记一次劳动作文400字三年级【一】
训练时，姚老师给我们做了示范，并告诉同学们几个要点：原地踏步时，要握紧拳头，双臂不能甩得太高，要甩到胸前腹部的位置，脚也不能抬得太高；练习四面转法时，手指要贴紧裤缝，不能随意地甩。口令员徐子璇带领同学们进行了练习，我在练习四面转法时出现了差错，向后转的动作应该是从右边转，我从左边转了。下课时，我举着右手反复练习，改掉了这个错误。
比赛开始了，二年级一班最先上场，我认真地观看了他们的参赛，口令员和队员们没有配合好。第二个上场的是我们二班，徐子璇喊着口令，我们迈着整齐的步伐走上场地，同学们用洪亮的声音报数，口令员喊：现在进行四面转法，向左转每喊一声口令，队友们都高声齐喊：一、二我们配合着口令，认真熟练地完成了整套动作。三班上场了，虽然也比较整齐，但是口令员和队员们的.声音太小了。
高年级的比赛真精彩！队员们都戴着白手套，每个动作都是那么整齐、优美，真值得我们学习。
比赛结束后，曹老师公布了成绩，我们班得了年级组第一。真为自己班高兴，为班级争了光，同学们都很开心，这是集体的荣誉，也是老师和同学们共同努力的成果。
记一次劳动作文400字三年级【二】
叮叮叮……学校的喇叭里传来同学们最喜欢的信息：“请各班主任组织学生到操场集合。”同学们听到信息后，争先恐后地跑出教室，只见老师们已经站在一根粗大的绳子旁边。“啊！原来是拔河比赛呀！”同学们欣喜若狂。队伍整理好了，我们在老师的指引下做起了热身运动。
比赛开始了，一个个班级走上“战场”，一名名学生走下台来，大伙的心情越发的紧张。终于轮到我们与四年级对抗了。别看我娇小可人，我的力气可不小呢！我使劲地抓着绳子，一点一点地往我们这边靠，不敢有一丝懈怠。这时，我的组员们也在奋力地拉，就在这千钧一发之际，我们让对手吃了个“狗啃泥”。没想到我们赢了，大伙高兴得手舞足蹈！
第二场比赛开始了，我们居然和六年级的哥哥姐姐们比，赛场的气氛越来越紧张了，但我们也不示弱，我们使劲全身的力气拔动着粗绳，你争我夺。旁边的拉拉队也气势磅礴地喊叫着。紧张的心都快蹦出来了，他们睁着大大的眼睛，满是担心和讶异，害怕我们不是对手，轻易的就输给那些“大力士们”。虽然我们大家使出了吃奶的力气，无奈“敌我双方”实力悬殊过大，我们班最后还是输掉了这场比赛。同学们顿时就像霜打的茄子———蔫了。一个个无精打采、垂头丧气，灰溜溜地回到了教室。但是，我们依然开心、高兴，因为我们都知道，输掉比赛并不可怕，可怕的是无法面对失败。
俗话说：“世上无难事，只要肯攀登。”我想：只要我们全班同心协力，发愤图强，就能获得另一种成功和喜悦。
记一次劳动作文400字三年级【三】
拔河——真的就像他的解释一样，只是一项体育运动吗？ 队员们都都走上了场地，准备开始比赛了，排好队，各个精神焕发，看着他们的脸，就好像看到了“必胜”两字写在上面，当然的，紧张也是必不可少的，空气随着时间的流逝似乎也变得越来越稀薄。只见有一条长30多米长的粗绳像一条蟒蛇似的卧在地上。 一眼看去，他们队个个队员都好像巨人一样，强壮的很，这次，胜利的可能性好像很少了。这个怎么办？我都开始担心起来。
好了，到了比赛的时间了，裁判准备好吹哨子了！
１……2……3……开始，队员们都抓紧了绳子，往自己的方向拉，当然，我们队的一个个“黄豆芽”敌不过他们的壮汉。眼看我们就要输了。这可怎么办呢？这下完了，完了！我们都有些丧气了。这时候，有一个声音，就像是一个雪中送炭一样。这些话是那么的简单，而且单纯，只是简单的几个数字，1…２…３是的，简单的数字就会让队员们的节奏都统一，是的我们又有了胜利的可能，这种是什么力量？两个字——团结！
我们信心百倍，使劲拉着网 ，在全体队员的齐心协力下，绳子缓缓地被我们拉了过来，他们快输了，可绳了又慢慢地移了过去，此时我用尽全身的力气一拉，“啊！”我们胜利了。
对，无论什么事都需要团结，俗话说得好，团结就是力量！
记一次劳动作文400字三年级【四】
今天在家，我自高奋勇的帮妈妈洗衣服，东西很少，只有一双袜子和一条围巾。
我把衣物装进盆内，用水浸湿，抹上肥皂。妈妈对我说:“衣服抹上肥皂后，需要放上一刻钟左右，好让肥皂的除渍功效完全发挥。
一刻钟后，我拿起了一双袜子，寒冷的水冻得刺骨，我有点想打退堂鼓。但是我想起了妈妈在寒冷的冬天，为我洗大堆大堆的`衣服，两只手被冻得通红时，让我坚定了决心，一定要为妈妈分担一些力所能及的家务活。
我重新拿起袜子，忍受着寒冷透骨的冷水。两手各拿起袜子的一端，用力搓揉着。再对着脏的地方用刷子搓，直到刷干净为止。然后重复着前面的动作。终于把袜子和围巾洗干净了。手虽然冻得通红，但是心里却是暖烘烘的。妈妈很高兴，在旁边不住地对我点头，嘴里直夸我懂事了，我被妈妈夸得心里乐滋滋的。
今天我也非常高兴，能帮妈妈洗衣服了。我以后还要坚持继续努力的帮妈妈分担更多的家务活，让爸爸妈妈知道我是真正的长大了。
记一次劳动作文400字三年级【五】
平常爸爸和妈妈一直照顾我，让我天天过着衣来伸手、饭来张口的日子，但是我觉得我现在已经长大了，得帮爸爸妈妈做些家务活。做什么呢?对了，就先从洗碗开始吧。
说干就干。吃完晚饭，我兴冲冲地对妈妈说：“妈妈，今天你休息休息，我来帮你洗碗吧。”妈妈很惊讶，高兴地点点头。在妈妈的指导下，我首先把碗放在池子里，再接点热水，倒点洗洁精。开始洗碗了，我特别激动，顺手拿起一个碗，用海绵洗了又洗，一下就洗干净了。接着我又洗了好几个碗。嘿，真听话，这些碗就像被我施了魔法一样，都被我洗得干干净净的。我骄傲地想：原来洗碗这么容易啊!突然，我抓到了一个不听话的“小淘气”。只听“哧溜”一声，接着又一声“砰”，碗掉到了池子里。我赶紧捡起来，唉，幸好没打碎。我的小心脏啊，都已经吓得怦怦地跳了。把碗洗完后我又用清水洗了一遍，直到泡泡完全消失为止。洗完后，我把碗整整齐齐地摆放在柜子里，看着自己的劳动成果，心里美滋滋的。
原来做家务这么累啊，以后我一定要帮爸爸妈妈多做点家务，减轻他们的负担。
