关于我要减肥的作文【一】
我家住七楼，一楼的小军作文写得很好，但人长得有点丑。大大的耳朵像两把扇子；鼓鼓的眼睛像两颗大波珠；嘴巴张大时简直可以吞下一只恐龙。走起路来肥胖的肚子一晃一晃，仔细一听，还不时发出呜呜的响声，像是在化食消物。有一次，我的作文又被老师打了D等，心里很难受。回家的路上听见后面有人喊我的名字，我回头一看，原来是小军。“你怎么啦？”他说。我给他说了今天的事，他安慰我说：“没关系，以后每个星期六晚上我到你家去辅导你写作文。”我心里想：他只不过随口说说罢了，一到周末他还要忙着玩他的电脑呢。星期六晚上我也把这件事给忘了，正在玩电脑的时候，突然电话响了。里面传来小军的声音：“你有事吗？我这就上去教你写作文。”我这才想起前天他跟我说过的话。可是十分钟过后，还不见小军的\'身影，我感到很奇怪，就下去看个究竟。刚下到五楼，就看见他正在爬楼。因为长得胖，手脚短，每上一个楼梯，似乎都要花费很大的力气，整张脸都变红了，额头渗满了汗珠，并不时停下来大口大口地喘气。看到他这么吃力的样子，我心里很是感激。
我悄悄回到屋子，打开冷气，倒了杯水等他。小军到了我家后，抹了一把汗，连我递过的水都不喝，就开始教我写作文。他教我如何审题，如何就文章选取材料，如何巧妙地安排材料等等。经过一段时间的辅导，我的作文水平得到了很大提高。期末考试，我的作文竟然拿到了满分。我兴奋地跑去告诉他这个好消息，并谢谢他每个周末爬七楼来教我学作文，他得意地扬扬手说：“我这是做减肥。”
关于我要减肥的作文【二】
大量运动对减肥无助，在身体剧烈运动后，体内会优先保留脂肪，因此消耗了储存在肌肉里的肝醣，体重或许减轻了，但是脂肪仍然存在，这不是健康的减肥法。瘦身没有那么困难，不过不论用了什么方法，都是需要长期持续的。
在美国曾经有一个研究，他们将三百三十二名住在美国、牙买加和非洲的成年男女，让他们连续七天配戴计步器，并分析他们身体所燃烧的热量多寡，发现中度的运动所呈现的结果比大量运动来得好。可是，想瘦一公斤，得消耗七千七百卡，慢跑一小时却只能减少三百卡，若没有同时控制饮食，是很难达到瘦身的效果。
然而错误的饮食控管法，则会使自己越减越肥，节食便是其中一项，挨饿减肥瘦得快，复胖更快。吃是人的天性，一个人不可能一辈子少吃，长期热量不足的减肥方式，最后必定会再胖回来。既然最后一定会胖回来，那么一开始又何必辛苦挨饿。饮食控制不是不吃，而是调整自己的饮食习惯，三餐以外避免其他进食，包括下午茶、宵夜。
三餐很重要，如果有吃早餐还能减肥呢！在美国国家减肥中心注册的减肥者中，习惯每天吃早餐的人都是成功的\'减肥者。会造成这么结果的原因是因为，早餐所未摄取的热量，人们将会在午、晚餐中补回来，甚至摄取更多，但却因为没有足够的时间消耗，最终只能不断囤积在体内了。
在许多的研究中都指出，挥汗运动和节食对减肥无用，也不是健康的瘦身法，短期激瘦更是行不通的。
关于我要减肥的作文【三】
老妈买衣服时总时很遗憾地望着那些靓丽的衣服直发呆，没办法，她实在太胖了。一天，老妈照着镜子自言自语道“再不减肥，我真要成头猪了。”正巧，我的那头迷你猎从镜子前经过，听了心里很不服气，心想，你减我也减，看谁减得过谁。“光说不做非君子”这可是老妈的口头禅。第二天刀子就搬回一大箱减肥药，什么减肥速成，减肥茶，还特意买了一块减肥肥皂呢！一周减下来茶呀，药呀倒减了不少，可她的饭量也增了两倍，一称健康称不但丝毫未减反而增了八斤。爸爸见了，笑道：“还减肥呢，越减越肥！”我也笑着说：“肥一点才美，四大美女中的杨贵妃，不就是个胖美人吗？”老妈想想也是，只好无奈地把这堆减肥品塞到一边。 再说那小猪mimi，以前一放学，它会跑上来缠住我，可这几天连影子也找不着，不久我发现，它身子瘦了一大圈，平时买的行大号衣服都穿着嫌大了，带去宠物医院查来查去就是查不出个所以然。更糟的是，不久，mimi似乎奇怪地“失踪”了。就在mimi失踪的那天晚上，老妈突然又想去尝尝“减肥的滋味”，但翻开那包东西却吃惊地发现原来减肥品不翼而飞。这下完了，家里顿时“鸡飞狗跳”（顺便提一句我妈属鸡，我爸属狗），最后，老妈伤心地说：“你干嘛把它扔掉！我日后还要用这些减肥品呢，天啊！我的那些钱可以买13987.5包乐事呢！“正在这时，门悄悄地开了，进来一只巨大的被剥了皮的老鼠，老妈本来就怕老鼠，一见就昏过去。老爸八成是昏了头了，拿了一个电蚊拍，他想拍苍蝇蚊子呢！还是我眼尖发现那只“大老鼠“原来就是我的那头迷你猪mimi！它完成了它的减肥大业，回家来了！
