大课间跑操作文500字【一】
“叮铃铃”——“叮铃铃!”伴随着我们焦急的'等待，下课铃终于响起了。
我和小周手拉着手一蹦一跳地走出了教室，没走几步就听见背后传来一阵声音：“等等我!”回头一看，原来是胡双双，我们停下脚步等她，她三步并做两步追上我们，于是，我们三个手拉手走到了楼下。
“玩点什么呢?”小周提问了。我想来想去也没什么可玩的。不知是谁大喊了一声：“鸭子过河!”真是一呼百应，我们三人顿时计上心来。“好!就玩鸭子过河!”我们异口同声地答道。
鸭子过河可好玩了，先找五平方米的方块当作我们的地盘，中间是河，其它地方当岸，一个人站在河里假装鳄鱼，其他同学当鸭子。我们最后选出胡双双假装鳄鱼，“跑呀!”随着一声大喊，我和小周机灵地逃出了胡双双的“魔爪。”可惜好景不长，都怪我得意忘形，居然不记得我是小鸭子，竟然站在河里，胡双双一步冲上去拍了我一下，我还没反应过来，就变成了凶猛的鳄鱼。我找，我找，我找找找找，终于找到了“对象”，就是小周，我不紧不慢地走过去拍了一下小周，“哈哈，小周变鳄鱼了……”。还没等我把话说完，集合号有响起了，我和胡双双、小周一起去做操。
多么有趣的大课间呀!他不仅解除了我学习的疲劳，还给我的生活增添了不少欢声笑语。
大课间跑操作文500字【二】
滚铁环是一项古老的活动，它是用一个铁圈和一个铁棍，把铁棍的头上捏了一个V型，然后，把铁棍扣在铁环上，往前推就会转动。我爷爷和我爸爸都会玩，我可不能落在后面。
今天，我就赢了一位同学。大课间时喻杰得意洋洋地对我说：“戴明鑫，我要跟你PK。”我心想：有本事就放马过来吧，我才不怕你呢。当窦于轩喊道：“一二三，开始。”我刚听到了口令，就像一匹愤怒的`野马在奔跑，直冲终点。“停！这一局，戴明鑫胜！“我听到了之后，心里有点小激动，但是不能骄傲。
第二局开始了，哎呀！我失误了。这一局，喻杰胜。“第三局，开始了。”我们快步向前，喻杰领先了，我不甘示弱，奋起直追，加油，加油。我手中的铁环已经在光速运转了，像风火轮，带着我直奔终点，”停！这一局是戴明鑫胜！”喻杰离终点线也只有一步之遥了，虽然我赢了，但是还要加紧练习，我和他的差距很小，他随时可能超过我。
“大课间活动到此结束！”我的头上都是汗水，我依依不舍地把铁环放进了篮子里，排着队到了教室。
我非常喜欢滚铁环，他不仅有乐趣，而且是以前人民智慧的结晶，我希望它能让更多人知道它！
大课间跑操作文500字【三】
过了几分钟，踏步的音乐响起了，我们立刻排好队，踏着整齐的步伐，有序的进场。进了场后，我们立刻聚精会神，准备就绪。只听一阵悦耳的音乐响起，每个同学们都神采奕奕，精神抖擞，像要去战斗的士兵一样。同学们整齐地踏着步，摆着臂，昂首挺胸，很有气势。接着，该变队形了，同学们转了弯，像一条直线似的同时走向邻班。然后，又以同样的速度走回自己的班级，让来参观的老师们看得都目瞪口呆。
接着是开场舞，同学们打破传统舞蹈，以焕然一新的舞蹈形式赢得了观众们的喝彩。到最后，又以一个潇洒的动作定型在原地，展现了现代舞蹈的华丽。
“哔”跑操的音乐响起了，大家立刻收好手，发在腰间，随着音乐有节奏地跑了起来，大家甩着汗，带着灿烂的笑容，坚持着跑了一圈又一圈，展现了“我运动，我快乐”的精神。
然后是“放飞梦想”游戏。游戏规则是大家要握着降落伞的.绳子，控制好降落伞，让它飞起来。我们一起喊着口令，一起把降落伞放飞起来，然后拉着绳子，跑了起来，降落伞缓缓上升，最后，我们终于把装载着梦想的降落伞成功放飞了。
最后是动作优美的放松操，我们做着柔美的动作，聆听着动听的音乐，沉醉在一种境界里，大家都陶醉了。这次精彩的大课间使我难忘！
大课间跑操作文500字【四】
我们学校最近一段时间里，开展阳光体育活动，名字叫“大课间活动”，“大课间活动”让我的身体更加强壮，体魄越来越好，这也是我们希望的活动。
活动由做做眼保健操开始、武术操、广播体操、跆拳道的入门操。整个活动组织有序，举行得有声有色。每班定时会调整特色体育项目，如：跳绳、篮球、接力、立定跳远、沙地跳远等。他们通过大课间解决了体育教师人数不够的问题，解决了人数多、场地少、没办体育课很少的问题，同时也解决了学生运动强度达不到的问题。“大课间活动”给我留下了深刻的`印象，收获是沉甸甸的，其中有感悟、有灵感、有激励、也有反省。体育课不仅是实现体育教学、完成学校教学任务的重要形式，更重要的是担负着增强学生体质，促进学生健康成长的责任。学校的道路任重而道远。
大课间活动呼吁了我们，让我们一起运动起来，号召更多的人从繁忙的生活中，获取快乐，哪怕是微不足道的。“大课间活动”重的阳光体育活动，已把我们从枯燥的学习中脱离，体验着运动带给我们的乐趣。
