我是一堵雪白亮丽的墙壁。水娃娃是我的好友,她总在我的身边。“哗啦啦,哗啦啦”,听,这是水娃娃在向我歌唱“水之歌”呢!清美的流线,曲覆的腰身,多美的水娃娃啊!我与水娃娃整天嬉戏、一同聊天,聊外面的花草姐姐,小河阿姨,树哥哥……
一天,水娃娃对我说:“墙姐姐,你知道吗?外面的世界可慌乱了:花草姐姐被人们无情地践踏,树哥哥被人们乱砍伐,小河阿姨被人们所污染,植物都无法生存……”我听了,连声叹气。我心中有种不祥的预感:下一个会是水娃娃吗?想到这里,我立刻打了个颤。
几天后,当我再看到水娃娃时,她已没有以前的欢声笑语了。难道,是我的预感灵验了吗?水娃娃一边哭泣着,一边对我说:“人们现在从不珍惜水,我的小主人,洗脸时倒了满满一盆水,可只搓了一遍,就把这盆很干净得水倒了;又倒了一杯白开水,几天后,又因”变质“白花花地倒在了水池里……水娃娃的眼泪哗哗地流着,我不禁对她有种怜惜之情。可也同样怨恨那些所谓的.”人们“,讨厌的”高级动物“。
又过了几天,我碰见了水娃娃,她的眼睛红肿得如核桃般大小,想必这几天没少哭。她带着嘶哑的声音向我哭诉着,可眼泪早已哭得干瘪。水娃娃哭着说:“人们现在越来越变本加厉了。有一个人,洗完手后,也不拧紧水龙头就走了。就这样,水白白地溜走了,整整一天一夜啊!”我更加地同情水娃娃了。
可恶的人类,越来越不重视水资源了,总有一天,你们会后悔的!果真,没过多久后,中国西部极度缺水。一块块干涸的河床,一张张因极度缺水而干裂的嘴唇,一只只渴望水的枯燥的手,呈现在我的面前。然而,不仅仅是中国,世界上的国家也都缺水:在中东地区,撒哈拉沙漠,水比金子贵。
这些可笑至极的人们,浪费了水资源后,又提倡节约水资源,愚蠢!
水娃娃对我说:“墙,那些人类现在总算是觉悟了,可水资源一旦浪费便很难再有。我们是不是该给人类提供一些方法呢?”看着这么多渴望水的眼睛,我也有些于心不忍。于是,水娃娃在我的身上写下了几种节约水资源的方法,希望人们可以利用。
最后呢?人类纷纷用水娃娃和我想的方法实行节约水资源。人类,不得不得再告诫你们,要节约水资源!千万别让这么可爱的水娃娃遍体鳞伤啊!
这本书是读了武志红老师系列的第四本书,每次看他的书都会有一种发现新大陆视角,把学来的反思自身的行为,虽然这种反思的行为确实需要一些打破自己心灵的能力,接受自己痛苦不堪的一面,这需要时间的历练也需要彻底的敞开,我认为接纳自己不堪的一面,每一个与自己心灵融合的过程都是一次次蜕变成为更好自己的一个历练。
这本书主要讲了我们在家庭关系中,尤其是和恋人父母的关系中,我们会有一些潜意识在不知不觉伤害到对方导致这段关系在变得恶化,家反而成了束缚自己的一个假锁。
与恋人的关系是与父母的关系有联系?
童年时期在零到六岁的时候,由于爱和自由的缺失会导致一些孩子在长大的过程中不能接纳父母一面好的时候,一面坏的时候,他觉得这种是分裂的,他不具备融合这两种特征的能力。
随之产生的就是当父母对自己不好的时候,他完全不能接纳父母的缺点,更谈不上与父母缺点做融合的过程,她会想要抵抗父母想要改变父母,但是我们都知道的事,每个人都想成为自己,如果要我按他的方式来改变自己,这是万万不可以做到的,这是每个人都存在的心理。
于是当孩子越是想要改变父母的时候,越是得不到他想要的结果,表面上他会放弃改变想法,但是潜意识还是留存着想要改变父母的念头。
当这种孩子成年后会产生两种反应,一种是的会切底寻找一个理想中的父母来做恋人,一种是继续小时候改造父母的愿景,寻找与父母相同毛病的恋人。
但这两种选择产生的最后结果都是我们会在爱情中受到伤害。第一类的孩子选择的是理想中的父母,当他越跟对方接触的时候,他就会越是怀疑对方会重复自己小时父母对他的方式对待他,他会抵触对方理想行为,要么把对方变成小时候父母那样的方式对待他,要么两个人就是最后分道扬镳。
林静的爸爸是个酒鬼,每次喝酒都会打自己和妈妈,当她长大后选择的恋人是完全滴酒不沾的人,可是每到一段时间之后,她会总是会怀疑对方,她会用特定的行为激怒对方来验证去自己想法,一次她用暴力的侮辱对方,对方在忍无可忍的时候动手打了她,她却说:好,果然你跟我的父亲一样。
她被打了会以受害者的心态去诉说这些痛苦,别人都是以为是丈夫错,可是当了解了事情的前因后果才真正的知道这并不是他的错,错就错在林静用小时候与父母的关系投射到了他与男友的关系上,如果她不发现这个关系模式,很可能会再一次受到小时候的伤害。
第二类孩子选择的恋人是与家庭类似毛病的恋人。
飞鸿的爸爸从小就是一个花心的公子,与自己妈妈结婚的时候还保持与几位异性朋友相联系的状态,他就是处这一个家庭过程中每次看到自己父亲与妈妈之间的矛盾,他就很想改变这种关系,他把这种念头种在潜意识中,潜意识在他长大的时候寻找到都是坏女人,但是他天真的认为只要自己无条件真诚的付出,答应对方的要求,坏女人会以被自己打动改掉自己身上的恶习并且真诚的接受他,可是每次当他付出的时候,他见不到一点一点的回报。但是他沉迷于付出。
我们知道维持一段关系平衡的两个要素是,一是接受,二是付出,如果一个人无条件的付出,另一个必须要接受。当一个人常年的处于付出状态的时候,可能会产生自恋情结,他会认为既然我都无条件的付出了,那产生我们之间的问题一定是你决定的。
所以说飞鸿在一定程度上享受着她改造坏女人的自恋情结,他也维持这种情节,如果他不发现的话也是很难在爱情中受到美满的结局的。
如果你在爱情中受到伤害,我建议你去放下大脑中的评判,用身体感知自己小时候与父母关系,自己现在的关系是否是重复了这种关系。
在爱情中受到伤害都是有原因的,不去发现,不去改变的话,这种伤害会伴随我们的一生,如果感兴趣的话,可以深入了解这本书。
——题记
我是一堵雪白亮丽的墙壁。水娃娃是我的好友,她总在我的身边。“哗啦啦,哗啦啦”,听,这是水娃娃在向我歌唱“水之歌”呢!清美的流线,曲覆的腰身,多美的水娃娃啊!我与水娃娃整天嬉戏、一同聊天,聊外面的花草姐姐,小河阿姨,树哥哥……
一天,水娃娃对我说:“墙姐姐,你知道吗?外面的世界可慌乱了:花草姐姐被人们无情地践踏,树哥哥被人们乱砍伐,小河阿姨被人们所污染,植物都无法生存……”我听了,连声叹气。我心中有种不祥的预感:下一个会是水娃娃吗?想到这里,我立刻打了个颤。
几天后,当我再看到水娃娃时,她已没有以前的欢声笑语了。难道,是我的预感灵验了吗?水娃娃一边哭泣着,一边对我说:“人们现在从不珍惜水,我的小主人,洗脸时倒了满满一盆水,可只搓了一遍,就把这盆很干净得水倒了;又倒了一杯白开水,几天后,又因”变质“白花花地倒在了水池里……水娃娃的眼泪哗哗地流着,我不禁对她有种怜惜之情。可也同样怨恨那些所谓的”人们“,讨厌的”高级动物“。
又过了几天,我碰见了水娃娃,她的眼睛红肿得如核桃般大小,想必这几天没少哭。她带着嘶哑的声音向我哭诉着,可眼泪早已哭得干瘪。水娃娃哭着说:“人们现在越来越变本加厉了。有一个人,洗完手后,也不拧紧水龙头就走了。就这样,水白白地溜走了,整整一天一夜啊!”我更加地同情水娃娃了。
可恶的人类,越来越不重视水资源了,总有一天,你们会后悔的!果真,没过多久后,中国西部极度缺水。一块块干涸的河床,一张张因极度缺水而干裂的`嘴唇,一只只渴望水的枯燥的手,呈现在我的面前。然而,不仅仅是中国,世界上的国家也都缺水:在中东地区,撒哈拉沙漠,水比金子贵。
这些可笑至极的人们,浪费了水资源后,又提倡节约水资源,愚蠢!
水娃娃对我说:“墙,那些人类现在总算是觉悟了,可水资源一旦浪费便很难再有。我们是不是该给人类提供一些方法呢?”看着这么多渴望水的眼睛,我也有些于心不忍。于是,水娃娃在我的身上写下了几种节约水资源的方法,希望人们可以利用。
最后呢?人类纷纷用水娃娃和我想的方法实行节约水资源。人类,不得不得再告诫你们,要节约水资源!千万别让这么可爱的水娃娃遍体鳞伤啊!
我们不会简单地按照现实父母的原型去寻找恋人,我们其实是按照理想父母的原型去寻找恋人。
阿静在一个相对健康的家庭长大,她的父母都很爱她,她小时候和所有的孩子一样将父亲当作偶像来崇拜,但长大了一些之后,她发现父亲其实非常平凡,他相貌普通,能力一般,并不很受人尊重,而且也缺乏一些精彩。这些发现让阿静感到失望,她心中逐渐产生了一个“理想父亲”的原型:他才华横溢、英俊潇洒。而岳东正好符合这个原型,所以她第一次见到岳东就爱上了他。
阿静正好也符合岳东“理想妈妈”的原型。岳东对妈妈非常失望,她虽然漂亮、能干、富有才华,但过于风流,而且他觉得她一点都不关心自己,他的“理想妈妈”应能给他温暖、安全和无条件的爱。
阿静也正是这样做的,她非常爱岳东,所以一开始就扮演起了岳东理想妈妈的角色,无微不至地照顾他,无论他怎样对她,她仍一如既往地爱他。等她给足了岳东无条件的爱之后,岳东很快退行到了孩童时代,变成了一个“小孩子”。
但问题是,对于阿静来说,这个小孩子实在太糟糕。“现实妈妈”欠他太多,他现在要“理想妈妈”来还债;“现实妈妈”非常花心,他现在也怀疑“理想妈妈”会一样风流;他对“现实妈妈”怀有很多愤怒的情绪,现在他将它们发泄到了“理想妈妈”身上……
对阿莲来说,最简单的办法,就是找到一个“新爸爸”,在他面前,她轻易回到了孩童状态。许多追求者条件更好,更浪漫,但在他们面前,阿莲不容易变回小孩子。只有在刘凯面前,她会自然地变回小孩子,重温童年。她的童年是幸福的,所以和刘凯在一起,她的幸福感觉也很容易被唤起。
我们从父母身上发展出恋人的原型,这个原型就像一个模子,我们拿着这个模子去套,套中了,就一见钟情了。
幼儿心中,只有“我”是唯一的主体,而将妈妈和爸爸视为客体。如果爸爸妈妈爱他接受他,就是“好的客体”,他就会最终懂得,爸爸妈妈和他一样,都是主体。于是,他不仅学会了爱自己,也学会了爱父母,并最终学会了爱其他人。从此,他对于别人,也是一个“好的客体”了。
在恋爱中,如果你找到一个“好的客体”,而自己也做了“好的客体”,那么双方就会进一步成长,真正从孩子变成成人,从对父母原型的执着化为对情侣的爱。
我们习惯从自己的坐标体系出发,去推测、揣摩、评价甚至抨击另一个人,却完全忘了,对方也有一个现象场,有一个与自己完全不同的坐标体系。
黄家良说,每个人都想理解配偶,但因为几个常见的错误,我们常常很难让配偶感觉被理解。
一、揣测。我们以为,作为最亲密的伴侣,我们非常了解另一半。有人说:“他一张嘴我就知道他想说什么。”这是真的,但是,我们常常只知道配偶会“说什么”,但却根本不理解配偶说这些话时的感受。很多时候,配偶的\'情绪再明确不过了,但我们仍执着于自己的坐标体系,用这个体系去揣测他的意思。
二、评价。在坐标体系中,我们位于中心,是唯一的主体,其他人都被放在坐标体系上,是我们的分析对象。其他人都是“外来物”,要保持这个体系的平衡和稳定,我们必须去评价一个人,否则就觉得不安全。夸奖和批评都是我们的工具,目的是为了控制对方。对于亲密关系来讲,这是最糟糕的事情了。
三、出主意。对方一说到“问题”,我们就急着去出主意、提建议,忙着为对方“解决问题”。但实际上,对方多数时候只是为了借“问题”宣泄情绪,根本不需要我们的建议。并且,我们是从自己的坐标体系出发为对方出主意的,这会严重地妨碍理解的达成。
“看见老人把刚烧制好的瓷器砸的粉碎,他一脸疑惑的问老人,老人却回答,下一炉会更好”,读到了这句话时,仿佛有个锤子狠狠的敲在了我的心上,我不禁想起了小学时的一件事……
小学时,有一个非比寻常的任务——国旗下演讲。这个任务本应是我班班长来完成的,但由于班长请了一段时间病假,班主任决定让我走马上任。虽然我每周也经常听其他同学在国旗下的演讲,感觉很轻松,但当我真正站到话筒前时,我却……
天气变得阴沉沉的,风也呼呼地刮了起来,时不时还有枯叶在风中飞舞。早读一结束,在校的老师与同学们整齐地站在了操场上,而我已经在体育办公室一遍一遍的读着稿子。我忐忑不安地望了一眼操场,虽然那一天的天气很冷,而我却早已出了一身的汗。我心想:“一定要读准确,不要出错,全校师生可听着呢!读错一个字,可丢了大人了。”该我演讲了,这心里就像十五个吊桶打水——七上八下!“升旗仪式现在开始,出旗!”随着我说完了这句话,护旗手已走到国旗台前,鲜艳的五星红旗下伴着同学们的歌声中缓缓升起,我的心也没有那么紧张了,到了最关键的地方了。“宣誓,团结友爱,遵… 遵纪守法…”我慌了,竟然在这里出了问题,心想:这次可麻烦了,把这里读错了。
下课了,正当我要走出去时,班主任把我叫过去,我低着头,以为迎来的是一句句的责备,没想到老师却亲切地对我说:“这次读错了没有关系,每个人都有犯错的时候,不要因为一次小小的失败就垂头丧气,相信自己,下次你会做的更好!”我在心中暗下决心,下次不能辜负老师的期望,下次我会一定会做的更好。
“宣誓,团结有爱,遵纪守法,严格遵守……”不出所料,这一次我成功的读完了,虽然我还是紧张,但是只要想到那一句“下次,你会做的更好”,我的心中便没有了顾虑。
其实,每个人都可以做的更好。为自己打气,相信下次,你会做的更好!
“来来来,快站好队!”袁老师带着夹记分册的板子走了过来,我的心扑通扑通地跳得厉害,袁老师是我们的体育老师,对运动相当不拿手的我来说,对于她自然没什么好感,她经常罚我干这个干那个,还经常教育我要多运动,今天不用说,该轮到女生800米期中考了,我紧张得手心直冒冷汗。
“稍息,立正,向右看齐,向前看,各排报数。”“一、二、三……”“人都到齐了吗?”“女生今天跑800米都知道吧,有没有人不舒服,要见习?”我虽然很想见习,但也鬼使神差地回答到:“没有!”准备活动做好后,第一排开跑,我在第二排,负责人给前排同学数圈数,老师说往返总共跑8圈4分钟过关,可第一排跑下来连第一也才4分07秒,我心里更没底了。
“第二排,预备,跑”随着老师的一声令下,我撒腿就跑,可也只在队伍中倒数第二,后面的同学一句:“我怎么比你还慢。”就加足马力,把我甩后头了。我气愤不已,一连穿过了好几个同学,到了第三的位置,听着后面同学叭嗒叭塔地追赶声,心里洋洋自得。可是才跑第3圈,就累得不行了,第4圈的时候,第二的同学早看不见影了,我不知不觉落到倒数第三,我几乎是走回了第4圈的终点,在同学们此起彼伏为我加油的声音中又跑了起来,尽管精疲力竭,想想这么多同学在鼓励我,无形中又增加了一份能量,我跑得很疯狂,心中暖暖的。
接下来的第5、6圈不知怎么熬过来的,可能由于前面落后太多,我始终未能超越前面同学,当我半跑半走地跑到第7圈终点时,袁老师已经在给跑完的同学排位了。“你第七”我刚准备停下,老师抓住了我:“不是你,你还有一圈。”我前无古人,后无来者地独自奔走,终于,坚持下来了。“你第十一,很好,坚持了下来,不错了!”老师把记分的任务交给体委,扶着我绕着操场走了好久,等我平复了呼吸,老师笑着鼓励我:“下次会更好的!”心中温温的、热热的,比脸还烫,比手还热。
前一段时间,因为和家人矛盾重重。不间断的争吵使得我精疲力竭,特意到网上搜有关于家庭关系的书,于是找到了这一本!
这本书我看得很慢,一是因为当开始看书的时候,我和家人的矛盾已经差不多理清;二是书中有很多需要我仔细去探究和回忆往事的地方。
本书讲述了许多不同家庭的缩影,从父母和子女的不合,夫妻之前失败的婚姻,最难处理的婆媳关系,还有互相纠缠的恋人关系……让我最颇有感触的一个词就是作者强调的“感受”二字!无论是父母和儿女的交流障碍,夫妻吵架之后之前冷处理,还是恋人之间无休止的争吵。他们往往都以自己为中心,忽略另一个人的感受,又或者他们误以为的是为他好,反而却投射出自己内心的需求。所以,口口声声说着换位思考,没想到做起来却是那么的难。
作者还一直特别强调,幼年时期和童年时期对一个人的整个人生有些重大的,决定性的作用。那些成人之后得的抑郁症或是精神分裂症患者,其主要因素都源于童年时期受到过重大伤害,比如被家人严重忽视,尤其是妈妈。他们把这种忽视当做是家人对他们的抛弃,他们的\'心情变得压抑却无法发泄,所以,长大之后这种压抑就很容易被触发,从而使他们的性格扭曲,人格崩塌。
全书所阐述的观点和思想是我们生活中最常见却又最容易被忽视的,家人的关系正是如此。而任何一个会伤害家人的原因,可能都是因为不够爱,也或者说是因为不懂如何去爱。
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