初中作文范文你专注的样子真美【一】
夜幕悄悄地降下，晚风吹拂着我的面颊。刚入春，还带着寒意。当我骑车进学校时，必要路过那一片篮球场。许多个晚上，我都能听到那熟悉的有节奏的拍球声，还伴着男孩子们激动的叫喊声。今晚，球声依旧。我曾认为这些男孩子很傻，迷足球的，整天梅西、C罗的，不知厌烦乏味。第一次听到“夜晚篮球声”时，我觉得那些人简直疯了，在黑得几乎看不清人的篮球场上打球，想摔死吗？神经有问题！第二次，第三次，第四次……我总能在路过篮球场时听到那熟悉的拍球声，喝彩声，甚至还有咒骂声。我真有些搞不懂了，黑灯瞎火的，值吗？直到那天，语文老师讲课时举了个例子，说让男孩子们去挑砖头包管个个叫苦，可叫他们去打球啊，比谁都卖力！我们都笑了，老师也笑着说：“因为喜欢嘛！”我一听，愣住了。
那个困惑着我的“夜晚篮球”问题似乎有了些答案。我想我能用一个词来形容那些酷爱篮球足球的小球迷们了——“执着”。当我又一次听到那熟悉得几乎都变得亲切了的拍球声时，我只想到了这个词。是的'，执着。对所爱的执着，一种狂热的令人感动的执着。
执着，这个词对我来说几乎是陌生的了，但它就这么突然地蹦了出来，在我的面前晃动。哦，久违了，执着！我只记得曾经为了一本画书而纠缠了爸爸好久终于如愿以偿；曾经边学习边学画边学书法而乐此不疲；曾经……也许那勉强可称为孩子式的执着。但如今，我连那份孩子式的执着都已不再拥有！我已习惯于平平淡淡，甚至是庸庸碌碌。没有激情，没有追求，没有——执着。可笑的是，我曾一度自满于这种所谓平淡，推崇一首歌里唱的“平平淡淡才是真”。当然，我不能完全否定那种生活态度，因为那是在历尽人世沧桑之后才会有的想归于淡泊、宁静的生活的一种心境。但现在，审视自己，十七岁，人生之旅不过才刚刚起步，谈什么宁静，谈什么淡泊？只是故作深沉罢了，而那只会换取一生的平庸！我所缺少的正是那份曾被我认为是很傻的“执着”。对自己所热爱的东西——事业、学业，篮球、足球……都抱着一份执着去努力追求，生活便会给你一个甜甜美美、充实无悔的人生！
初中作文范文你专注的样子真美【二】
小学时，我特爱吃表弟的醋。表弟比我小很多，每次他一来到外婆家，大家都涌上去抱他，逗他玩，一会儿捏捏他的脸，一会儿摸摸他的头，一会儿拉拉他的手，大人们议论纷纷：“越来越可爱了呢!”“长得真帅!”“还是像爸爸呀。”表弟呵呵地笑着，热闹极了。我不擅长逗小孩，便自己坐在一个角落做作业难免，孤独感从四面八方向我袭来，我瞬间感受到了我是多么的孤独、无助。每当这个时候，我便会跑去我的“秘密基地”，把头埋在双臂里，痛痛快快地哭一场。眼泪洒在衣裤上。我就这么红着眼眶，湿漉漉地回去，也无人问津。我常常被他们忽略也常常吃醋。
我渐渐长大，朋友越来越多，他们也经常约我一起玩。一次，小萤跑过来对我说：“小雨，星期六有空吗?我们去公园玩吧!”我还没来得及反应，小希突然出现在我眼前，兴奋地嚷嚷：“星期六我们去必胜客吃饭吧，那里打折呢!”我的心开始纠结：到底是陪小萤还是陪小希呢?我想来想去，还是美食对我的诱惑大一些。“小萤，对不起。我还是想陪小希去必胜客，下星期再陪你玩，好吗?”我抬起头，看到的是小萤吃醋旳样子：眼神里充满委屈，撅着嘴，转身，默默地迈着碎步走开了。我顿时感觉心里酸酸的。星期六陪小希吃饭时，我总是想起小萤吃醋的样子，深感内疚。就算我最喜欢的披萨饼就在我眼前，我也觉得淡然无味。
其实，吃醋也不是一件坏事。吃醋是因为在乎，在乎别人对他(她的关心，对他(她的爱。所以，吃醋，也是一种幸福。
初中作文范文你专注的样子真美【三】
生命是一条美丽而曲折的幽径，时有繁华迷眼，鸟语盈耳。如果流连于途中风景，便很难到达路的尽头，见到更为美丽的景象。处在求索路上的我们，唯有目标坚定、专心致志地向前行进，方不负韶华。
不久前，有一家网站做中日围棋擂台赛三十周年纪念活动。曾经的中国队主帅聂卫平讲了一个很有意思的故事。在一次和日本棋手小林光一决赛之前，小林光一已赢得六连胜，势如破竹。聂卫平深知压力很大，于是，在接下来的一个月里，聂卫平找来了有关小林光一的所有资料，对他的棋谱、性格、习惯等进行了细致的研究。聂卫平说，那段时间，他满脑子都是小林光一，以至于整个人都陷入了一种与世隔绝的状态。他的朋友、领导在路上遇到他跟他打招呼，他都听不到。他说，其实他当时根本就没有意识到别人的存在。最后，在与小林光一的鏖战中。聂卫平如愿获胜。
当一个人全身心地投入到一件事情中时，他会忘记周围的一切：他所有的心思只为目标而动。人一旦达到如此境界，就离目标不远了。
蓝天野，中国话剧舞台上的大师级人物。现代著名剧作家曹禺的女儿万方小时候跟着父亲去北京人民艺术剧院的后台，遇到蓝天野。蓝天野和曹禺很熟，平日跟可爱的万方更是打成一片，所以那次万方很高兴地跟他打招呼。但让她想不到的是，她的蓝叔叔明明看到她了，却没有丝毫回应。冷冰冰地走了。曹禺告诉她，蓝叔叔正在酝酿角色，已经进入角色的世界，不要打扰他。万方说，那时候她才真正知道，要想做成一件事，竟需要如此地专注。
在一般人的眼中，这些过于专注的人确实有点不通情理，似乎目中无人。然而，倘若不是这样的“目中无人”，怎能成就他们的辉煌人生？牛顿煮鸡蛋，结果将怀表扔进了锅里：陈景润走路撞上电线杆，还责怪对方“不长眼睛”……这都是多么引人深思的“专注”啊！
一个人在专注的时候是最美的。专注，是一种品质，是一种态度。
初中作文范文你专注的样子真美【四】
寒冬，一个难熬的季节，我再次与你相会。在不知被谁泼了墨的天空下，看着你与雪花在寒风中翩翩起舞。看着你强健的枝条，我便知道你已不再是儿时那个柔弱的小树苗，而我也不再会担心你会在寒风中消失。
那时，我记得你——石榴树，还只是一个株柔弱的小树苗，仿佛轻轻一吹你那细细的枝干就会被折断，也可能是儿时太小太幼稚了，明明你没有那么弱小，而我在冬季却总是认为一眨眼的功夫你就会消失在寒冷的寒风中，而我担心你的主要原因还是怕夏天没有你的树荫给我遮阳以及再没有你那硕大的果实给我吃，但是担心总是多余的，当我在老家时还是一如既往的喜欢盯着你，从冬天看着你枝条上的绿叶一片片落下，只剩光秃秃的枝条那样子别提有多难看了，时光荏苒又到了夏天，在夏季整棵树上结满了硕大的.石榴，摘下一个切开它，里面一个个都是色泽鲜美，颗粒饱满，让人垂涎欲滴。
一年四季我看着你的坚持和努力，在冬天即使你早已冬眠，但你还会在冬眠中用尽最后一丝的力量吸收养分、储存养分，直到春天你清醒过来，用自己在冬天储存的养分长出最茂密的绿叶与最艳丽的鲜花，到了夏季你也没有闲着，你再次拼尽全身力气耗尽养料，结出一个个硕大而鲜红的石榴，秋季这个秋高气爽的季节，你那油画般的绿叶落了下来，为此你略感伤感，但你并没有为此伤心太久，而是继续为了下一次开花结果而储存养料。
你坚持的样子我都看在眼里，只是后来我渐渐的把你遗忘了，只有在夏天才能想起你那甜甜的水分充足的硕大石榴，现在也不能赶回老家，但是我也一样可以吃到你的果实，在梦中想念着你。
回想着儿时，在蔚蓝的天空下，看着温和的太阳照射着你，以及你这一年的劳动成果，显得你更加妩媚动人，感谢你，石榴树，你的坚持真美，是你的坚持陪伴我一路成长，如今看着你一天天的长大，一天天的坚持，我也很高兴。
初中作文范文你专注的样子真美【五】
寒冬，一个难熬的季节，我再次与你相会。在不知被谁泼了墨的天空下，看着你与雪花在寒风中翩翩起舞。看着你强健的枝条，我便知道你已不再是儿时那个柔弱的小树苗，而我也不再会担心你会在寒风中消失。
那时，我记得你——石榴树，还只是一个株柔弱的小树苗，仿佛轻轻一吹你那细细的枝干就会被折断，也可能是儿时太小太幼稚了，明明你没有那么弱小，而我在冬季却总是认为一眨眼的功夫你就会消失在寒冷的寒风中，而我担心你的主要原因还是怕夏天没有你的树荫给我遮阳以及再没有你那硕大的果实给我吃，但是担心总是多余的，当我在老家时还是一如既往的喜欢盯着你，从冬天看着你枝条上的绿叶一片片落下，只剩光秃秃的枝条那样子别提有多难看了，时光荏苒又到了夏天，在夏季整棵树上结满了硕大的石榴，摘下一个切开它，里面一个个都是色泽鲜美，颗粒饱满，让人垂涎欲滴。
一年四季我看着你的坚持和努力，在冬天即使你早已冬眠，但你还会在冬眠中用尽最后一丝的`力量吸收养分、储存养分，直到春天你清醒过来，用自己在冬天储存的养分长出最茂密的绿叶与最艳丽的鲜花，到了夏季你也没有闲着，你再次拼尽全身力气耗尽养料，结出一个个硕大而鲜红的石榴，秋季这个秋高气爽的季节，你那油画般的绿叶落了下来，为此你略感伤感，但你并没有为此伤心太久，而是继续为了下一次开花结果而储存养料。
你坚持的样子我都看在眼里，只是后来我渐渐的把你遗忘了，只有在夏天才能想起你那甜甜的水分充足的硕大石榴，现在也不能赶回老家，但是我也一样可以吃到你的果实，在梦中想念着你。
回想着儿时，在蔚蓝的天空下，看着温和的太阳照射着你，以及你这一年的劳动成果，显得你更加妩媚动人，感谢你，石榴树，你的坚持真美，是你的坚持陪伴我一路成长，如今看着你一天天的长大，一天天的坚持，我也很高兴。
初中作文范文你专注的样子真美【六】
倘若心不在焉的生活，你便看不到、听不到、品尝不到、体验不到、许许多多可能让枯燥乏味的生活变得丰富刺激的事物。我们所在之处，就是我们从未到过之处。这是我在这本书里最喜欢的一句话。
公众号名字取自愿不负月白风清，人间美色。若无单一专注力，可能都发现不了人间美色了吧。若无开放专注力，可能就只会盯着眼前的美色，而忽略可能出现的新风景。
这本书的作者是我们的老朋友丹尼尔老师，这是继情商四部曲后他推出的一本书。为什么老师会转而研究专注力，原来啊它们之前有千丝万缕的联系。它们的神经回路有共通的通道，他们的修炼有异曲同工之妙。
专注是什么？这个词源于拉丁语，意为向前延伸。它让我们与这个世界建立连接。或者用《星球大战》中尤达大师的话说“注意即现实”。有一天我吃饭的时候认识了一个新同事，后来第二天上班，我才发现他坐在我斜对面大概一周多了，但在此之前，我从来没有注意过他。
什么会影响我们专注？
感觉干扰和情绪干扰。其中情绪干扰尤为难以克服。这让我想起了有时候难以集中精力看书的时候，会背上包去咖啡馆，听着音乐，喝着咖啡，心情愉悦了，也容易专注了。
专注包含自上而下的专注和自下而上的专注。自上而下是有意注意，自下而上是无意注意。在顶级水平比赛中，往往是无意注意决定了我们的成败，因为它的反应更为灵敏。也想起了高中时老师分享的，学霸们考试时并不是每道题都自上而下思考而来，大多数的题对他们来说都是条件反射。
作者将专注力分为三部分：
自我意识
对他人的关注
对系统的关注
这个逻辑跟之前学习情商很像。都是推己及人，然后再到我们的'大系统。
这个不仅适合自我关注的管理，也适用于领导对团队专注力的引导。
作者说专注力是我们隐形的翅膀，带上它，我们能朝目标更准确高效的前进。
特别想分享的是三个点：
一是开放专注力open focus。比较熟悉的可能是选择性专注，即专心做一件事，不受其他事干扰。而开放专注力是指我们注意到所有进入意识的东西，但没有被特定的东西裹挟。这种能力在开车的时候尤为需要，对假若我们不小心被无意识主宰，则很容易出事故。专注力较强的人，能察觉到周围更多的情况，保持警惕，不会迷失到细节之中。
二是正念。其实接触正念已经有一两年了，偶尔也会训练。当时在书里看到的时候，也很兴奋，原来正念有这么多好处啊。但是分享的时候，我却发现我对正念的概念模糊不清。于是去百度了正念的概念。
正念：有目的的、有意识的，关注、觉察当下的一切，而对当下的一切又都不作任何判断、任何分析、任何反应，只是单纯地觉察它、注意它。
正念，对于修行的我们的专注力有极大的帮助。
三，我们很容易发现这个时代的我们容易被碎片化信息，专注力下降。但是，在这个时代，也存在严重的专注力过载的现象。长时间的沉溺与电子产品，不停的接收各种信息让我们的身心疲劳，注意力无法集中在我们内心深处认为正确的事情上。所以，定期做些不插电的活动吧。
一直以为一本好书一定要三五好友一起分享才有滋味。因为我始终认为每个人的思维会有盲点，一千个读者有一千个哈姆雷特。我特别享受那种思维碰撞产生火花的时刻。而且有些东西只有在向别人分享的时候才会发现自己的理解很模糊。
