今天,是我们四年级的同学开运动会,我们期待以久的运动会开幕了。那天下午,天气很好,同学们很早就来到了体育场,每个同学的脸上都洋溢着兴奋与快乐的笑容。我们四年级的比赛的项目有三个,一个是50米跑、一个是50米接力跑、最后是拔河。
50米跑开始了,同学们个个精神抖擞来到各自的跑道上。随着一声口哨声,同学们像离弦的箭一样向终点跑去,可惜的是,我们班的同学没有拿到第一。一连串的失败,让我心里有点不服气,我对我自己说:“李婧,你一定要在下一次比赛中拿到第一啊!”
下一场比赛快要开始了,广播里响起了通知,说:“请参加了四年级50米接力跑的同学准备好,比赛马上就要开始了。”同学们准备就上跑道上了,各班的同学都已经做好了准备。有的摩拳擦掌,自信非凡;有的显然有点紧张,惊惶失措;闭着眼睛,双手碰在胸前,默默地祈祷,大概正在请神仙保佑自己能得第一呢。而比赛的老师一边给他们讲技巧,说要领。比赛开始了,我们班第一个跑的人是我,我一听到口哨声,就飞快的跑了,跑到终点,其他班的同学对着我说:“哇!你跑的好快啊!”我听了,心里乐滋滋的笑了!一次难忘的运动会——李婧——海洋——四(6)班是最棒的!
比完了50米接力跑,就到了拔河。我们班是和四(5)班比,比赛开始了,体育老师说:“预备,起!”我们使出全身力气拼命往后拉,拔的手都疼了。4(5)班也不甘示弱,拼命拽住绳子往后拔。眼看着我们就要胜利了,可是偏偏在这个时候,一个同学摔了一跤。队形有点乱了,同学们的劲没往一处使,忘前退了几步。4(5)班趁机往后拽了几步。这时,我们班就输了!
比赛完我们回到班上,高老师就说:“同学们不要伤心,虽然我们这次拔河比赛没得第一名,但是,没关系,输赢不重要,重在参与。”
世界是多姿多彩、奇妙无穷的,科技更是日新月异、无所不能的。为了可以亲身体验科学的魄力所在,学校组织了一次社会实际活动——参观科技馆
踏入科技馆,我们首先去目睹了4D电影的风采呢!4D电影果真是比普通电影更加精彩,比3D电影更加逼真更加刺激。
看完电影后,我们就去参观体验科技馆里的项目了。
但由于项目太多了,刚进去时,我们就像没头没脑的苍蝇一样,找不着一点头绪。那儿逛逛,那儿看看。看到好玩的就奔涌而去。终于,我找到一个属于儿童的天堂——儿童科学乐园。儿童科学乐园里可好玩了!有音乐花园,利用像树藤似的管子,传递声音。从一头说话,在另一头可以清晰的听到从那头传递来的声音。还有泡泡工厂,利用肥皂水比普通水的表面张力小的原理,在空气的作用下,可以拉出大大小小的泡泡。我和几个同学也实验了,的确如此。我们也不约而同的玩起来,可以吹出泡泡的工具,形状也不一,大大小小、形状不一的泡泡们在空中飘荡。还有……
参观完二楼后,我们也升级去“拜访”三楼了。
踏入三楼,首先映入眼帘的是一幅地震灾害图,房屋倒塌。我的心中不禁惋惜起来。然后,我和同学们来到了国防科技厅内。“真是太壮观了!”我情不自禁的惊叹的起来。吸引眼球的是一架坦克,只见它(坦克身着绿军装,昂首挺胸,整装待发。其次,我还看见了一些X枪,步枪,冲锋枪。在大橱窗里,只见一位红军战士,他神情严肃,衣冠整洁,手持步枪,好像准备随时上前冲锋***敌呢!
“拜访”完三楼,我又迫不及待的奔向了四楼。
四楼是宇航科技厅,也是基础科学厅。厅中有许许多多的小实验星罗棋布的分布在各个地方。我还了解了解了宇宙中的几颗行星,以及在航天飞船内部的一些物品呢!
虽然在科技馆中有太多有趣、好玩的实验,但令我感触最深的是盲人体验通道。虽然盲人体验通道,只有一小段,但都令我们都很害怕。我想:盲人一辈子都只能生活在黑暗之中,我们应庆幸自己能看到这美丽的世界,所以今后我们应该多关心关心盲人,让他们感到在这个世界上他们并不孤单。
这真是一次科技之旅!
今年月日,学校组织去雨花台爱国主义教育基地参观。好久都没出去游玩了,我心里特别的激动。哈哈,不怕告诉你,我昨晚一夜都没睡好觉那!
心情好天气也特别的好,天空瓦蓝瓦蓝的,太阳公公慈祥的目光注视着我们。田野里油菜花已经开了,黄油油的,散发着淡淡的清香。车厢里那一张张天真可爱的小脸上洋溢着喜悦,奔驰的车轮洒下了我们银铃般的笑声。
目的地很快就到了,首先映入我们眼帘的是那高耸的烈士纪念塔,需要仰头才能看到顶部。整个纪念馆给人一种厚实、凝重的感觉,我们的心也开始沉静下来了。进入展厅的时候,同学们已经自觉的站成了几队,开始听讲解员阿姨的讲解。刚才还叽叽喳喳的我们,随着讲解的进行都不知不觉的安静了下来。
参观到了实物区的时候,看到那些还带有斑斑血迹的衣物时,平时看到血就紧张的我,感觉喉咙里堵堵的,特别的难受。听讲解阿姨讲,那是革命前辈在经受敌人严刑拷打时留下的血的见证,同学们都静默了,几个本来就感情特别丰富的小女生眼睛里几经满是泪水了。当听到有的烈士比我们就大几岁,他们小时候没的吃没的.穿,没有读过书,更没有吃过肯德基,却敢于和敌人斗争,不怕牺牲的时候。我的眼泪也不争气的留了下来。望着自己胸前鲜艳的红领巾,我也隐约懂得了我们的国旗为什么是红色的,那是我们的革命前辈用自己的鲜血染成的啊!
回去的时候,天色已经暗了下来,显得阴沉沉的。车厢里一片寂静,没有了来时的喧闹,空气仿佛凝固了一样,好像都能听到同学们的心跳声,我的心情也闷闷的,有点出不来气的感觉。
晚饭的时候,爸爸、妈妈看到我无精打采的样子,心疼的问我,是不是累了啊,我没有做声,脑海里还闪现着参观时候的见闻,心里却暗暗的下着决心,要好好珍惜现在的生活,努力学习,天天向上,克服平时不好的习惯,做一个懂事求上进的好孩子,向英雄们学习,长大了也能为国家和社会做出自己的贡献。
这真是一次难忘的参观啊!它会一直激励着我!
我已经关注你很久了。
或许你不知道,每天早上上班的时候,我都会在七点十五左右遇见你,不早不晚,要是提早一班或者延后一班,我就看不见你了。
地铁驶至世纪大道换乘,人头攒动之中我一眼就看见了你,每个人都急急忙忙地往前冲,只有你背着双肩包,不快不慢地跟在后面,虽然你每天都会穿不同的衣服,但却扎着同样的小辫,你会慢条斯理地咬着面包,在地铁到来的那一刻,小心翼翼地把面包收起来,因为你永远站在地铁最前端的闸门口,偶尔幸运还有空座,好多次我都站在你的身旁,悄悄地瞄你一眼,但请放心,我不是偷窥狂或者怪蜀黍,单纯因为你的特别和那份简单。
你应该教养很好,因为从不见你在地铁上拿出没吃完的面包,你也不像其他年轻人一样低头看手机,你的背包里永远有一本书,如果我没看错,基本都是外文原版,你戴白色耳机,我猜想你听的都是抒情歌曲,不哼唱,不摇摆,单纯地为阅读找到一个隔绝外界的空间。在忙碌的人潮中,你是格外抢眼的那一个,好像聚光灯打在你身上,其余的路人都是浮光掠影一般匆匆而逝。
我不知道你做什么工作,会遇见什么样的人,几点上班,抑或几点下班,会遇见什么开心的事,又或者偶尔也会难过悲伤,但单单每日那短暂的几站地铁,足矣让我觉得你是世上难得的好姑娘。
你会为行乞的人掏钱,会为年老的人让座,会投以陌生人温和的笑。
有一次你接电话,我不知道对方是不是你心爱的人,你语气轻柔婉转,即使隔着话筒,我也能听到对方焦急难耐的吼叫,但是你没有皱眉,也没有叹气,反倒是温和地说自己知道了,顺便简单安慰了对方几句。挂掉电话之后,你又开始看书,书本非常整洁,没有折角,也没有书签,要么是你记性太好,要么是你根本不在意看到了哪儿,我突然愿意相信后者,说明你是一个不斤斤计较而又随性的人。
你看书的速度应该很快,因为过几天我就会看见你拿出新的书,你看的书并不是流行快销的读物,甚至有时候会选一些生涩难懂的文本。我又突然想到了你并不是一个焦急的人,所以也不屑与那些浮躁的碎片阅读为伍,在人人都已经拜倒在苹果手机下时,你还用着好几年前流行的翻转式夏普。
你比我先一站下车,于是我知道我们正巧隔着黄浦江各自生活,清晨的陆家嘴已经有游客在天桥上拍照,清晨的南京路上也已经有了老人们在晨练。
其实好多次我都想上前和你说一句话,哪怕一句“你好”也好,但是我始终没有开口,而是记住了你啃面包的模样,和一周七天内所穿的鞋,我在手机上做好了记录,你有三双运动鞋,四双高跟鞋,三双皮凉鞋,还有两双雪地靴,不知不觉我们已经共乘2号线一年零三个月了,而从某一天开始,你再也没有出现过。
我以为是我起晚了,后来想可能是你起早了,但其实,不管我们谁晚或者早,错过一班地铁,可能就遇不到了。
我想你可能换工作了,可能搬家了,可能恋爱了,又或者可能离开上海了,在你消失之后,我突然发现,我已经习惯了每天你习惯的那个位置,按部就班地过着好似你存在的.生活。
然而陆家嘴站到达的时刻,你不会再缓缓地起身下车,也不会轻言细语地和其他人说“借过”,那些你看过的书单,我统统记在了手机里。
虽然从头到尾我都没有说过一句“你好”,但我手机上记录的文字足够告诉我,你确实存在过。
原本因为你而慢下来的世界,突然又陷入了人人匆忙的节奏之中,如果你也留意过,有一个爱穿白衬衫,戴着黑框眼镜的小伙子,总是欲言又止,没有打招呼,也没有说“再见”,而是记录了你的四百多天,和习惯了有你的生活。
之所以写这封信给你,是希望不管你在天涯海角,都能够继续保持自己的速度,泰然自若地活在自己的世界里,我说过你是一个好姑娘,不要流入世俗的喧嚣和急躁,因为你已然有了最大的幸福。
你不曾留意过的地铁少年
“请不要横穿马路,过街请走人行地下通道。”一个看上去风度翩翩的中年男士对这些广告视而不见,来到马路上,离护栏还有几米远,便摆出刘翔跨栏的姿势,突然冲了出去,快到护栏的时候便纵身一跃就跨了出去。他站稳后,理了理衣服,拍了拍手,看看两边都没有车了,便大摇大摆地走过了马路。
“起来不愿做奴隶的人们……”,校园中响起我们唱国歌的声音,今天是我们的运动会,很期待今天的所有行程,希望我们班可以获得很好的成绩。
在阳光的照耀下,徐徐的暖风,装点全校的每个角落,开始了我们心中所期待的运动会。大会开场的重要节目—跳舞,在大家的努力之下,显得热闹缤纷,观众们更是看得目不转睛,我们有分年级跳,每一个年级都跳得很好,让人叹为观止。
之后,有许多竞赛,其中最刺激的就是趣味竞赛和团体接力,在趣味竞赛时,哨音一响,我们班用第一个用跑的过去投篮,男生那时都很顺利,但是到女生那时候,就都变成没有投进,但老师叫我们不要紧张,看准白色框框投,但感觉女生很紧张,都没投进,连平常练习时,都可以投进的我,也没有投进。
团体接力更是激烈,我们班本来是落后的,但是因为我们的策略是由慢到快,所以前面都输蛮多的,但后面就有追上来,让我们从跑道中脱颖而出。
这次运动会我们班大丰收,获得很多面奖牌和奖品,这是大家团结所获得的成果,闭幕典礼画下了完美的句点,回顾有笑声有泪水的运动会,这也是我们最后一年的运动会了,我会把最后一年的运动会放进我的回忆里喔!
15日,在八达小学举行了一场秋季运动会。它是有体育、生活、科技项目的综合运动会。
这次运动会主要分为三个部分开展。体育最主要的部分是田径赛外,还多了跳大绳、换物接力等一些集体项目;生活分为叠衣服、端盘子等个人及集体比赛;科技今年是太阳能小车竞速和创意比赛。
在我们班最为悲观的就是女子比赛和跳大绳。根据以往的经验,我们班男生对于我们班的女生比赛加分是没有指望的。因为,我们班的女生为班里加分从来不过10分,因此对女生是没指望的。
来说说我自己吧。在运动方面,我虽然并不弱,但却总是有比我强的。不过还好,这次我糊里糊涂被选为我们班的6个生活“叠衣服”比赛选手之一(个人赛,规则有点不同,在36人中选出前六名)。第一组选手从起点奔向终点,结果桌子都要被推到了,弄了3秒才开始叠衣服。没几分钟,就轮到我了,我手忙脚乱的叠起衣服,有两三个重复的动作,不过还好,我速度还行。
到了第二天,我差点笑死,我糊里糊涂地参加比赛,手忙脚乱的比赛,居然是全年级第四名!各位读者不知你们是否有我这样的经历?还有值得庆幸的是,我们班这次套圈和垒球接力赛都是第一名。这是我们全班同学相互配合,一起努力得来的。
总之,这次运动会是圆满成功的,大家都很快乐。
1、加强田径专项理论和健身理论的教学,使学生正确认识田径运动的价值。
可适当增加理论课的授课时数,使学生掌握田径运动的基本理论知识,同时要在田径理论课中增加健身知识,使学生正确认识田径运动的健身价值,对学生进行“健康第一”和“终身体育”的思想教育。
2、突破传统教学方法,将竞技性与趣味性相结合。改变以竞技为主的传统技术教学为以健身为主的娱乐教学方法,对教学内容、方法、形式作适当改进,增加田径教学内容的趣味性,提高学生学习的积极性和主动性。当然强调趣味性并不是要否定竞技性,而是将竞技性和趣味性有机地结合起来。
3、改革田径项目的考核方法。现阶段田径项目的考核忽视了学生的个体差异,忽视了教学过程中学生所表现出来的自身提高幅度和努力程度。现代学校体育既要注重学生增进健康的近期效益,又要着眼于培养学生终身健康意识的远期效益。改革后的田径项目考核办法,不仅要评价学生对运动技术和技能的掌握情况,还应该对学生的学习态度、努力程度等方面做出正确的评价。特别应该将教学过程中学生的自身提高幅度作为一项重要评价指标,以减轻身体素质较差学生的学习压力,为学生营造一个“高质轻负”的学习环境。例如,长跑项目的考核。只要学生跑完全程就可以得到及格分,然后再根据运动成绩划分等级。
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