1孩子眼睛使用时间过长,强烈的色彩、光亮固定地、长时间地刺激孩子的视网膜造成孩子眼睛严重疲劳,使眼睛里调节屈光的睫状体过分紧张,从而产生假性近视,不加以控制,就会逐渐转化为真性近视. 2看电视、看书时的姿势不对,如趴着、躺着看书.可以导致孩子双眼受到的视觉刺激强度不等,使眼睛视觉发育的程度产生差异。同时还可以造成眼睛外面控制眼球转动的肌肉运动的不协调,严重的还可能产生弱视。
3孩子学习,玩游戏时的注视距离。距离过远或者过近,都可能导致眼睛的调节焦距系统产生疲劳,容易造成近视。
4用眼时的光的亮度。光亮过强或者过暗,都不利于孩子眼睛的发育。我们的眼睛仿佛一架精致的照相机,可以精确地调节进入眼睛的光的强度,过强或者过弱的光线都会使眼睛疲劳程度加大,增加近视发生的.可能性。
鞍马池小学“交通安全护导队”已经组建,前期准备工作已经就绪。学校会同家长委员会将于12月3日开始实施交通安全护导管理。
经学校和校家委会商议,规定如下:
1、每天早上7:30----8:00,禁止家长接送的汽车从山前街进入学校的小路;孩子在山前街两侧指定地点下车,由护导队员接送过马路;从汇车桥公寓东边小路进来的`汽车即下即走,汽车靠右行驶至山前街(具体线路附图)。
2、每天下午3:00-3:40,周三下午2:10-2:50,在此期间禁止接送的汽车从山前街进入学校的小路。
3、如遇雨天,请孩子们提前在车内穿好雨衣,下车后由护导队员接送过马路。
为使学校的孩子们能安安全全上学,开开心心回家,请全体家长自觉遵守“鞍马池小学交通安全护导”规定,共同做好孩子们的接送交通安全护导工作。
衷心感谢全体家长的支持与配合!
鞍马池小学德育处
近视,是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600度以上,即高度近视。
疾病:相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病,这些患者大多出现眼球膨大,而眼球处于膨大状态时,眼球的屈光度下降,视力减弱。
噪音:有关专家的研究表明,当音响强度在90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长,超过45分贝时,40%的人瞳孔散大,达到115分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降20%,同时伴有色觉能力削弱。
矿物元素不足:医学研究表明,钙、铬等矿物元素是保证青少年视力正常的一个重要条件,钙元素在维持眼晶体正常压力,铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特别要提醒注意的是,加工过细的米、面,会丧失80%的铬元素,故意吃一些粗粮有益于视力健康。
吃甜食太多:甜食为酸性食物,一方面大量消耗体内的钙元素,另一方面升高血糖,改变晶体渗透压,是导致近视眼形成的又一祸根,监督孩子少吃为妙。
5被动吸烟:德国专家发现,烟草中含有一种毒性较强的氰化物,它在人体内积存到一定程度,可造成中毒性弱视。而青少年的眼球正处于发育期,对烟草中的有害物更为敏感。
6睡眠不足:10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足,交感与副交感神经功能失去平衡,造成眼睫状肌的调节功能紊乱,故保证每晚睡足9—11小时,有保护视力的作用。
我喜欢失败的滋味,因为人生就像心电图,起起伏伏才能活着,失败过后一定是成功的彼岸。
记得一次数学小测验。前夕,我十分的高兴,我觉得我这部分内容学得很好,每次都是红红的对号,感觉这次测验肯定能拔得头筹。开始时,老师发试卷的声音我都觉得悦耳,我用最快的速度答完试题,心中感到骄傲,期盼着分数的奇迹。
我以复杂的心情过完这个复杂的周末,周一终于到啦,数学课开始了。
听着窗外走廊里的脚步声,我的心就不自觉的向外蹦。老师进来了,她以洪亮的嗓音宣布了每个人的成绩,念到我的.时候,时间仿佛定格住在那一刻,一切都停了,只有我的眼泪在嘀嗒嘀嗒不住的往下滴,看着同学们脸上的微笑,老师脸上的恼怒,听着窗外小鸟的叫声,一切都那么黑暗,我感到厌烦。这时老师叫我去办公室,该来的总会来,师命难违,我怀着不安的心情,迈着沉重的脚步,走了进去。
经过一番斥责后,我的眼泪又不金贵的下来了。老师见状,有一些愠怒,但马上又温和起来,用温柔的声音对我讲道理,我记得最清的一句是:你要记住,人生中最美的不是怎样成功,而是享受成功的过程,这个过程中最重要的一步是失败。
已经过了几个秋冬啦,这句话依然在我心里,它比音乐好听,比风景美丽,我想在后面加上一句:是懂得享受失败的滋味,觉得失败比成功更美。
人生最美的不是怎样成功,而是享受成功的过程,这个过程最重要的一步是失败,是懂得享受失败的滋味,觉得失败比成功更美。
人生最美是失败……
失败也很可贵,因为你可以把失败当成创造的良机。
谁都有可能遭遇挫折,很多人面对挫折,就会失去人生的自信,再也不愿意去努力,甚至断言自己是一个失败者,自己和成功无缘。
其实,并没有失败,只是暂时没有成功而已。如果敢于倒空“失败”,那么成功同样属于自己。
《凤凰卫视》著名的战地记者闾丘露薇曾经在复旦大学做过一场报告,这场报告吸引了近千名学子,他们当中大多数即将走出校门。
令人意外的是,在这场报告会上,闾丘露薇并没有谈太多自己的成名经历,也没有讲那些战地采访的故事,而是一再向大学生们强调两个字——归零!
为此,她讲述了工作中难忘的两次经历。
第一次是她刚刚从复旦大学哲学系毕业,还没有进入新闻行业。
有一天,她看到一家会计师事务所需要一名英文翻译,于是发了简历去应聘。
对方一看她是名牌大学的毕业生,很快就通知她去面试。
闾丘露薇对这次面试非常自信,因为读大学时,她的英文水平在系里就是拔尖的。
笔试时,对方要求闾丘露薇翻译一份会计报表。虽然可以查字典,但是对着那些专业名词,她根本不知道从哪里入手。
等她把翻译好的报表交到考官手上时,考官只看了几眼,就皱起了眉头。
结果可想而知,闾丘露薇没有得到那份工作。
那次失败的面试给闾丘露薇打击很大,她开始怀疑自己的能力。直到半年后,她考进了一家国际会计师事务所。(名人 )这家公司花了大量时间对新员工进行培训,几个月下来,闾丘露薇的财经专业英文水平突飞猛进。这时,她才重新找回了自信。
后来她进入新闻行业,刚开始时她很自信,觉得自己站在镜头前挺清秀可人。
可突然一天,她的一个上司对她说:“我觉得你不适合做电视,你的雀斑,电视上看得一清二楚。”
这句话仿佛给初入新闻行业的闾丘露薇当头浇了一盆冷水,她的心情沮丧到了极点,面对镜头开始变得不自信,怎么也找不到自如的感觉。
这时,一位同事说了一句让她受益终生的话:“你一定要记得,在镜头前面,不要老想着自己漂不漂亮,你需要想的是,你要告诉观众什么,这才是最重要的。”
这句话让她恍然大悟,在镜头面前,她不再想着自己的'外表,而是专注于如何通过自己的内心向观众传达最有价值的信息。慢慢地,她找到了自己的风格,多次深入战地采访,并成为第一位进入阿富汗战地采访的华人女记者。
这两次经历,让闾丘露薇感到,在职场中,越是难受、挫败的时刻,越需要归零。
在面试失败、被上司否定的时候,如果闾丘露薇就此认定自己不行,不敢再去尝试,那么就不可能有今天这位出色的战地记者。
人生就是一个不断尝试和修整的过程,也是一个不断寻找自己最佳成功点的过程,这其中难免会有一些曲折。但是,你一定要明确这样的信念:
在一个真正追求成功者的字典中,并没有“失败”两个字。只有你勇敢地追求,不断地提升,你同样会拥有梦寐以求的成功!
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