亲爱的初一新同学:
首先祝贺你经历了父母的教诲、恩师的培养与同窗的帮助,满载着亲朋好友的祝福与期待,怀着好奇与憧憬,步入齐鲁中学,即将开始人生又一段崭新的旅程!齐鲁中学对你的加入表示衷心的祝贺和热烈的欢迎!
升入齐鲁中学,意味着你不再是小孩子了。齐鲁中学是你人生的一个驿站,你将在此告别幼稚、重新起航。欣喜之余,更应冷静思考,沉着应对,因为再过三年你能否成为一名出色的高中生,取决于今天你是否努力,取决于今天你在齐鲁中学迈出的坚实的每一步。也许你曾经是老师喜欢、家长骄傲、同学羡慕的好学生,但这并不说明以后你还是这一切荣耀的拥有者,因为齐鲁中学最敬重“超越”二字,在这里将会升起无数耀眼新星。也许以前你曾经是“丑小鸭”,但并不代表明天你不是美丽的小天鹅。在激烈的竞争中,谁是笑到最后的胜利者,就要看谁准备得更充分。齐鲁中学是你健康成长的平台,是你扬帆远航的新起点,好的开端等于成功的一半,希望你从现在做起,从点滴做起,塑造一个全新的自己。
走进齐鲁中学,就要开始体验新生活了。少了父母的呵护,很多都需要你自己去面对、去经历。因此,作为你的师长,我们有责任鼓励你:珍惜未来的每一天,做一个有崇高理想和高尚品格的人;做一个有决心、恒心、信心的人;做一个勇于创新、敢于拼搏的人……
下面给你写了几句话,希望你认真阅读、用心牢记并努力去做!这是你进入齐鲁中学要做好的第一次功课!
1、进入初中,你将接触许多新同学、新老师,将进入新班级,面对新环境。你的所有过去对于其他人来说可能是一张白纸,这是你提升或重塑自己形象最好的时候,要改掉以前的缺点,以全新的形象出现。
2、要时刻记住自己是一名学生,学习是你的天职。教育成就未来,知识改变命运。要好好想一想,我来齐鲁中学为什么?今后三年,我要在齐鲁中学干什么?三年之后,我会为齐鲁中学留什么?
3、齐鲁中学的老师都是你的朋友。他们教你成才,更教你成人,他们是能和你一起探讨人生、知识的伙伴和朋友。
4、优秀是一种习惯,希望能从你身上看到这种习惯。优秀是多方面的,希望你既有自己的专长,又能全面发展。习惯的养成并不是一朝一夕的事,一旦养成了坏习惯,就会使你受害终生;相反,养成了好习惯,就会使你终生受益。请你自觉反思你应该在学习和生活中应该养成哪些好习惯,改掉哪些坏习惯?
5、要学会学习。学习靠自觉,学习要有责任心,要尽快转变学习方式,努力提高自主学习的积极性,化被动为主动。科学的学习方法,良好的学习习惯,自主学习能力的提升将对你的初中学习甚至整个人生的学习发挥极其重要的作用。
6、小学主科只有数学、语文两门,初一骤增到七门,而且课程的增加与内容的加深可能让你有点不适应。你要有心理准备,尽快的适应课业量急剧增多的现象,要学会统筹安排各学科,不能顾此失彼,谨防偏科现象出现。“独立思考、学会自学、合作探究”将是中学阶段学习的主要特点,你准备好了吗?
7、“凡事预则立不预则废”,暑假期间可对即将学习的初一语文、数学、英语提前预习。
8、安全应该始终是你做任何事情的第一要素。一定要爱护好自己,珍惜好自己。千万别迷恋网络游戏,网络游戏吞噬了无数孩子的未来。
亲爱的初一新同学,天道酬勤,一分耕耘孕育一分收获,一分汗水浇灌一分成功。只要按以上八条去做,你定能充满信心地迎接新的学习生活,定能在齐鲁中学这片沃土上,拥有属于自己的一片天空,创造出属于自己的一份精彩。我们期待着和你在齐鲁中学相逢的那一刻!
顺祝你暑假愉快、健康成长!
XXX
20xx年XX月XX日
雨,忽急、忽缓、忽飘、忽洒地下了一夜,终于在黎明即将来临之际,悄然远去了。雨后出晴,碧空如洗。远远望去,好一片令人心旷神怡的田野风光啊!我带着浓浓的兴致,信步踏上了通往田野的小路。
四周满溢着泥土的芬芳,混杂着草香、花香,使人精神为子一振。那些圆圆的、亮亮的、润润的露珠,像散落的珍珠,像满天星斗,挂在草叶上、麦苗上,闪闪烁烁、褶褶生辉。走了没多远,我的衣襟已湿了,真可谓“道狭草木长,朝露沾我衣”呀!
道路两旁的田野里,麦苗茁壮成长,在如乳白色的薄纱似的薄雾的掩映下,好似一幅典雅清秀的山水画。在这种环境中,我好像无意间扑进了一幅巨大的画卷,莽莽不知所措。渐渐的,田野像一个个美丽的少女,一层一层脱去她的白色面纱,脱去她那洁白的点缀着朵朵绿花的白衣,穿上了一件碧色的上衣,那天边升起的红日为她的上衣缀上了金色的花边。
那些珍珠般地露珠宝宝们在太阳妈妈的`召唤下,极不情愿的回到了家中,可这些调皮的露珠宝宝们在离去之际还温柔地吻了那些麦苗、草叶,那些接受者的身上便映上了点点水迹,成了露珠宝宝前来游玩的证明。此时,田野上空的薄雾已不见了,取而代之的是阳光那金光闪闪的光辉。这时,一束阳光斜射者进入我的眼睛,我眯着眼睛,望着这阳光的恩赐,心里涌起了一种庄严、圣洁的感觉。
恍惚之中我仿佛变成了野花中的一朵、露珠中的一颗、阳光中的一缕。我的灵魂在飘扬,如小鸟一般在深远的天空中翱翔。
此时此刻,在这寂静的田野里,我陶醉了,我想高歌,我想吟诵,我想欢呼,我想雀跃。哦,不!何必破坏这田野的宁静呢?只要呼吸一口这甜甜清新的空气,就足够了。还有,在心底高喊一声:我爱你,田野的早晨。
你们好!
我是你们的心理老师。一转眼,我们在一起已经度过了一个多学期的时光。虽然我们的心理课不多,每两周一次,但丝毫没有影响我和你们的感情连结、以及我对你们每一个孩子的关注!在心理老师眼里,所有的孩子都是一样的好孩子,你们都一样是爸妈手中的宝,都一样深爱着父母,都一样想让自己更好、想天天向上、想活得像个样!你们来到69中,在这里要度过人生中重要的四年青春关键期,心理老师满心的祝福你们每一个孩子都能顺畅、丰硕、成功、美好的走过这四年,走向高中,走向未来。
你们欣欣然来到学校,最初谁都满怀希望的想让自己在这里各方面都表现得好,尤其学习好!可是,残酷的现实让你看到,自己和同学之间差距好大呀!自己在年级大榜的位置远不是想象的!同学们,我课上讲过,如果一个孩子智力没有问题,那么他成绩不理想,就一定是心理问题!世上无难事只怕有心人,学习,是一项脑力活动,但要想成绩好,就一定得需要用“心”才有效果。如果你的心,具备这样一些素质和能力:心定而静,心里有数,不轻易受诱惑,宽容、淡定,知道自己要什么、该干什么,做事有始有终,严谨细心,知识掌握灵活透彻,虚心、肯接受意见,求知欲强,坚持力强,自信,镇定,有进取心,等等。如果你具备这些,你就一定各方面都好,当然包括学习!
相反,如果一个孩子出现下面某种状况:
一、学习不在状态。注意力不能长时间集中、总无意识走神、鼓捣东西、或者发呆。想专心,但不能自控,心像长草,烦躁、不安、心定不下来,总感觉心累,没学习积极性,没动力……
二、没有归属感。总感觉自己不被理解、不被接纳、不被认可,有被排斥、落单感;常和人发生冲突、不和群,有脆弱感,有时有战战兢兢的`感觉。
三、叛逆、抗拒。总感觉父母不满意自己,看不上、挑剔、嫌弃自己。总顶撞父母,不关心、不尊重父母,无视父母的辛苦。总让父母失望,经常引发父母情绪失控。很情绪化、脾气大。有时有离家出走的想法和冲动,甚至想过死。
四、有心里空虚和恐惧感。总感觉心里空,好像什么也无法填满的感觉;有很多担心、害怕,怕黑、怕鬼、怕一个人呆着,过分依赖父母;希望房间里东西塞得满满的,总感觉想吃东西,总怕自己或父母发生什么事儿,总有莫名其妙的怕……。
五、紧张。总感觉平时学得挺好的,一到考试就发挥不出来。考试紧张、害怕。一到考试就莫名其妙闹毛病:感冒、咳嗽、拉肚、头痛、肚子痛,或发生其他什么小意外。
六、有拒绝、厌烦周遭一切感。有很多不愿意、不喜欢、看不惯、不感兴趣,总想一些不好的事,怕死,怕听到哪个亲人去世,心慌,睡眠不好,打不起精神。
七、有明显弱科,或者成绩不稳。弱科怎么下功夫学也上不来;成绩波动大,总因马虎、粗心丢分,很难避免。
同学们,父母老师常叮嘱我们:学习要用心,把心稳住!我们何尝不想用心、不想把心稳住啊!可是,当我们的心里存在上面的某种状况,我怎么能用得上心?我做不到!是的,亲爱的同学,心理老师知道,你不是不想用心学习,不是故意要让爸妈失望,不是故意要放弃自己,更不想让人看不起自己。你所有的心理难受和状况表现,都不是故意的,是你做不到!
同学们,我在69中做心理工作15年了,接触诸多的孩子,面对诸多孩子的种种状况表现,我完全了解你们的心理,也非常清楚导致你们发生某种状况是什么原因。你不是经常觉得:其实你很想注意听讲、专心写作业,但不知为什么就是坐不住凳子、无意识走神?其实你多次自己下决心一定要努力学习,多次跟父母保证一定要坚持好好做,可没几天就回去了,就是做不到?很多时候,自己明明记住了的东西,怎么过后就忘了?自己明明会的题,怎么一考试就不会了?自己明明觉得考得挺好的,怎么成绩一出来分数就不高?明明下了很多功夫,奔波各个补习班,可成绩就是上不来?以前学习挺好的,一直都可在状态了,不知怎么自己就变了,再也找不到以前的感觉了,那股劲头再也出不来了?……。
亲爱的同学,你知道这都是为什么吗?你想过到底问题出在哪儿吗?一个人始终在一种状态中持续很长时间,无论怎么努力都很难有什么起色和变化,那么是时候该让自己反思、让自己跳脱出来回头重新审视自己了。问问自己的感觉吧,同学们,不知有没有过这种感觉:就好像有一个“什么不可抗拒的外在力量”存在,在搅扰着、牵引着、束缚着、障碍着自己,就是它让自己有劲儿使不出来、心神定不下来、无法全心投入、无法正常发挥?那个“不可抗拒的外在力量”太大了,你自己完全挣脱不了、摆脱不掉?如果你有这样的感觉,那么你感觉对了!心理老师知道,确实有一个“不可抗拒的什么外在力量”存在你身上,它很神秘,而且它隐藏的位置很深,你自己想不明白也抓不到。因为它不在你的意识层面,它在你的潜意识里。就是潜意识里这个“它”存在,在支配着你的所有思想、言行和外在表现,决定你成现在这个样子!心理老师更知道,如果不把“它”找到并拔除,你很难改变。而一旦帮助你把那个“不可抗拒的外在什么力量”找到并且拔除掉,你一下子就解脱了,你自然就变化了,学习也变好!因为你自由了,你不再被“它”钳制了!心理老师之所以说得这样肯定,是因为我这些年来看到过多少这样的学生,也帮助和解救过多少像这样的学生,我亲眼目睹了解脱之后的他们发生的惊人变化!我自己儿子就是典型一例!我是亲眼看着我儿子从初一年级到现在初四年级,不仅学习成绩飞越性前进,他整个人各方面都在发生着悄悄的惊人的大转变,我是他懂心理学的妈妈,我当然太清楚这些变化是怎么发生的了!
同学们,如果你存在前面我列出的七条当中某一条,或者其它的状况,如果你真的感觉自己就像被“某种什么外在力量”束缚,你很想摆脱它,但你自己无力改变。那么,建议你首先取得家长的重视和支持,因为解决你的问题,一定需要家长配合。在你们确实准备好了的时候,和我取得联系。心理老师愿意伸出援助之手帮助你的爸爸妈妈,和你爸妈一起努力,一起引导、带领你走出困惑,扶持你走向轻松、明媚的明天,也好让你爸妈安心,放心,欣慰!
心理老师xxx
20xx年5月6日
亲爱的初一新同学:
新学期,新的开始,同学们会面临很多问题,这些是成长的挑战,都需要我们尽快解决,尽快适应。
一、为过好初中的集体生活做准备面对新的环境、新的同学时,可能会出现无从适应的情况,长此以往,将影响自己正常的学习生活。主要有以下三方面的表现:
(一)对新同学的不适应。
到了新的环境,有的学生能够很快适应新的同学关系,只用一两个星期甚至更短的时间就能在新班级里交到新的朋友,而有的学生却不能。他们经过很长的时间,甚至一年,仍然不能适应班级的同学,不能在班级里、寝室里形成良好的人际关系。感觉人与人之间有一层隔膜,感觉同学没有和自己真心相交,总是有所隐藏,这主要是怀旧情绪在作祟。怀旧情绪人人都有,这是共性问题。然而过度的怀旧情绪,对旧有的人际关系的回忆和依恋,制约和延缓了新的人际关系的建立。由于成长环境不同,同学间刚开始的交往难免会有些困难,这个时候就需要主动交往,相互适应,相互尊重,互相关心,互相帮助。同学间朝夕相处难免会产生小摩擦,因此每个人都要学会理解与宽容。因此,我们要积极接受新同学,发现他们身上的优点,找到自己的知心朋友,这样就可很快适应新同学啦。
(二)对新教师的不适应。
经过六年的小学学习生活,学生对小学教师往往有一定的信任感和依赖感。进入初中后,面对新的老师,他们一下子失去了原有的.依赖感,加上心理的变化,他们已经不大愿意向新的不熟悉的教师诉说自己的心事,而初中教师内心有时也把你们当小大人来看待,觉得学生已经进入初中,应该长大了,因而从一定程度上忽视了和学生进行心理沟通。所以,在一段时间内,师生都有一个彼此适应的过程。因此,同学们应该敞开心扉和新老师主动交朋友,交流心情,这样就会很快适应新老师的。
(三)对于成才“寄宿制”和“快节奏”的不适应。
“想家”的念头干扰正常生活。在成才,学生是住校的,新生大部分是独生子女,没有住过校,生活自理能力稍差点,遇到一点儿困难就打退堂鼓,想家的念头有时会很强烈。同学们要认识到,不适应集体生活,不但会打搅自己的正常生活,影响学习,甚至会影响以后的学业。同学们要及时调整自己的心态,加强和同学的交往,提高自己的自理能力,尽快在成才找到家的感觉,找到归属感。有事情要多向同学和老师求助,减少对家长的依赖。此外,同学们还需要培养较强生活自理能力,面对快节奏的作息制度,必须从心理上和行动上做好准备。
二、为适应初中的学习生活做好心理准备初中阶段的学习是快节奏的,竞争是激烈的。进入成才,意味着小学阶段的圆满结束,更意味着新的挑战和激烈竞争的开始。能够进入成才的学生,绝大部分是小学的佼佼者,成才可谓高手云集,强手如林。新学期新学号,可能从前在班级中数一数二,现在一下子就排在了后面。对于学习名次的升降,要保持良好的心态,科学看待,不要因为一次上升而沾沾自喜,不要因为一次成绩下滑而沮丧,时刻调整自己的心态,用无畏的精神和平静的心态迎接各种挑战。面对如林强手,你的对手是自己。因为刚上初中,我认为自己脑子很灵,可慢慢却发现学校里比我聪明的人多了。自己及时调整了心态,明白了“天道酬勤”的含义。端正自己的学习态度,这是很必要的。虽不能断言“态度决定一切”,但它的确在我们的学习过程中起着至关重要的作用。同时,若想使自己的学习效果显著,一个积极乐观的心态是必要的。莫为小事而烦恼,即使暂遇风雨,也不应该失去对成功的渴望,也不能丧失昂扬的斗志。只有每天都处在这样饱满的精神状态中,才能学有所获,并乐在其中。
为了让大家更好地适应成才新初一的生活,我们在这里建议:
1、日常生活按照成才的作息时间点生活,比如:起床,学习,午休,晚休。
2、与成才的学哥学姐交流,了解关注成才的动态消息,体会成才校园文化。
最后,衷心祝愿每一位成才初一的新同学都能提前谋划,做好心理、知识上的准备,尽快适应成才的新生活,赢在新起点!
XXX
20xx年XX月XX日
家是每一个同学成长的摇篮,是每一个同学栖息的港湾。我就有一个温馨、和睦和幸福的家,我爱我家!
我爱我家——一个幸福温暖的家。爸爸妈妈对我百般的疼爱,使我深深地体会到了家中的温暖。每次放学回来,妈妈马上去厨房为我做可口的饭菜,爸爸也会放下手上的事情,紧紧地坐在我的身旁,陪着我学习,当我遇到不会的题时,爸爸便会耐心的讲解。
我爱我家——一个和睦快乐的家。在我家里,总是充满了祥和的气氛,我们一家三口总是和睦相处。爸爸妈妈的'感情非常好,几乎不吵架,爸爸说话很幽默,总是逗得我们哈哈大笑。我也不惹爸爸妈妈生气。
如果我取得了好的成绩,爸爸妈妈就会为我庆祝,带我去吃我最爱的东西。如果我考得不好,爸爸妈妈也不会骂我,总是对我说:“加把劲,总是能追上的。”我现在一定要努力,不辜负了爸爸妈妈的希望。如果成功了,那也是爸爸妈妈的功劳,因为爸爸妈妈一直在栽培我。
我爱我家——一个让我依靠的家。每当我在外面遇到困难或委屈;是爸爸妈妈听我诉说心中的苦闷,帮助我排除困难,是他们教会了我如何面对生活,面对困难;是他们叫我懂得生活不是一帆风顺的道理,每一个人都应该面对生活的挑战和考验。
我爱这个温馨的家,有家真好!
郦见娜,爱吃奥利奥,爱喝鲜橙多,爱啃可比克,爱嚼口香糖,好似一只大馋猫,故戏称阿猫。近几天,天气炎热,阿猫天天往小店跑,不用说,肯定是去买她的.最爱鲜橙多了。口渴时,边咕噜咕噜大口狂喝,丝毫没有女生风范,任凭我们笑翻屋顶。若看她的书包,你就会发现里面塞了许多零食。课间,她经常低头吃东西。即便如此,她老爸还时常鼓动,“女孩子不吃零食有什么意思?”有了“赞助商”,阿猫吃的零食更多了。因此此人“有高大又强壮”。
“面如傅粉,唇若抹朱,细腰膀宽,声雄力猛,白袍银铠,手持长枪”指何人?他就是《三国演义》中,刘备的五虎上将之——马超。碰巧,咱们一(2)班也有一位名叫马超的同学。此同学倒与《三国演义》中的大将马超也有几分相似之处,即面如傅粉,唇若抹朱,不光如此,他的双眉之下好象涂了桃红色的眼影一般,而且性格腼腆,凝神细视,真恰似一位沉鱼落雁的古代绝色美女。此人还有一大怪癖——如果女生跟她说话,他都不理不睬,要是个男生跟他说话,他就好象变了一个人似的,有说有笑,够令人郁闷的。
黄松林,成绩稳居班级前几名,前途不可估量。据说,此人家族累世聪明,天才因素不言而喻,于是,我们认为此人聪明为遗传。但高尔基与郭沫若一起反对,高尔基说:“天才出自勤奋!”郭沫若说:“形成天才的决定因素应该是勤奋!”后经本人数次精心观察发现,此人学习也没少流汗,否则怎能熟背众多唐诗宋词、知晓众多白科知识。可见天才是聪明加勤奋塑造出的人才。
我班还有学习刻苦的杨柯琪,喜欢装酷的戚渭东,待人诚恳的方咪咪……可谓“活宝”甚多。
这就是我的同学们!我们同乘一艘满载希望和友爱的小船,将在学海中继续乘风破浪。
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