家里与鱼片“滚汤”,名曰“春汤”。有顺口溜道:“春汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。”,慢慢地这也成了一个习俗。一年自春,人们祈求的还是家宅安宁,身壮力健。
2、萝卜
扬州人还有春分吃萝卜或萝卜丝馅的包子、春卷的风俗。这时吃萝卜不但能上下通气,还能起到去疾病、解春困的功效。
春季养生保健的各种蔬菜中,效果最好的当属萝卜。白萝卜具有清热生津、理气、消食化痰的作用,生吃偏于清热生津,煮熟偏于行气消食,春季食用,可用来防治痰多咳嗽、咽痛、伤食腹胀、便秘等病状。现代医学认为,萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。如果想利用萝卜来排毒,可以选择生食,打成汁或凉拌、腌渍均可。
民间认为“萝卜头辣、尾燥、腰正好”,专家也提醒,萝卜分段吃,营养各不同:萝卜的顶部含维生素C最多,宜爆炒和煮汤;中间段含糖量较高,可切丝凉拌;尾部辛辣,含淀粉酶和芥子油,适宜腌拌……平时家里人少时一根大萝卜一次吃不完,可以竖着剖开吃一半,这样萝卜的头、腰、尾都在菜里,营养均衡。
“春分雨脚落声微,柳岸斜风带客归。时令北方偏向晚,可知早有绿腰肥。”春日的第四个节气——春分姗姗而来,春意渐渐浓烈了起来,人们呼朋引伴相约去找春、赏春。
踏春
春风和煦地拂过,空气中充满了春的气息。春来了!春来了!妈妈带着我和妹妹去公园里寻找春天的足迹。
一踏进公园的大门,我们就和阳光撞了个满怀。我们来到公园里四处寻找春天:草地上小草钻出了小脑袋,一大片一大片的;野花零星地撒落着,像星星,像眼睛,虽然不起眼,却给这一大片绿毯绣上了美丽的花纹,真是“乱花渐欲迷人眼”呀!大树上鸟儿们在繁花嫩叶当中卖弄着它们那清脆的歌咙,与轻风流水应和着,与我们的欢笑声应和着……
妈妈在树下铺开野餐垫,摆上我们喜欢吃的红枣、樱桃、还有香菇饭,一会儿功夫,我们的肚子就填饱了。我们唤来好朋友,在风筝上写上我们的心愿,拿着风筝飞奔起来,风筝在春风的举托下慢慢飞起来了,时而优雅地转着圈儿,时而翻几个跟头,时而又藏在云彩间迟迟不肯探出头来,带着我们的心愿越飞越高……
采茶
春分时节,最难忘的是跟着外婆去采茶。
翠绿的茶山上,外婆总是背着个小竹篓,戴着草帽,轻快地把刚冒尖的嫩茶叶摘下来,放进那个小竹篓里……
我和妹妹总是兴奋地在满山翠绿中东跑跑,西跑跑,完全忘了我们来是干什么的,一会儿去捉从茶树上飞过的黄蝶;一会儿看着小蚂蚁成群结队地忙碌着;一会儿看看土丘上的小野花……
外婆有时会边采茶叶边望着我们笑笑,有时看到我们玩疯了,就会着急地大喊:“多多,跳跳,你们俩再不来采茶叶,太阳就要落山了哟!”我们这两个疯丫头才会想起来:原来,我们是来采茶的呀!
我和妹妹就会拿起小背篓,学着外婆的样子干了起来。
日落西山,我们的背篓渐渐充实,大家满怀着收获的喜悦结伴而归,山道上一行采茶女的影子拉得很长很长……
外婆摘的每一片茶叶都是她
春去春又回,什么时候才能和远在德清的外婆一起去茶山采茶,和妹妹一起捉蝴蝶呢?
赏花
“逃之夭夭,灼灼其华”,春分时节,狮子山因为有了满山桃林成了周末最热闹的地方。
“渔舟逐水爱山春,两岸桃花夹古津。”不错,满山坡的“粉霞”!只留下一条蜿蜒的小路通向出口。
走近看,桃花别有一番风味。你快看呐,桃花羞红了小脸蛋儿,尽情舒展着胭脂晕染的花瓣,在那粉色里偶尔有一丝丝白,多么富有诗情画意啊!清风阵阵,花瓣纷纷飘落下来,落在了游人的头上、身上,空气中都弥漫着淡淡的清香,我被这十里桃林包围着,简直要陶醉了……
“啊……怎么下雨了?”
不过,雨中的桃花更美!桃花打开了花苞,花苞竟然闪出珍珠般的亮蕊。桃花留住了细雨,细雨流入桃花的枝上、叶上,花蕊里。朵朵桃花盛满了晶莹剔透的“珍珠”。
桃花,这春天的精灵,其色彩之美,姿态之美,风韵之美,真让人忍不住咬牙切齿地喜爱上了她!
“一年之计在于春”,春分时节,让我们在这春暖花开的好时光里,孕育新的希望,踏上新的征程……
春分养生吃什么?春分是二十四节气之一,春分的到来预示真正进入春季了,那么,春分吃什么养生呢?春分习俗吃春菜,时令蔬菜是养生首选。
1、荠菜
吃春菜是春分的习俗,挖荠菜、炒鸡蛋,可以去除猫冬积藏下来的浊气,免于春困。春季补钙首选蔬菜,非荠菜莫属。荠菜营养丰富,其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高,尤其值得一提的是,其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。
荠菜常被人们制作成包子或饺子馅。将荠菜炒食、蘸酱凉拌或做汤都可以成为令人垂涎的美味。除此之外,还可以用荠菜来做菜羹,调制出美味的荠菜粥。
要挑选不带花的荠菜,这样才比较鲜嫩好吃;荠菜根的药用价值很高,食用时不应摘除;荠菜不宜久烧久煮,时间过长会破坏其营养成分,也会使颜色变黄,荠菜做菜时,不要加蒜、姜、料酒来调味,以免破坏荠菜本身的清香味。
2、香椿
春分时节的香椿,香味浓郁,鲜嫩清脆,口感和营养都是最好的。我国民间自古就有“食用香椿,不染杂病”之说。中医认为,香椿味苦,性寒,有清热解毒、健胃理气功效;它味道芳香,能起到醒脾、开胃的作用。
不过春食香椿要趁早,等到四月中旬之后,大部分地区香椿芽中的硝酸盐含量都超过了世界卫生组织和联合国粮农组织的标准。也就是说,香椿芽越嫩,其中硝酸盐越少,那么将来储藏中产生的亚硝酸盐也越少。
直接从树上采摘下的新鲜香椿嫩芽,可以直接入菜。但如果从市场上买来的香椿,一定再吃之前做焯烫处理。在沸水中焯烫1分钟左右,可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以更好地保存香椿的绿色。
3、豆芽
春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。黄豆在发芽过程中,黄豆中使人胀气的物质被分解。有些营养素也更容易被人体吸收了。
市场上出售的无根豆芽多数是以激素和化肥催发的,无根豆芽是国家食品卫生管理部门明文禁止销售和食用的蔬菜之一。正常的绿豆芽略呈黄色,不太粗,水分适中,无异味;不正常的颜色发白,豆粒发蓝,芽茎粗壮,水分较多,有化肥的味道。另外,购买绿豆芽时选5~6厘米长的为好。
炒豆芽时应热锅快炒,使维生素C少受破坏。绿豆芽性寒,烹调时宜配上一点姜丝,中和它的寒性。炒绿豆芽时加入一点醋,既可防止维生素B1流失,又可以加强减肥作用。
4、莴笋
春季也是各类过敏性疾病的高发季节。研究发现,莴笋中的某种物质可以抵抗春季因过敏而引发的鼻炎,缓解过敏病人的痛苦。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。
莴笋和芸豆就是补钙的绝妙搭配。每100克芸豆含钙135毫克,而莴笋的根中含有一种菊粉,能够加强钙的吸收。莴笋和芸豆适合凉拌,不仅爽口,而且营养损失少。
莴笋忌咸,烹调时不宜放盐过多,否则可使营养成分外渗,也影响其口味。莴笋不宜用铜制器皿烹制或存放食用,可破坏其中所含抗坏血酸,使营养成分降低。
5、韭菜
春分时节值得一吃的有韭菜。俗话说,韭菜有“春食则香,夏食则臭”之说。这时的韭菜嫩鲜,最好吃。韭菜中胡萝卜素和维生素C的含量较高,叶酸和钾含量也不错。而且,韭菜中有大量膳食纤维,能促进肠胃蠕动,预防便秘。另外,韭菜特殊的辛辣香味来自于其含有的异硫氰酸盐,有抑制多种细菌的作用。
韭菜一般分细叶和宽叶两种,细叶韭菜叶子窄而长,颜色深绿,而宽叶韭菜叶子比较宽,呈淡绿色,香味没有细叶韭菜浓郁。购买春韭时注意,叶片较窄,且根部为紫色的最为细嫩,而叶片较宽且根部为淡绿色的则香味要淡一些,可根据自己的口味需求来购买。
春韭比较细嫩,经不起大火旺油的折腾,所以烹炒时要注意火候和时间,不要过度烹饪。注意,韭菜有“洗肠草”之称,对于消化不好或有胃肠道疾病的`人来说,不要多吃。
6、春笋
春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。春笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效,现代医学证实,吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。
春笋里面有难溶的草酸,会引发过敏性鼻炎、皮炎、荨麻疹。拿笋炒其他食物吃的时候,先把笋放在盐水里煮10分钟,又去了涩气,又除了草酸。过敏体质的人,切忌把春笋和海鲜一起吃。
不知不觉,一跨入春的门槛,随着下了两场的雨,亦愈觉得这春的气息。
春天就是这样,并不是在那花草萌发的时刻萌发,也不在那烟雨朦胧里朦胧,它是在萧寒谢落中凝聚,在万物复苏里绽放。即使在学校里的这一个月,也深深地这么感受。
看着前几日学校中还含苞待放的玉兰,心中充满期待。如今都可从楼上俯瞰这花形态之美了。学校中的海棠也不甘示弱,开满了枝梢。就连食堂墙角处也钻出一株油菜花,给人意外的惊喜。
浅浅的绿意渲染了浓浓的生气,淡淡的花香装点出烈烈的诗情,似乎春天的到来就突然给郁闷的人一个开朗的心情。不过,也只是心情好时这样想罢了。
有时,看着嫩嫩的花蕾被压得在春寒中瑟瑟发抖,零星的落叶被风儿吹得翩然起舞。内心还是一阵凉意,涌上心头,忧郁得想着某事。一个人静静地独处,感受另一种不可名状的忧伤。有时,伴随凉凉的风,那心头被石头挡住的眼泪慢慢从眼角泄下。有时,却因一个莫名的微笑,让自己一直保持那个动作,微笑一整天。但我知道一切都会变,就好像刚刚由冬渐变到的春。我也知道一切都会过去,就好像这个春后转眼就到了绿荫。
春天是季节,也是心情。不管它是忧郁的、深沉的,还是热烈的、开朗的,也不管是舒心的还是痛苦的,在我心中都如金子般珍贵。
走在学校里,看着那飞舞的柳枝,芬芳的清风和千娇百媚的花朵,我突然停住脚,仰望着蓝天,好像知道自己在憧憬着什么,嘴角也在上扬……
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