读书的目的是用自己的方式学习,关注于自己的感受和想法,哪怕只是一句话,这次读书笔记就是有意义的。很多人感到不知如何下手,给了自己太多的阅读负担,其实读书笔记只要记下对自己有用的内容,从一句话开始就可以了。
以读过的书为接触更进一步的研究主题,引发连续阅读的过程。比如:每个领域的入门书籍都会附上参考文献,可以提供相关主题的书籍推荐;读过的书中,作者通常会有喜欢和推荐的作者,可以跟随着喜欢的作者去寻找其他的作家,比如王小波推荐卡尔维诺,喜欢王小波的读者,大概也会跟着他去读读卡尔维诺。另外,有像“为xxx准备的读书向导”这种书名的指导类图书也会介绍很多有用的书籍,可以多加利用。要是不喜欢列表式的推荐,也可以从读书随笔开始,找到自己的“枢纽书”,慢慢扩大读书的范围。
最近看了张萌老师的《人生效率手册》,在很多方面都觉得异常受用。有些方面,想跟大家分享,也希望能借此可以与大家共同学习、共同进步。
首先由于封面上作者的照片比较显眼,很想了解下是怎么样经历的老师能写出这样一本效率手册,于是通过百度百科,对这个作者有一些基础的了解。她是国内为数不多的从名校退学的学生,因为梦想成为北京奥运会志愿者,但发现到了浙江大学,离梦想越来越远,于是毫不犹豫选择退学。然后复读考上北京师范大学,圆梦当上志愿者。虽然感觉很酷,但需要多大的勇气和决心才能做这样的抉择?由此可见,这本书的作者自身经历就与大部分人的不同,放弃了相对来说平稳的道路,而愿意为了梦想不断奋进。那我们再把视线回到《人生效率手册》这本书上。
这本书开篇提出一个问题,为什么人和人会慢慢拉开差距?大学毕业10年,20年以后,同学之间差别会很大。所有的差距都不是一天形成的,而是时间的积累价值,都是一点一滴积累的。差距是沿着事物正常的发展规律和方向,但如果方向一开始就选择错误,很可能越走越错。你的业余时间投入到哪儿,你就是一个怎样的人。日积月累之下,其实人和人的差距就变得越来越大。由此可见确立清晰的目标对于人生的规划十分重要。
当然我相信在座的大部分人也都很迷茫,其中也包括我,有时候根本不知道自己一生究竟想要成为什么样的人,要做出怎样的事业、构建怎样的人生。有人说千篇一律的人生轨迹叫做自然规律。细细观察我们和周遭的大多数人,无不按照这样的自然规律日复一日,单调而重复的生活着,十年后的自己可能还是这样,一成不变。物以类聚,人以群分。当你想要改变,开始进入一种高效学习状态时,就要思考一件事——你身边是不是有太多的负能量。他们安于现状,无法理解你的拼搏与努力,无法理解你的.积极向上,甚至对你的行为表示不解。他们常常质疑你的努力付出,对你的积极努力向上,不是言语上打击,就是行为上胁迫,甚至让你产生自我怀疑,你现在做的一切都是错误的,都是不必要的。
人与人之间有一个重要差别在于主动性。拥有智慧的人会为自己营造积极向上的氛围,构建正能量的朋友圈,但依然有人会被那些负面信息苦苦折磨,他们经常感到难过:为什么没有人理解我?为什么没有人懂我的辛苦用意?于是最终被大家同化,慢慢变成一类人。环境可以塑造人并且慢慢改变人。如果你长期在负面情绪的环境中,渐渐也会被他们同化,更可怕的是,可能连你自己都没意识到你在慢慢被改变和同化。那么,你该如何做呢?一定要努力找到和你一样的人。
你如何度过一天,也就如何度过一生。不要再活在为忙而忙的生活中,找准目标,管理好时间,高效的学习,锻炼自己的技能,提升自己人生的效率。我们未必要出类拔萃,但一定要与众不同。
1、建立自信。相信自己可以学得很好。就是用好罗森塔尔效应,亦称“皮格马利翁效应”、“人际期望效应”,相信自己,给自己积极的心理暗示。预期越好,结果越好。这个尤其是对小孩子的教育,具有非常积极的意义。
2、明确意义。罗列学习的用处清单,短期的好处,长期的用处。比如打发时间、充实自己、提高认识,这个可以根据自己的期望去罗列,在显眼的位置挂起来,如自己的电脑显示器旁边,手机屏保、书桌抬眼就能看到的地方等等。
3、及时反馈。就是对学习成果进行奖励。比如,看了半小时,奖励一个苹果;看完半本书的时候,再定一个奖励;看完整本书,再给一个奖励。这个要根据自己的实际情况来制定。如小孩子看完一本书,就带她到哪里玩半天之类的'。
人们都说,人生总有酸甜苦辣。苦是生活中最常见的。我的父母,为了让我体验“苦”,他们让我去摘荔枝,果农生活。摘荔枝不是小菜一碟吗?可是,摘荔枝也需要效率。只有高效率才能摘得很多荔枝。
一个周日的中午,刚下完一场大雨,我们来到爸爸朋友的一片荔枝林摘荔枝。为了进那片荔枝林,我们吃了不少苦。到了那里,我们开始行动。我以前摘过荔枝,也是有点的。但是,我是一个一个地摘那些荔枝,就像拔萝卜一样生拉硬扯。这样效率非常低,而且手很痛,又粘上许多木屑,还被荔枝树淋了一脸水。真是惨呀,连衣服都弄湿了!没关系,再试一次可能就行了。于是,我咬紧牙关,一个一个使劲拔,拔得我手都肿了,都是红印。到底还有什么高效摘荔枝的方法呢?我一边擦着脸上的水,一边看着大人摘,那些大人都是一串一串地摘,一次能摘得很多。我颇不服气,大人就了不起吗?难道那些荔枝树故意针对我?可骂得再狠,自己也摘不多。还是去学习“前人”经验吧。
过了一会儿,妈妈告诉了我摘荔枝的小诀窍。她说斩草要除根,摘荔枝也是这个道理,要断了它的枝,这样就能一次性摘下很多荔枝。有了高效率,才会出现自己预想的结果。“原来是这样!”我喜出望外,露出充满喜悦的笑。我找了一个绝佳位置,并选了一串红彤彤的荔枝,然后再用我的指甲狠狠地刮。那枝可真硬,我的指甲差点要跟着断了。妈妈又说,用折的方法也可以。于是我又用尽吃奶的力气使劲折荔枝的枝。起初我有些吃力,但我渐渐熟能生巧。现在,我摘得越来越熟练了。过了一会儿,我们的袋子里堆满了许许多多的大红荔枝。我看着我的劳动成果,心里美美的,口水不停地流。还真是高效率出奇迹呀!
妈妈说得对,做每件事要讲高效率。相反,如果不讲究效率,这样就会事倍功半。你觉得我说得对吗?
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