最近看了张德芬的畅销书——《遇见未知的自己》。在看这本书之前,我先看了作者写的序——你想要的人生,文章以一位都市白领阶级的女性为主角,经由每天都可能遭遇的种种事件,逐渐把眼光从外在的世界转向我们内在的世界,进而发先我们大多数人竟然都不是自己生命的主人,更糟的是我们是思想和情绪的奴隶。一个不经遇的机会下遇到一位老者,老者就像一位智者,女主人公在一位老者的指引下,改善内在的状态,进而改变了外在的世界。最终寻得内心的平和,就像春茧破茧而出,迎风飞扬。
在书中我看到很多熟悉的观点,也看到很多耳目一新的观点,我挺喜欢这本书的,应该说我喜欢这类书——“心灵鸡汤”类的励志书籍,人带来一场心灵之旅,读的时候总有一种热情澎湃的感觉。其实我知道就算我不能像若菱那样真正地从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来,但读完后就有一种如浴春风的感觉,思绪不再是剪不断,理还乱。
在读这本书前,我就明白了这样的一个道理:生命来无影去无踪,无法臆测也难以捉摸,无论身处力争上游的快跑阶段,或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻,或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头,都会遇到悲欢离合喜怒哀乐,但却从来没有去深究人为什么会有那些情绪,那就好比是知道了机器是怎样运转却不知道原理。
读了这本书后,我知道了人喜怒哀乐的源头,知道了我们要什么,我觉得书里说的很正确,人类所追求的东西,像权利啦,财富啦,健康啦,最终的目的还是追求喜悦和内心的和平。书里展开了很多人生的课题和智慧,在这里我们见证了这些智慧的正要性和实用性。
令我印象深刻的一点是,书中一直在强调寻找真实的自我,确实我相信大多数人对于“我是谁”这个问题的回答都停留在名字这个代号上,我也是这样认为的,我很少去认识真我是怎样的,事实上每当我想去想这个问题的时候内心是茫然的,就连自己也不知道真正的自己是怎样的,我发现认清自我也是一件很难的事。
正如书中所说那有一个很长的过程,外在环境影响着我们的内心世界,我们所处的社会环境和自然环境让我们容易失落真实的自我,人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目的去攀附、追求那些不能代表我们的东西。在我读书的城市,那是一个节奏步划都很快的城市,稍不留神就会被落下,那里交通格外拥挤,速食店到处都是,人人都生活在名利角逐战中,是一个躁动的城市,真的是:忙碌,忙碌,每个人都忙碌;追求,追求,每个人都追求。
为了生活,为了梦想,我们每个人天天都在演戏,扮演好员工,好朋友,好妻子,好媳妇,好父母,甚至是好人!有些是心甘情愿的,能够从中获得快乐,然而在不愿意的时候,为了演好这些戏份,我们每个人都要因时因地的戴上一些面具,正是这些面具遮住了真实的自我。当然还有我们那种小我的虚荣心也会让我们失落自我。然而也不是说生活在这样的社会就很难找会真我了,书中介绍了一些实用性和灵性的生活指南,我们可以通过观察我们周围朋友,同事来初步认识自我,因为我们周围吸引来的人和事物,他们的思想和情感带着一定的能量震动和我们的震动频率相近。
虽然这本书我只看了两遍,还没完全融会贯通,也没进行什么具体的实践,但我真的体会到了他能净化心灵,安抚浮躁,悲观和***,他将深奥的人生哲理简单叙述,将修行理念溶于其中,比起禅宗佛学等等思想显得有些粗浅,但更好让人感悟理解。他教会我,当我在面对生活中的悲欢离合喜怒哀乐时,唯有抱持观照内心并惜福感恩的心态,一切的真相才会自动还原水落石出。
心境决定人生,我们每个人的生活中有太多的盲点无法透析,有太多的情绪无法调节,我们蜂拥着学最热门的技能、找最赚钱的工作、报考最时髦的学科……我们总是希望以最快捷的手段实现我们的梦想。但生活永远不会和我们想象的一样,所以我们要有自己的一套方法来舒缓残酷的现实带来的坏情绪。
从现在做起,从小事做起,改掉惰性与私心,珍惜时间和理想,告别庸俗、浮躁,坚持信念,永远追求,不达目的誓不罢休。经常审视自己,自己给自己上课,自己给自己打分,寻求真我,解放自我。有时间休闲时不妨静下心来认真读书,读一些关乎身心灵成长的书,修心,养心,正心。
一
秋姑娘穿着拖地的黄叶裙摆即将要说再见。好二的兔子感冒了,她低着头走去医院,时不时的打着喷嚏。等到了医院,第一件事就被要求测体温。医院的护士拿着体温计插进好二的兔子的屁股,一分钟后,一量四十度。好二的兔子被要求到外星球隔离,以防止禽流感之类的疾病。
“我不要!我没传染病!我不要去外星球!”任由好二的兔子哭闹,她还是被强制送去了外星球。
一到外星球医院,她自言自语地说:“我要离开这里!”
外星球的护士态度温柔地说:“兔子小姐,既来之则安之。我们这里本着治病救人,病人之间应当相互体谅。等你痊愈了,不也可以回去吗?”
“阿七”好二的兔子打了喷嚏。
好二的兔子只好问他们有没有电脑和网线,她想和亲友报个平安。
外星球的护士悄悄地对她说:“有倒是有,在办公室,但是医生不许病人碰。”
“为什么?上个网我又不犯罪!敢情他连我生活交友的权利都剥夺了?好二的兔子愤慨地说。
外星球的护士解释说:“不是。”她模仿着医生说话的神态,一脸严肃地说:“病人来医院最主要是休息,玩什么电脑啊?”
好二的兔子伤心地捶足顿胸,说:“那怎么办啊?”
外星球的护士说:“你别说出去,我帮你看着。等医生们开会和睡觉,你就去那边上网。好吗?但是前提是你得听我的。”
“好,听你的。”好二的兔子爽快地说。
“你先把这瓶吊瓶挂完再说,躺着好好休息。”外星的护士细声细气地说。
“嗯,好的。”好二的兔子俏皮地做了OK的手势。
二
随着夜已深,外星球的护士偷偷地溜到好二的兔子的病房,说:“医生去睡觉了,你可以去隔壁上网了。不要弄太晚!”
好二的兔子兴奋地拿开被子,从床上跳了起来,一个箭步奔向办公室。当她打开飞讯,里面都是肥兔子的`留言和短信。她迫不及待地打开信息,读着:“小兔子乖乖,把门开开,我在门外。”
“好二的兔子,你跑哪里去了?消失也要留个背影吧!”
“好二的兔子,你被通缉了,赶紧交代去向,不然以后都不理你了。”
“好二的兔子,有时候你很让人讨厌,但是你又让人着急哎!”
好二的兔子读着,眼泪水一下子夺眶而出。
此时,旁边有个人拍了她的肩,回头看时外星球的护士。
“怎么了?哭得那么伤心啊?”
“我想家,我想回家。”
外星球的护士安慰说:“不哭,做个坚强的兔子。乖!你很快就会病好的。”
“我好想肥兔子。”好二的兔子说。人在脆弱的时候最需要情感支持,兔子也不例外。
“你还没给他报平安吧?我先出去会儿。”外星的护士拾趣地离开。
好二的兔子擦干眼泪,对肥兔子留言说:“有一位外星球的朋友请我做客,我暂时不回来。勿念。”
写完留言,好二的兔子一个人默默地流泪。
可这时,她发现旁边的小窗口的桌面也在跳动,她忍不住好奇打开了,一看是火星人。
三
当好二的兔子瞄到“亲爱的”的字样,门一下子打开了,她有点惊慌失措,生怕被发现。
“嗨,别怕。是我。”外星球的护士悄悄地合上了门。
“这里有你的消息。火星人是谁啊?哦,我明白了。”好二的兔子偷笑。
迷迷糊糊中,我突然感觉脚下的路不见了,猛地睁开眼睛,这是什么地方?四周是各种各样的食品,有汉堡、花生、烤翅、巧克力,还有许多我在城市里见不到的食物。我这个馋猫早就“口水直下三千尺”啦!急忙跑过去,只听“嘭”得一声,怎么搞的,谁绊我一脚?低头一看,只见一个穿着绿色衣服的正揉着头,见我惊讶地看着她,立刻清了清嗓子,正经地说:“来者何人?敢私闯‘美食王国’?”
我先是愣了两三秒,说:“那个…我真得不知道…反正一醒来就在这里了…那个,实在不好意思……”
她看了我一下,“呵呵”笑了两声,说:“原来是这样啊,来吧,我带你去我们世界看看吧,你就叫我小五吧。”
我点了点头,她带我走上了一杯“可乐”,里面可真宽敞,座位是用巧克力做的,控制台里的一切都是用薄荷糖制成的……我不禁叫了一声,小五让我坐在巧克力座位上,她自己进了薄荷糖控制室,不过一会儿,小五就笑嘻嘻地让我下车,不,下“可乐”。
我走下“可乐”,小五也跟着一起下来了,周围一片人山人海,小五对我介绍到,这是他们这儿最豪华、最热闹、最有名的糖果乐园,平时这儿的`门票都要卖40000个食品币,而且也要提早几星期预约。我不知道40000个糖果币的价值,但我知道这肯定是一笔不菲的费用。
她带我走进了“瀑布园”,那里的瀑布是黑乎乎加棕不垃圾的,我问小五:“你们这里的瀑布和河流都是高度污染的?怎么回事!”把小五弄急了,连忙说:“哪里哪里!这黑色的,是芝麻磨成的粉加上糖水,而这个棕色的,是你熟知的巧克力瀑布哇!”我诧异地走过去一看,好多人在里边游泳,有时还用舌头舔一舔周围的巧克力和芝麻,我便也用手接了一些,好甜啊!小五看我陶醉的样子,说:“这些巧克力是我们自己种的‘巧克力树’做出来的,一点也没有加入什么不健康的东西呢!”说着,指了指旁边的一行树:这树和其他树没什么不同,只不过树上长着几颗白白的小东西,听小五说,这白白的是巧克力的幼苗,几天就可以长成巧克力的。
我们又去了“柠檬饺子园”、“花瓣汉堡园”……真是让我大开眼界!原本我们还要去山上采冰激凌的,但是当我上山时,突然脚踩了个空,等我脚拼命一蹬,我却发现自己只是做了个梦。
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