初中生体育训练作文（体育锻炼的初中生作文） - 学习作文网

初中生体育训练作文【一】

(一二者都需要运动运动训练需要“运动”是毋庸置疑的，而体育教学也需要运动。体育教学最显著的特点就是通过运动来提高学生的身体素质，即学生需要在反复的学练过程中不断熟悉自己的技能，而这个过程能够促进学生身体素质和运动技能的提高。从这一层面来说，不管是体育教学还是运动训练，也不管是以追求健康为目的还是以追求“夺冠”为目的，它们都需要通过“运动”来达成各自的目的。

(二二者都根据对象的特点选择运动形式体育教学和运动训练都需要按照学生和运动员的年龄、性别、体质、运动水平等来选择运动项目。如在小学生体育教学中，体育教师应以增强小学生的身体健康为目的，根据小学生的身心特点，选择能够适应其身体负荷的运动项目，并进行合理的搭配、排列与组合，这样才能促使教学过程更加科学化、高效化。而在小学生运动员的运动训练中，教练员同样要根据运动员的身心特点，选择能适应期发展的训练项目，并需要根据其运动状况，制定多年运动训练计划，阶段性的提高运动员的运动水平，延长期运动寿命。从这一层面来说，体育教学和运动训练都是要以对象的具体情况为切入点进行教学或训练的。

(三二者都需要随着时代的.发展而发展随着时代的发展，体育教学逐渐由传统的以传授固有知识为重点的封闭式教育向着重培养学生的创造性思维和终身教育观念教育方式转变。在这种情况下，体育教学的内容需要紧跟时代发展的步伐，不能再以过去的单一的竞技体育知识传授为主，而应以健身、娱乐、休闲等内容为主。在教学内容上保留传统体育教学中文化含量较高、健身功能较强、娱乐性质较大的运动项目的同时，积极探索民族体育教育和乡土体育教育的内容，使得学生的体育练习项目呈现多样化特点。同样，运动训练也随着时代的发展而不断发展。受竞技体育商业化、竞赛规则多变化、竞赛科技进步化的影响，运动训练也需要研究运动比赛的新规则，分析对手情况，使用先进的仪器设备来提高自己的竞技能力或是采用更科学的训练方法等。这些都是时代发展带给运动训练的变化。在现代社会中，要想在比赛中夺冠，在运动训练中就不仅需要了解运动解剖学、运动生理学、运动生物化学、运动心理学、运动生物力学等运动专项理论，而且还要了解世界各国该项运动水平的发展变化状况。教练员可利用先进的电子仪器将优秀运动员的运动过程拍摄下来，进行分析，这也会在很大程度上推动运动训练产生良好的效果。

初中生体育训练作文【二】

初中生体育训练作文【三】

１、要有计划性。教师心中首先要有个训练线索：初一，以写人记事为主；初二，以状物说明为主；初三以上以叙述议论为主。同时适当加一些其他有关的训练（训练内容安排见下面图示）。各年级内容安排图示

２、用大作文和周记的训练同步配合。把大作文作为片断训练的综合运用，每周一次，应用文也应在大作文本上进行；小作文用来作片断训练；周记本用来作总结。作文片断训练是个“积水成渊”的活动，必须把细致的观察思考和写作结合起来，逐步提高，不能求之过急，不可半途而废，且每前进一步，都作一次小结，写作水平才能竹子开花———节节高。

初中生体育训练作文【四】

鸟兽虫鱼由于躯体结构、生理特点不同，因而动作也是千差万别、灵巧多变的。有的在天上飞；有的在地面跑；有的在水里游；有的在树上爬；还有的"能歌善舞"……，要写好鸟兽虫鱼的动态，就要注意仔细观察，抓住它们的动作特点，掌握它们的活动规律。描写的时候，要注意选用恰当的动词。如下面例段：

只见发起一阵狂风。一阵过去了，只听得乱树背后噗的一声响，跳出一只吊睛白额大虫（老虎）来。……那大虫又饥又渴，把两只前爪在地下略按一按，和身往上一扑，从半空里窜将下来。……便把前爪搭在地下，把腰胯一掀，掀将下来。……吼一声，却似半天里起个霹雷，震得那山岗也动，把这铁棒似的虎尾，倒竖起来一剪。……再吼了一声，一兜兜将回来。

这个例段描写的是一场与老虎的搏斗。作者用了跳、按、扑、窜、搭、掀、吼、竖、剪、兜十个动词，把老虎搏斗时一连串的凶猛动作写得活灵活现。

那只狮子大得吓人，形状狰狞可怕。它原是躺在笼里睡觉，这时翻过身，撑起一只爪子，伸了一个懒腰，接着又张开嘴，从容打了一个呵欠，吐出足有两手掌长的舌头，来回舔眼圈上的尘土，干干净净洗了个脸；然后把脑袋伸出笼外，睁着一对火炭似的眼睛四面观看，那副神气，可以使大勇士也会吓得筋酥骨软。

这一段描写的是一只睡狮醒来后的动态，作者恰当地用翻、撑、伸、张、打、吐、舔、洗、伸、睁、看等11个动词，把狮子醒后的动作和神态写得栩栩如生。

嘿，机灵的花猫早就严阵以待，作好了捕鼠的准备。它用那特有的亮晶晶的眼睛看了看我，接着就警惕地注视着前方。只见它前脚趴着，后脚蹲着，腰脊微弓，把脖子伸得长长的，竖着耳朵，两只锐利的眼睛直盯着一个方向，好像老虎就将出现……

初中生体育训练作文【五】

片断训练主要有两种方法：

其一是笔头练。

１、仿写。教师在教课时，可抓住课文中某个细节或片断，结合作文要求加以分析，布置为作文。

仿写，不可照抄照搬，要同中求异，从相同点悟出不同点，“照猫画虎”要画出虎气。例，学习了《故乡》中势利、尖刻、自私的杨二嫂的肖像“漫画”后，可让学生写个有类似性格的现实人物肖像，既写与之相同之处，又表现其不同处：杨二嫂是细脚伶仃的圆规，双手搭在髀间，而现实中也许有个胖萝卜，双手叉在腰际。

２、生发。就是根据课文情节，合理想象，生发开去，加上或延伸课文中的情节，再造细节，这比仿写更进一步了。

例，学习了《皇帝的新装》后可布置“皇帝的避谣演说”；学习了《变色龙》后，可作“奥楚蔑洛夫见到将军哥哥了”等。当然，不必限于课文，还可以找有关的文章作为范文分析，让学生根据其中适合的材料进行片断练习。

３、修改。可采用面改和学生互改两种方式。面改时，指出其优缺点，督促其改正不足，发扬优点。学生互改，实际上就是让他们互相讨论交流、提高的过程。教师可择其善者作为范文，予以评点。

其二是口头练。

这种训练的目的在于给学生提供口头表达机会，弥补笔头练的不足，避免其单调性，增强作文的趣味性，调动其作文积极性。

口头练，题材要选学生最熟悉的，选择范围要大，要多留几个题。除事先布置学生观察外，课内利用几分钟互相讨论，组织材料，以便清楚地表达。讨论３至５分钟后，让学生举手表达；教师对他们的口头作文逐一简评。也可让学生针对某一篇或几篇进行评论，最后师生汇总意见，评出名次。此外，还可让学生把学校的生活片断讲给家里人听，并提醒他用不同的语言向不同的听者表达，同时记下对方的语言动作。这样可以避免学生语言的单调性，学会对不同的人说不同的话，在不同的表达环境用不同的语言。

初中生体育训练作文【六】

写初中看图作文，具体的操作步骤是读题、析图、立意、拟题、构思、修改、定稿。“与众不同”的关键之处是要仔细观察画面和准确理解画“意”，先抓好读题和析图两步，然后才构思成文。

第一，学会读题。

读看图作文的题目，主要是为了了解题中所提出的要求，明确所规定的体裁，以便于更有目的、有重点地去看图。

第二，要联系题目析图。

写看图作文要学会读懂图。当一幅图映入你眼帘的时候，你就应该马上有这样的意识：这一幅图讲得是一个故事；这一幅图是一篇说明文；这一幅图是一则寓言；这一幅图是一个比喻……于是，你就可以就像材料作文、命题作文、自由命题作文一样开始写作。

在看图作文中，析图是很关键的一环，就像“析材”是材料作文的关键性环节一样。因此，我们应该学会从如下角度去“析图”：

1.看“情节发展”

这适用于对多幅有内在联系的组合漫画的审读。

2.看事物变化

适用于画面中立体事物变化鲜明的漫画材料。

3.看人物对比

适用于阅读以多个人物活动为主的漫画。

4.看背景映衬

适用于人物活动中环境设计鲜明的`漫画的阅读理解。画中的景，画中的物，往往有不可忽视的烘托、反衬的作用。

5.看比喻手法

适用于整体构思有明显而强烈的寓意漫画的审读。

6.看整体意念

适用于理解含蓄的令人回味的漫画，作者在这样的漫画中往往运用比拟、象征的方法表现主题。

析图并理解其含义是看图写议论文的重要关隘，考生要掌握一定的方法才能顺利通过。因此考生要尽可能多地掌握“析图”的方法。除上面所介绍的以外，还有类比联想法、喻义探求法、比较排除法、对号入座法、寓言点题法等都可以运用。

初中的看图作文，在看懂画面之后，第二步便是构思、写作了。就写作的过程来讲，看图作文与其他形式的作文一样，离不开立意、构思、表达的程序。另外说明一下，看图作文有一个重要的过渡性环节，就是必须对图进行一番说明、介绍或描绘。看图作文的特殊性表现为，材料中所给的单幅漫画、多幅组合漫画，以及用来说明、评论对象的摄影作品、美术作品、科学图画等，不可能作为材料直接引进文章。它们需要一次“再处理”，由作者在观察、理解、提炼的基础之上，用文字叙述出来。这些叙述文字，如果放在记叙文的开头，就成了一种解说性的铺陈；如果放在议论文中，这种开头就往往于解说中顺势带出作者的观点。