梦想与体育强国作文【一】
太高兴了!终于又来到了游泳馆。水，依然是那样的蓝。我今天一定要游完我定下的目标!我纵身一跃，便进了水中。然后，我便奋力地滑水，游啊游。
游了两个来回以后，我发现肺不舒服，可能是因为肺活量小。很难受，但是我没有停下来。因为，我想念自己会坚持下来，坚持，终将创造辉煌!
肺越来越难受，气很短。每次抬头时，我都张大嘴巴贪婪地吸着水面上新鲜的空气。一次又一次，一圈又一圈，我始终坚持着。终于，奇迹发生了!我的身体渐渐和水融为一体了，我游的很轻松，肺也不难受了。我像鱼儿一样在水中轻松自如地连续游了十个来回，便跟着妈妈，恋恋不舍地回家了。
梦想与体育强国作文【二】
梦想与体育强国作文【三】
参加体育保健的锻炼能提高呼吸机能，能提高血液循环功能，使外呼吸与内呼吸机制得到改善，大大提高了大学生们的心肺功能。
坚持参加体育保健运动一年之后的大学生，普遍反映，精力充沛、上课注意力集中、睡眠很好，不仅可以消除学习上的紧张和焦虑，还能调节他们保持平和的'精神状态，努力集中学习，提高生活和学习的质量。
针对有病治病，无病防病的特点，有针对性的锻炼身体的各部位，达到强身健体的作用而进行一系列的体育锻炼后，大学生们各关节、肌肉的灵活性都得到了提高。
