晋城植物园作文400字【一】
时常和他们聊天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好办法。
晋城植物园作文400字【二】
做一个心理健康的人，做一个心理健康的教师。
讲座上，老师通过可怕的调查数据，各种残酷的案例，告诉我们从事教书育人的特殊群体——教师的心理健康是多么的重要。教师的心理健康不仅仅影响到教师整体素质，还影响到青少年学生健康成长。由于教师职业的特殊性，给教师带来超于其他一般职业更大的压力。因些我们更应该想办法调节好身体，心理健康，以便更好做工作，适应社会，生存下去。
首先我们要认识到教师也是人，既然是人就不可能“完美，全能”。教师要学会了解自我，辩证地看待自己的优缺点。我们可以通过继续学习不断地填补自身的知识文化、道德品质素养，以适合社会发展，满足学生各种各样的需求，但是，我们不要把自己看成“全能”的，也不要认为一切高于学生。不是有句话说：可以追求完美，但是不能要求完美。
其次，教师要学会自我心理调节，保持积极乐观的心态，培养幽默的生活方式。中学教师面临着课改的压力，升学的压力，社会的舆论以及自身的家庭、生活，必须掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。在工作中乐于奉献，爱岗爱学生，学生气我，我不气，以平等，和平的态度对待学生，建立良好的师生关系;在生活上，注意身体，合理饮食，合理安排时间，张弛有度，建立良好社会人际关系;学会选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，做一个心理健康的人，做一个心理健康的教师。
晋城植物园作文400字【三】
就我个人而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身体得到了锻炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称"快乐物质"——会让人们放松，高兴。
晋城植物园作文400字【四】
今日，我和我们班的同学迎着朝霞，怀着无比高兴的心境，去隋唐遗址植物园玩。一路上，我和同学们乘坐在公交车上，像一只只欢快的小鸟叽叽喳喳”有说有笑。不一会儿，我们便来到风景优美的隋唐遗址植物园。
走进隋唐遗址植物园。一股清新的空气扑面而来。天仿佛显得格外蓝，阳光仿佛显得格外灿烂。抬眼望去一片绿色铺在广阔的大地上。当我们在郁郁葱葱的林间行走时，那些嫩绿的小草，鲜艳的花儿都在向我们点头微笑，好像在欢迎我们的到来。这景色，不禁使人心旷神怡！
来到荷塘边，荷花挤满了池塘。真是接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红！”小青蛙们在荷叶下乘凉玩耍，看了都让我们个个喜出望外。
随后，我们在池塘里踏水、抓鱼、捕虾、打水仗……玩的好不热闹！
玩累了，我们就坐在草地上休息。软绵绵的草坪仿佛是一张天然的大地毯，舒服极了。小鸟在天上歌唱，花儿咋脚底微笑。仿佛走进了连绵不绝的画卷。
再看旁边的花儿，成群的蜜蜂在花丛中忙碌着，辛勤的飞来飞去，吮吸着花蕊。
一会儿，我们来到一座拱架桥。站在桥上头往水中望去，一只只小鱼在水中嬉戏追逐；野睡莲在水面上害羞的'笑着；小虾在睡莲下聚会。让人看了，驻足不前。
就这样，我们一路观赏，一路玩耍，一路欢声笑语，不知不觉的已出了迷人的隋唐遗址植物园。我仰望蓝天，觉得天空更加晴朗，阳光更加灿烂！
晋城植物园作文400字【五】
教师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又由谁给解决呢?教师这个社会的一个特殊的群体,由于自身的社会角色和所承担的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的困惑和压力。教师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又和自己的服务对象终日在一起工作。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务,而老师的服务对象是人——成长中的人,并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外时间还在为自己的学生的成长和未来殚精竭虑的事情,是不做此项工作的人所不能理解的。做教师根本就是一个累身更累心的活计。那么,教师怎么样避免或者剪除自己的心理健康问题呢?
一,要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身体得到了锻炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称“快乐物质”——会让人们放松，高兴。
二，要有知心朋友。时常和他们聊天，好的'，不好的;得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好办法。
三，利用好你的假期。对于平时假期少的教师，可以选择附近的地区游览，逛逛市区，或者去家乡有名的景区游览。当然。教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间。四，照顾好家庭。什么都不顺利的时候，家是你永远的避风港湾。永远不要试着只顾大家，不顾小家。最后的可能是会失去两个家。以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，一点建议仅给同行们参考，当然，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足。希望我们都能保持开阔的心境。良好的心态!
晋城植物园作文400字【六】
对于平时假期少的教师，可以选择附近的地区游览，逛逛市区，或者去家乡有名的景区游览。当然。教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间。四，照顾好家庭。什么都不顺利的时候，家是你永远的避风港湾。永远不要试着只顾大家，不顾小家。最后的可能是会失去两个家。以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，一点建议仅给同行们参考，当然，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足。希望我们都能保持开阔的心境。良好的心态！
