我听了韩学荣教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获很多。
韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述,感觉老师讲的这些都很贴切实际,很实用,尤其对于我们老师工作压力大,听完讲座心里感觉轻松了很多,感觉比以前更了解自己了。并且在课上听的很轻松没有感觉累,一天时间觉着过得很快。并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示,具体体现在以下方面
一、在教育学生过程中,不会有万能的、普遍解决问题的办法,教师怎么教要掌握技能和技巧,不要只知道批评,要学会站在学生的角度考虑问题,尊重学生让孩子们喜欢你。学生在喜欢你的基础上,就会对你所教的学科产生兴趣,并且愿意学习,因为兴趣是孩子们最好的老师。
二、在我的心里上,老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的,当我们工作和生活上有压力时,我们要学会把心思放下来把担子放下来,学会自我调节。另外还要正确认识自己,必须要学会独立生活,在生活中要有最起码的独立性。当我们不能改变环境时,我们要试着适应环境。
总之,人无完人,金无足金,我们在生活工作中该怎么过怎么过,高兴也是一天,不高兴也是一天,为什么不高高兴兴过好每一天呢?
故事发生在古老的过去,不是我们身边的事。一个国王看到原野上遍布的羊群在牧羊人的悉心照料下,膘肥体壮,给国王带来了好收入,这一切使国王十分地高兴。于是国王对牧羊人说,“你去治理老百姓吧,别管你的羊群了,我会让你成为一个有权有势的法官。”
如此这般,这位牧羊人执掌了法官的正义之剑。此前,他只见过一位隐士,还有他的羊群、猎狗和狼,没有和其他任何人打过交道。但他具有良知,因此也就有了其它的一切,总之,他轻易地取得了一切。
这时他的隐士邻居赶忙跑过来劝说他:“我是醒着的吧?我该不是做梦?你已成了宠臣、要员!你可千万要提防着国王,他的恩宠是靠不住的,会让人上当受骗,糟糕的是你将为此付出重大的代价。错误地信任君王将招致大祸临头,现在你还看不到,这种诱惑使你不能自拔。我以朋友身份相劝,遇事要多留个心眼!”
牧羊人笑着点头,隐士接着又说:“你瞧,宫廷生活使你变得很不明智,这就像看到一个瞎子外出旅行,捡到一条冻僵的蛇,却把它当成一根鞭子,而把自己腰里的那根鞭子给丢弃了,正当他庆幸上苍给了他好运时,一个过路人叫道:
‘你手里拿的是什么?啊!老天爷,快把这阴险毒辣的东西扔掉吧,这是条蛇!’
‘这是根鞭子。’‘这是一条蛇,我跟你说,这和我又有什么关系?我干嘛操这份闲心?你硬是想留下这‘宝贝’?’
‘为什么不呢?我已经没有了自己的鞭子,现在又找到了一根很不错的。你向我说这些该不是嫉妒我吧?’
“这个瞎子最终没有相信过路人的话。果然待蛇苏醒过来后,在他手臂上咬了一口,因此没过多久他就送了命。至于你,我冒昧地预言,你将大祸临头。”
“唉!除了死之外,还能有什么比这更不幸的.呢?”
“无休止的烦恼将接踵而来。”隐士预言说。
隐士的话果然言中,烦恼不期而至。朝中的奸臣玩弄许多阴谋诡计,国王也不由得对法官的正直和政绩产生了疑问。有人策划阴谋,有人唆使上诉人和一些曾被他逮捕而受到惩罚的人。这些奸臣说:“他用我们的钱财为自己盖了一座豪华的住宅。”
国王倒很想看看这些所谓搜刮来的无数财富,可是到了法官的家里,看到的只是些很平常的东西,清贫无物证明了法官的清廉。
“他搜刮的钱财,”又有人说,“主要是一些贵重的宝石。他有一只大箱子,里面塞得满满的,用10把锁锁着呢!”
国王于是亲自打开了箱子,把这些搞阴谋诡计的人弄得十分地尴尬。箱子里面全是破烂:有牧羊人的衣服、小褂、小帽、干粮袋、羊鞭等,甚至好像还有他以前用过的风箱。
“我的宝贝啊!”法官这样说,“我过去生活的见证,你们从不招惹妒忌和谎言。我要重新带着你们离开这些豪华的宫殿,就如同走出梦境一般。
“陛下,请原谅我如此感叹,在当初我飞黄腾达的时候,我就已预料到了自己的结局,这一切我已心满意足了,不过话要说回来,谁的脑子里没有一点野心呢?”
一个阿拉伯的骆驼夫把货满载在骆驼背上后,问骆驼是喜欢上山还是喜欢下山。骆驼振振有词地说:“你为什么这样问我?难道经过沙漠的平坦大道都关闭了吗?”
这是说,不了解事物的特性就不可能正确使用它。
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