“叮铃铃……”上课铃声响起,又到了同学们喜爱期盼的体育课。我和同学们像飞出笼子的小鸟一样,快乐兴奋地奔到操场,齐刷刷地站好队伍后,开始跑步、做热身运动。
五分钟热身准备活动后,身体微微出汗,这时老师告诉我们:今天操场上只有我们一个班级上体育课,场地有空,所以教学内容是练习投掷实心球。“投掷实心球?”我在心里想,“虽然由于学校运动场地有限,只多次练习过投掷动作,没有真正扔过实心球,但想来那应该和扔沙包大同小异吧,小菜一碟,嘿嘿!”要知道,我可是多年参加羽毛球训练的运动健将,体育也是我的强项。同学们也都很高兴,“养兵千日,用兵一时”,现在终于可以实战了,都兴致勃勃,准备大显身手。
按照老师要求,我们迅速站好队形,开始练习。轮到我了,我双手握球,用力投出,由于不足,我直接向地上投,实心球没飞多远就重重砸到了地面上,第一次投掷失败了,我像被泼了桶冷水,灰心丧气。体育老师走到我旁边,和蔼地对我说:“投实心球要注意技巧,不能把球砸地,而是要在空中划上一道弧线,力道也要均匀,才能投得更远”。听了老师的指导,我静下心来仔细观看其他同学的动作,看他们的方法,再仔细揣摩老师告诉我的技巧,总结经验,练习动作。很快又轮到我投掷了。我摆好姿势,想着动作要领,双手紧握实心球,深吸一口气,拼尽了九牛二虎之力向空中抛去,实心球在空中画出了一条优美的弧线,落到了很远的地方,这是目前的最好成绩呢!我咧开嘴笑了,同学们也为我鼓掌祝贺,终于成功了!又反复练习几次后,我的动作定型规范了,老师还让我示范给同学们看,我开心极了,不知不觉,就听到下课铃声响起。
这次投掷实心球的体育课,让我明白了世上无难事,只怕有心人,而且体育运动,可以锻炼人的体质更可以磨练人的意志。我喜欢上体育课,我更热爱体育运动,“生命在于运动”,我要永远做一名体育爱好者!
今天是学习雷锋日,晚上,我在中央六台收看了电影《雷锋》。开始看的时候觉得很无聊,可是当我看完整部片子,我的心情久久却不能平静。
一个星期天,雷锋的战友王大力把所有战士的袜子和衣服都洗了,雷锋晾衣服时,发现自己的旧袜子不见了,他就到处寻找。王大力说:“但你不嫌难看?”雷锋说:“咱们军人不是把袜子穿给别人看的。”这一句话就体现出雷锋的节约精神。当年,他把钱存在银行,一年一年过去了,雷锋把省下来的钱全都捐给了灾区人民,可是他自己却舍不得买一双新袜子。我们现在还是一名五年级小学生,花钱时却大手大脚。我们一定要学习雷锋这种节约的精神。
一场篮球赛下来,战士们热的汗流浃背,许多人去买汽水喝,唯独雷锋说:“汽水不解渴,我还是和凉白开水吧!和凉白开水一样解渴!”难道是雷锋小气吗?不,当别人有困难的时候,雷锋就主动伸出援助之手。
雷锋不计得失地帮别人搬砖;看到战友经济上有困难,偷偷地以战友的名字往战友的家乡寄去20元钱;看到行动不便的老人,主动帮助他们拿东西,送他们回家……,这些看起来微不足道的小事、细节,恰恰反映出了雷锋的高尚品德,他不是一朝一夕做好事,而是用他的短暂一生都在做好事,他不图回报,不图名利,用平凡的一生铸就了不平凡的精神!
本周二上午第四节,我们上了一节有趣的体育。
上课铃响后,体育老师的哨子声响起。我们迅速小步跑到楼下集合,整队,体育委员把队伍带到操场上。
“这节课我们来做个以前没有做过的游戏,是考验脑子的灵活性的,咱们看谁的脑子反应最灵活。先了解一下游戏规则,”“哇噻!”我们都兴奋地喊了起来。体育老师开始布置任务。“这里画了四条线,南北两边共四条,中间两条短,边上两条长。分两组,同学们面对面的站在中间两条线上,吹一声哨时,南边的同学们反身跑,北边的同学们追,追上的同学就下去,吹两声哨时,北边的同学们反身跑,南边的同学们追,如果哨声拉长,就原地不动。听明白了吗?”“听明白了。”同学们齐声回应道。“好,游戏开始。”
第一轮游戏正式开始,没想到体育老师第一声哨就给了我们一个突然袭击,吹了一声长哨,有的同学的身体就动了,随后摇摇头就很不情愿地下去了。幸运的是我还在上面。第二声哨,吹了一声短而清脆的哨,随即南边的同学像兔子一样飞跑起来,而我们北边的同学就像老鹰一样紧追不舍,最终他们还是逃不出我们的手掌心,输得只有一个“剩男”李振了。我们这边还有五个人,我心想:“五个人对一个人,他们那边肯定输,就等着看他们那边输得多惨吧。”我暗自得意起来。
两声短促的哨声响起,我正在得意呢,刚反应过来,就已经晚了,李振迅速抓住了我和另一同学,其他同学也很快被“抓”住了。唉,大意失荆州,真是骄兵必败,以后可真要吸取今天这个深刻的教训。
就这样,我们还没等到下一轮比赛,下课的铃声就响了。在同学们欢乐的笑声中,一节有趣的体育课结束了。
人生的道路上发生过许多事情,其中有一件事宛如一颗耀眼的明星,时刻滋润着我的心,让我至今难忘。
那是一节普普通通的体育课,但对我们班来说,却是那么的不平凡。因为那是我们班上的第一节体育课。大家一听要上体育课,都宛如刚刚出笼的小鸟,振臂高呼。
我们大家还没等体育老师叫我们,就兴高彩烈的跑到了操场上了。到了操场上,大家立即在体育委员的带领下,整理好了队伍,等待老师的到来。不一会儿,体育老师便夹着个小本子来了。我们大家正纳闷老师拿这个小本子干嘛?原来——体育老师的那个小本子是用来做记录的,我们的体育成绩都纷纷记到那个小本子上。
老师一脸严肃的把我们集合起来,说是要集合起来队伍,然后来测试我们的成绩。当然,首先练20分钟,然后,剩下的时间用来做测试。我们大家的心都提到了嗓子眼,还好,体育老师告诉我们这只是一个假测试,我们大家的心又都放了下来。
20分钟到啦,大家各自练的体育项目也差不多啦,老师便开始测试起来,不一会儿,成绩出来了,大部分人都考了满分。我们大家虽然累的气喘吁吁,但大家都很高兴,因为我们上了体育课。
雨肆无忌惮地下着,风呼呼地刮着,好还的一节体育课估计又要泡汤了。同学们发出了无奈的叹息声,的确一个星期才有两节体育课,往日我们像笼中之鸟一样扑向操场,同学们盼望这场雨尽快下完,可是天不遂人,雨更加猛烈了,同学们怨声连连,像狼嚎鬼叫的声音。
一会儿,只见体育老师提着不紧不慢地说:“今天不能上体育课了。同学们像泄了气的皮球似的`趴在桌子上没有心情看书只哈聊天,不一会儿同学们齐声让老师上体育课,但是老师的脸马上由晴天转多云了,没有办法听天由命吧!同学们又乖乖地干自己的事了,但是个个焦虑不安,凳子上像坐了钉子似的左顾右盼。
不知是什么原因,天开始有所好转,同学们笑逐言开,只有严肃的老师看着教案,同学们抱着既激动又害怕的心情问老师不下雨了,老师我们上体育课吧!我们真的很想上啊!谁知老师给我们来了一个晴天霹雳一口否定了我们还说虽不下雨但是还刮风呢!同学们又一次失望,但是下面的自习时间,同学们都不时的望着窗外,希望还可以有所变化,但是在期盼声中,下课铃响了,只听老师说一声下课吧,同学们都有气无力的趴在了桌子上。
好好的一节体育课竟然是在这种氛围下结束的!
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