打篮球的好处作文200字【一】
在寒假里，爸爸要我学打篮球，包括投篮、运球、抢篮板等一些技巧。
一开始，爸爸先教我投篮，我认真地听着、看着。到我投的时候了，没投进，我继续按爸爸教育的方法投。“进了！爸爸进了！”我情不自禁地跳了起来，一跳三尺高呢。在离篮球框六米的地方都投进了，爸爸也禁不住拍起手来，我越投越兴奋，觉得自己都有点象“篮球王子”了，哈哈。
到了学抢篮板的时候，爸爸说：“这要看你的反应速度和抢球的速度，如果反应快、方法对，就能抢到篮板了！”就这样，我每天都练，很多天后，我终于也能抢篮板了。
爸爸教我不看球跑步，还让我左右手同时拍篮球，这些可难了，我学了很多天才有点像模像样了。
寒假与篮球为伴的日子里，让我深深明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人！
打篮球的好处作文200字【二】
以前，我在电视里经常看到NBA里的球员，我不知有多羡慕，梦想着有一天自我也能成为第二个科比。
所以，我便开始学打篮球了。我们来到篮球场，教师开始教基本功。第一招：抛接球，用手掌和手腕用力地抛球。第二招：原地拍球，手指缩成球形，用力一按，球碰到地面上，又弹上来了。第三招：运球，当球从地面弹起来时，我用力一拍，球就再次地弹起来，我边跑边运，连续运了几下，球就不听话，乱跳一通。教师说：“运球时，腰要微微地弯下去，当球弹起时，用手腕的力量用力拍球。”他一边说，一边示范给我们看。我看到教师像表演魔术一样，球在他的手里就变得老老实实的。球一落地，便又跳回他手里，我羡慕得很。
之后我学着教师的样貌运球，总算好了一点，我运了一遍又一遍，累得满头大汗，脸也热得红通通的，像晒红的辣椒，但我还是兴致勃勃的打下去……第二天，教师教我们投篮，我们先学单手投篮。教师说：“首先，把右脚迈在前面，左手扶着篮球，右手托着篮球，手臂摆成直角。”我摆着姿势，对准篮框用力一投，果然投中了。由于我反复练习，我的投篮中率提高了不少。
我相信，只要我努力，我的NBA梦想必须会实现的！
打篮球的好处作文200字【三】
课余生活里我常常打篮球。
这不，好不容易下了课，我兴高采烈地从教室冲到操场打篮球。到了篮球场，人山人海，篮球筐下，球像流星一样飞出去，又像子弹一下子飞过来，“啪”的一声，一个球飞过来，砸到了我的脸，我大叫了一声：“啊！真疼！”不过我只揉了揉脸，就继续笑着和同学们抢球投篮去了。
说到投篮，体育老师可是专门教过我们的哦。老师说：“抛球要握住球的中心，注意好球出手后的抛物线，这样，进球就容易些了。”我按老师的方法做，果然，投的球就算没进，也不会偏太远了。
我就用老师教我的这个方法和我的同学在宽大的操场上比赛投篮，最后谁也没有赢，打成了平手，看来我还得多练习啊！到了星期天，我和他又比了一场，这一次我一定要赢。我两膝微曲，瞅准篮筐，右手托球把握住球的中心，然后双腿微蹬，身子轻轻跃起，同时右手食指和中指轻轻拨球，球划过一道美丽的弧线，稳稳落入了篮筐，哈哈，进了。这一次我的同学可成了我的手下败将啦！
打篮球既让我锻炼了身体，又使我得到了快乐，真是一举两得。
打篮球的好处作文200字【四】
我有一个胖胖的小肚子，妈妈总是担心我的肚子小不下去。今年开学，妈妈给我想了一个好办法——打篮球，就因为妈妈的一个建议，让我从此迷上了打篮球。
一开始，我怎么也打不好，但当我投进第一个球的时候，我就信心满满了，认定我也有这方面的才能。果然过了没多久，我10分钟之内竟然能投中10多个了，这让我欣喜万分。再试一次吧！先拿起球，瞄准篮球框，用力地向上一投，松开手，球如闪电般的速度向篮球框飞去，哈！球进了！不过有时候，球也会变成一只“无头苍蝇”，飞到别处。记得有一次，四个篮球不约而同向篮球框飞去，“啪”得一声，四个篮球撞在了一起，纷纷向四面八方跑去，似乎都去找自己的主人了。
打篮球还让我结交到了许多新朋友，我经常跟他们比赛，每人投五个球，比谁投进的多。不过常常是我赢，可能是我的运气好吧！
不过，打篮球时还是要非常小心的。有一次，我正在捡球，一个转身，被对面突如其来的一个球砸中了鼻梁，差点儿还流血了，妈妈都担心死了。不过没几天，伤口就一点儿也看不出来了。
打篮球不仅把我肥肥胖胖的肚子减了下去，还令我十分快乐！
打篮球的好处作文200字【五】
小时候，我听说姚明是篮球高手，就梦想着长大也成为像他一样，令众人称赞；小时候在部队里看到解放军叔叔们打篮球，我都会在一旁为他们鼓掌加油，非常地羡慕他们。
记得上学期的一个星期天，我拉着爸爸去学校打篮球，刚开始我一直都打不好，球一个都没有投进，而且没投几个就摔倒了，我有些灰心丧气，转身就要回家了。这时爸爸严肃地对我说：“今天没投进20个球不能回家！”“啊”我大叫道。爸爸又说：“做事情怎能半途而废？打篮球是你说要打的，怎么能说放弃就放弃呢？只要你坚持，就一定能完成任务。”说完，他便耐心地教我打球的技巧，我认真地学着。果然，我能投进一个球了，我兴奋地大叫道。紧接着，两个，三个，四个……球一个一个地让我投进了，我也越打越起劲，越投越兴奋。终于，我完成了爸爸给我的\'目标。这感觉真好！爸爸说的没错，无论做什么事情，只要坚持不懈，不怕困难和失败，不半途而废，就一定能够取得成功！天黑了，我望着高高的篮球架，手里抱着篮球，依依不舍地和爸爸回家了。
现在，每当一有空我就会去练习打篮球，我渐渐地迷上了篮球。我学会了扣球，运球，拍球，投篮等等一些打篮球的技巧和规则，我的篮球水平有了很大地提高。
打篮球可以锻炼身体，增强体质，还可以丰富我的业余生活，带给我无穷的快乐，又让我懂得了一个道理：做任何事情只要坚持不懈，就一定能够取得成功！我觉得打篮球的感觉真好！
打篮球的好处作文200字【六】
一个阳光明媚的下午，我去居民区的篮球场玩。没想到我在那里遇到了上幼儿园时的几个同学，于是我们一起玩起了打篮球。
我数了一下，一共有六人，于是我们开始分队了。我们队的成员有杨芳明、姚明轩、我，对方是彭俊熙、刘林林、林皓宇。
比赛开始了，我作为前锋一马当先。一边运球，一边使劲地往前跑，接着我把球抱紧，纵身一跃，把球投进了篮筐中，得分1：0，我们领先。这时我迅速地把球接下来，没想到对方的刘林林使用了他的绝招——暗影偷袭，竟然趁我不注意把球抢走了。我拼命地追，可是没想到他跑得的这么快。他把球传给了他们的前锋彭俊熙，彭俊熙也用了他的必***技——机甲远射，投了一个漂亮的3分球。我方作为后卫的防守队杨芳明，他把球抢了回来，传给了我，我用了我的大招——飞龙在天，球进了！4：3，我们胜利了！
虽然这次我们赢得了比赛，但是绝不能掉以轻心，不能大意轻敌。就像我们的学习一样，不能放过每一个字、每一句话、每一道题目，无论什么时候dou要把握好机会。
打篮球的好处作文200字【七】
漫漫假期无处去，妈妈说：“附近学校有一群男孩经常在打篮球，可以锻炼体质，你去不去？”——听到有这么个好去处。我兴奋地叫起来。
第二天，我们很早就吃了早饭，走进头陀中心校，做完了热身运动，就开始比赛了。既是教练又是裁判的黄老师派出十名队员，五名是红队，五名是蓝队。
裁判把球抛到空中，蓝队中的三号队员率先抢到球，一个三步上篮，哇！进球了。对方也不甘示弱，一个跳投，篮球在天空划过一道美丽的弧线，球也进了。比了一会儿。裁判把蓝队一名换成了我。这时，红队的一名队员正在运球，我赶紧跑过去，用身体挡住。那名队员传球了，接到球的红队投进了球。哇！14比14，我看看成绩，并不满意。于是，我等对方入位，并运着球，心想：平时别人都瞧不起我，今天我一定要突破。立刻，我跑到前场，对方一位队员挡着我，我假意从左边运球，扰乱对方视线，又在刹那间从右边突破。成功突破。然后三步上篮球，球进了。就在这时，裁判吹一声哨，说：“比赛结束，16比14，蓝队胜利。”我们蓝队欢呼成一团。
在回家的路上，我想：我不能骄傲，要更上一层楼！
