我的爱好是练字作文【一】
??鸭湖，我的爱_650字在那荷花盛开的时候，我来到了人间，因此我便结识了自己魂牵梦绕的天堂——宿鸭湖。
芳容
我的家乡在宿鸭湖畔，它在我的心目中是最漂亮的地方。一幢幢楼房，白墙，红瓦，散布在天中大地上。墨绿的杨柳，密密匝匝，勾画出堤岸最细微的凹凸。堤岸内，湖水盈盈，清澈、微蓝。
宿鸭湖，有人美称为亚洲最大的人工平原淡水湖。从地图上看，它像一只熟睡的`鸭子，浮卧在绿田中。在我的心目中，她却像文静的大姐姐，淳朴又善良。
的确，当你驻足河堤，视野豁然开朗。水如明镜，如宝石，远与天融合。闲暇之际，摊张芦席，坐在湖边的柳树下，凉风习习，心中的杂念顿时消除干净。
气质
在一年之中，我的家乡经常露出欢快的笑脸。这是因为宿鸭湖的四季让人心醉。
春天，百花绽放，鸟语花香。
夏天，风情并茂，凉爽至极。
秋天，果实累累，金风含香。
冬天，白茫一片，银装素裹。
看到这样的景色，谁不迷醉于其中呢？一点也不错，家乡的四季都是一副风景画。怎不让人心驰神往？
歌喉
湖水潺潺，家乡的声音像银铃一般，这时刻提醒着我的父老乡亲“日出而作，日落而息。在这提醒中，使我学会了勤奋、学会了温顺。
家乡的的声音里，更有心灵的语言：我们诚信合作，我们结伴构建和谐……
灵气
家乡的景美，家乡的人美，家乡的故事传说更美。
汝南县是唐代大书法家颜真卿的殉国地。在叛军面前，颜真卿大义凛然；在软禁期间，挥毫写下了顶天立地的“天中山”三个大字，表达了一个正直人希望全国统一的心志！
你听说过广为流传的梁祝故事吗？它就发生在我的家乡。虽然结局都化作蝴蝶，但这故事还是很凄美的。
天苍苍，路茫茫。请到我的家乡来：宿鸭湖畔走一走，天中山前看一看，举手迎接舞动的蝴蝶，别留下终身的遗憾哟。
后记：
千言万语化作一句话：我看家乡我快乐，我为出生在天中大地上而自豪。此乃我内心的呼唤。
我的爱好是练字作文【二】
情绪相关概念的理解
原生情绪——适应性情绪：单一的情绪，没有想法的参与，是对你经历的事情的一种本能情绪反应，它能够真实反映你正在经历的事情。
衍生情绪——反应性情绪：经过过滤的情绪，根据你对现实经历的想法而做出的反应，不是根据现实的经历而做出的反应。取决于个人不同的生活经历、个性特征和思维方式。往往会引发防御和攻击，它不仅会掩盖原生情绪，还会掩盖事情真实的样子。
情绪状态：当你愤怒或伤心的时候，会呈现出某种独立的情绪状态，这种状态是暂时的。
情绪特征：如果你很容易陷入某一种情绪特征之中，就可以说你具有某一情绪特征，代表了一个人的性格特征，是你回应问题时习惯表现出的情绪倾向。
情绪异常：如果你被某一种情绪持续控制，或者一种情绪长久占据主导地位，以至于影响了你对其他情绪的感受和表达，那么这属于情绪异常。
读懂情绪是调节情绪的第一步
看清触发事件：什么导致你产生了情绪
了解自己的想法：对触发事件的看法或解读
知道自己的感受：知道自己在生理和心理上的感受
留意自己的行动：了解情绪与行动的关系，觉察自己的情绪是不是陷入了冲动
基本练习题
判断下面的句子是属于想法、情绪还是行为？
1、我讨厌新来的.上司。
2、我很担心下周的考试。
3、我迫切需要一部新手机。
4、我做家务活。
5、我和父母亲发生争吵。
6、我以后再也没有机会了。
学会将想法、情绪和行为分开
想法、情绪与行为三者会互相影响，需要观察自己的想法和感受
例如，玛丽弄丢了她很喜欢的一部手机（一种行为）——她感到很郁闷（一种情绪）——她想：“我太粗心了，真是个白痴！”（一种想法）这是行为影响了情绪，情绪又影响了想法。
需要明确：想法和感受都不是事实，却常常让人误以为是真实的，并成为我们情绪的内部触发器。
外部情绪触发器：例如交通堵塞、阴雨绵绵、疾病和死亡等（比较容易识别）
内部情绪触发器：自己主观的臆断和判断，缺少客观的依据（识别比较困难）
举例说明——愤怒
对我来说，能引发愤怒的内部情绪触发器有：
纠结于过去犯的错误
想到不开心的事情或不公平的事
想到被诈骗、被欺骗和背叛的经历
我的爱好是练字作文【三】
每个人都有许多爱好，我也不例外，我的爱好像落叶一样多。今天，我就给大家献上最珍贵的一片叶子，那就是读书。
我爱读书，就像一个饥饿的人扑在面包上，我扑向的是知识的海洋，而我是海上的一叶小舟。尽管我终日在大海的怀抱中遨游，却读不完大海的博大与深沉。由此我明白，世界无终极，知识无止境，读书才是将来挺立潮头的明智选择。因此，书成为我生命中不可或缺的伙伴。
每次看书，我都会把自己想象成书中的主人公，融入其中，凭借着自己的想象和感受，构造出另一个故事，和书中的人、物、景、情缠绕在一起，共享痛苦、悲伤、幸福、快乐。
书是黑暗中的一盏明灯;书是寒冷中的一缕阳光;书是力量的源泉;书是人类进步的阶梯。看着如诗如画，或凄美婉转或动人心魄，或平凡幸福的故事，如听到美妙的音乐回荡耳畔，心灵随着音乐跌宕起伏、辗转反侧，我陶醉在书的世界里，沉浸在美的梦幻中，如痴如醉。
书是滋味甘醇的美酒，让人回味无穷;书是色彩缤纷的花园，让人流连忘返;书是意境深远的油画，让人惊叹不已;书是旋律优美的音乐，让人听之动容。
《红楼梦》打开了一扇官宦大家的朱门，带我们领略了大宅院里的豪奢、败落和凄惨的爱情故事，描写了一个大家族由盛转衰的全过程《水浒传》展现了古代英雄豪情万丈、义薄云天;《鲁滨逊漂流记》讲述了一个人是怎样在荒岛生活，写出了鲁兵逊的勇敢、机智，以及面对不灰心的精神……诱人的书散发着古色古香的韵味，吸引着我们一步步踏入奇妙的世界。
书是钥匙，能开启智慧之门;书是良药，可以医愚;书是阶梯，能帮助人们登上理想的高峰;书是帆船，可以帮助人们驭向无限广阔偶的生活海洋;书是社会，能陶治人的情感与气质，使人高尚。
请和我一起热爱读书吧!
