如何进行健康的体育锻炼作文(运动健康的作文怎么写)

如何进行健康的体育锻炼作文(运动健康的作文怎么写)

首页话题更新时间:2023-08-18 06:55:04
如何进行健康的体育锻炼作文(运动健康的作文怎么写)

如何进行健康的体育锻炼作文【一】

在议论文复习中,同学生们觉得比较难的是对文章的论点的把握,有时问同学们,回答往往是瞎蒙的,那么,是不是考运气瞎猜的呢?其实不然,对议论文论点的把握还是有规律可循的,今天我们就要进行这方面的复习训练

如何进行健康的体育锻炼作文【二】

A、马虎的字迹会贻误后人。

B、写字是用以交流思想、传播信息的。

C、字首先要写端正

D、做何事情要先为他人着想。

答题指导:所给的四项都有文章的内容有一定的联系。进一步分析,A虽与文章的内容联系紧密,但它只是第一节的一个分论点,并非全文的中心论点;B是写字的目的及 交际上的作用;D与文章论述的内容相距较大,因为作者要讲的问题并非是“做任何事”。无论用排斥法还是从全文围绕的内容看,正确答案应选C。

如何进行健康的体育锻炼作文【三】

一教时

如何进行健康的体育锻炼作文【四】

俗话说:“身体是革命的本钱”没有一个强壮的体魄,其余一切都是空的。

加强体育锻炼是现在每个中学生所不可缺少的一门主课。世界卫生组织估计,全球因缺少运动而导致死亡的人数,每年超过二百万。不运动,会使身体的免疫力下降,某些疾病与病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况,如果我们青少年不进行足够多的体育锻炼的话,那我们的大脑发育也不会很好,就影响到智力稍微不明显的低下。

我像今年的中考为什麽又加了10分,原因应该就是这吧!

***曾说过:“体育于吾人实占第一之位置。体强壮而后学问道德之进修儿收效远。”“体育一道,配德育与智育,而德智皆寄于体,无体是无德智也。”

可见,参加体育锻炼对中学生来说是如此的重要,参加体育锻炼可以有效的增强学生体质;参加体育锻炼能促进青少年身体的正常发育;参加体育锻炼对青少年心血系统有良好的影响;参加体育锻炼可以提高中学生适应外界环境的能力;参加体育锻炼还可以陶冶中学生的情操,培养良好的情感,促进心理健康。

现在我们青少年正处于生长发育阶段,只有在这期间为身体生长,发育,发展奠定良好的基础,才能为一生的健康与幸福创造有利的条件。

如何进行健康的体育锻炼作文【五】

生命在于运动,身体是学习的本钱!以前总是以自己充沛的体力而骄傲,现在看来,真是惭愧啊!——题记

从小学一年级开始,爸爸妈妈就送我去打乒乓球。本来是想让我在自己的课余时间找点方式娱乐,既可锻炼身体,又能学到一门技术。虽然一开始没有什么感觉,可没想到自己竟迷上了它。吃饭时,总爱与爸爸妈妈谈谈乒乓球,并常为此争论不休,有时,也与同学们一起切磋球技,玩的不亦乐乎。

虽然每天晚上放学后两小时的训练比较辛苦,但我还是乐此不疲。通过训练,既培养了自己的综合运动能力,又练出了充沛的体力体能,这点让我十分自豪。

现在想来,自己也许做到了,因为,在小学期间,自己是年级跑得最快的;运动会上,自己在短跑项目上为班级争得了荣誉……诸如此类,也是让我有些高傲,可能就少了一些锻炼。

特别是进入初中以来,由于学习比较紧张,慢慢地,参加体育锻炼的时间少了,自己也疏忽了乒乓球的练习,现在想想,也真有点遗憾呢!

爸爸妈妈看我经常伏在灯光下做作业,害怕将身子熬坏了,便联系了体校,给我报了一个篮球班。说实在的,我也确实很久没有锻炼了,于是听到这个消息,也就允诺了。

来到体校,见到我的新老师。他先是看了看我的基本功,又让我做了让我羞愧一天的事——跑步,绕着400米跑道跑三圈。

我本以为跑1200米对我来说不是任何问题,可不到两圈,我的腿肚子像灌了铅,竟然有拉不动的感觉,真没想到一向以体力强健为名的我,竟由于自己的缺乏锻炼而败下阵来。

坚持,坚持,再坚持,决不能让自己败下阵来,咬咬牙,强撑着把第三圈跑了下来,但自己已是气喘吁吁,浑身瘫软了。

老师并没有说什么,可自己却羞愧不堪,这就是缺乏锻炼的结果,自己酿的苦酒自己饮,这又能怨谁呢?怨就怨自己。

看来今后一定要多参加体育锻炼,锻炼出一个强健的体魄。现在,学校正在响应国家的号召,积极开展“阳光体育长跑”活动,每天下午的第三节课,统一组织我们七年级跑步。我要紧紧抓着这个有利时机,积极参加体育锻炼,使自己的身体练得棒棒的,从而使自己将来能够健康快乐地生活工作!

每天锻炼一小时,快乐工作五十年,幸福生活一辈子!让我们每个人都积极参加体育锻炼吧!

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