关于自己的灾难作文【一】
《遇见未知的自己》是台湾女作家张德芬的成功力作，于20XX年6月在台湾出版，是一本有关身心灵成长的小说。张德芬以其深入浅出的笔触揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因，以明线暗线双线结合的形式讲述了主人翁心灵成长的历程，以通俗易通、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理，让我们一同走进张德芬，品读 《遇见未知的自己》，搭乘心灵成长的列车，达成身心灵的和谐统一。脑海里一直有个念头儿，总觉得《遇见未知的自己》是上帝送来的礼物，在打开礼物的过程中我收获了许多许多从小到大，我们产生了很多的信念、价值观、态度、标准来约束自己，也来衡量、批判他人。这些就是我们每日思想的基础，可是我们从来不去检测我们思想的正确性。当你对某一类的人或是他们的行为特别有意见的时候，就是一种自我的投射行为，也是一种逃避策略，所以又一个观点产生了：“外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”没有任何的事情可以造成心理上的痛苦。痛苦是来自于你对事情的解释，痛苦是你创造出来的。多年来，我都被一种叫强迫症的心理疾病困扰，失去了快乐，失去了阳光，在我心理身体几乎崩溃，感觉前途茫茫之时，我在图书馆看到了一些心理书籍，通过阅读，我懂得了许多快乐幸福的方法，身心灵得到了极大的提升，感觉有了脱胎换骨的感觉。虽然现在还有时病发，但是总体上还是处于可以调节的状态。快乐就是一种选择，是天堂还是地狱，全在自己的掌握之中，自我的认知有几大的力量。来看一个逻辑推理公式：A(事件—B(信念、想法—C(结果，A永远是中立的，因为同样的A，发生在不同人的身上会有不同的.C出现。所以让我们心理上受苦的不是事情本身，而是我们对事情的想法，和围绕着这个事件所编造的故事而已。这就是著名的ABC认知理论。
《遇见未知的自己》，还让我知道世上只有三件事：老人的事，他人的事，自己的事。所谓的三件事，不只是单纯的三件事，而是看问题的三种视角。老人的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。对待这样的事，我们只能顺应自然、遵其规律，不与之抗衡，内心平和，要淡然悦纳。他人的事，不是发生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是别人的事。人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，觉察自己的心声，修心养性，寻找内在的真我。
管好自己的事情，看似是自私的，实则是大爱无私的。管好自己，包括管理好自己的情绪、语言、行动、习惯等等，管好了自己就不会给别人添麻烦，就是爱别人，更是爱自己。管好自己的事情，才有能力去管别人的事。
人一生追求的归纳起来只有几个字，那就是爱，喜悦，和平，真我，其他所有与植物馆的都是生命的假象。在追求爱，喜悦，和平，真我的过程中最重要的是积蓄心灵内在的力量。怎样才能让自己的心灵更强大呢?
张德芬说：“先要为发生在你身上的每一个事情都负起全责，负起全责的意思不是说将错归到自己身上，而是说这件事情既然已经发生了，我用什么方法做到最好。能够这样，就会一步步累积内在力量，成就所要做的事情，变成一个更开心的人。”让我们顺从生命的规律，在阅历中不断成长，汲取心灵内在的力量，活出一个身心灵合一的真我!
写的这些，其实只是书中内涵的冰山一角。一开始，以为它只是空讲道理的励志书，然而翻开书，却是一个充满惊喜的精彩世界。它解开了我的很多困惑，让我相信，与它的相遇，实在是一种美好的缘分。
关于自己的灾难作文【二】
??脑引起的灾难800字现在，工作和学习都离不开电脑，正确使用电脑，如印刷原稿、制作表格、查阅资料等，可以使我们的工作和学习工作倍增。但是，电脑世界上美丽的画面，精彩的游戏可以像磁铁一样吸引人，然后也有专心于电脑的人。
从三年级开始接触编程，母亲给我配置了最新的超薄型数字计算机后，我开始爱它。最初每天打开电脑的目的是完成电脑作业，巩固学到的知识。一两次，我知道电脑的功能，学习使用。后来，为了设计英语单词的游戏，我们开始在网上搜索各种小游戏来尝试和比较。很久以前，这个堂堂正正的理由成了我玩游戏的挡箭牌，成功地避免了母亲狂暴的唠叨。“嘻嘻……哈哈……吼叫………”家里的魔音无处不在。在接下来的日子里，放学回家后，我急忙扔掉书包打开电脑，像士兵一样冲进电脑前，沉迷于游戏。慢慢地，限定的时间不能满足我的游戏***，熄灯躺下瞒着大家后，我又在被子里偷偷玩。现在玩游戏对我来说就像鸦片一样，只要停下来，我想的.就是游戏画面。
警报逐渐响起，为了应对回家的作业，我开始在作业本上乱涂乱画，没有意识到自己的学习成绩一点一点地下降的母亲用好话劝说，我觉得无视自己的视力明显下降了，我也忽视了这样过了一会儿，我的脑子好像有病毒入侵“死机”，考试时脑子空白，什么也记不住了，极其简单的单元试卷被我弄坏了，我很懊悔，其实我也不想这样。痛定思痛后，我向母亲坦白了一切，似乎发出了求救信号。我的毒瘾很深，想戒毒，需要母亲的帮助。因为在大非面前，母亲是名人，我相信她。果然，在她长篇大论的解说之后，好像在我脑子里嵌入了360名安全卫士和瑞星***毒软件，据她说，这是术业专业的，是专业的课题。
实际上，我想通过自己的事例告诉周围的孩子们和大朋友们，我们生活在高科技的信息时代，科技的发展当然工作效率会加倍，但是如果你不能把握的话，电脑也会引起麻烦，结果会加倍工作。
关于自己的灾难作文【三】
??难面前的爱700字2008年5月12日，2分28秒，一场突如其来的大地震袭击了四川，霎那间，四川变成了一片废墟，到处都是哭喊声。
有一天星期一升完国旗后，校长严肃地对我们说：“同学们，一场灾难降临了四川，希望同学们能够献出你们的爱心。”同学们听完这句话后，有的`闷闷不乐，有的幸灾乐祸，还有的陷入了思考……
当天晚上，我把这个不幸的消息告诉了爸妈妈，我对她说：“妈妈，四川人民很需要我们的帮助，你看，我得捐多少钱才能表达我的爱心呢？”妈妈听完，语重心长地说：“你可以拿出你100元零用钱去捐，你捐多少我和你爸爸也捐多少。”我一听，有点着急了，没想到妈妈这么大方，一出手就要100元，我原来可没想要捐这么多呀。爸爸妈妈都已经准备好了，而我却还在犹豫：四川的孩子多么可怜啊，没有书读，我比他们幸福的多了，在家里有长辈们的照顾，在学校有老师和同学的关照，所以，我捐100元也不算什么。我找来钱包，从里面抽出了一些十元的钞票，我一边数，一边想：这些钱够我买一大堆好吃的零食呢，万一全部捐出去，那我这只小谗猫还怎么“活”呀？想着想着，我越来越舍不得了。后来，妈妈走了过来，对我说：“怎么，还没准备好吗，是不是舍不得这些零花钱呀？”我一听，脸不由地红了起来，我小声地说：“是啊，这可是我辛辛苦苦才攒下来的呢，你叫我怎么舍得呢？”妈妈一听，笑了笑说：“没关系，你还可以再存嘛！”听完妈妈的话，我没有再犹豫了。
第二天，我拿着三百元交给了老师，老师笑眯眯地看着我，说：“玉莎，你真棒！你捐的这么多，我可得好好表扬你呀！”我听完这句话，心里简直比吃了蜂蜜还甜呢！
