策略性地安排待办事项的完成顺序。
1.早上第一件事完成你最重要的工作。
2.把一天所有待办事项分类为“重要的”、“创造性的”、和“其他”。
3.下午时间阅读并回复邮件。
4.第二天有重要活动时,头天晚上提前做一些决定,按决定安排待办事项。
学会策略性无能。
1.果断放弃一些事,以保证在重要的时刻拥有良好状态。
2.决定好需要巅峰表现的时刻,大方牺牲其他的工作。
3.利用好心理能量,出色地完成至关紧要的事,而不是平庸完成所有的事。
4.在正确的任务上使用你的`最佳心理能量,拥有最佳表现。
当面临一个抉择点时,不管是刚开始工作,还是完成了一项任务后,感觉突然有些不太对劲,疑惑着下一步该做什么时,这便是一个机会。让大脑中有意识地处理问题的那道程序高速运转起来,做出正确的取舍,决定该如何利用接下来的时间做那些对你而言最重要的事情。
三个诀窍能帮助我们最大限度地利用这些抉择点:
1.珍惜每一个抉择点。
2.提前为抉择点做好相应计划。
3.不要随便开始一项新任务,除非已经有意识地决定了它确实值得做。
当人们被迫不去想某件事时,他们想这件事的概率反而会提高。想卓有成效地完成最重要的工作,最好的方法之一就是把那些没必要存在的和会让你分心的东西都拿开。
当你开始走神时,相信自己,你的大脑需要几分钟时间处理信息、重启或是更新一下。那么就随它去吧,但绝不要跳到另一个任务上。跟随它,但别带领它。你会发现,自己几分钟后就会回到最初的工作上来,不需要自我反抗,也能拥有更好的工作状态。
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