她,就站在柳树下,一片叶子飘落到她的头发上,我走过去,说:“你的头上有落叶哎!“她轻抚了一下头发,微笑着看着我,她在说谢谢我吗?虽然无声,但是我却真切的感到了。她的.睫毛微微垂下,嘴唇稍稍抿了起来,那个瞬间,我的友谊刚刚发芽。
她,奔跑着在操场上,只为帮我找到那篇满是文字要上交学校的文稿,我喊住她,说:”你怎么这么不怕累,停下来吧!“她擦擦脸上的汗珠,憨笑了一下,她在告诉我,为了朋友再累都无妨吗?那个刹那,我的友谊渐渐冒出花苞。
她,自己走在马路上,这次我在她的后面,这是我们第一次吵架,她很难过,那是我第一次看她苦笑,嘴角盛满了苦涩,她是在告诉我,我真的伤害她了吗?那个时候,我的友谊竟然长出了小小的芥蒂。
我和她,并肩前行,她还是那么爱笑,而我也还是那么爱看她笑,因为她的笑好像阳光,照耀着我,我沉默时,她用浅笑告诉我沉着脸一点都不好看,我生气时,她用大笑告诉我,只有我在生气……那个季节,我的友谊收获了第一个果实。
她和我,我牵着她的手,她说:”怎么不说话?“我说:”我在想有一天你离开我之后,没有人喜欢看你的笑,没有人会原谅你的无心之失,没有人会懂你在笑什么。你会怎么办?“那年,我们离开了母校,各自步入自己的学习殿堂。
我们,我们的友谊,时光它对我们很好,因为,它让我们的友谊不仅发了芽,还结过果,我们的友谊也没有随着时间的推移而凋谢,反倒开得越来越好,有成熟的果实,还有无关紧要的芥蒂,更有漂亮的花儿。
不管世事如何,我还是希望她一直对我笑,而我也还能看懂她的笑。
你一笑,不用言语,我知道。
你好啊情绪大王,首先请原谅周周老师在课下偷偷给你取的新代号,但是我觉得这个称号真的是太适合你不过了。你有种特别吸引人的气场,在刚开学的时候就给我留下了极深的印象。
“你为什么站军姿的时候要反复碰身边的小朋友呢?”,你没有直面我的问题反而扭过头朝向委屈的豪豪说,“我只是想让你自己学会解决问题,你怎么就只会报告老师呢?”,可是情绪大王啊,你遇到事情的时候又是怎么解决的呢?
当执勤的小小安全员提醒你在走廊不能奔跑,并且要求你立正站好时你撒腿就跑,和四年级的哥哥姐姐们“据理力争”,然而你并没办法理直气壮,所以你就使出了自己的***手锏,变身情绪大王,进化过程——先微微含胸驼背,继而龇牙咧嘴,然后目光恨恨,接着双手紧握在身体两侧,随着一声长长的吼叫,便开始张牙舞爪,使得身边周围近一米的范围大家都不能靠近,至此,“情绪大王”究极进化完毕。
可是情绪大王啊,这样的解决方式你认为合适吗?每次你变身之后,周周老师都需要顶着你气场的压力,来和你一起慢慢从情绪大王回到可爱的样子。首先,我们都知道,哭不能解决任何问题,这只是一种宣泄的方式,包括挥舞拳头,可是这种暴戾的情绪不利于你的健康成长啊。它只会让你痛苦,让你失去控制,让其他人远离你,不敢和你亲近,所以亲爱的`情绪大王啊,我们需要控制自己体内的洪荒之力,尤其是当别人在帮助我们改正身上的坏习惯时,我们就要虚心接受啊,这样才能成为一个更好的自己啊。
一个学期过去了,你进化的频率和次数都在降低,到了这个新的学期,目前为止一次进化都没有诶,恭喜你啊情绪大王,你马上就要战胜自己体内的小恶魔了。除了昨天的英语课上,你因为别人笑话你,所以将橡皮在短时间内瞄准并且掷出,一个完美的抛物线直接将一个小朋友弄哭了。笑话你的小朋友当然也受到了批评,毕竟我们都知道应该学会尊重他人,不能嘲笑 或者落井下石。但是情绪大王啊,我们遇到事情要先反思自己有没有做好啊,而且你的解决方式也不完美,我们都知道遇到问题不能用拳头了,而是嘴巴,君子动口不动手嘛,不然你每次犯错我都暴揍你一顿,你肯定也不乐意吧,所以将心比心,我们换个角度来替别人思考一下,就可以找到更合适的方法啦!我们可以在课下用讲道理的方法或者通过寻求周周老师的帮助来解决嘛,不要觉得找周周老师会显得自己很没有面子,我可是很乐于主持公正的!不过好在你这次只是处于第一阶段“据理力争”——“谁让他笑我了!”,并没有完成究极进化,而且事后很快认识到了自己错误,我真是替你感到开心!
刚刚课间去班里照常“视察”,你拉着我让我给你讲故事,看着因为刚上完体育课而满头大汗的你扬着一张灿烂的笑脸,我也能感到自己的嘴角也在上翘,“我去喊阅览室的小朋友回来一块听吧!”,我摸了摸你微微湿润的头发,“不用,我今天只讲给你一个人听。”,从书架上拿起你最爱的《三国演义》,蹲到你座位旁,“今天给你讲桃园三结义吧!东汉末年......”“哎呀刘备原来卖草席啊,我还以为是关羽,看来原来看的看来都忘了啊......”
情绪我们人人都有,或好的,或坏的,或积极的,或消极的。情绪引导我们做出判断,从而决定我们的行为。当个人行动与思维方式被个人的强烈情绪所触动时,我们的思考方式,行为方式会完全按照此类情绪的引导不断改变。
著名学者尼尔?唐纳?沃许在自己的著作《与神对话》中曾经如此表达自己的见解:“每一个灵魂都必须做出抉择而且正在抉择自己的命运。”可以说,这一抉择过程直接体现于个人情绪选择上:有些人在情绪中感受到了生命的'美丽,并将美丽带到了世界上的每一个角落;有些人在情绪中受到了鼓舞,并将这种鼓舞带给了所有与自己交流的人;有些人则在现实的打击中不断沉沦,让自己的人生充满了黑暗,也让他人唯恐避之不及。你要选择成为哪种人,你需要哪种力量来左右自己的人生,决定权在你。因此意识到情绪的力量才是掌控自己人生的关键。
一个拥有极高情绪控制能力的人,肯定具备极高的个人修养,而这本《哈佛情绪控制课》正是我们达到自我控制情绪的引路之书。书中提到的那些有趣的情绪控制故事和提高情绪控制力的方法让人读起来如醍醐灌顶。
情绪的力量可以帮助你对自我理想进行激励,更能帮助你克服创伤,我们可以对自己的情绪进行控制,让它来引导我们创造一种自己渴望的生活,从而使自己的命运得到改变。一旦你对情绪有了一个较为透彻的理解,学会在生活的各个方面运用自我情绪控制力,你将不会再继续听任各种消极情绪的摆布,可以从容地调动自我积极情绪,并最终实现自己美好的人生。
长征,不光是靠自己的双脚从漫漫征途中走过来的老一辈人的骄傲,也是我们的骄傲,更是我们中华民族的骄傲。它不仅载入中国人民解放斗争的史册,在世界史中,它同样也是永远不可忘记的重要一笔。
长征的开始,是被国民政府逼迫的。国民政府以各种各样的袭击,使我们的红军伤亡惨重。红军在长征的途中,一路上要面对自然环境变化的考验,更要防备国民党和日本侵略者,使红军有了许多作战经验。特别是在面对着国民党一次又一次的“围剿”,红军立刻掉头,于1935年3月21日至22日晨,神速地再次东渡赤水河。红色政权巍然屹立在中华大地上,同国民党政权对峙。他们强渡大渡河,粉碎反革命前后夹击合围的阴谋;飞夺泸定桥,实现胜利的第一天。
最后红军长征于1935年10月甘肃会宁会师,宣告红军二万五千里长征的胜利结束。红军长征的历史事件,将会在中国历史永远保留着,中国红军以血肉之躯谱写了人类历史上无与伦比的英雄史诗:二万五千里长征。它那传奇式的牺牲和坚韧不拔的革命英雄主义精神始终是中国革命和建设赖以成功的基础,它激励着一个有13亿人口的中国朝着一个无人能够预言的未来前进。中国工农红军的长征是举世无双的壮举,它像一条永远铭刻在地球上的红飘带,成为人类坚定无畏的象征。
为了这心中永存的信念,红军克服重重困难,浴血奋战。正因为这心中永存的信念,才有了“红军不怕远征难”的精神!正因为这心中永存的信念,红军才有了“万水千山只等闲,五岭逶迤腾细浪,乌蒙磅礴走泥丸”的英雄气概!
此时,我感到了一种力量,一种因历史而越发令人臣服的力量,我感谢那些长征中的先辈们,感谢他们为我们留下了一笔可贵的精神财富——坚持到底,永恒的长征精神!
二万五千里!这段惊心动魄的路程。见证了多少战士的生离死别,见证了多少人民的悲欢离合呀!这途中惊险不断,但是一一被战士们克服了。这需要多么大的勇气呀!
《长征的故事》一书中,讲了许多不为人知的故事。虽然,他们或不是名留青史,或不是大名鼎鼎。但是,他们为长征做出的一切,是功不可没的!在面对险峻的腊子口的时候,战斗指挥员们也束手无策了。正当大家绞尽脑汁想着办法的时候,一位叫李小猴的小红军出现了。他自告奋勇,担起了引路的工作。是他,在峭壁上钩住了一条绳子,得以让后面的人上去。当他回到这个山坳时,大家激动不已。谁也没有想到,一个平平常常的小孩子,竟然帮他们度过了这个大难关。这本书中,还有一个人让我印象深刻——李国策!长征的艰辛是很难克服的,去过的战士往往是九死一生。而李国策,三次过雪山草地,二十次遇险,竟然活了下来!他应该算的上是一个老红军了吧!他,躲过炸弹;他,进过泥潭;他,过过铁索桥;他,受过伤,导致了终生伤残;他,穿过枪林弹雨;他,吃过皮带。这些鲜活的事迹,另我所钦佩。究竟是怎样的信念,支持着他,鼓励着他呢?
信念,是一团烈火。信念,是一盏明灯。信念,是……
樱猫好心地提醒他:“猪,你不冷吗?你躺在冰上唉。”
落猪白了她一眼,没好气地说:“我在晒太阳,你没有看到吗?”
“可是你躺在冰上面,冰上面是很冷的。”
“我只管晒我的太阳,和我躺在什么上面有什么关系呢?”
樱猫就因为这一句话崇拜上了落猪。是啊,我只管晒我的太阳,和我躺在什么上面有什么关系呢?樱猫回去后把这句话抄在了小本本上,每天起床后朗诵十遍,然 后就很有激情地去当落猪的小跟班了。
当然,酷酷的落猪十不屑于这只傻乎乎的樱猫的,但是被她缠上又有什么办法呢?于是,落猪就索性放弃了赶走她的念头,让她跟在他后面喊哥们,学着他酷酷的讲话,为此,他也多了一项任务——及时给樱猫擦鼻涕。
要他帮忙擦鼻涕也就算了,更可恶的是樱猫时不时还要吃棒棒糖,而且那丫头认为好吃的东西,就一定要和哥们分享,不然就不够意思。大家可以想象很酷的落猪陪着小小的樱猫一起吃一根棒棒糖的样子,他不仅要不时地帮她擦鼻涕,还要担心她的鼻涕会沾到糖上。唉,那是多么尴尬无奈的事啊。
二
樱猫是落猪的小跟班,自然时时刻刻围在落猪的身边打转。樱猫说哥们儿应该互相问候,这样才能培养坚固的阶级友情,还说特别是像落猪这样酷的人更应该多交朋友。
平时的问候是无时无刻的,樱猫的笑脸总会突然蹦出来,吓人一大跳。
“喂,该起床了。”这种问候一般出现在凌晨三点落猪睡得正香得时候。“我是猪,不是猫。不会在半夜出来活动。”落猪忍无可忍得时候就冲她大吼。不过,这种吼叫通常是无效的,樱猫第二天晚上照常会在他睡得正香的时候来叫他起床。
“你吃饭了没有呀?”这种白痴的问候一般出现在中午。下午的则是“要好好干活哦,我可是在旁边监视着呢。”害的落猪无论什么时候都觉得有一双眼睛在背后盯着,整天心惊胆战的。
是不是晚上的时候落猪就可以松一口气了呢?不对!晚上的时候樱猫就会轻手轻脚地溜到落猪的家里来。
“你在干嘛?”樱猫从背后悄悄地靠近正沉浸在游戏里的落猪,甜甜地问。
落猪一听这话立刻头晕手软,不出三秒钟,就Game Over了。
不理她不理她,落猪牢记着与樱猫相处的必***技。
可是樱猫才不管那么多,她摇摇尾巴,喵了一声,跳上落猪的膝头,继续甜甜地问: “你在干嘛?”
落猪仍旧不理她。樱猫立刻拉下笑脸换上哀怨的眼神看着落猪,幽幽地说:“你都不理我,我真的有那么讨厌么?你要是不理我我走好了。”好像受了很大委屈似的。
落猪心里很高兴,想:走吧走吧。可是樱猫偏偏就是赖着不走,还把刚才的话重复说了一遍又一遍。
就在落猪神经快崩溃的时候,樱猫走了。解脱了耶!落猪长舒一口气,准备跳起来欢呼一下,可是没想到樱猫后爪刚迈出去前爪又踏进来,回头无限哀怨地来了一句: “你都不理我。”
落猪当场就张大嘴百分百石化了,欢呼理所当然胎死腹中。
看到落猪的这副表情樱猫开心了,她甩甩尾巴,回去睡觉了。
三
这天晚上樱猫意外地没有来“问候”落猪,以至于他一夜都没有睡着。
刚刚起床整理好一切,樱猫就打开窗户趴在窗口上甜甜地问他:“我要是天天哭哭啼啼的你烦不烦啊?”
落猪觉没睡好,正头疼,就很干脆地回答:“烦”
“那你怎么办?”
“我就装死装白痴装睡。”
听到落猪的话,樱猫转身在地上拾起一块大砖头就向落猪的窗子砸去。“哐当——”一声,玻璃的碎片落了落猪满头满身。等落猪打扫完站起来再往窗外看时,草地上早已没有了樱猫的影子。
“这样也好,省得你天天缠着我。”落猪暗自庆幸。
没想到第二天樱猫又来了,她舔舔自己的小爪子,特自然地说:“给我一句温暖的话嘛。”丝毫没有为昨天的事情感到愧疚。
落猪想了半天,摇头说,不会。这对于用一种特殊材质制成的.落猪来说,的确是一个难题。
“说一句嘛,就一句。”樱猫拉着落猪的衣角乞求着。
“你哪来那么多要求呢?”
“你管我哪来那么多要求,我只知道你对我好是天经地义的。”樱猫瞪圆了眼睛说。
“天经地义?难道就因为我躺在冰面上晒太阳被你给看到了?”
樱猫点点头,“对的对的!就是这样!为什么是我呢?为什么不是别人呢?而且我看到的时候还和你说话了,别人都没有。不是吗?好了好了,快给我说温暖的话。”
最后落猪被逼得走投无路,抠着脑门想了半天才想到一句:“你冷不冷?”
听到这话樱猫一下子就哭得哇哇的,“我冷,落猪我冷!”然后就跳到落猪的膝盖上拼命地用落猪的衣服擦眼泪。落猪在她下意识地去擦鼻涕之前,及时抽回了自己的衣服。
真没想到只是这样的一句话,这只猫居然就哭成了这个样子,还硬是赖在落猪的腿上不肯下去。最后樱猫哭累了,就睡着了,呼呼的鼻息,睡得又暖又甜。
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