自护自救技能作文500字【一】
爸爸妈妈从小就给我灌输注意安全、爱护生命的重要性，特别是过马路的交通安全问题。下面我给大家讲一个我小时候过马路的趣事。
事情是这样的：晚上，妈妈想做酱鸡爪，需要啤酒做，可家里又没有，爸爸还没下班，菜在锅里，十万火急。我自高奋勇地说：“妈妈，我去买。”妈妈惊讶地睁大了眼睛，头晃得像想拨浪鼓：“不行！不行！你自己过马路不安全！”“放心吧！我一定遵守交通规则，安全的买回啤酒！”妈妈不得不同意了，还一脸担心的叮嘱我过马路看好车辆，不要和陌生人搭话，快去快回！我拿上钱，快步冲出楼。咦！我发现我要过的两条马路上一辆车子也没有。一看形势大好，我一溜狂奔冲进商店，就是在付钱的时候我还在呼哧呼哧的大喘。
往回走时，忽然发现马路上的车犹如从天而降，排起了长长地车龙。前车紧挨着后车，好像一不小心就会贴在一起。车主们都在焦躁的按着喇叭，此起彼伏，像一首高昂的交响乐，可惜不太好听。我楞了一会儿，不知道是不是应该从车缝中穿过，那样虽然快，但有生命危险。
“不，安全第一！”于是我耐心的站在马路边等车过去。
第一次过马路买东西时间虽然有点长，以至于鸡爪在锅里“急红了眼”，但妈妈仍然夸我临危不乱。你有像我这样的趣事吗？
自护自救技能作文500字【二】
提起地震，总使我不寒而栗。汶川、玉树地震使许多同胞失去宝贵的生命，家长失去心爱的孩子，老师失去可爱学生，学生失去美丽的校园……
不久发生在军训期间的“地震”风波，也使我提高防范意识。
军训的第三天晚上七点多钟，劳累了一天的我正准备上床休息，突然从楼道里传来一阵阵急促的脚步声，恰巧这时集合的哨声也响了起来。以为是夜间集训，我急忙穿上衣服，往外跑。心想：怎么夜间还集训？正在我疑惑不解时，看见从楼上跑下很多同学，有的边跑边说：“二班寝室里的地裂了，又发生地震了。”听说地震，我不由自主地打了个寒战。不过没有惊慌失措。跟着同学赶快逃生，跑出寝室，来到操场等待命令。
教官从楼上跑下来，告诉我们说：“请同学们不必惊慌，没有发生地震。”听完教官的解释，我松了一口气。可是回到寝室，我翻来覆去睡不着。回想着刚才发生的情景，真有点后怕。要不是昨天刚演练完地震演习，后果还不知道会怎么样呢。
是虚惊一场，但让我感受到提高防范意识，掌握自护知识是多么的重要。用知识守护生命，热爱生命，是我们的必修课。
“地震”风波让我铭记在心，这次“逃生”的让我收益匪浅。
自护自救技能作文500字【三】
青少年是祖国的未来的花朵，我们应该努力的去学习，但同时我们也更应该多注意安全，懂得自护，让生命之花更加灿烂多彩。
这是我亲身经历的一件事情，让我至今记忆犹新。
记得那是在我三年级的时候，正好是星期三，妈妈让我自己回家。因为要值日，所以我走的比较晚，公交车上人很少，等到了我们家那一站的时候，就只剩下我和一位叔叔了。巧的是，叔叔竟然和我一同下车，更加巧合的是他竟然和我同路，而且一直跟着到我家的`楼下。“他和我不是邻居啊？”我心里琢磨着。这时，我觉得不是巧合了，我怕是碰上了坏人，怎么办？正在我想如何脱身的时候，他的电话响了，好机会，我趁着他接电话的功夫，迅速的打开大门，三步并作两步蹭蹭的跑进了家。我关好了门，正安心写着作业，可谁知这时门铃响了，我从猫眼一看，妈呀！怎么还是那位叔叔，我便问道：“谁呀？”叔叔说：“我是你爸爸的朋友。”我急中生智大声说：“爸爸，你朋友来了！”“我看看”，我模仿爸爸的声音回答。我再往猫眼一看，那位叔叔已经脚下抹油溜了。
其实在生活中，我们会遇到很多类似的情况，当我们遇到问题时，不要慌张，要沉着冷静，机智应对，懂得自护。生命对于我们只有一次，我们的生命在时间的长河中是渺小的，所以我们要更加珍惜我们的生命，为你，为我，为了所有爱我们的人。
自护自救技能作文500字【四】
精神的自救，需要拥有梦想。梦想如海上的灯塔，在迷雾中为我们指明前进的方向。只有拥有了梦想，生活才会有前进的动力。无数的人由于没有梦想，或是缺乏将梦想变为现实的勇气，最终碌碌无为。《炼金术士》中那位勇敢的牧羊少年圣地亚哥，为了追寻自己的梦想，漂洋过海，只身穿越茫茫沙漠，终于知晓了财宝的所在之处，也获得了不一般的人生。在这个充塞着金钱、利益的时代，梦想显得尤为可贵，它是拯救灵魂的剂良药。
精神的自救，需要学会思考。正如一位哲人所说，人是能思想的苇草。人之所以高贵，就在于拥有思想。然而，思想这一人最为宝贵的品质，却在许多人的'身上消失了。人们的双眼被物质所蒙蔽，精神生活日益空虚。只有重新学会思考，人才能拯救自己的灵魂。读书不仅仅是为了一纸文凭，更重要的是在思考中充实自己的精神世界；仰望星空不仅仅是为了观察明日的天气好坏，也应在这一过程中思考人生的意义；平日里除了为柴米油盐奔波外，也要思考生活的真谛……只有学会思考，才能充实我们的精神，拯救自己的灵魂。
精神的自救，更要懂得敬畏。敬畏不是纯粹的畏惧，而是一种尊重。只有当我们有所敬畏时，生活才不会毫无拘束，精神的自救才能达成。学会敬畏自然，才不会出现种种破坏环境的行为，才能与大自然和谐相处；学会敬畏生命，才能真正人生的真谛；学会敬畏道德规范，才能真正遵守它，社会才能变得更加和谐……只有拥有一颗敬畏之心，才能拯救迷失的灵魂，使之获得指引方向的路标。
面对我们精神生活的平庸，我们需要自救，也只能自救。拯救灵魂的责任只能由我们自己承担，我们必须为之付出不懈的努力，才能获得精神的自救。
自护自救技能作文500字【五】
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不知从什么时候起，我们的精神生活日益平庸；人们只关心现实的事物，诗意的柄居已成为一种奢望。精神领域中从来没有什么救世主，我们所能做的`，唯有自救。
精神的自救，需要拥有梦想。梦想如海上的灯塔，在迷雾中为我们指明前进的方向。只有拥有了梦想，生活才会有前进的动力。无数的人由于没有梦想，或是缺乏将梦想变为现实的勇气，最终碌碌无为。《炼金术士》中那位勇敢的牧羊少年圣地亚哥，为了追寻自己的梦想，漂洋过海，只身穿越茫茫沙漠，终于知晓了财宝的所在之处，也获得了不一般的人生。在这个充塞着金钱、利益的时代，梦想显得尤为可贵，它是拯救灵魂的剂良药。
精神的自救，需要学会思考。正如一位哲人所说，人是能思想的苇草。人之所以高贵，就在于拥有思想。然而，思想这一人最为宝贵的品质，却在许多人的身上消失了。人们的双眼被物质所蒙蔽，精神生活日益空虚。只有重新学会思考，人才能拯救自己的灵魂。读书不仅仅是为了一纸文凭，更重要的是在思考中充实自己的精神世界；仰望星空不仅仅是为了观察明日的天气好坏，也应在这一过程中思考人生的意义；平日里除了为柴米油盐奔波外，也要思考生活的真谛……只有学会思考，才能充实我们的精神，拯救自己的灵魂。
精神的自救，更要懂得敬畏。敬畏不是纯粹的畏惧，而是一种尊重。只有当我们有所敬畏时，生活才不会毫无拘束，精神的自救才能达成。学会敬畏自然，才不会出现种种破坏环境的行为，才能与大自然和谐相处；学会敬畏生命，才能真正人生的真谛；学会敬畏道德规范，才能真正遵守它，社会才能变得更加和谐……只有拥有一颗敬畏之心，才能拯救迷失的灵魂，使之获得指引方向的路标。
面对我们精神生活的平庸，我们需要自救，也只能自救。拯救灵魂的责任只能由我们自己承担，我们必须为之付出不懈的努力，才能获得精神的自救。
自护自救技能作文500字【六】
在我家门口有一个大车库。车库上边有一个平台，台子连接着一个坡道，我们顺着这个坡道就能爬到平台上。台子很高，差不多四米了。大人们都不会上这个平台上来，这里也就成了我和小伙伴们的天地。
那年夏天，我和伙伴们在平台上吃西瓜。突然，我有了一个“好主意”，便跟伙伴们说：“我们从平台上往下跳啊，跃过车库，然后落地，感觉一定跟超人一样。”小伙伴们在我的怂恿下，也都个个跃跃欲试。
超人体验开始了。慢慢地站到平台边上，我的心不禁怦怦乱跳，偷偷一看：哎呀，好高呀！我顿时头晕眼花，心里也打了退堂鼓。可是主意是我出的，我总不能先退缩吧。我深吸了一口气，心想：“顶多也就是受点皮外伤，不会有什么大问题的，跳！”可转念又一想：“要是摔坏了骨头怎么办，那可就是大问题了，不能跳！”刚转身，心思又被吸引过去了。哼，管他呢，跳！我鼓起勇气，往前一冲，跳了出去。
……
当我睁开眼，人已经在医院了。原来，我刚跳下去，脚腕就给扭断了，人也摔昏了。大人们把我送去医院，又是纱布又是石膏地糊了个满腿满脚。
这次跳高台的经历使我记忆犹深，它时刻提醒我：有些事情做过了，后悔也晚了。从那以后，我再也不做莽撞的事情了。
自护自救技能作文500字【七】
人的生命只有一次，如果我们不好好珍惜宝贵的生命，那么，生命之花便会凋零。对自己负责，便要学会遵守规则。
记得那是发生在前不久的一件事……
那天放学后，我只身一人回家。正要过马路时，突然红灯亮了。我左右张望一下，马路上竟然没有车，完全可以走过去。过？还是不过？已有的交通常识告诉我红灯停，绿灯行。可是看着空荡荡的马路，我有点拿不定主意了：“过吧，有什么大不了的，反正现在马路上没车。”“哎！算啦，还是不过吧，这可不是闹着玩儿的。一旦出危险了怎么办？”“怎么会呢？我怎么那么胆小，过个马路能怎样？现在闯红灯的那么多，也没几个出意外的呀！倒霉事不会就摊在我头上的！”就这样，“过”和“不过”这两种声音就一直在我脑中回荡……
我不由自主地抬腿准备往前走，可是脑海中一个念头越来越强烈：不行，我要遵守交通规则。即使没有车，我也不能违反交通规则。刚想到这，远处一辆车从我身边疾驰而过，我不禁庆幸自己没有迈出那一步，否则，后果将不堪设想。
好像过了很长时间，绿灯终于亮了，我坦然地走过了马路。
这件事之后，我好像一下子明白了许多：生命只有一次，要学会珍惜。遵守规则，会让我们的生命之花越开越绚烂。
