在这个世界上,成功的人少而失败的人多。失败者往往抱怨命运的不公,却忘记了自己的弱点,特点是心理上的种种缺陷。错误的心态导致了机会的丧失,机会的丧失又导致了进一步的心态失衡,如此反复,恶性循环,致使失败一次次地落在他的头上。机会只垂青有准备的头脑,我曾经以为准备只在于知识,但现在我知道更在于心理。积极的心态可以让人活的充实,自信、平和。心理学从某个角度说就是实践“认识你自己”这睿智的号召。
这学期的大部分课程是在介绍各个心理学派代表人物的模型中进行的,这些心理学家的模型从不同的角度影响着一个人健康心理的形成。以弗洛伊德为代表的精神分析学派侧重以理性的态度对人的心理进行研究,探究各种心理的发生原因、发展阶段、外部因素、决定力量等一系列问题,条分缕析,层层推进,让我们对于心理健康有一个清醒正确的认识,并通过所学的知识理智的分析自己身上或明显或陷蔽的心理问题。可以说对问题的正视和分析是健康心态的形成先决条件,更是成功的基础。而特质学派、存在――人本主义学派和认知学派的模型则更具有方法论意义,或者说更具现实的可操作性。这些心理学家提出的模型既是科学,又是行动指针,对于想要成功的人,对于想要享受生活的人有着重要的意义。
要想成功,首先是有健康的'人格。而什么是健康的人格,以前一直是模糊不清的。通过对心理学的学习,这个问题渐渐明确起来,心理学家在进行关于健康人格的论述时所处的环境、情境各不相同,但这些论述却在好多方面不谋而合。这就使这个问题有了具有信度和效度的答案,就有了认真学习便能掌握,从而运用于生活实践中的前提。
我自发的形成的心理比较符合存在一人本主义的健康人格模型。对于这一学派的理论论述我情有独钟,刚一接触,就觉得于我心有戚戚焉。弗兰克说:“集中营的生活,显示出人的确有选择的余地,……人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,唯独人性最后的自由――也就是任何境遇中选择自己态度和生活方式的自由一不可能被剥夺。而“正是这种不可剥夺的精神自由,使得生命充满意义且有其目的。”这些话说得有理有据,又鼓舞人心。他不止告诉我们什么是健康的人格,更给了我们一条自由之路。自由的选择并为选择带来的后果勇敢的负责,使我们的生活充满了意义,使我们真正的追求到始终都在追寻的自由。在身处逆境时能有着隐忍和不屈的精神,可以通过自己对生活态度的选择摆脱困惑与痛苦的纠缠,当我们知道苦难是生活的一部分,当我们坦然地接收苦难的时刻,苦难就不存在了。学会超越苦难,才能创造和爱人,才能活出意义来。
刚一接触到帕尔斯“此时此地的人”的模型,我就觉得以曾相识,约略想来,是在卡耐基的书中接触的。卡耐基的书给我很大的启发和鼓舞,其中的种种原则和信条让我为之叹服,其中就包含“活在今天”的原则。是呀,每一个幸福的今天加在一起就是一个幸福的人生了,没有幸福的今天,谈何幸福的生活?因为拥有幸福的明天过于难得而在今天烦恼不已,人生就会在对幸福求而不得的痛苦中到结束。生活在今天,了解自己,坦率表达意见,对自己负责,不干预别人,这些信条指明了通向幸福的道路。
其它心理学家对于自由、勇气、爱、意志的论述为我们指出了一条通心理健康的金光大道。我们具有了正确的认识,只差踏实的努力的施行。
最后,我想借用一个故事说明什么是积极的心态。塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地,丈夫奉命到沙漠里去演习,她一个人留在陆军的小铁皮房子里。天气热得受不了――在仙人掌的阴影下也有华氐125度。她没有人可以谈天――身边只有墨西哥人和印第安人,而他们不会说英语。她非常难过,于是就写信给父母,说要丢开一切回家去。她父亲的回信只有两行:
两个从牢中的铁窗望出去,
一个人看到泥土,一个却看到了星星。
塞尔玛开始和当地人交朋友,她研究那些沙漠的植物,看日落,寻找海螺……原来难以忍受的环境成了令人兴奋、流连忘返的奇景。
这就是拥有积极心态而获得幸福成功的例子。
在西班牙,被选中的小公牛被带入经济场,它们向斗牛士攻击,裁判以它受伤后向斗牛士攻击的次数来判定这只牛的勇敢程度。我们人类的生活也一样接受这样的考验。如果我们坚持不懈,那么就一定会获得成功。
坚持不懈,直到成功。
成功的奖赏往往隐藏在路途的终点,而不在半途中。我们只有努力向前,长有可能成功。或许当你走到第九千九百九十九步时,仍然是失败,但成功往往在一万步的拐角处,除非拐了弯,否则永远也无法看见成功的曙光。
坚持不懈,直到成功。
就像埃及金字塔是奴隶们一砖一瓦造就的,我也要一砖一瓦地建起我生命的城堡。我的字典里不在会有放弃,不可能,办不到,没希望这一类愚昧的字眼。我要尝试,尝试,再尝试,这是我通向参成功的唯一途径。以往的成败,我不会计较,我只会充满希望,相信明天会更好。
坚持不懈,直到成功。
只要我一息尚存,就会坚持到底。因为我深知成功的秘诀:
坚持不懈,终会成功。
成功没有捷径,唯一的途径只有坚持,坚持就是成功,成功在于坚持。哪怕路途遥不可及,只要你踏破铁鞋,一定会取得成功。
今天就是见证坚持的时刻!我们满怀激动之心,一同向着下城区青少年发展中心前进!刚步入校门,映入眼帘的便是一座神秘而又普通的教学楼。这时,同学们兴奋不已,蜂拥而上,整个教室一片欢腾。刚坐下,我就恨不得马上打开工具箱看看葫芦里到底卖得是什么药,但我还是抑压住满心的兴奋,听“四眼”老师慢条斯理地娓娓道来,讲述着零件的类型以及拼装方法。一动手,我们便兴致盎然,出了一些小漏洞,幸好有“四眼”老师指点,不然非成热锅上的蚂蚁不可。接着,学了些简单的编程,以便于控制我们的“智能赛车”。
下午,“四眼”老师让我们继续改装“智能赛车”,于是,“智能赛车”的尾部装了许多防卫系统,上面加了几个超聚能的“加农炮”攻防兼备,简直帅极了。前几个任务我还能勉强通过,可最后一个挑战任务实在太困难了,当时本能反应就是愣了一下。心想:根本控制不好转弯和直行的时间与角度,看来要花大功夫了。当时,我真有点想放弃了,但心中总有一点微弱的希望之火在不断鼓励我,“坚持就是胜利!”于是我振作起来与拍档在场地上来回试验,一而再,再而三……时间一秒一秒过去了,我们已经试了十多次,但还是以失败告终.我不胜其烦,觉得过程太复杂了,还是放弃吧.拍档似乎看透了我的心思,对我说:“不要被困难打倒。”我想起了老师与父母的教导,起身对拍档说“加油,不能向困难屈服!”经过我们周密的计算与大胆的猜想以及拍档巧妙的动手能力,终于在最后5分钟完成了终极“悬崖勒马”任务。
这就是坚持的力量,神圣而又强大,虽然过程是极其艰难,但即使成功再怎么遥不可及,远不可达,在坚持面前总是那么微不足道,成功在于坚持。
很多时候,我们只知道为自己的成功喝彩,却很少真心实意地为别人喝彩.其实
为喝彩是一种本能。
同学得了第一,你深知这是他长期努力的成果。你很想为他喝彩,但是你怕别人认为你是虚为的奉承,又怕别人跟本不需要你的喝彩,话到嘴边可你又咽下去了。
在楼道,你看邻居家,准备出门,一家人和乐融融,你很想上去祝福他们,可是你觉得他们不一定会珍视你的友好,于是你又将话咽了下去。
在学校的演讲比赛中,遇见你长期以来的竞争对手,他在台上的演讲使你不得不佩服他。演讲结束后,你想上去对他说一句“你真棒”。可是你认为这样会丧自我尊严,最后你还是没说出口......
生活还有很多这样的例子.当你对他人,只要你真心为他人喝彩,不要犹豫,不要迟疑,你就大大方方的'把你对别人的赞扬说出口,既使你被别人误解,你也是并无所失,因为你已经焕发着人性良的光辉。
为别人喝彩是一种美德,在生活中要学会为别人喝彩,当你学会为别人喝彩,生活也会变得更精彩。
同学们!我们一生不可能只有鲜花和掌声,肯定会遇到困难和挫折。
在遇到困难和挫折的时候,不同的人会采取不同的态度,也就会拥有不一样的人生。这就是我们所说的成功取决于态度!在面对学习中的”拦路虎”的时候,有些同学往往采取的是消极的态度,他们不是去向同学们请教;积极地去查资料;问老师。而是埋怨老师出的题目太难,有意给他过不去。
老师玛利亚对斯格特说的话,让我记忆犹新。老师知道斯格特自卑后,便让他打开另一扇窗户,只见另一扇窗户外开着瑰丽的玫瑰花,从而告诉他应开另外一扇窗户,他的心灵开错窗户了。老师的话是多么引人深思,而男孩的经历又值得多少人为之深思!你换一种态度对人生,人生也会换一种态度对你。
有这样一个故事,20世纪30年代,英国一个小镇有一个叫玛格丽特的小姑娘,受其父的严格教育,她父亲常说:无论做什么事情都要力争一流,永远做在别人前头,而不能落后于人,父亲从来不允许她说:“我不能”或者“太难了”之类的话。而这样的要求也许太严厉了。但是,正因为如此,40多年后,英国乃至整个欧洲政坛上才出现一位铁娘子——撒切尔夫人。
态度决定一切,正因为她父亲的严厉才使撒切尔夫人幼时养成了良好的态度,这种态度也无形中促使着她向顶峰攀登,使她无论在大的困难中学习,还是毕业后从事工作,都有一个坚定的信念——“我是最强的”。这才使她成为政坛上的一颗璀璨明星。
记得在釜山亚运会上,中国国家篮球队就吃了不良心态的亏。拥有NBA状元秀姚明的中国队势力远比东道主韩国队高出一大筹,但在最后面对韩国队的凶狠拼抢,只能望球兴叹,屈居亚军。比赛最后的想赢怕输的心态导致了这次失败。
从这些事例上,我到了态度的重要性,无论学习还是什么,积极的态度就是成功的保证。在学习中,如果不具备良好的心态,遇到难题就退缩;遇到一点小挫折就气馁,那么我们是不可能取得优异的成绩的。
同学们十年寒窗,态度将决定一切,虽然我们并不坚强,然而为了追寻自己的理想;为了实现人生的夙愿,我们要以积极乐观的态度去面对一切!
无论遇到多大的困难,我们都要铭记着一句话——成功取决于态度。
为别人喝彩,这是一个看似简单的难事,它总是能表现出一个人的胸襟,也正是这句喝彩,机遇之门会因此敞开。
东京有家公司招聘人才,两位接触的青年过五关斩六将,***入最后的风云对决——演讲。两位青年才华横溢,都博得听众雷鸣般的掌声。第二位青年很佩服第一位青年,并为他鼓掌;而第一位青年仅仅吝啬了一次掌声,收住了笑容,淡漠了世界,机遇也冷漠了他。两位青年同样接触,为什么第二位青年成功了呢?
答案即为别人喝彩。现代人最大的不幸就是缺乏为别人喝彩的胸襟、勇气。一个成功的人决不是一个小气的人,才能固然重要,但胸襟更重要。第二位青年可能并没觉得自己能因为掌声而成功,但,他表现出一个成功人士的风范——宽广的胸怀。我认为拥有宽广的胸怀是我们成功的要素。
传说,历史上著名的越王勾践在吴国受尽屈辱,吴王夫差曾问他:“我若放你走,吴越两国再次交战,你会怎么做?”勾践答:“退兵三十里。”不久,吴王果真将他放走。正如吴王所料,两国真的狭路相逢,勾践首先把他当作恩人,应了承诺。吴军紧追不舍,不断进攻。结果,勾践灭吴。因为他拥有成功者的特点——宽广的胸怀,所以世界也眷顾他。
某小学秋季运动会,组委会评选精神文明奖,六年级某班获得这一奖项,这个班级的人并没有比别的班级文明多少。有人去问,领导说:“你没发现吗?他们在为自己班的运动员喝彩的同时,也为别人喝彩。”他们的喝彩声不仅使运动员快乐,也使自己快乐。
所以,朋友,亲爱的朋友,为别人喝彩吧!为别人喝彩吧!不要因为吝啬而被关在机遇之门的外面。
马克思说:“人要学会走路,也要学会摔跤,而且只有经过摔跤,他才能学会走路。”
读着这句话,望着窗外绵延不绝的雨帘,冰凉的水汽肆无忌惮地蔓延着,隔着玻璃与天空会晤,我陷入了沉思……
高三的生活如同桔叶一般,挤不出一滴水份,无一丝生机,习题和试卷将我埋藏于桌缝间,不用枷锁,我也逃不出那一尺三长的天地。
我如同指针般,烦躁地在刻满数字的钟表上爬行。伴着指针有节奏的“嘀哒、嘀哒”声,我却毫无韵律感,跳着我那杂乱无章的舞步,浑浑噩噩地度过一天天的宝贵时间。
一次一次的周练,如同残忍的铁剑,一次又一次无情地刺激着我仅有的自信心。随着一模、二模、三模的一次次失败,我慢慢跌入了谷底,摔得头破血流,却又计可施。
一次又一次地冲击,差点击垮我心中仅存的支柱,但我听见海鸣威隔着万里重洋呼喊:“人生来不是被打败的。”李白隔着千万里的捎来一句短诗“天生我材必有用。”于是,我带着满身的血迹,重新整装待发。
从山谷到山腰,再到山顶,这一次我不会轻言放弃,一步一步稳稳地梦向我已仰望许久的山之巅。
在整装待发的途中,我渐渐地学会了多一抹安静。少一线烦躁;多一点勤奋,少一丝抱怨。
当别人忙着谈天,商量着如何去玩时,我默默地退出了他们行列;当一次次的周练成绩公布时,我静静地看着他们的急躁,无言;当他们在抱怨着试卷的困难时,我则静静地拿起笔,一步步认真地演算着求解方法。因为试卷的难易并不会因为我的抱怨而改变,梦想中的大学并不会因我而特殊。
也许是我的永不言弃的,也许是我的勤奋努力,亦或是我的乐观心态,我的成绩一点一点提高,我也时刻保持着面对挫折时的乐观坚强。终于,我一步步向山顶靠近,我即将到达目的地,摘下属于我的人生第一站的小红旗……
面对挫折时,我懂得了百合并不只有盛开的那一抹纯白,黎明打开的前夜,定有其喋血般的壮烈。
高三的生活就是这样,挫折中有着坚强,但无论如何,我们都会拼尽全力,等待春暖花开的一天。
不断咀嚼着马克思的这句话,思绪被窗外叽叽喳喳的鸟儿打断。透过玻璃望去,细雨不知何时停下,早已是晴空一片,西北角的彩虹高高悬挂。
望着窗外的彩虹,我笑着默默对自己说:我明白了……
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