运动会跳远的作文一百五十字【一】
人生的道路不是一帆风顺的，挫折与困难是在所难免的，只要继续尝试，最终必将会拥抱灿烂和辉煌。
去年，老师带领我们全班同学到操场去练习跳远，老师对我们讲了要求，并做了示范，让我们一个一个来，轮到我了，我把两条腿分开，使劲地向前跑，但是不知道为什么没有踩到起跳点。我看着我出发的位置。“再来一次!”老师对我微笑着说，我对老师点点头说：“好的”。老师说：“预摆时：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。
起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。
。”这次我心里想，这回应该不会错了吧，我用坚定的目光看着老师，准备预跑。我又像上次那样跑向起跳点，可还是没有到那儿，”再来一次“，我坚定地对老师说。这次我吸取了前两次的'教训，细心地走好了每一步。我在新的起跑点上充满着怀疑，可看着老师坚定的目光，我充满了自信，奔向起跑点，，我轻松地跳过了1米三的远度，我不由地做出了胜利的动作。之后我又成功地跳出了1米34的远度，心里乐开了花。
虽然失败让人伤心，但是它们也是一种财富，只要我们总结经验，找出失败的原因，坚持不懈，就能拥抱胜利的硕果。
运动会跳远的作文一百五十字【二】
有一件事令我至今难忘，那件事发生在很久之前的夏天。
三年级的暑假，妈妈给我报名参加游泳班的学习。
那天，我怀着一种既紧张、又激动的心情走进了游泳馆，因为从这天起，我就要开始学习游泳了。
走进游泳馆，我向管理员阿姨领到一个号牌后，便进入更衣室换泳衣。
返回泳池，我看到了一条条泳道内，好多人在那里畅游着、嬉戏着，真是令人羡慕，我想等自己学会游泳也可以象他们一样在水中自在地游玩了。
我四处张望，寻找我的教练员。
这时看到一个阿姨，进入泳池左顾右盼了一会儿，随后她大声说道:“谁是贺老师游泳班的学生呀!到我这里集合了。”听到她的声音后，我立马跑了过去。
心里想:原来是位女老师啊!聚集在贺老师身边加上我一共有五个学生，看上去我的个子像是最高的。
贺老师先做了自我介绍，并进行了点名。我们五个学生也互相认识了一下，两个女生，三个男生。
贺老师教大家做了一些准备活动后，我们便正式开始上课了。
刚一上课，老师便问大家谁是第一次学游泳，只有我举起了手，看来他们都曾经学过了，感觉自己很没面子，个子又高，年龄最大，又是男孩子，暗下决心:一定要学会。
学习游泳真不是想象的那么容易，在水里来不得半点大意。
初次学换气，我怎么也找不着感觉。贺老师就耐心地给我讲解要领，并一遍一遍做示范。
我学着她的样子，着她说的要点，反复地在水中练习吐泡，结果真是“瞎猫碰死耗子”，我竟然掌握要领，学会换气了。
我兴奋地告诉贺老师，她摸着我的'脑袋表扬到:“你真是好样的!”在接下来的学习中，更是不易。
我们先是跟着老师做上臂运动，再跟着学下肢运动，最后将上下肢合起来一起做。
在水下做分体练习时，我还可以，连起来做时，不是胳臂不到位，就是腿没收好，要不就是脚蹬得太快。
总之，我老是犯错。贺老师在批评我时，可不是象先前那么“温柔”了。
只要我一有问题，贺老师就肯定对我严格要求。
有时，我想偷懒时，总会被她的“火眼金睛”发现。
真是严师出高徒啊，我用八节课的时间就学会了游泳，而且还能到深水区去游了，那个高兴劲就甭提了。我心里特别感谢贺老师。贺老师还告诉陪同我去学游泳的妈妈说:“董昊楠没有基础，能一次学会，真是不错。”看着妈妈高兴地样子，我心里也美滋滋的。
这就是我第一次游泳课的经历，紧张而又快乐的游泳课，真是令人难忘。
运动会跳远的作文一百五十字【三】
在一个遥远的大森林里，有一个叫做“森林王国”的地方。“森林王国”的国王独眼虎是一个昏庸无能的皇帝，在他残暴的统治下，老百姓生活在“水深火热”之中。终于有一天，在一只狮子的带领下组建成了一支武装起义军。消息传入王宫，狐狸部长可就急了。在早朝上，她就对独眼虎说：“大王，乱党妖言惑众，说是要推翻你的政权。依我看应该尽快将乱党剿灭以除后患。”独眼虎不慌不忙地说：“狐狸部长，小小乱党就把你吓成这样了吗?没什么好怕的，我的国力这样强大，还会怕他们?对了，我准备让你给我建造一个行宫，行宫的地板要用金砖铺成，屋顶用白玉盖好，围墙用钻石装饰，不知你有什么看法?”“大王，现在国库空虚，根本拿不出钱来呀!“狐狸部长无奈地说。“那你就给我从老百姓那里挨家挨户的搜。”独眼虎显得很恼火。
第二天，狐狸部长带领一班人马像土匪似的将百姓那里的金银珠宝统统抢走了，顿时哭声喊声连成一片。起义军的首领狮子得知这个消息后，非常生气地说：“想不到独眼虎这样可耻，把老百姓的东西都抢走了。”从此，动物们对独眼虎的腐败统治都感到万分失望，纷纷加入了起义军。不久，起义军兵临城下，狐狸部长在战斗中死亡，独眼虎见大势已去便挥剑自刎了。最后，狮子当上了国王，他对人民施行仁政，人民过上了安居乐业的生活。
