“爸爸,别在抽烟了,抽烟可是有害身体的呀!”听到这一声声的劝告了吗?没错,这正是我对爸爸的劝告。趁着这次机会,我要把所有的心里话都讲给爸爸听:
爸爸,你别在抽烟了,它里面有二十种对身体有害的物质,如尼古丁、烟焦油、吡啶等,而且烟雾里还有上千种有害的物质,这对他人的健康也造成了危害。如果是在清晨的话,就更不能抽烟,所以我想让您深刻看到抽烟的坏处,达到戒烟的效果。
如果您还是戒不了烟,我可以把从网上看到的戒烟方法介绍给你:
第一个方法是决心戒烟法。这个方法得让吸烟的人彻底认识到抽烟的害处,并在戒烟的时候,更让家人监督,这个方法成功率很高。
第二种方法是针灸戒烟法。只要在手太阴肺经的列缺穴和手阳明大肠的阳溪穴之间,两穴连线的中点处,有一个凹陷点,这个就是戒烟穴。每天用针刺留15分钟一次,就可以了。有效率在80%—85%。
第三种方法是辅助戒烟法,这个方法是吸烟的人通过吃戒烟糖、戒烟茶、戒烟药来戒烟。
亲爱的爸爸,以上这些方法足够让您戒烟的了,所以,请您赶快戒烟吧!
或许有许多人说网络是虚拟的,但是我们又何尝不是虚伪的呢?
许多家长都说我们中学生玩电脑不好,因为辐射大。容易沉迷,但是他们知道我们为什么要沉迷吗?因为我们太寂寞。太孤独。太虚伪了!每当夜幕降临的时候,每当离开家的时候,我们的心是多么的寂寞啊!因为我们又要离父母而去了。
第一次接触到网络是四年级的时候,第一次看到画面中的人物死了可以复活,心的倍感新奇,也是从那之后我开始迷上了网络。第一次玩的游戏是“QQ三国”,一个2D游戏,在当时的水平来说这是个好游戏,因为这游戏的画面和音乐都配合得很好!每当我在游戏中死去的时候,只要按一下确定,人物便可以起死回生了!但是,经过了几年之后,慢慢发现那是虚假的。
因为我身边的亲戚一个一个慢慢死去,当我醒悟过来时似乎太迟了!而我因为接受不了事实而更加沉迷网络了!
希望大家不要有我这样的经历!
一转眼,冬天来了,千里冰封,万里雪飘,望森林内外,松鼠寥寥,只有皮皮,站的.高……皮皮站那么高干什么呢?找松子呀!下了屋顶,皮皮拿着锄头在森林里踱着步子,一边想,我把松子埋哪了呢?走着走着,突然想起自己好像在前面的小河旁埋了些,心中大喜,拎着锄头就走,来到小河边,小河都被冻上了,全是冰。皮皮硬着头皮开工了。小皮皮举起锄头使劲一凿,“叮——”冰裂开了一道小缝,可皮皮的手却被震麻了。挖了半天,皮皮见啥也没挖到,想:可能不在这吧,我到底放哪里了?唉!真急人啊!走着走着不知不觉来到了娜娜家门口。皮皮饿得前胸贴后背,哪还有什么力气走路呀,更别说挖松子了。这时,娜娜家里飘来了一股浓烈的香气,弄的皮皮哈喇子狂流,这大冬天的滴水成冰,流下的口水都成冰柱了!望着娜娜砸吧着小嘴,吃着香喷喷的松子蛋糕,皮皮鼻子一酸,眼睛一红,不禁流下了两行伤心的泪水。他后悔极了,“唉!早知今日,何必当初呀!当初我为什么没听娜娜的话,乱放松子,现在想起真是后悔莫及呀!如今连最基本的生活保障都没了。”皮皮拿着锄头,一步一步的向自己的好友胖胖家走去,打算跟胖胖借点松子。“叮咚,叮叮叮咚!”门铃响了。胖胖开了门,看见皮皮冻成这样急忙把他拉了进来,倒了一杯热茶给皮皮,皮皮喝了一口说:“胖胖大哥,无事不登三宝殿,今日来是有求于你,我想向你借点松子。”胖胖答道:“不行啊!这年头食物短缺,我还不知我自己能不能过冬了!你还是向娇娇借吧,她在减肥,应该能借到。”皮皮来到娇娇家,见娇娇在跑步机上飞跑着呢!娇娇果然借了皮皮一些松子。
这个冬天,皮皮一直在大街小巷里东借西借,求爹爹拜奶奶的……可惨了!
皮皮吃一堑长一智,从此再也不乱埋食物了。
在我们的生活中,地球是我们赖以生存的家园,在这片热土地上,有清澈的溪水,翠绿的森林……然而有一天我听见地球妈妈在哭泣。
夏天,我在河边散步,看见从不远处起来了一个20多岁的女人,衣着十分时髦,烫着一头卷发,穿着一双高跟鞋,手里牵着一条金毛犬,一路上引来许多人观注,我也目不转睛地盯着那条金毛犬,它一路上蹦蹦跳跳。忽然,小狗抬右脚,屁股一撅,排泄物从屁股中拉了出来。
瞧!站在小狗旁边的.主人—20多岁的女人,满意地点点头,好像在说:“乖乖,拉得好!”随手从袋中拿了二张卫生纸帮狗擦屁股,顺手将纸扔在排泄物上面,便拍拍屁股走人。我向她投去了鄙视的目光,这些排泄物会引来苍蝇、蚊子,传播细菌,还会污染环境,把身边的美景变的不协调。
转身,又看见一位中年女士的小狗也拉了排泄物,而中年女士却从包中拿出一张报纸,撕成两半,一半帮狗擦屁股,另一半用纸把排泄物包起来,最后,中年女士把包着的排泄物和纸一起扔进了垃圾箱,我向这位中年女士投去了赞美的目光。
在我们身边,只要认真观察,就能从一点一滴中发现美与丑,然而,我要真诚的劝告那位年轻女人,美要从身边的小事做起,做到外表美、行为美、心灵美。
父母的劝告相信你们一定很少会去听,因为你们觉得太烦了,对自己没有多大好处……可是父母的劝告是永远不会停止的,因为这些话会让你走上正道远离歧途。
一次我走在大街上,悠闲地走着,忽然我听见一位父亲正对着自己的儿子说:“儿子,你不能总是没日没夜的玩电脑,你要知道迷恋上电脑游戏的危害……”这句话我觉得特别熟悉,好像在哪里听到过。哦,原来是我爸跟我说的。于是我陷入深深的回忆中。
那是一个星期六的晚上,我在玩着电脑游戏,不由得连身体都在跟着晃动。“吃饭啦!”我被老爸的叫声吓了一跳,只能依依不舍的把游戏关掉。吃饭时老爸对我语重心长的说:“儿子,不要迷恋电脑游戏,电脑游戏对人的伤害多大呀,近视、不想干正事、浪费时间……玩电脑又不能当饭吃,除非你开发出别的软件或游戏让别人去玩,那才好呢!”“嗯嗯,我不会太入迷的。”我答应了,“对嘛,又不是不给你玩,只是要适度。”
是啊,等你事业有成的时候就可以想玩多久就玩多久。
忽然一辆飞快的自行车骑过,让我从回忆中醒来。
现在的时代,每家肯定都有一台电脑。同学们都喜欢玩电脑,我也不例外,但是,过分沉迷于网络游戏对我们很不好,有些人可能会通宵玩电脑,有些人也会不顾一切的去玩电脑。他们一定不觉得这有什么不好。我就来给你们讲讲吧!
第一,危害身体。
1、医务专家指出,长时间沉溺网络游戏会使人产生精神依赖,导致植物神经紊乱,体内激素水平失衡,使人免疫功能下降,引发心血管疾病、肠胃神经功能病、紧张性头痛、焦虑、忧郁等,甚至可能导致死亡。
2、影响视力,网游必须要集中精力,眼睛要长时间地对着电脑屏幕,视力肯定会受损。曾有过报道说,一中学生一连在网吧泡了十几天,其视力由1.2下降到0.2
3、辐射危害,长时间在电脑前面,肯定要受到电磁辐射的危害,皮肤油腻,脸部毛孔增大。
4、饮食无规律,同样会造成身体素质下降。沉迷于网络游戏的'人精神高度集中,伴随着血液加速、心跳加快,人的体力、精力消耗很大,有时在玩的兴头上就连吃饭、睡觉也忘了,致使过渡疲劳。
5、抵抗力差,长时间网游,身体得不到相应的休息和锻炼,身体素质会有大幅度地下降,很容易生病,病了还不容易好。
6、网络游戏对学生造成身体危害,重复、机械的运动和长时间的操作可引起腰酸、背疼、全身不适,以肩关节、肘关节、腕关节为多见的关节无菌性炎症,对大学生身体健康极为不利。
7、在网吧玩游戏时间长了之后会产生幻觉,注意力下降,反应能力变差,影响智力发展,影响学习,长时间玩游戏机,如果过不了某一关,在心理上还会产生焦虑情绪。
8、学生对网络游戏成瘾后,一旦停止网络游戏活动,便难以从事其它有意义的事情,情绪低落,思维迟缓,记忆力减退,食欲不振,出现难以摆脱的渴望玩游戏机的冲动,形成精神依赖和相应的生理反应;
第二,影响学习
1、浪费时间,不能保证学习的时间。如今的文化课学习,任务很重,没有充足的时间保证,是难以提高学习成绩的。
2、精力不济,沉湎网游后,第二天根本没有精神上课,老师讲课时精神游离,上课效果无法保证,学习没有劲头。
3、注意力分散,沉湎网游后,游戏的场面刺激而惊险,会深深地印在脑子里,即使身在课堂,心也就飞到了游戏中间。
第三,严重影响道德、性格的形成
1、网络游戏里面,暴力血腥的场面层出不穷,色情的场面也不时出现,受到这些东西的影响,使本来免疫能力就不高的学生难免会把它们带到正常的生活中来。
2、网络游戏需要经济基础作后盾,而网游又往往不被家长认可,所以,经济没有了来源,就会发生说谎、欺骗、甚至抢劫。很多青少年犯罪现象就是这样一步步发展到不可收拾的地步。
3、现在的学生大多是独生子女,他们本来就缺少与人沟通的能力,如果整天沉迷于网络游戏,就会更加缺乏人际交流的能力,并有可能埋下悲剧的种子。
4、网络游戏成瘾还会使成瘾学生的人格发生明显改变,变得自私、怯懦、自卑,失去朋友和家长的信任,继而旷课、逃学。
在19世纪那场YAPian战争中不知道多少中国人最后死于DuPin,而在21世纪这场网络YAPian战争中又不知道要有多少青少年沉沦。梁启超说过“少年强则国强,少年弱则国弱”。网络游戏直接危害青少年比当初YAPian更具危害性。希望家长们行动起来,让你的孩子多晒晒温暖太阳吧!
第三、浪费时间。游戏开发商和网吧经营者为了吸引和留住人,在游戏中设置了好多关口和陷阱,使得游戏者一步步沉迷其中,甚至通宵达旦,废寝忘食。
第四、浪费金钱。上网不是免费的,作为一名没有收入的青少年沉迷于网络游戏无疑将大大增加家庭的经济压力。
第五、危害健康。如果沉迷于网络游戏,会更加缺乏人际交流,产生自闭倾向。青年人长期沉迷于网络和游戏,左前脑发育受到伤害后,会进一步影响右脑发育,处于亚健康状态或直接导致心理障碍。
听了我的讲解,你们也不要害怕,只要压抑住自己不要经常玩电脑,经常去郊游啊、去公园散散心啊.....都对你有很大的帮助,希望大家不要再沉迷与网络游戏!!
小兔蹦着跳着,唱着美妙的歌。突然,小兔看见许多大米洒落在地上,它就沿着大米洒过的地方追上去。小兔跑到了小山羊的后面,大声对小山羊说:“山羊哥哥,山羊哥哥, 你的袋子破了一个洞,大米正一粒粒地漏下来。”小山羊睁着一只眼睛闭着一只眼睛,满不在乎地说:“你不用管了,我的米还多着呢!”小白兔听了,摇了摇头,就走了。
一只小鸟也发现了地上有一些米,就跟着米粒飞。小鸟飞到了小山羊的头上对小山羊说:“山羊哥哥,你的袋子破了一个洞,大米正一粒粒地漏下来。”小山羊有点不耐烦地说:“米漏了就漏了呗,我的`米还多着呢!”小鸟听了,叹了一口气,就飞走了。
小山羊觉得袋子越来越轻了。到了家,小山羊准备把袋子放进米桶里面的时候,小山羊一看,袋子里面的米全洒光了。这时小山羊才明白自己的错误,要是早点听了小兔和小鸟的话,该多好啊!
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