尊敬的家长:
接教育局和总园关于20xx年国庆节放假的通知,现通知如下:
1、9月27日(周六休息一天;
2、9月28日(周日、29日(周一、30日(周二正常上课;
3、10月1日至7日放假七天;
4、10月8日(周三正常上课。
国庆放假期间,家长如何在繁忙的工作中、生意中、家务中抽出一些时间、分出一些精力来指导和管理好孩子的假期生活,让孩子拥有一个健康安全愉快的假期呢?现向家长提出如下几点建议:
一、让孩子学会有条理的生活,保持良好的生活作息制度,坚持早睡早起,忌打乱孩子已建立的生物钟。假期里由于孩子不用上学,家长不由自主就会放宽了对孩子的要求,孩子经常晚上玩到十一、二点钟都不肯入睡,早上迟迟不肯起床,在幼儿园建立起的正常生物钟很快被打乱,上学后又得需要一个过程进行调适,很不利于孩子的身心健康发展。儿童入睡后内分泌系统会产生生长激素,促使身体长高,晚上十点后是生长激素分泌的最高峰,因此家长最好应让孩子在十点前入睡。
二、注重科学喂养。按时进餐,切忌暴饮暴食。随着人们生活水平的提高,家里的食物是丰富多样,孩子由于控制能力弱,很容易受到食物的诱惑而毫无节制的大吃大喝,这样会使孩子胃肠功能失调,食欲不振,营养吸收不均衡。因此家长应控制儿童零食的摄入,帮助孩子合理掌握进餐量,保证合理的进餐时间。
三、加强锻炼,增强体质,有效预防和控制流感等呼吸道传染性疾病传播。注意少带儿童到人群密集的公共场所游玩,多带孩子到大自然有阳光处进行适量的运动,提高儿童的免疫能力,家长要注意孩子的个人卫生和家中的环境清洁,要勤洗手、多喝水。
四、做好防范措施,注意孩子安全,要强化孩子的安全意识。假期中家长要对孩子进行安全教育,杜绝孩子到有安全隐患的地方玩耍,不玩火、不玩电、不玩气、不玩水。同时要教育孩子注重消防安全,严守交通法规。好动是孩子的天性,孩子放假在家,有时因好奇去摆弄家电、厨房用具等物品,家长要对孩子进行一些安全教育,同时管理好家里的一切危及孩子安全的物品,或教孩子进行一些正确的使用方法,避免引起烫伤、烧伤等意外事故。
五、安排好孩子的一日活动时间,营造让孩子动手操作的环境。孩子放假期间,家长不能放任自流,不要让电视成为孩子的伙伴,应该布置一些力所能及的家务,如:扫地、拖地、擦桌子等,或准备一些可供操作的材料让孩子进行操作,如:积木、拼图、蜡笔画纸等,让孩子有“事”可做。
祝您和您的家人度过一个愉快的假期!
此致
敬礼!
写信人:xxx
20xx年xx月xx日
教育孩子养成刻苦学习的好习惯,回家后自觉、认真、有序地完成老师布置的假期作业,要制订一个有效的学习计划,主动阅读有益的课外书籍报刊,做到“新闻天天看,好书天天读”,以丰富孩子的课外知识。
今天是20xx年10月1日,是祖国妈妈的生日,在这里我祝祖国妈妈节日快乐。国庆的前一个星期天,妈妈决定锻炼锻炼全家人的脚板,搞一次吃苦夏令行,步行到爸爸的老家去。懒散的爸爸不但不报名,还动摇军心,我不知天高地厚的就给着妈妈上了路。
走在平坦的马路上,两边是各种各样的商店,我这里窜窜,那里望望,到处都很新奇。最好玩的就数 “摩尼鸡” 快餐店了:大门前面的卡通造型就很滑稽,店里的儿童玩具可真多。妈妈还为我买了油炸鸡块,做为路上的点心。
热热的`太阳在头顶上逞着威风,我和妈妈都出了不少汗。农村的路可不像城里的,高高低低的,脚踩在上面很不舒服。
就在我累的吃不消的时候,爸爸骑着摩拖车悠悠的停在我旁边,不怀好意的示意我们上车。我加快了步行的速度,看也不看他一眼。在妈妈的鼓励下,我咬牙坚持着走。终于到家了,爷爷奶奶一家十几个人像欢迎胜利归来的将军一样招呼我,我虽然累得要命,心里却甜滋滋的,毕竟是十几里路啊!中午的这顿饭是我长这么大吃的最香的一次。
1、饮食卫生安全:教育孩子不吃没有健康保障的食品,节日期间不暴饮、暴食。
2、传染病防控:增强秋季手足口、肺结核等传染病的防控意识,养成幼儿良好的卫生习惯,假期不带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所游玩。
3、合理安排好孩子的一日生活,保持充足的睡眠,多带孩子参加体育锻炼活动,增强体质。
1、控制孩子在家看电视及上网时间。
2、外出旅游时,发挥家长自身的榜样示范作用,教育孩子争做文明公民。
请各位家长朋友切实认真履行监护职责,国庆长假期间为孩子的健康成长创造安全的成长环境!
z市幼儿园
盼望已久的国庆节终于来到了。怀着喜悦的心情急匆匆的把作用都做完了,6号这天,爸爸,妈妈和我一起去了被人们称为“花都”的鄢陵国家花木博览园。
花博园门口两边金碧辉煌的大柱子耀眼夺目。园艺工人用他们一双双灵巧的手编织了一幅青山绿水图案。花博园里面,优美的音乐喷泉托起了一朵朵水花,好像在欢迎每一位游客的到来。我们慢步走在明亮洁净的小路上,看到了一幅幅如诗如画的精美图案。有二龙戏珠、天鹅献宝。松柏园里,更是展现了园艺工人的聪明才智。他们把一棵棵小松树编成了一只只栩栩如生、活灵活现的小动物:有孔雀开屏、张牙舞爪的狮子、雄鸡打鸣、身材高高的长颈鹿......
园内的假山、池水、绿树,构成了一幅幅动人的画面,这些美景深深地吸引着我们的眼球,最后,我们恋恋不舍的离开了。
国庆节放假前,教室中的我用短短几分钟的下课时间思考着怎么处置那源源不断的试卷,还有要怎样度过那漫长的7天.终于我做出一个决定:用两天时间把试卷们解决掉,在用两天时间做课外习题,接下来的三天玩他个翻天覆地~~~~边想边笑着~~~~
可是,现在已是国庆节放假的最后第二天晚上了,我的作业还剩下6张试卷,天哪,你一定会问我这几天在干什么吧.说来惭愧呀!还记得第一天,早上睡到11点,当然也就直接吃午饭喽,接着就上网2个多小时,下午当然不能放过那好看的电视节目了,那时我就在想,才第一天嘛,没关系.就连晚上时间也被电脑勾去,虽说我是心甘情愿.就这样第一天泡汤了,虽然自己也在随时提醒自己该学习了,但我就是一坐在书桌旁就想打瞌睡.说出来真是难以相信,接下来几天竟然“重蹈覆辙“,真是恨死我自己了.
现在已是12点多了,还在写作文,命苦呀!
怪谁呢?电脑?电视?还得怪我自己呀!
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