弟弟是个贪吃虫,本来就生得圆鼓鼓的,再加上各种甜腻食品的“囤积”,于是成为了“微胖界”的一员。
对于这个小馋猫,每个人都束手无策,只要有零食,不管是摆在茶几上还是藏在抽屉里,只用几分钟的功夫就能让他翻箱倒柜统统找出,在你不注意的时候,一包一包地解决,“手留余香”,所以吃完还依依不舍地舔着指头,差点不把整个包装袋吃进肚子! 渐渐地,随着堆积如山的食品一点一点地消耗,弟弟的肚子也一点一点地鼓起,使他小小年纪就有了“啤酒肚”,这让家人不禁担心起他的身体健康。
那天看电视,正好转到一台播放《超级减肥王》,这里有许多体重严重超标的人,经一些医生的测定,这里一些人如果按此趋势发展,寿命也许只有三十四十岁,这话让每个人都沉默了,所以开始逼着圆球一样的弟弟运动,多吃蔬菜,不能吃零食,这对他实在太煎熬了,放弃自己心爱的零食,只吃着令人恶心的蔬菜,还得每天跳绳跑步,累到没有力气说话。 接下来的日子犹如魔鬼训练一般的,在家人监督的同时还要自律,克制自己不吃,仅仅一天,弟弟就累得趴下了,对于那么小的孩子,要做到自律实在不简单,况且弟弟的压力也很大,不断有人催他减肥,所以我常偷偷地藏一些小饼干给他,直到有天在医院查出弟弟的腿上长了东西。医生说可能是太重,腿没有足够的力量支撑。
自此我再不敢拿东西给他了,听了医生的话,弟弟也仿佛是被吓到了,愣了一下,差点站不稳,小心翼翼地问我:“要不要做手术啊?”语气里带着恐惧,甚至害怕听到答案,眉头都皱成了“川”字,胖胖的小手紧握成拳头,我握着他的小拳头,打开发现全是汗,回答者:“不会的,现在还小,可以矫正,只是如果你再暴饮暴食,就不是手术这么简单了。”“川”字舒展了一点,他微微点了点头仿佛是下定决心了般。不敢再乱吃东西了,他感到了自律的重要性,如果再不约束自己,身体会吃不消的,健康也会受到束缚。 现在的弟弟已经好多了,甚至有时允许他吃一些零食作为奖励,但是他都会拒绝,家人往往惊讶得面面相觑,却又欣然点头。
想做到自律并非易事,弟弟若是一开始就控制饮食就不用像现在这么痛苦的进行魔鬼训练了。
在通往成功的征途上,不总是平坦的。在这漫漫的征途上,定有一道深不见底的万丈深渊,那就是放任自我。要成功,就必须用自律为我们筑起一座桥梁,桥的尽头是成功的彼岸。
自律,是一剂必不可少的人生良药。拥有了自律,我们就能战胜诱惑、战胜自我。诱惑固然美妙,但在这短暂的背后,便是无尽的痛苦。我们必须用自律的利刃将其斩断,才能驶向成功的圣地。生活中,名利、金钱等诱惑必然存在,我们要以一颗自律之心去面对诱惑,才能迎来明媚的人生。自律,净化我们的人生。
自律,能让人学会约束自我。清朝乾隆晚年期间,国家政治黑暗,贪钱现象十分普遍。而纪晓岚在黑暗的官场上,都能有一颗自律之心。从内心自律,远离了那些花红酒绿纸醉金迷。因此,自律能让你学会约束自己,约束你的***。同时,它也可以让你远离那些生活中的那些隐形的威胁。在生活中,你要是不会约束自我,想要跃出法律的束缚,那一定会受到法律的制裁。即使侥幸躲过,也会终日生活在惊恐和不安之中。自律,让我们约束自我。
自律,能使社会更和谐,只要我们有一颗自律之心,自觉遵守生活中的各种规则,社会就能更加安定、更和谐。那些影响社会治安的人,必是缺少一颗自律的心,不能控制自己的***,不能进行自我管理。反之,如果他们都有从内心自律,那些不该有的灾难也是可以避免的。社会就会因为人人都有一颗自律之心而更和谐。
自律,要求的是我们要从内心上体现自律。从主观上要自律,是培养自律的关键。只有发自内心的自律,才能避开生活中的诱惑。心中自律,才能真正自律。
自律是我们人生一剂不可缺失的良药。只有自律,我们才能真正地抵制诱惑。有了自律,我们就能跨越放任自我的深渊,到达成功的彼岸;有了自律,我们就能学会自我约束,让社会更和谐。拥有自律,才能迎来人生的艳阳天。
随着年龄渐长,父母、老师对我们的约束也越来越小。我们在不断长大,如果想在将来能够实现自己的一番价值,我们只能选择自我约束。自律,是成功的第一步。自律是一种克制,一种反省,同样是一份风度,懂得自律的人,一定会进步。
人生是舟,自律是水,以水推舟,才能驶向实现人生价值的彼岸。富兰克林用他的小黑本记录各种做人处事的道理,他每日不忘反省,随时也不忘自律,他将缺点视为敌人并去积极克服它,他随时随地都在思考,自己的言行是否得体,这种做法是否礼貌,于是,他便很能克制和约束自己了,并且在自律的同时他还养成了很好的习惯,那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。自律使他成熟,自律也使他自己更加完善。自律如一个茧,让他在里面慢慢修炼,最后羽化成蝶。自律也是他备受人敬佩,自律使他稳重,大方,行为得体,自律是一列强劲的列车,让他极速进步,直达成功。
人生是树,自律是土,树滋长于土,方能枝繁叶茂,结出人生的果实。***自制纸镜子,让自己每日记住行必端,言必正,颜色宜和、宜静、宜庄。自律就如一面镜子,时刻让自己清醒,时刻让自己注意自己的行为,它反映出自己的不足并配合改正,它有如土壤一般,滋养自己,使人生这棵大树枝繁叶茂,也使自己迅速进步,直奔成功的终点。
人生是茶,自律是沸水,茶用沸水冲泡,方能芳香四溢,凸显人格的高洁。《简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己,经不起花花世界的诱惑,一度荒废学业,他的失败是因为不会自律,自律是一种对***的控制,是对诱惑的拒绝,自律是一种理智而冷静的思考,多一些这种思考便会使自己更明确目标,让自己展现出全部的价值,让自己少走许多弯路,使自己能更快进步。
自律是金光闪闪的马缰,它使人受到理智的束缚,不偏离正确的轨道;
自律是一把心灵的扫把,它使人深知自己的不足,扫除心里的污秽;
自律是一枚牢固的大头钉,它使人生命的纸坚守自己的本真。
让我们将自律铭记于心吧,就像塞尼卡所说:“能自律的人,就是最强有力的人。”
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.