运动是强身的秘密,唯有不断的运动,才能锻练出健康的身体。有许多运动都是强身的不二法门。例:打篮球、踢足球、慢跑……等,都是很好的运动。其中,我最喜欢的运动是──打篮球。
打篮球不但可以强身,还可以帮助长高,像姚明这种篮球明星,就是因为每天打篮球,才可以有二百二十五公分的好身材。在篮球场上的选手们,个个人高马大,每次看篮球赛时,我总是羡慕不已。
下课时,我的身影总会出现在篮球场上,有时我会和别人比赛,享受球场上的刺激;有时会独自练习,享受打球的乐趣。还记得有一次上体育课,老师要我们分组比赛,刚开始落后的我们,到一半后来居上,在这场激烈的球赛里,我们以一分之差,得到胜利,这场比赛也在我心里留下深刻的回忆。
人们常说:“读书使人贤达,运动使人健壮。”运动帮助我们强健身体、保持身心。所以,我们要每天运动,并且超过三十分钟,这样才不会变成风一吹就倒的人喔!
剧中讲述了一个大一学生叫龙马,他从美国来到了中国,参加了青春学园,经过刻苦的学习和训练,一路过关斩将,成为世界冠军的故事。
有一次青春学园对打冰帝,冰帝派出了武功狂人去打龙马。虽然龙马实力不凡,但他开始不是狂人的对手。狂人打出的每一球都伤害到了龙马:一球打伤左眼,一球打伤右手……眼看快要输了,青春学园的队员们都在给他加油。我更是在电视机前喊着:“龙马,站起来,不能输给了那个狂人。”当看到龙马站起来之后,我高兴的手舞足蹈。这时,龙马使出了学长们的必***球——桃城的垂直扣***,海堂的蛇球等等。把那狂人打得落花流水。最后使出了他的`必***球——外旋发球,龙马获胜了。队友们把他抛起来再接住,然后欢呼着抱在一起。
在电视机前的我从来没有这么高兴过,一蹦三尺高。当然,我流泪了,因为龙马的精神打动了我,我真的为龙马的胜利而高兴。
我从剧中学到了遇到困难和挫折时,一定要坚强的挺过去,因为成功在向你招手!
在寒假里,爸爸要我学打篮球,包括投篮、运球、抢篮板等一些技巧。
一开始,爸爸先教我投篮,我认真地听着、看着。到我投的时候了,没投进,我继续按爸爸教育的方法投。“进了!爸爸进了!”我情不自禁地跳了起来,一跳三尺高呢。在离篮球框六米的地方都投进了,爸爸也禁不住拍起手来,我越投越兴奋,觉得自己都有点象“篮球王子”了,哈哈。
到了学抢篮板的时候,爸爸说:“这要看你的反应速度和抢球的速度,如果反应快、方法对,就能抢到篮板了!”就这样,我每天都练,很多天后,我终于也能抢篮板了。
爸爸教我不看球跑步,还让我左右手同时拍篮球,这些可难了,我学了很多天才有点像模像样了。
寒假与篮球为伴的日子里,让我深深明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人!
一听动画片,也许你觉得很幼稚。实际上写的是“他”--超前龙马,美国少年组网球四连冠。他是运动天才,是网球届的“天之骄子”,却被吊儿郎当的父亲从美国叫回本国。桀骜不驯的他极不情愿地加入了到青学网球部。来到这里的'第一天,就与受伤的正选队员桃成武成了对头兵,但后来,竟破天荒的成为最好的朋友。他在选队员时打败了正选队员,成了正选队员。他是唯一的一年级正选队员,他骄傲得以为全部正选队员都像被自己打败的那个队员一样弱,完全没有把那些队员放在眼里。然而他错了,错得彻彻底底。这里的部长就是一位高手,还有天才不二周助,那一刻,他不再沮丧,突然觉得这样也很有趣。在这里,他与他的队员们不断拼搏着、进步着。为了梦想,他和队友们并肩作战,打败了冰帝、北海大等劲敌,一举拿下全国冠军。
看完以后,我觉得他们那种为梦想而奋斗的精神值得我们学习,所以,从现在开始,我要为了梦想而努力。
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