正如我们上面提到的那样,安东尼·特罗洛浦之所以是个多产的作家,很大原因在于他的写作方法。但是你无法想特罗洛浦那样,把钟表放在旁边、看着钟表、每隔15分钟写出250个单词呢?幸运的是,一般人还可以使用另一个策略,就像纳闷怎么会有作家每天都能写出文章的钱德勒一样。
写出了《长眠不醒》等金典侦探故事的钱德勒,有自己的一套写作方法。“我等待灵感。”他说。但是,他的等待不是漫不经心的,而是有方法策略的。他认为,职业作家需要每天为写作至少留出4个小时;“他不一定非要写,而且,如果他不想写,他就不该硬着头皮去写。他可以看着窗外,或者练习倒立,或者在地上打滚,但是他不可以做其他事情,不阅读、不写信、不看杂志。”
“要么写作,要么什么都不做。学校维持纪律应用的是同一原理。如果我们让小学生守规律,他们就会仅仅为了避免无聊而学些东西。我觉得这有用。只是两条非常简单的规律:(1)你不一定非得要写;(2)你不能做其他事情。剩下的就是自然而然的了。”
钱德勒这个独有的规定—— “如果我写不出来,那我就什么都不做”——是个实施意向,就是那个经证明可以减少意志力需要的具体的“如果······那么······”计划。如果我们进入商场时带着一个坚定的实施意向,像“如果我买衣服,那么我只买我用钱包里的现金买的起的衣服”,那么我们会更容易抵制疯狂购物的冲动。这种规定,我们多遵守一次,它就变常规一些,直到最终自动发生,而我们就获得了一个保存意志力的长效方法:习惯。
当然,如果我们去服装店时不带信用卡,那么你会更容易抵制疯狂购物的冲动。预设底线是终极武器。买小包的垃圾食品,或者完全不在厨房里放垃圾食品。以周为单位计划每日三餐,不要再正餐时间已过而我们饿的时候决定吃什么。如果我们想要个孩子,那么做个计划,每月自动从工资里扣除一笔钱存起来,一直存到一万元,这样我们就不会在初为父母、无法好好睡觉的那几个月为钱而发愁。
所以修炼意志力的一个方法就是,预设底线。预设底线的本质就是,把自己锁在正道上。我们明白,我们会遇到强大的诱惑,我们的意志力会减弱,我们会偏离正道。所以,我们把偏离挣到的可能变为零,或者把偏离正道变得超级丢脸或罪大恶极。
我去吴江参加了围棋升段赛(一段升二段),前两次我都是赢四盘输三盘,都失败了。但是,爸爸告诉我:“失败是成功之母。失败并不可怕,可怕的是丧失信心。”我始终都牢记着这句话,及时地总结比赛的和失败的教训。这次比赛前虽然我也有一点紧张,但是我比前两次自信多了。
在第一天的四局比赛中,我稳扎稳打,不急不躁,记住老师平时教的注意点:立足全局,着眼细节,就这样,我一盘一盘地拿下,取得了四连胜。第二天,在第五轮的比赛中,我遭遇到一个强劲对手——“小胖子”,他是从上海赶来参赛的,第一天也是四连胜,实力不俗啊。在对弈中,原先我还占据一点优势,但是下到中盘时,我一不小心,下错一手棋,真是“一着不慎满盘皆输”,“小胖子”抓住我这个致命的失误,居然反败为胜了!输掉了这一盘后,心理有点郁闷,但是爸爸帮我调整好情绪,在最后两轮中我都赢对手十几目。
七盘比赛我赢了六盘,耶,我终于升上业余二段啦!赛后,爸爸语重心长地对我说:“柏里,比赛的胜利固然重要,但是你要记住竞技比赛不仅是实力的较量,也是心理素质的较量。之前的失利对你这次的'成功是非常有好处的。在今后的学习和生活中,你难免会遇到困难和挫折,希望你始终都要去勇敢地面对,要有克服困难的勇气的毅力!”
拥有坚强的意志是走向成功的诀窍。
闹钟按时响起,太阳也准时上班,窗台上的花儿早已绽开,迎接新的一天。因为今天班里要开展跑步比赛(1200米短长跑),所以为了做好充分的准备,我早早起了床,和那些晨练的老人一起享受晨光的洗礼。
体育课悄然而至,伴随着同学们的高度紧张拉开了序幕……第一组:田阳光、董宇森……王森。一组仅仅只有6个人,而这组同学的水平都和我旗鼓相当。“跑”体育委员一声令下,我们便开始狂奔。
开始时有一位同学像脱了缰的野马,远远把我们甩在了后面,可我们似乎也不甘落后,都拼劲全力,你超过他,他又超过你,他又用尽全力超过他……这样无数次循环,使我这个最后一名在他们后面感到了强大的力。没多久他们个个都精疲力竭,我也就开始冲刺,不一会儿,便逐个超过他们,成为第一名,这时才仅仅跑了有一半的路程。可后面的同学仍用坚强的意志,强忍疼痛同我一起向前,忘了后面还有几百米。在最后的100米,明明是冲刺的最佳时机,而我们却没有一个人有力量能够奋起提速完成冲刺,我的意志在心底告诉自己:“我能赢!一定会的。”这句有骨气的话,让我用最后所剩无几的力气,完成了艰难的冲刺……
冲过终点的我听到了同学的欢呼,受到了老师的赞扬,我知道是心中的那份意志让自己赢得了比赛,让我获得了成功的喜悦。
这份意志便是我成功的诀窍。
沁阳常青藤作文初二王森
比赛开始了。我们一动不动地站着,像小解放军一样。瞧,同学们收腹、挺胸、抬头、眼睛正视前方,多精神哪!哇,今天的十分钟感觉多么漫长啊!【瞧,自豪的感觉消失了吧。要是平时课间十分钟还不够呢。】突然,大风爷爷吹来了,把我的红领巾吹到了耳朵边,感觉有点痒痒的,可我还是一动不动地站着。时间一分一秒地过去了,我们一动不动地站了十分钟,还行了两分钟队礼。【风爷爷来考验你呢。好样的,经受住了考验。】
比赛结束了,虽然我的脚很酸,但是我的心里很快乐。因为今天下午的比赛很有趣,我的'表现很棒,我的意志力很坚强。我想:只有意志坚强的人,才能把事情办好。【虽然我不知道谁胜谁负,但张君豪的表现令人刮目相看。你就是胜者。】
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