风儿就在耳旁,心儿长出了翅膀。广场上出现了一只只快乐的小鸟——轮滑小将,其中就有我。
记的那一年,妈妈提出了让我滑旱冰,我想都没想就同意了。刚开始教练教我穿着旱冰鞋站稳:“两只脚并齐!”我试了试果然站稳了!接着妈妈扶着我慢慢地滑,接着教练看了告诉妈妈:“您让孩子自己滑,要不然是学不会的!”妈妈这才松开了手。教练说:“脚并稳,左脚滑出一步,右脚跟上,两只手左右摆动,腰弯着!”我按着教练的要求慢慢地滑了起来,可是刚滑出一步,就摔了个大马趴,我摸着屁股说:“哎呦喂,疼死我了。”教练连忙把我扶了起来,这个跤摔得我有点退缩了。教练一边拍我屁股上的尘土,一边告诉我怎样安全摔跤:“往前摔的时候,膝盖和手先着地;往后摔的时候,腿稍弯曲,屁股和手挨地。”随后,给我做了下示范。我看着教练滑的样子那么潇洒,不禁羡慕起来。我按着教练说的去做,果然好了许多,妈妈在旁边也夸我越来越棒了。我的勇气又回到了我的身上。抬起头一看,教练的汗珠一滴一滴地掉下来,我心里像吃了酸枣一样,我连忙一遍又一遍地练……一天天过去了,不知流了多少汗,跌了多少个跟头,但我一点儿都不灰心,终于学会了滑冰!
每当我穿上旱冰鞋,就感觉自己像快乐的小鸟在天空中自由自在地飞翔!学滑旱冰的经历让我明白了,不管学什么都不能退缩,要勇往直前,要相信自己一定能做到!
报名的那天,我就迫不及待地去了溜冰场。一进屋里只见溜冰场上的\'队员们,穿梭般地滑来滑去神奇极了:有的队员双手轻快地飞舞,像燕子一样飞行;有的悠闲地移动着双脚,像舞蹈明星在表演;也有初学者战战兢兢地挪动着步子……我飞快地换上溜冰鞋,只想赶忙上场学溜冰。可是,还没等我站稳,两脚就不由自主地前后滑动着,我感觉没有了支撑,于是,身子一仰手双手向后甩了几下,还是控制不住重心,啪地一声就摔了第一个跟头。
爬起来后,我根本没有感觉到哪里疼痛。于是又开始迈步,当我还没有站稳时,又是一个“黄金坐独”。这时,我感觉到一阵疼痛。我想还是应该先学习基本功,不然,不知道要摔多少跤才学得会。
我开始请教教练教我滑冰的基本功:教练是个很有耐心的人,他教我先手扶栅栏,双脚用力蹬地,脚上溜冰鞋来回在原地滑动,学会掌握平衡。我照着教练的方法练习着,过了一会儿,我把基本功演给教练看,教练说,让我继续练基本功,我很听话地又练了一会儿,直到教练检验说“行了”,我才舒了一口气,成功地过了练基本功这关。
教练又拿来保护头、膝盖用的用具让我戴上,他把我扶着在地上溜,他边教边示范,要我怎样注意平衡,怎样注意保护好身体,这样一次又一次,我很快就能自主的滑动了。
下一步,教练拿来了几个黄色的杯子放在一条直线上,让我们学习转圈的功夫。我有了滑动的基本功,就按照教练的要求继续练习,但是,毕竟是难度加大了,我又摔了一跤,爬起来之后,我信心更足了,又继续练习起来。
真是功夫不负有心人,经过了一个月的练习,我终于学会了溜冰,我为自己而高兴。
我兴奋的\'穿上溜冰鞋,像肥胖的企鹅一样一摇一晃的走进溜冰场。“扑通!”溜冰鞋好像天生与我为敌,又让我重重的摔了一个四脚朝天。“哎吆”!这一跤摔得可不轻,我刚想爬起来,“扑通”又再次跌落在地上,我耷拉着小脑袋,愁眉苦脸。周围的人们都哈哈大笑,唉,现在真的是屁股疼脸发烧,手上的冰渣都把血扎出来了几滴。我恨不得马上找个地缝钻进去,不让大家看到我这狼狈的样子。我懊悔的站起来,准备滑出溜冰场。这时,妈妈的声音从背后响起:“孩子,学习溜冰其实和学习是一样的,只要领悟到里面的窍门,掌握要领,就一定可以成功。”听了妈妈的话,我也一定不能轻易放弃。看到场上的高手把脚摆成倒八字形,飞快的滑起来。嗯,我也比着葫芦画瓢,左一脚,右一脚,左一脚……渐渐地,我滑的越来越快,我简直欣喜若狂。现在,我都可以倒着滑了。
溜冰实在是太有趣了,使我成功最重要的一点就是妈妈说的话,“只要领悟到里面的窍门,就一定可以成功。”现在溜冰成为了我每周必做的一件重要事情,妈妈还变成了我的溜冰老师了呢!
公园里,我总是看到一些同学穿着滑冰鞋在地上滑来滑去,欢快得像只小燕子一样。可是我根本不会滑冰,更不用说花式滑冰了。于是我萌生了一个念头--学滑冰一定要比那些同学还滑得好。回到家里,我跪着求爸爸妈妈,妈妈严肃地对我说:“你保证不会丢在那不学。”“我保证!”于是爸爸妈妈给我买了一双滑冰鞋。我拿到滑冰鞋高兴地一蹦三尺高。
开始学滑冰了,我到阳台上去学站,没到五秒我就摔了下去,我心想:“原来滑冰也不是这么容易呀!”我坚持地站了起来,没想到又摔了一跤,可是试了好多次终于站了起来,累死了,原来学个站,也这么难呀。后来我又学走,我心想:“走是不是更难,算了,苦还在后头呢!”我像只乌龟一样慢慢地向前走,怎么走也走不快哎,虽然很难,但我仍然坚持下来。后来慢慢地就学会了,能自由自在地在地上滑走了。接下来我开始学跑,我学了好久,好不容易终于学会了。
就这样我学会了滑冰,错了,我不但学会了滑冰还学会了吃苦耐劳。
每当我在溜冰场上看见大哥哥、大姐姐们穿着溜冰鞋,无拘无束,自由自在地溜冰时,我眼中总会流露出一种羡慕感:要是我会溜冰那就好了。但我,却只能站在一旁傻傻地看着……
终于在今年寒假,妈妈在我的软磨硬泡下答应我去学溜冰,我高兴得一蹦三尺高。来到溜冰场,换上溜冰鞋,教练就开始给我们讲溜冰的要点:“身体要稍微向前,腿往下屈一点……我战战战兢兢地站在冰上,教练边说边做示范,可我却怎么也不敢挪出一步。教练看我是个新生的份上,便牵着我的手,让我一步一步地慢慢走,渐渐地,我可以自己在冰上走动,但速度还是不够。
接着,教练开始教我们怎样溜。“首先,把脚踏出一步,身子弯曲,注意……”教练不停地对我们说。我们扶着扶手,一步一步地照着教练说的去做。突然,我滑得太猛,“啪”的一声摔了个正着。我揉了揉摔疼的屁股,像个泄了气的皮球。这时,教练严肃地对我说:“这么胆小,怎么能学会呢?要鼓起你的勇气和信心,你一定可以学会溜冰的。”听了教练的话,我脸红了,心想:我一定要学会溜冰,不能半途而废,加油,我一定行!于是,我一骨碌爬起来,顾不了那疼痛的屁股,渐渐,我似乎找到了感觉,越溜越顺,越溜越大胆。这时,教练拍着手,说:“太棒了!你学会溜冰了”
“什么,我学会了?太好了!”我十分高兴,心里比喝了蜜还要甜。我心里想:是呀,无论要做什么事,都要有勇气,信心和耐心,不能半途而废。真可谓“世上无难事,只怕有心人”啊!
现在,我已经可以在溜冰场上自由自在地溜冰,犹如一只轻盈的燕子在空中翱翔。不信?就来看看吧。
爸爸说:游泳不仅可以锻炼身体,而且遇到洪水时,可以死里逃生。但要学会游泳,必须首先学会憋气。而我既不会游泳,也不会憋气,却总是羡慕人家小朋友在水里自由自在的样子。于是,爸爸给我办了一张游泳卡,并给我请来了游泳技术高超的教练。
第一天,来到游泳池,我看到一片蔚蓝的水,心里感到十分害怕,紧紧地搂住爸爸,不肯下水。教练看到我害怕的样子,一再地鼓励。最后我试着把脚放入水中,踩到水底了。我突然感到身子轻飘飘的,想不到在水中的`感觉这么好,我不害怕下水了。
接着,教练教我憋气。刚开始我只吸了一点儿气,就沉入水中,很快感到呼吸不畅,又快速地从水中冒出来,结果还是吸入了少量的水,咳嗽声不断,第一次尝试失败了。教练指导我说:憋气前,要猛地吸一口气,再飞快地沉入水中,才能成功。我调整好后,按照教练的要求,反复练习。虽然次次都有一点进步,但都没成功。
我总结了失败。发现憋气前,深呼吸做得不够,沉入水中的速度太慢,才会失败。我满怀信心地来到游泳池。我猛地吸一口气,飞快地沉入水中,当气全部吐完时,浮出水面,我终于成功了。
我终于学会了憋气。
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