“速度”一词在当下各个领域备受关注。在今天的社会转型期,***不断膨胀,大多数人为了获得金钱、权力等更多资源倍道而进。吃饭要快,走路要快,工作要快,凡事都得讲 “速度”。人们不断压缩时间,仿佛慢下来就意味着低效率,赶不上,行不通,用秒计量节奏的紧张感随之充斥在生活的氛围里。然而据世界专业人士统计,中国目前已成为全球压力最大国,每年因过劳死人数达60万。正如米兰.昆德拉所说,要“慢下来”,因为自在有为的生活是急不得的。 慢下来,多一点时间用来思考自己。关于这一点,我是有感于自己。自去年毕业后,一种莫名其妙的压力如影随形。工作也好相亲也罢,人生中重要的生活中琐碎的或大或小的事情所带来的烦恼像驱除不走的“瘟疫”,越是用力摆脱越觉得问题倍增。我一直是一个热衷于“快”的人,吃饭、工作,连和同事聊天都像赶集市的匆忙。有一天吃过晚饭,同事喊着一块出去走走。雨后的山间小路泥土的清香扑面而来,眼前忽然多了满山的白色黄色的小花,嫩绿的`树枝条在微风中飘荡。一瞬间我感觉既轻松又舒坦。在回来的路上突然问自己这些日子忙了什么,得到了什么。脑海里却一片凌乱,没有清楚的答案。显然,很大程度上这段时间我等于瞎忙了。无目的的忙是没有实质性的成果的。一个人连自己为什么忙都不清楚,他怎么会有真正的收获,真正的进步?我想和我有相似问题的年轻人比比皆是。慢下来,多一点时间用来思考自己。思考自己想要的到底是什么,将要前往哪里,目标还远不远,会有什么收获。有时候急于上路就会疏于考虑为什么要开始,可能是盲目跟风;急于前行就顾不得眼下正在做什么,可能是在和别人做比较;急于要结果忘了质量,欲速则不达。多一点时间思考自己,我们会更确定自己的选择与决定,更有成效地解决面对的问题。
慢下来,保持良好状态,从容面对生活。在这个人人都争先恐后的时代想要慢下来并非容易。买房买车、升值加薪,在尽可能短的时间内获得尽可能多的物质资源,人们按照社会“默认”的幸福标准、人生目标一一努力实现,唯恐慢人一步。但对于长期奔跑的人们尤其是年轻职员,长时间处于高压、紧张状态下极易导致焦虑、惊慌、急躁。毋庸置疑,“快”节奏的驱赶让很多人的生活呈现出“病态”。让节奏慢下来,享受生活已然成为人们的需要。比如慢行,当我们习惯性地急匆匆赶往某处时,不妨提醒下自己如果不是十分必要先放松下来,或许你细看路边的风景会让你大饱眼福。如果因为忙而舍去欣赏沿途风土人情,这样的人生未免有些得不偿失;慢餐,据说慢餐是地中海地区人们长寿的秘诀之一。或许由于工作原因我们渐渐习惯了快速进食以争取更多的时间,但我们的消化系统却需要时间来处理食物,而且细嚼慢咽可以增加唾液的分泌量,有助于增进消化。也有专家认为,慢食能缓减紧张焦虑,还可以锻炼面部肌肉,减少皱纹。“慢情绪”,我以为,“慢情绪”是指火气爆发的瞬间让情绪停顿一下或者转移话题,在理性的控制下使其得以正确释放。愤怒、发火等不良情绪容易使人心态失衡,身体免疫系统紊乱,导致健康出现问题。实际上,慢节奏生活,既能享受生活,保持良好状态,也能从容面对生活。
慢下来,提高工作效率。在工作中,“慢”有时被认为“低效率”、“低能力”。不难想有人通过提高速度来避免这种减分印象。有些人则是为了实现目标日夜奔波,也有一些人为了充实自己而忙碌。但在网络社区或者生活里经常听到有人感叹“忙忙碌碌,碌碌无为”。日本经济战略家大前研一曾说,“急功近利、肤浅浮躁、缺乏思考的社会现象成为一种流行病。”人一浮躁终日处于又忙又急
的应急状态,被生活所“挟持”,失去自我主动控制。因此浮躁、缺乏思考必然会成为有效前进的障碍,这也正是许多人出现的“急而难进”的原因。我认为,首先我们要树立正确的观念。成功不是一朝一夕的事,要有耐心,脚踏实地并善于等待,做好眼前 的每一件事情,急功近利势必会让 事情大打折扣。其次是工作需有计划,时间需有安排。工作有休憩,有次序,有重点,方能张弛有度,忙而不乱。有时看起来是“慢”“轻松”的样子,但结果令人满意。最后,做自己的监督者。放慢速度不是拖延时间,支持懒惰。制定的计划要落实,反思监督自己,不被black time所困惑,不因无意义的行为浪费时间、迷失方向。
总而言之,让生活慢下来,享受生活,提高生活质量,人生或许更精彩!
生,无非就是一曲生命赞歌,而活也便是一种艰辛曲折。但愿生活美好,我会静静品味,享受慢生活。
慢是一种幸福的标志,慢是一种享受象征,慢是一种自然美的展现,慢的美好为多数人所向往。
我愿意慢生活,我热爱慢生活,因为有些时候可以从中慢出自然,慢出节奏,慢出态度,慢出真理。
而现代生活,尤其是像我国这样的超级大国,又在,又处在这样一个发展过程中的发展中国家来说,能真正慢下来的要不就太少,要不就处在老龄段了。对于像我们这样的学生,“吃饭、学习、睡觉”,简简单单的“三步曲”已经压得我们喘不过气来,使我们忐忑不安,使我们加快脚步,使我们拼命向前!
那我们又为何要慢?慢些什么?怎么来慢呢?
其实,慢无非就是一种态度,慢就是一种境界,慢就是一种超脱,慢下来才是的。如英国平时忙碌,周末有的只是随意,有的只是慢下脚步,享受着这样的慢生活。很多国家的人们对等待普遍有耐心,他们享受慢生活,微笑服务,他们一样过的自由自在。的数学家、物理学家也正是在苹果园里休闲,才发现了万有引力定律。
慢只需要在心态上,要懂得稳重,遇事不急不燥,不能像个猴子似的,该冷静的时候要冷静,该思考的时候要思考。慢的有理,慢的自然。
慢下来,品硕果之甜蜜,思失败之成因,赏身边之风景,展未来之宏愿。慢下来,促进能量的储蓄和释放;慢下来锻炼好我们的生理和心理机能;慢下来,是一种心灵的体验。
也许,你会对“慢”字有些偏见,有些同学会说了:“慢了,成绩不就下来了吗?那还怎么赶得上别人啊!”或许他会这样说:“慢无非就是玩呗!”
可能你们是对的,可“慢”的不一定是不好的,要学会慢在点上,慢慢地处理那些不确定的因素,慢慢将那些容易错误,容易马虎的地方弄踏实。
慢的\'态度可能带你走向成功。慢的态度可能帮你找到方向。慢的态度可能蕴含真理。
让我们一起慢出节奏,慢出真我吧!
站在时光的倒影里,看梦与生活的交织无常。在匆匆的光阴里,回首驻足观望,你会在不经意间发现,还有那点滴的刻骨铭心在你曾经上演的故事里呆笨地停滞着,仿佛在提醒你,这一切,不曾被时光冲淡……
它背着坚实的盔甲,慵懒的在冬日的午后沐浴阳光。我轻轻地往他的小屋中递了些鱼虾,它便慢慢地探出头来,不慌不忙地品尝这午后的“茶点”。惬意地闭上双眼,把头微微缩入盔甲中,做起了好梦。我呼吸着温热的空气,手捧香茗,看着阳光下油亮的盔甲,它褶皱的皮肤,绿的那样的亲切,我看着它,嘴角45°上扬。就这样,阳光,午后,我和它,构成了一幅别样的和谐。
日光渐渐昏黄,它在一个充实的午觉之后苏醒过来,已是傍晚。我似乎感觉它在找寻我的踪迹。我停下手中的笔,俯下身,摸了摸那纹理分明的盔甲,它被晒得有些微微发热。我用手接了些许的水,洒在它身上,它像是在享受,一动也不动。这个午后的时光就这样像是巨大的砂砾还不愿从窄小的颈口下来,变得如此的缓慢。
每天放学归来,我都会像是完成任务一样去看看它。倾诉忧虑,分享快乐……它成了我生命中不可缺失的一部分。它是我的朋友,甚至是这个家庭的一分子。
又是许多许多个这样的午后,相同的时间,相同的地点,不同的人物,不同的风景,不同的心情。如今的它已经悄然消逝在匆匆的岁月中。可我反而却不曾觉得它离开过。是啊,它就在那慢下来的时光里,在那个冬日的午后,永远地滞笨着它的步伐,我也就那样会心地对它微笑……
不知道从何时起,慢下来生活,成为了当代人的一种特别的生活方式,也是一种与众不同的标签。在如今竞争激烈的21世纪,大家好像开始逐渐醒悟,不再那么拼尽全力地去奔跑,去追逐那些看上去很重要实则是束缚了我们的名利和荣誉,大家的心思一点点沉静下来,开始一点点放慢原本紧张的脚步,找到属于自己的慢生活态度。
曾几何时,我是一个那么庸俗而不知变通的傻傻的女孩子,看着周围的人都在为了名利互相争夺,都在为了体育课上的名次卖力奔跑,我很害怕自己就这么落后下去,被埋没,被遗忘,被嫌弃,于是,开始费尽心思也努力地奔跑起来,去追逐所谓的进步和奋斗人生。
我发了疯一样把自己锁在屋子里,像不知疲倦的机器人一样啃着一道道繁杂无味的练习题;学校举行各种比赛,我永远卯足了劲去参加,一丝一毫不敢松懈;中午回家老师布置的习题作业,我要第一个做到最好,要锦上添花,要让每个人都看到我的厉害……
那段时间,我真的快乐吗?不,是真的难熬,每天只知道跑跑跑,动动动,冲冲冲,却不知道什么才是真正的生活。慢,这个字从此在我的生活销声匿迹。有时候,我也在想,人的生活可真累,每个人从生下来开始就在不停歇地奔跑、追逐,小时候的我们在比着起跑线,长大后的我们要比考试成绩,要不停歇狂奔在塑胶场上,工作中的大人,要比赛谁能拿下金牌……谁都不敢慢下来,唯恐失败。
可沉静下来后的我明白了,这样的生活毫无意义,甚至没有一点快乐可言。
我开始找寻自己的初心,慢下来去生活,慢下来,一步步去找寻曾经没有好好看过的风景;慢下来,仔细去品读一两本品质好书,去学习一些深刻的道理;慢下来,在夜深人静的时候喝一两碗“心灵鸡汤,”你会发现,世界远没有你想象的那么糟;慢下来,去把丢失过的初心捡回来,慢下来,才能腾出更多时间,去好好陪伴我们的父母……
一切的体悟和感动,都是在放慢脚步、日渐轻松的这个过程中得来的。要永远牢记:心急吃不了热豆腐,没有谁的人生可以一飞登天,我们能做的,就是不要在混乱而世俗的都市生活中迷失了眼睛,好好地把握住内心最后的感动,好好珍惜身边的一切,不要忙着跑起来,待你体会到了慢生活的愉悦,你一样会充满自信,这个时候才启程,也不算晚。
霓虹大街上车水马龙,来往行人神色匆匆,汽车鸣着响亮的喇叭飞驰而过,这城市似乎总有做不完的事。每天两点一线,大脑时时刻刻在高速运转,可每当入了夜,总会想起已故的人和那段慢下来的旧时光。
记忆里的那人似乎还在抱着儿时的我,坐在粗糙木椅上唱曲摇蒲扇,偷偷在我怀里塞个红包说能买颗糖。那时爷爷的大院子里有好多好多的菜,清早起来总会看到爷爷拽着长长的水管听着评戏给它们浇水,橘红色的阳光都被揉进了湿漉漉的泥土。我卷起袖子跑到里面去看那带着晨曦的水珠,揪下一片菜叶再埋到地里,爷爷只是微微地笑着,可是连时光都变慢了。
三月三惊蛰月沿海多蚊虫,咬得我大大小小的包,一路烦躁一路提着小铲一路挠,小杂草故意挂在我裤脚,爷爷挽起衣袖为我涂上绿莹莹好闻的风油精,嘟囔着帮傻笑着的我摘下颗颗草刺。整理罢起身摸摸我的头:“走,妮儿,咱俩吃火烧去。”随后爷爷牵起我的`手,慢慢走出铺着青石板的林间小道。
盛夏的蝉声落了一地,我踩着骄阳的影子蹦蹦跳跳地跑去爷爷的大院,拉着爷爷的衣角央他给我买冰沙。公园门口卖炸串阿婆的保温箱里总是有凉丝丝的冰。阿婆望见我们,大老远就招招手,揭开保温箱的盖子,斟了满满一杯红彤彤的果汁,又舀上一大勺冰递给我。我咬着吸管一下子就喝光了塑料杯里晶莹的汁水,晃着腿坐在大大的树荫下嚼着嘎嘣脆的碎冰渣,看爷爷和阿婆唠着家长里短,偷偷把吃不完的冰倒在墙角的小花上,慢悠悠地晃荡着过完一个暖暖的午后。
公园的小池塘边,爷爷装好鱼竿架起小伞,我照例被爷爷调鱼饵时的香味俘虏,甩出了一道弧线的浮标摇摇晃晃,我就看微风吹皱池水,看浅底几条小鱼游荡,看落在爷爷肩上的温柔阳光,最后提了一尾鲤鱼回家丢进盆里,想着会在奶奶锅里出现的冒着咕嘟咕嘟气泡的鱼汤,舔着嘴唇慢慢溜去找锅子了。
躺在床上的我缓缓睁开眼,无奈想起爷爷已去数载,我已经不能再与爷爷共同享受那段旧时光,只好把这悠悠岁月藏在心间去面对这飞快的世界。
一辆列车飞驰广阔的平原中,光似地速度,一闪而过,窗外的景色也随之飞逝,绿一片,蓝一片的影子团,被狠狠的丢到了后方,它们拚了命的追赶,不甘心地向前冲,却依旧追不上那快速,快速的偶遇,快速的分离,快速的消失在眼前。只因我们的生活,实在太“快”了。
省时、省力的新世代中,我们所讲究的,是效率。如何不费成本而获利益,或者节省时间做更多的事,我们常把自己忙碌化、复杂化,只为求某些成果,但真的因此而满足了吗?似乎不够,***会越涨越大,直至吞噬了自己,到最后才惊觉:自己不但什么也没得到,反而失去身旁珍贵的事物。路上的小野花,有多久自己没再闻到它的芳香?甚至是一阵风吹过,有多久自己未享受那轻拂的沁凉?其实它们一直都存在,只是快速的自己,匆忙的走过,不仔细注意到罢了。
是时候该停下匆促的步伐,好好欣赏四周了。原来天空是蔚蓝的,明朗又净澈,浮云飘着,多么悠哉,面对微风,面对这片辽阔的土地,自己或许稍嫌渺小了,但也无妨,毕竟自己已感受到自然的美丽,那份激昂,令人感动。当自己放慢步调时,才感受到人们之间的爱,即使只是句关心,或一个小动作,都包含着尊重和体贴,自己不再把它们视为理所当然,反而能够进一步的回馈,人与人之间,是很温暖的。原来很多人都对我很好,只是平日自己感受不到,存在的事物,将永远存在着,只要自己肯用心体会它们的存在。
我曾当过个汲汲营营的人,为了求取功利,即使丢失了自己珍贵的事物,也在所不惜。日子忙碌的过,我以为我充分的享有每份成果,实则不然,不仅成绩下滑,连好友也离我而去,倦了,我厌倦这种生活,太累了,何必如此?我决定慢慢的来,循序渐进,踏实的生活,享受生活中的每一刻,因为它们的美,我品尝到了。
列车终于减速,缓慢的驶进车站,沿途美丽的风景,在快速中丢失不少,但现在,我们可以脚踏实地的踏出自己的未来,缓慢的,享受旅途的美妙,它是如此令人怡然自得呢!
我们是小学的班主任,教育的对象还都是孩子,他们需要温柔可亲的\'老师,他们需要循循善诱的教导,他们需要快乐的学习生活。孩子毕竟是孩子。记得有一次,当我班的一个后进生的作业没有写完,我已经给他很长的时间了,我觉得自己真的不能再容忍他不交作业了。我把他叫到跟前,几乎是声嘶力竭地大吼。一会儿,我发现这个孩子用迷茫的眼神看着我,一脸的不知所以。冷静下来才发现,自己刚才的做法是没有任何效果的。现在,我已经有当班主任的经验了,我知道要慢下来了,慢慢说。孩子犯错误的时候,我不再批评,而是教给他正确的做法。孩子不是不想做好,而是他根本就不知道怎样做才是正确的。所以,亲爱的班主任,请将自己的语速慢下来,如春风,似细雨,滋润孩子的心田。
好多班主任觉得自己很累,班级中的很多事物都要自己亲自处理,那些琐碎的小事能让班主任头昏脑涨,能给自己带来一天的坏情绪。为什么不把这些事交给班干部呢?班主任要敢于放手,善于放手。没有合适的班干部我们可以培养,班长遗漏的事情我们可以提醒,但只是提醒,我们不能越俎代庖。如果经常将班长要做的事情代替了,他就会觉得自己没有事情可以做了,也就不必做了,这样时间长了,班长就没有实际的价值了。所以,亲爱的班主任,请放心将自己的班级交给班长,请相信他能胜任自己的工作。
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