希望本身就是一味良药作文【一】
父亲，像一座挺拔的高山，在我迷茫的时候，为我遮风挡雨，用他那宽阔的肩膀给予我依靠；母亲，像一条汩汩的小溪，在我难过的时候，为我去暑纳凉，用她那温暖的怀抱给予我温暖。父母，将我带到这个美丽的世界，无时无刻地爱着我，用自我一点一滴的爱，织起了一个又一个完美的时光。
记得那是一个初春的早上，人们带着期望开始了新一年的工作，小草从地里探出了脑袋，天空湛蓝湛蓝的，好象是大自然睁开了明亮的眼睛，几朵迎春花带来了春的气息。大地一片生机勃勃的景象。在几棵还未开花的桃树旁，我和父母正拿着锄头，装着种子，用自我的播种着新一年的期望。
爸爸拿着锄头，将原本荒凉的土地翻得涣然一新，虽没什麽植物，但我也觉得生机勃勃。妈妈则一手拿着种子，另一手抓着我的手，熟练地把种子一颗一颗地种下去，在我耳边轻声说道；“春天是个播种的季节，我们将期望的种子播种到土地里，到秋天，我们必须会收获。”我似懂非懂地点了点头。爸爸那着盆给种子浇水，边对我说；“光播种了期望的种子是不够的，还要用汗水去浇灌它，才会有收获。”我悟不出爸爸的意思，便使劲地给种子浇水，期盼我的收获。谁知他俩竟不约而同地笑了起来，还异口同声地说；“傻孩子。”我也跟着笑，低头看了看刚才的地，好象看见它们一齐破土而出，正迎着阳光，茁壮地生长。
父爱如山，母爱如虹。和父母在一齐的每一天都那样欢乐，那样温馨。因为爱，更因为我是他们播种的期望，是他们爱的延续……
希望本身就是一味良药作文【二】
星期天，妈妈还没吃完饭就被单位同事叫去加班了。我说“爸爸我来洗碗好了，爸爸却说”你洗不干净的，以前一次也没洗过。“在我的再三请求下，爸爸终于同意让我洗了。
我在洗碗池中放了许多水，把碗放进去，拿起来就洗，可是，碗上粘着大米饭粒，用手就是洗不掉。就对爸爸说”这饭粒粘在碗上洗不掉，就放在水槽里泡一下午吧“爸爸却说”不行的，碗筷在水中浸泡时间过长，会滋生有害细菌的，你想想办法吧“怎么办呢？我忽然看到水槽边的一个小蝶里放着一个铁丝球。噢，有了，拿过铁丝球轻轻地刷，果然好使极了！
几个饭碗很快就洗完了，可盛着牛肉的盘子却没法洗，那牛油黏糊糊地沾了我一手。哎呀，真是讨厌死了、怎么办呢？我想起妈妈平常洗碗用的洗洁精。于是，我挤了一些洗洁精到水槽里，再用铁丝球擦了几下。可是，天啊，怎么满水池的泡沫，什么都看不到了！
我把满是泡沫的盘子从水里捞出来，又开始洗筷子和饭铲子。因为看不到筷子和饭铲子，只好像摸鱼一样到水里去捞。可是，因为太滑，刚拿起来就”扑通“一下掉进了水槽里，溅了我一脸的泡沫，抹掉满脸的”沐浴露“。我无奈地把池中的洗洁精水全部放掉，再重新拧开水龙头，又认真地把每一个盘子和碗用水冲洗干净。
看着桌子上干干净净的碗，我心里别提有多高兴了。碗儿们好像也在笑着表扬我呢！爸爸看了我的劳动成果，把我搂在怀里，亲了又亲，尽管他的胡子扎得我有点不舒服，可我心里还是美滋滋的。作文
希望本身就是一味良药作文【三】
某社区医生一天的健康咨询记录：
1．方××，男，13岁，初一学生；身高1.60米 ，体重163斤，食欲旺盛，走路易气喘，时常提不起精神。
诊断：过度饮食、缺乏运动导致的肥胖。
建议：适当控制饮食，每天坚持有一定强度的运动，如跑步、打球、骑自行车等，每次最好运动45﹋60分钟，通过出汗来消耗身体热量，排出毒素，减轻体重。
2．李××，女， 15岁，初三学生；脸色蜡黄，消瘦，食欲不振。
诊断：学习紧张、久坐不动引起的.消化不良，慢性肠胃炎。
建议：利用零散的时间运动，如课间做一做蹲立的动作或者跳绳、爬楼梯等，还可以骑自行车上下学，以积少成多的运动方式，促进新陈代谢，改善人体消化吸收功能，增进食欲，增加摄入人体所必需的营养成分。
3．徐××，男，62岁，退休工人；近期吃得多，喝得多，尿频，易疲乏无力，体重有所下降。
诊断：疑似糖尿病早期症状。
建议：（1）需到大医院作进一步检查。（2）加强运动，如慢跑、打太极等，在身体无不适的前提下，可以考虑逐步提高运动强度；运动时尽量不要空腹，最好饭后1小时进行。
