杯中有一半酒,你看见的是杯子半满着,而不是半空着吗?你是相着炸面包圈的圈,而不是它中间的空洞吗?当研究者仔细研究积极思想所起的作用时,这些陈年话题突然间都成了科学问题。研究结果证明乐观可以使你更快乐、更健康、更成功,与此相反,悲观导致绝望、疾病和失败,它与沮丧、孤独以及害羞相关联。如果我们能够教会人们更积极地思考,那就像为他们注射了时抗这些心理疾病的疫苗。
你的习惯固然重要,但对成功的信念影响你民否真能心想事成。在某种意义上,这是由于乐观者和悲观者在对待同样的挑战和失望时,方法截然不同。事情出差错时,悲观主义者往往自责。他会说:“我做不好这件事,我总是失败。”而乐观主义者却寻找漏洞。消极也好,积极也罢,都是终将实现的预言。如果人们感到无望,那么他们就会不费力去获得成功所需的技能。
控制能力是成功的试金石,乐观者自感能够掌控自愧命运。如果事情变糟,他快速做出反应,寻找解决办法,制订新的行动计划,并且寻求他方建议。悲观者则感到自己命运不济,行动迟缓。既然认为毫无办法,他便不去讨教他人。许多研究表明,悲观者的无助感渐渐损害人体的自然防御功能,即免疫系统,研究发现,悲观者不会很好地照顾自己。他感到消极,不会躲避生活中的打击无论做什么都会担心有损健康或有其他不幸降临。他大口咀嚼着垃圾食品,不参加体育锻炼,不听医生的劝告,总是贪杯。
大多数人都是乐观主义和悲观主义的混合体,但总是要倾向于某一方向,这种思维方式自儿时就已形成。它来自千万次告诫或鼓励,肯定的或否定的话语。太多的不许和危险警告会使孩子感到无能,恐惧以及悲观。悲观是一种克服的习惯,但并非不能克服。
面对半杯水,乐观的人会说,还剩半杯水;悲观的人会说,只有半杯水了。同一件事情,不同的答案,体现出不同的处世态度。悲观的人,看到的是绝望;而乐观的人,看到的是希望。
生活需要乐观,人生需要乐观。
之于范进,乐观是一盏指引前程的灯,在漫漫征途中,给了他前进的信心和勇气。
考而不死是为神,垂垂老矣,仍想通过科举,使自己的生活得以改变;一次不中,再来一次;一年不中,再来一年。失望之中,他没有放弃,而是乐观到底,虽然屡遭打击,但一直没有丢掉信念,最终,功夫不负有心人,中得举人,一朝成名天下知。如果当初一次不中,灰心丧气,岂能有后来属于他的“王者荣耀”?岂能有“癞蛤蟆”到“文曲星”的华丽转变?
之于海伦,乐观是一束照亮心灵的光,在黑暗的世界里,让她拥有绚丽多彩的人生。
看不到,听不见,说不出,在黑暗而无声的世界里,她没有逃避,没有绝望,她倔强而孤独地活着,一点一点,一滴一滴,让不可能成为可能,让彻头彻尾的悲剧,一步一步变成了惊天地泣鬼神的壮丽之歌,忍受黑暗,忍受孤独,生活予她以痛,她回报生活以吻!她带给世人的,又何止是她最需要也是最想要的三天光明?!这些壮举,是她乐观态度的最好回馈,是生命给予她的最美好的嘉奖。
之于苏轼,乐观是一首意境唯美的诗篇,在流放的岁月里,让他能一蓑烟雨任平生。
黄州惠州儋州,一贬再贬,变的是地点,不变的是他超然的乐观。人们常说,全能的苏轼,不是被贬,就是在被贬的路上。风餐露宿,风雨凄凄,不怕,“长江绕郭知鱼美,好竹连山觉笋香”,没有大鱼大肉,没有迎来送往,没有尔虞我诈,这人生就最是有滋有味,“九死南荒吾不恨,兹游奇绝冠平生”,把屡次遭贬看作是畅游,旷古至今,谁能超越斯人?因为乐观,他不会戚戚于流放荒野,是乐观,让他一次次绝境重生,柳暗花明。
乐观,是一剂充满魔力的药,它能化腐朽为神奇,变绝境为重生。拥有乐观,就拥有美好人生!携乐观前行,就定能追寻到属于自己的梦和远方!
如果说生活中的坎坷是一杯苦涩得令人难以下咽的咖啡的话,那么乐观,就是溶解在这杯咖啡里的一块甜蜜的方糖。
当一个人遇到坎坷时,如果他用悲观的态度去对待,那么他心里面所品尝到的苦涩不但不会锐减,反而会大大地增加。当一个人遇到坎坷时,如果他用乐观的态度去对待,那么他心里面所品尝到的苦涩就会锐减很多,甚至有大部分的苦会转为甜。
我之前也是一个悲观主义者,遇到困难时总是习惯地把困难看得很重,总是不断地把事情放大,正因为这个,我吃了不少苦头。
直到有一次,我又遇到了生活中的种。种不满,正当我满腹不愉快地向朋友倾诉时,朋友竟然轻轻地笑了起来。
“果然吗?”我的心情显得更忧郁了,“尽管你是我的朋友,可是你现在并没有经历我正在经历的苦涩,所以不管我描述得有多悲哀,你都体会不到……”
朋友忍不住又笑了起来,继而愉快地说:“不是我体会不到,我们的年龄差不多,所以你经历的苦涩我怎么可能没经历过呢?我笑的原因是——你将自己内心的苦涩加重了。”
“我将自己内心的苦涩加重了?”我顿时被朋友的话弄得一头雾水。
“你看,你每次都把事情看得那么重,你每次都那么悲观。其实只要你乐观一些,在自己心情不愉快的时候做一些能让自己开心的事情,那么你就能慢慢地从不愉快中走出来,并且找到解决问题的方法。如果你一味地揪住这件不愉快的事情不放,那么你就会永远生活在这件事情的阴影里。”
听完朋友的这段话,我仿佛在一片漆黑中看到了一抹亮色。那抹亮色在我的心里埋下了一粒种子,种下乐观。
当你想要种下什么却拿不定主意的时候,我给你一粒种子好不好,它的名字叫做乐观。当你面临坎坷这片黑暗时,你就不会再害怕看不到亮光了。
乐观是一种态度。乐观者把失败看作是可以改变的事情,这样他们就能败为胜,获得成功。生活需要乐观。
他是天生的侏儒,终生100厘米。但他又是音乐的巨人,是法国著名的钢琴家。曾经,他的身高被无以计数的人嘲笑:“他们笑够了我的身高,才会细听我的演奏,才能看见我灵魂的高度。”他,就是世界钢琴史上嘴著名的侏儒——贝楚齐亚尼。
她自小患有脑性麻痹。脑性麻痹夺去了她肢体的平衡感,也夺走了她发声讲话的能力。从小,她就生活在诸多异样的眼光中,她的成长充满了血泪。然而,她却不丧失对生活的希望,始终保持着乐观。她的一段文字令我印象十分深刻:“我只看我所有的,不看我所没有的。”她,就是加州大学艺术博士——黄美廉。
他21岁时身患重症,医生说他的生命只有两年了。他非但没有在命运面前软弱,反而乐观地面对人生,勇敢地向命运挑战,与命运抗争,用仅有的两个能活动的手指与其他人沟通,进行学术交流,做学术报告。他以他的成就以及他顽强搏斗的精神征服了整个世界。他,就是英国著名的物理学家——霍金。
……
如果你懊丧,收获的就是退缩畏葸和一事无成;如果你落落寡欢,只一味地倾诉苦难,朋友最终会离去,留你孑然一身面对孤独;但是,如果你乐观,希望就会永远闪动光芒,激你前行,生活每一次把你压扁,你都会充满了韧性和幽默地弹跳而起,螺旋向上……
乐观地面对生活,你生命中快乐的时光会逐渐增加,悲哀的时刻渐渐被隐去;你前程的光明会逐步显现,黑暗却被光芒湮没;你收获的将是精神上的财富,而不是表面上的浮华……
每一汪水塘里,都有海洋的气息;每一片树叶里,都有森林的秘密;每一颗石子里,都有大山的印记;然而,每一粒沙子里都有象征成功的影子!
俗话说:“不经历风雨,怎能见到彩虹?”每一条河流都会有险滩和急流,每一出戏都会有跌宕和起伏,每一个人生都会有大大小小的沙粒羁绊。
在人生的旅途中,不免会有沙子进入鞋中,这要看我们如何让去面对刘翔,众所周知的体育明星!在他的奔跑旅程中,跌跌撞撞,不知有多少沙的羁绊!但是他相信:“你不能决定生命的长度,但可以改变它的宽度;你不能控制别人,但可以控制自己;你不能预知明天,但可以利用今天;你不能样样顺利,但你可以事事尽力”是啊,正是他的一直坚信,他勇敢面对了生活中每一粒羁绊他的沙子。最终在雅典奥运会上以12秒91的打破了一直由英国名将克林·杰克逊的.记录,书写了中国田径新历史!
张海迪自幼就高位截瘫,几次濒临死亡边缘,身体十分娇弱,心灵上也受了严重创伤,可是20多年,他学会4门外语,翻译了16多万字的外文着作,获得了哲学硕士学位,并且自学了针灸技术,为群众治病一万多人次,为社会做出强大贡献!他勇敢面对生活中的每一粒沙子的羁绊,他走向了成功的殿堂!
其实在社会这个大舞台上谁都可以拥有精彩的人生,谁都可能创造不一样的辉煌,但我们必须面对生活中的每一粒沙子!毕竟他们是我们辉煌的开始,对我们成长的体验更是一种财富!有人说;“最大的忧伤莫过于光阴荏苒,年华易老”而我却认为最大的忧伤莫过于不敢面对生活中的每一粒沙子,人生路漫漫,在社会这个大舞台上,我想我们会遇到大大小小、形形色色的沙子,面对每一粒沙子我们都要勇敢,都要坦然其实成功触手可及……
勇敢面对每一粒沙子,勇步向前,成功的喜悦就会慢慢降临你的心头,如莲花盛开。
勇敢面对每一粒沙子,演绎每一幕辉煌!
如今,我已经是初二的学生了,很快就要初三了,就要进入十分关键的一年了。压力也是越来越大。经常可能会很晚回家。作业也有很多,晚上有可能,要到一两点。所以有很多人受不了这种生活,想法越来越消积。
其实我觉得,遇到这种时候乐观是最重要的.,因为一个人的心里想法可能会关系到很多的事情。
乐观的重要体现在很多的方面,比如每当我考试成绩不理想的时候,我就会从好处想,比如说我遇到了什么新的题型,新的计算方法,把它总结出来。去积极的应对下一次考试,考好了就行。
在报纸上,小说中,经常可以看到,有很多人,的了重病和绝症,原本看上去,无药可医,但是很多人在医生的指导,和自己乐观的心理,是原本看上去的绝症,成功地将它们打败了,即使是么有打败,一次去世的,大多死而无憾。
这些事例成功的告诉我们,乐观的心理是十分重要的。所以我们在遇到大压力,不顺心的时候乐观成了不可缺少的部分。
其实乐观就是以积极的态度,来处理事情。不止一个案例告诉我们,积极,和消极的态度对事情的影响。更重要的是如今,一个人有没有积极地处事态度,已经被列为评价一个人,是否健康的标准了。所以积极地态度是更重要的。处世消极不仅会影响到人的心理健康,还会影响身体健康,消极的心理,有时会影响到一个人的食欲,一个人的睡眠状况变差,如果这些变得越来越差,身体怎么可能会变好呢?
以上说了这么多点,大家因该明白处理事情的态度了,以这样的方式,处理任何事情都没有问题。
快乐的人,在黑夜中也会绽放笑容;凄苦的人,即使睡着了,梦中也滴泪。
——题记
乐观是一种态度。乐观者把失败看作是可以改变的事情,这样他们就能转败为胜,获得成功。生活需要乐观。
他是天生的侏儒,终生100厘米。但他又是音乐的巨人,是法国著名的钢琴家。曾经,他的身高被无以计数的人嘲笑:“他们笑够了我的身高,才会细听我的演奏,才能看见我灵魂的高度。”他,就是世界钢琴史上嘴著名的侏儒——贝楚齐亚尼。
她自小患有脑性麻痹。脑性麻痹夺去了她肢体的平衡感,也夺走了她发声讲话的能力。从小,她就生活在诸多异样的眼光中,她的成长充满了血泪。然而,她却不丧失对生活的希望,始终保持着乐观。她的一段文字令我印象十分深刻:“我只看我所有的,不看我所没有的。”她,就是加州大学艺术博士——黄美廉。
他21岁时身患重症,医生说他的生命只有两年了。他非但没有在命运面前软弱,反而乐观地面对人生,勇敢地向命运挑战,与命运抗争,用仅有的两个能活动的手指与其他人沟通,进行学术交流,做学术报告。他以他的成就以及他顽强搏斗的精神征服了整个世界。他,就是英国著名的物理学家——霍金。
……
如果你懊丧,收获的就是退缩畏葸和一事无成;如果你落落寡欢,只一味地倾诉苦难,朋友最终会离去,留你孑然一身面对孤独;但是,如果你乐观,希望就会永远闪动光芒,激你前行,生活每一次把你压扁,你都会充满了韧性和幽默地弹跳而起,螺旋向上……
乐观地面对生活,你生命中快乐的时光会逐渐增加,悲哀的时刻渐渐被隐去;你前程的光明会逐步显现,黑暗却被光芒湮没;你收获的将是精神上的财富,而不是表面上的浮华……
很多人知道,成功不是轻而易举就到手的,它是经我们饱经风霜,坚持不懈后才换来的成就。但是大家有没有想过,我们为什么努力?努力除了仅仅是为了获得成功吗?这当中有没有什么深奥莫测地秘密呢?假如我们已经尽力而为了,但是成功依旧从我们身边擦肩而过,努力就算白费了吗?细细感受吧,努力的过程其实就是贯穿一生的良药,只是还有人无法理解——乐观
今年小升初的那段时间,我是至今都无法忘怀的。这段过程十分让我惶恐不安,我生怕自己达不到自己理想的初中,现在想想我确实成功了,可是没有如愿的同学也数不胜数。或许他们在短时间内都无法抹去当时那功亏一篑地心情,这种失落感我也是理解的,换做是我,我也一样。谁都无法接受自己失败的痛悲。但是仔细回想看看,自己当初那持之以恒地态度有没有给自身带来许多珍贵的回忆,想想自己冲刺时的那段时间,是不是都有着满怀希望的?这就对了,也就是说我们并没有完全失败,我们也汲取了知识的精华,乐观些吧,这是我打心底里抒发出来的。
想必大家都有看过《鲁滨孙漂流记》吧,其实能在荒岛上生存的不仅仅是要靠智慧,最重要的还是乐观。在荒岛这种荒无人烟地地方生存,没有乐观完全做不成任何事。我们现在都是家里的“小公主”或“小王子”,我们其实也试着创造自己的人生,只是看你有没有兴趣罢了。不要把沮丧当成心里的阴影,每一次失败都是经验,只要灵活纠错,自己渐渐会有所感悟的,乐观将伴随你度过这全过程,放开手去干吧,不要在乎成败,真正去尝试了才会有所发现。
再次再告诫大家,不要再犯同样的错误,成功的背后少不了艰辛与苦涩,同样的错误不能永远成为自己致命的弱点,要学会把错误率化整为零。
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