之前看了《认知突围》,我做了一下的一些感受笔记。
每个人都不能用自己的喜欢来判断别人花钱的标准,因为你没法体验别人能获得的乐趣,所有判断“浪费”很主观。
当你向某个特定的人寻求帮助时,得先确定在这个人内层的人脉用完了,你才能说自己在他这个点以内,搞不定了。确认内层搞不定了,才有资格向外层扩展。资源优先级最高的,肯定是你的“自身资源”,比如你的体力、脑力、钱。大部分的事情,都能在这一层面被解决。比如你花10块钱可以在隔壁的停车场停上两个小时,就别打电话给你的朋友,问他的店面正门前能不能让你“堵”一会儿。
这样做的好处是,长久相处下来,大部分人在收到你的求助时,大概率都会遇到非他帮忙不可搞定,或连他也不能搞定的事情,这样,要么他坦然拒绝,要么他也不会觉得大材小用。这是一种尊重他人能力的行为,也是一种尊重他人时间的行为。
如果说努力可以使某件事情加深,那么选择就是往哪个方向去的问题。
正确的社交方式是极少量的长期社交加大量的短期社交。
其实情商是效果导向的,它需要有敏感的自我感知和感知他人的能力,通过灵活应对来调控自己和他人的情绪。最终情商的高低,是以有没有达到你预想的目标为依据的,而不是你有没有做某些特定的事为判定准则的。
不恰当的、不顾他人意愿的行善,就是作恶。很多人在行善时遇到对方不领情的情况,都会迸出对方“不识好歹”的想法。虽然不会说出口,但其实仅是详细,就已经不是行善,而是作恶了。你想想,一个人为了自己的快乐,强行与他自以为的别人的快乐绑在一起,当发现两者并不一致的时候,竟然不立足反省自己,反而用偏见去看待和鄙视对方,这不是作恶,又是什么呢?
真正高效的交往来源于两个拥有独立型人格的人之间的交往。他们从不以爱或关心的名义踩到对方的界内,而是只在公共区域进行交流和合作。他们会询问对方的建议,但从不对对方的决定进行干预。他们可能会请求或接受对方的帮助,但从不会为帮助对方而过度牺牲自己。
这里最终可能只有社会吸引力是可以通过自我提升而逐渐增加的,其余都是游离于我们的可控范围之外的。所以现实非常残酷,要持久地保持恋爱吸引力,只能不停地提升自己在社会属性上的吸引力,同时将性行为和日常相处的频率降低,直到正向增加与反向减少的速率相等,那么所谓的“恋爱保鲜”才能实现。
我们在对等社交中不仅要主动付出,而且要狠狠付出,让更多的人多多受益,先于你受益,那么很多时候就会有意想不到的好运降临。
人生的最大意义在于体验,总是体验重复和相似的风景,其实在人生的时间利用率上是吃亏的。
我们该努力体验一下山顶上的风景,却不该把爬上山顶当成自己的目的。
每一个独立人都无法做另一个独立的人的主,这是由我们不具备替别人承担责任的能力这个天然属性决定的。我们最多可以在力所能及的范围内进行一些帮助和补偿,但这是两码事,所有对结果的感知、情绪和反馈只能由当事人自己承担。
自由意志下的自由体验,才是人生唯一的意义。既然是自己体验,“努力”这件事是不是失去了意义了呢?怎么会呢?努力本身就是体验的一部分,努力后的结果也是体验的一部分。只不过,这个努力一定是为了你自己而努力,为了得到更多不同的体验而努力。
对于会总结,会思考的年轻人来说,就是应该多踩坑,多尝试不同的环境,多跟不同的人打交道,这样成长起来才是最快的。
学习也好,职场也罢,人生这场修行,就是不断提升自我格局的过程。至于社会上普遍认同的体现人生成功的东西,如金钱等,只是随之而来的副产品而已。当你对世间万物的本质认知达到了一定的层次,很多东西都只剩下想不想的问题,并不存在能不能的问题。
提升格局首先要做的是:虽然看不到上层格局的世界,至少能看到不同格局的层次。实现的方式是关闭“抵触”开关,树立推到积木就是更快建造正确的大厦的正确观念。
扩展空间跨度的方式就是扩展自己的思维树,用白话来讲,就是将尽量多的相关对象和影响方式归纳到自己的思考范围之内,理清相互之间的逻辑关系。如果这个过程在头脑中完成有困难,可先尽可能多列到白纸上,然后借助工具慢慢梳理。
当你对事物的认知较之以前更为接近本质和核心时,你的格局就提升了,眼中的世界也将随之改变。
人生拥有技巧,努力有着许多“坑”,并非一味刻苦就能到达目的地。
努力,是一件讲效率的事。将有效努力统统用在刀口上,这是比有效时长更重要的事。
学习和职场一样,对于绝大多数人,长期来看,都是专注自身最划算。
这个方法相信大部分人都听过,把复杂任务分解成小任务,逐个击破。
从心理学角度说,它利用了“门槛效应”,又叫“得寸进尺”效应。就像登门槛,从低到高,一步一步上升,直到达到目标。
举个例子,打游戏最初开始通关时,都比较容易。随着不断深入,难度层层递进,奖励又来得刚刚好,而最难对付的大Boss,总是在最后一关。同理,我们也可以把这个方法,用在拖延症上。比如说,你有一份材料要写,但是,你就是磨磨蹭蹭,不想开始。小松建议,你先从新建一个空白的文档开始,然后,开始写标题,写大纲,接着,搜集大纲所需要的数据,就这样,一步一步,你自然会进入工作状态。
午后,万物很安静,只有不时传来的鸟鸣。站在窗边,摆弄着我的小花小草。笑了笑,思绪万千。看着楼下玩耍的孩子,想到曾经的自己,懦弱从不懂得反抗。现在,真的很好了,至少,我可以反抗了。
那年盛夏,我还小,又黑又瘦,有人骂我非洲难民。我从来不去反驳,一直卑微着的我,哪里会有自信。总是一个人缩在角落里,默默的看书。不知道什么原因,有人总是喜欢欺负我,我不得安宁。印象最深的那个转折点,是那个午后。那天,乌云密布,下着倾盆大雨,外窗上,雨点不断。被欺负的人,也会有庇护她的人,不知是谁,把这样的事告诉了老师。事情进入了白热化阶段,家长都去了,那时家长才知道我受了多大委屈。对方向我道歉了,我,也就接受了。
事毕,父亲叫我自信一点,请了假,和父亲在家里学打架。多么可笑的事情,现在想来,也是不明白那时的卑微罢。母亲开导我,有时候不要一味隐忍,这样,才可以更好地保护自己。只有我自己明白,迈出那一步,很难。练跆拳道的时候,我柔韧性不好,总是疼的不行,表面弱,内心要强得很,不想叫出声来,只剩下了满脸的泪水。一拳一脚,一板一眼,日复一日,父母的开导,陪伴,一切的一切,都促使着我突围。
可能因为被找家长的缘故,那些人,很长一段时间没有找我麻烦。我尝试着主动和别人说话,我尝试着主动回答问题,但,都失败了。她来了,她一步步的引导我变成一个外向的人。她,是个很漂亮,很善良的女孩,乌黑的头发,用蝴蝶结发带扎成马尾辫,全身,都展现着自信,开朗。她主动与我做了好友,凡是帮着我,护着我,挡去很多别人对我的欺负,对我的不满。她告诉我,不要太在意别人的眼光,自己才是最重要的,要有自信,你很好,不必为此自卑。
上课的时候,她会偷偷托起我的手,我就被莫名其妙的点名了。慢慢地站起来,脸红的不行,头底下来,我不是不会,而是怕错了,有人嘲笑。她在旁边握紧了我的手,在桌子上写下加油这两个字。班里的目光,都照向我,我一头冷汗,小声的把答案说了出来。老师满意又惊讶的笑了笑,她,在我身旁,也笑得很开心。虽然,我没有完全突围,但,至少,我迈出了第一步。
被找家长之后,那些人消停完,又开始找麻烦:
谁让你告诉老师的?
我我没有告诉老师。
身旁的她,希望我可以怼回去,紧紧握住我的手。我很紧张,本来活泼很多的我,又差点一溃千里。她,轻轻的对我说了声加油。我的自信,就在那一声加油中,回来了。本低了头的我,抬起头,倔强的眸子,直对他们的眼睛,我轻轻笑了笑,道:“我拒绝接受不分青红皂白的指责。”
从那以后,我仿佛变了个人,遇事不慌,外向活泼。这是我不曾想到的,我竟然真的可以突破内心的软弱。之后,我就在活泼中,带了高傲,一次次的磨练自己,让自己的承受能力变强,不要在欺辱面前,一败涂地。
或许,人间太多是是非非,自己太多的不敢突围,会留遗憾的。我突围了,不悔。
一个行动:将注意力放在持续精进效率最高的变现点,今后面对任何想要改变的事情时都力求自己先做起来并持续践行。
最后,在社交上的原则就是持续分享和先行付出。
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