大课间操时,学校举行了五年级跳绳比赛,我代表班级参加了这次比赛。
比赛开始的时候,我心里非常紧张。同学们在下面大喊着:加油!加油!该我上场了,我心里非常激动。我拿着绳子走到裁判员指定的地点,听到同学们喊:“莹莹加油!莹莹加油!”刹那间,我的心怦怦直跳,两腿也紧张得站立不定。裁判员说:“请大家试跳几下。”我深深地吸了一口气,试跳了几下。这时,整个身子都轻松了很多,心也没有刚才跳得那么厉害了。
随着裁判员一声令下:“一、二、三,开始跳。”我只觉得绳子在不停地拍打着地面,两只脚不停地轻松地翻过绳子。前三十秒我跳得很快,大约跳了70个。但后面三十秒,我有些累了,还不停地喘着粗气,以至于发挥得非常差,中间还停顿了几次,所以最后的成绩是110下。
我对自己有些失望,我怎么才发挥出这点水平?没为班集体争光,我不断地责备自己。但我又想起,妈妈在比赛前对我说:“孩子,比赛结果是次要的,重要的是比赛时你的努力。”我觉得自己在比赛前练得挺认真的,比赛我也努力了。于是,我的心舒缓了,和同学们一起回了教室。
这次跳绳比赛很精彩,我也收获了很多快乐。
星期五下午2点,我们兴高采烈地来到了学校,因为我们今天下午要举行跳绳比赛。
第一节课是写字课,我们一面练字一面盼望着下课。时间好像过得特别慢,感觉过了很长时间,终于响起了下课的铃声!我们就急切的搬着椅子下楼了,操场上已经是人声鼎沸,同学们个个都摩拳擦掌,跃跃欲试,充满信心地等待着比赛的开始。按照指导老师的指挥,我们班坐在了操场的最东面。同学们有的练跳绳,有的写作业,有的玩游戏……,都在焦急得等着跳绳比赛开始。
跳绳比赛开始了,先是低年级比赛,后是高年级比赛。过了20分钟,终于轮到我们班比赛了。首先是单人跳绳比赛,每人的比赛时间是一分钟内,谁跳得最多谁获胜。我们班共有20个选手上场比赛。我们班首先上场的是黄俊超,他跳得是双摇,双摇就是每跳起一次,绳子从脚下过两次。他跳得可真快,在一分钟内跳了200多个。接着我们班的选手一个接一个得上场了。轮到张妍跳了,她开始跳得很顺利,突然不小心被绳拌一下,差点摔倒!我们都正在为她担心,只见她调整了一下,为了班级的荣誉又继续跳了起来。单人比赛结束后,又接着开始了大绳比赛,只见我们班30多个选手个个身手敏捷,一个接一个飞快得从旋转的大绳下穿过,一共跳了200多个。
跳绳比赛结束了,我们开开心心的'回家了。我以后要向参加比赛的选手们学习,多参加集体活动,为我们班争光。
临近期中考试时,学校为了增强我们的身体素质,举行了一次跳绳比赛,要求同学们都参加。
班主任朱老师很重视这件事,要求同学们加强训练。于是,每天中午的午休便成了“跳绳课”。每天晚上,我也刻苦练习跳绳,并在心里默默发誓:一定要为班级长脸,为班级争光,要让别的班看看,404班是好样的!经过每天的刻苦练习,我由原来的每分钟160个跳到了180个。可我还是觉得不够理想,想要为班级拉上哪怕一分也好。但是,我练到连续跳200个时就已经气喘吁吁了,可是我没有放弃,终于,我一分钟能跳到190个以上了。
比赛的那一天终于来了,我和同学们紧张地站在了操场上,对面帮我数数的大哥哥也认真地注视着我。随着教练员“嘀”的哨声一响,我们就飞快地跳了起来。手上的绳子不停地甩动着,我的脚也顺着绳子“嗖嗖”地动,可能是太紧张了,途中停了一下。可我马上调整心态,又跳了起来,一分钟就快要到了,我跳绳的速度也慢了下来,头上滚圆滚圆的汗珠滴了下来,我想放弃,可转念一想,关键时刻一定要坚持住,为班级争光,于是我又加快速度跳了起来。比赛结束了,我忙问大哥哥我的成绩。“200个!”大哥哥说。“耶!功夫不负有心人。”我兴奋地叫道。
名次公布了,我得了年级第三名,捧回了一张金灿灿的奖状。我们班也获得了年级组团体第一。顷刻间,我们互相击掌表示祝贺,欢呼声响成一片。这是我在这个学期中最开心的一天!
为了公平起见,我们采取随机抽签的方式。班上的`人分成三组,每组五人,在一分钟内跳的次数最多的,就是这组的小组冠军。
这时候有的同学已经开始操练上了,还有的同学在做热身运动,个个都精神抖擞,斗志昂扬的样子。“准备好了吗?”老师问。大家异口同声的回答:“准备好了!”“那好,我们现在就开始了”。老师说完,一声令下,第一组的同学,郑晨宇就使劲的挥舞着双臂开始跳起来。
绳子从他的头顶上一闪而过,周而复始的形成了一个彩色的圆圈。他跳得很快,縄影闪闪,让人看了眼花缭乱,他还真是身轻如燕啊,好像脚下生风了一样悬浮在空中。
轮到我跳了。我拿起绳子学着他们的样子开始挥舞起来,一下,两下,没跳多久,我就累得气喘嘘嘘了。绳子在我眼前闪来闪去,我的脚步也越来越沉,像是绑了一个沙袋在脚上,我的跳绳速度明显的越来越慢。我感觉时间过得真慢,真想快点停下来。刚想到这儿,就听到老师说:“还有十秒钟”听了以后,我又高兴又着急,高兴的是可以停下来歇歇了,着急的是我跳的次数还没有赶上他们的。
这时候我忽然感到心急如焚,焦急万分,于是我变用尽全身力气,加快了速度,一口作气跳了好几下,累得我上气不接下气,时间到,我终于舒了一口气,坐在那里起不来了,呵呵,我的样子逗得大家笑了。
张旭彦跳得最慢,绳子好像很不听的话,他跳一下,停一下,绳子不是缠到他腿上,就是缠到他脖子上,最后才跳了20下。
这个游戏真好玩。当然这也是一项体育项目,不是一早一夕练就的。不管怎样,今天我真的很高兴。以后我一定要多加练习跳绳,不管练习本领,还能锻炼身体。
回到家我和爸爸妈妈在举再一次跳绳比赛,我相信我一定跳得很好!
星期四下午,我们五年级在操场上举行了一次紧张激烈的跳绳比赛。
当第二节下课铃响过,我们便排着整齐的队伍,个个精神抖擞地来到操场。操场上人声鼎沸,同学们个个都摩拳擦掌,跃跃欲试,充满信心地等待着比赛的开始。
只听一声哨响,比赛开始了,首先是1班、7班和20班的同学出场。虽然20班摇绳的同学很用力,跳的同学也很卖力,但是只他们跳了四十多下。轮到17班了,他们从座位上走了出来,个个神气十足,兴奋跳跃,好象冠军已经是他们似的。我的眼睛紧紧盯着他们,呼吸都快忘记了。可是他们班的同学非常厉害,跳得很有节奏,随着场外同学们的数数“五十九,六十,六十一……六十九”“ 轰”的一声,场外响起雷鸣般的掌声。
我的心情不由得紧张起来,因为我也是参赛同学之一。如果跳得不好,会影响我们班名次的。旁边的同学也开始打退堂鼓。这时,班主任顾老师走过来,叮嘱我们要沉着,不要紧张。听了老师的话,同学们都充满了信心。
这时,只听裁判老师"嘟"的一声哨响,比赛开始了,我们随着绳子的甩动,开始有节奏地跳起来。刚开始,我们跳得不是很顺利,常常被绳子绊倒……我们开始有点失望。再看看场下的老师和同学们都一个劲儿地为我们加油、鼓劲:“加油!加油!”此时此刻,我才真正地感受到了集体的力量。可是,今天我们的同学也许由于紧张,也许是因为准备工作没做好,老是跳错,因此而耽误了不少时间。有时候,我也会被绳子绊倒。我真恨自己为什么老跳不好,拖我们班级的后腿,心情不由得慌张起来,脚下的动作也就更乱了。就在这时,我耳边响起了同学们的加油声:“522,加油!522,加油!”听到同学们的鼓励声,我感动极了,暗暗告诉自己:要沉着不要紧张,坚持住,坚持住!坚持就是胜利,我们一定要将成绩追上去。说来也巧,我们班在这剩下的时间内居然只是跳错了几次。可是,正在我们找到窍门跳得起劲的时候,再一次被绳子绊倒了。此时,比赛结束的哨子“嘟”的一声吹响了,比赛时间到了。很可惜,由于我们出错较多,最终只跳了57下。
最后,我们班以57下的总成绩获得了三等奖。我们虽然没拿到一等奖,但我们今天玩得很开心,重在参与嘛!
这个星期三,学校组织三年级到六年级的学生们进行了一次跳绳比赛,这是为提高学生们体育素质的一项措施,学校领导和各班主任思想上都很重视,精心组织了这次活动。
班主任梁老师经过认真挑选,决定派出10名精兵强将上阵,其中我也是一个参与者。下午四点钟,梁老师亲自整理队伍,带着我们来到了操场,要求我们全力以赴,鼓励队员们要为班集体争光。全班同学都期望着我们有出色的发挥,热闹的气氛让我们暗下决心:一定要竭尽全力,争取好成绩,决不辜负老师与同学们的厚望。
刚到操场时,正是四年级的同学在激烈的进行着比赛,不知道什么时候才到我们,我们便在一旁先热身,或者做一些准备运动。过了一会儿就到我们六年级的同学们上场比赛了,我们都怀着紧张的心情站到各自的位置上,随着裁判侯老师的一声哨响,比赛便开始了,10个人动作整齐,飞快地跳了起来。1分钟很快过去了,当裁判再次吹响了哨子时,我们便立即停了下来,看看计数器,显示我跳了101下,在班内排名第三,跳得最多的一个同学跳了127下,最少的也有90多下。
当时没有公布比赛战绩,要过几天才公布,据说获得前三名的团体,参战者都有奖品,无论战果如何我们的心情都很乐观,因为我们也已尽力,贵在参与!
参加这次比赛收获很大,通过跳绳比赛不但培养了团体意识,而且检验出我们的体能和技能,还让我体验了一次发挥潜能、挑战极限的乐趣。让我想到平时一定要加强锻炼身体,加强跳绳的技能训练,才能为班集体争光,才能有一个强健的体魄,才能为国家贡献自己的力量,所以我很感谢这次的比赛。
今天下午,我们学校举行跳长绳比赛。听到这个消息,我们都高兴地蹦了起来。
时间过得真慢,好不容易盼到进了比赛场地。我们很紧张。老师宣布比赛开始,我们班第一个上场比赛,我们越发紧张。老师还一再嘱咐我们:“要冷静,不要紧张,这点做到了就会取得好成绩。”
我们班出师不利,三分钟只跳了84下,人多心又不齐哪里能跳好?大家相互抱怨着。
对手班也只跳了90下,暂时领先,差距不大,我们又一次上场了,我们并没有气馁,而是充满了必胜的信心,我们一口气跳了100多下。对手再上场的时候,由于骄傲,这次成绩就远不如我们班了,他们一个个累得气喘吁吁。
我们班人人喜笑颜开,操场上,运动员们相互拥抱着,我们同学也都跳着高声欢呼。我摇晃着帽子向运动员们致敬。
这次比赛,使我明白了一个道理:做事要坚持不懈,失利面前不要气馁,只有这样,凡事才能成功。
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