美好早晨上灿烂太阳高高照,小鸟树上唱又跳,微风轻拂嘻嘻笑,我们一起手牵手快乐上学校。今天运动会一定很热闹,看我们大展身手旗开得胜最骄傲!
声势浩大的运动会,敲锣打鼓气势增,表演赛事齐叫好!紧张气氛漫全场,亲朋好友加油声令我们信心大增。武术表演“呼哈哼!”真是虎虎生风乌克丽丽弹奏声成为焦点的我们,唱得更大声!
运动会,真热闹,趣味竞赛真难搞,绞尽脑汁用不好,实在令我问题血冲脑。接力赛,接着跑,满“汗”全席吃得饱,我卖力跑,冲向终点线冲向第一名冲向MVP吧!哈哈,果真轻而易举,叫我好神气!
今天运动会,happy我与你,天天都运动,天天都健康,天天都开心。人人都来运动会,健康活力一起飞呀飞!
运动会的当天,一踏进校门,主席台上就挂着很多漂亮的小旗子,小旗子上有许多不同的颜色,看起来像一朵五颜六色的花朵,另外还有各式各样的布置,让整个学校变得非常的漂亮。
上午八点的时候,一年一度的运动会开始了,每个人以兴奋的心情来观看第一个节目。一开始四年级的趣味竞赛是两人三脚,刚上场的时候,我非常紧张,轮到我和子晴的时候,我们两个嘴里都喊着:“一二、一二。”结果我们得到第一名,大家都高兴得欢呼起来。
最盛大的`比赛──接力赛开始了,我们班的第一棒谢翊筠努力的往前跑,到了第三棒也就是我这棒,还是维持第一名,可是到了最后一棒,却被别班的人追过去,最后我们班只得了第三名。
啊!今天真是快乐的一天,让我留下美好的回忆,这全都要感谢学校,举办了这场运动会,也要感谢一些有爱心的家长提供饮料给我们喝。
光芒万丈的太阳高高照,神清气爽的风儿轻轻吹,手舞足蹈上学去,快乐的心情飞呀飞,烦恼的事情抛一边,因为今天学校运动会!
“哔!哔!哔!”朝气蓬勃健康操,正在场上展演着,一举手,一投足整齐又划一,脸上的表情超神气,展现充满健康的力与美,我们是生龙活虎的小尖兵!
滚呀滚!滚呀滚!轮胎飞快往前飞奔,“黑色甜甜圈”满场飞,欢乐的笑声也满天飞;跳呀跳!跳呀跳!我是快乐的小袋鼠,蹦蹦跳跳地冲向终点,欢乐的笑声响彻云霄!
“咻——砰!”团体接力赛开跑了!我是张牙舞爪的老虎,一马当先跑第一。同心协力默契好,个个都是飞毛腿,训练有素真是棒!一棒接一棒,拼命往前冲!冲出活力冲出第一,叫所有队伍望尘莫及!
一年一度的运动会,热闹又好玩健康又有劲活力乐无穷!竞赛胜负不重要,“胜不骄,败不馁”,培养运动家精神才是赞,我满心期待下次精彩的运动会赶快到!
热闹滚滚的运动会开始了,大家像热力四射的小太阳。
比赛开始了!一年级的比赛是——过山洞。我们好像是一辆辆的小火车,用力的跑呀跑!听到同学的加油声,让我更努力的冲啊冲!穿过七彩缤纷的`呼拉圈山洞,我十分开心!把棒子传下去,下一辆小火车出发了,期待着拿到好成绩。哇!名列前茅,大家手舞足蹈蹦蹦跳!
热闹滚滚的运动会,就是我的欢乐日,因为跟朋友在一起同心协力好开心。我们是一颗颗热力四射的小太阳,把欢乐的运动会照得更热情、更闪亮!
今天是星期五,天气虽然有点冷,可我的心却很激动。因为我盼望已久的学校春季运动会终于来到了,而且运动会上我还要参加保龄球、跳绳比赛呢。
运动会开始了,你看,操场上真热闹。老师、同学特别多,赛场上比赛很激烈。轮到我进行保龄球比赛了,我非常紧张。我拿起保龄球半蹲好后,运足力气把 球朝着目标使劲儿向前一滚,只听“砰”的一声,目标被打倒了一些。三次比赛过后,我的成绩和其他比赛的同学相比不很理想,最终保龄球比赛没有拿到奖项。可 我在跳绳比赛中表现出色,获得三等奖,我们班的宋瑶、王宁、丁召洋等同学在这次运动会中也拿奖了,同为班级争得了荣誉,我感到很高兴。
这是一次令我难忘的运动会,期待下次运动会快快到来!
每个人都希望身体能健康。医生说健康要靠药物,心理学家说健康要靠良好的心态,农民说健康就要吃好睡好……而我说健康靠的是运动。
运动分很多种,像跑步、跳绳、倒挂和仰卧起坐……在这些各式各样的运动类型中,最容易坚持并且最有效果的自然是跑步了,而跑步又分为几种,如100米短跑、400冲刺、马拉松长跑等。现在我每天早上都坚持晨跑,我的体质已经很好了。
记得有一次,我们班和另一班比赛跑步,同学们推荐我和另一个同学去参赛。在比赛上,我如鱼得水,一路都非常顺利。已经是最后一个圈了,在这紧要关头,一个同学马上加速超越了我。临近终点了,同学们从以往的欢呼声一下子变成了泄气声。为了不让同学们失望,我马上拼尽全力向前刺,终于,我第一个到达了终点。我们班的同学马上围绕着我,为我们的胜利而欢呼,为我的努力而欢呼。
我不仅擅长跑步,仰卧起坐也是我的专长。
每天晚上,只要有时间,我就睡做仰卧起坐,每次不做几十个是不会罢休的。做仰卧起坐士用来锻炼腹肌的。许多人肚子上有许多赘肉,他们知道做仰卧起坐可以除去多余的肉。可是他们不能坚持,这就是导致去除赘肉不能成功。我现在已经摆脱了赘肉的纠缠,已经成为了正宗的“小蛮腰”。
大家都知道:生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持。只要每个人都有坚持下去的毅力,那么你一定会得到巨大的收获。
在冬天里,运动使身体变得非常暖和。运动还能使心态变得更好、就能连一些普通的心脑血管病、高血压也能得到很好的改善。运动还能让骨骼和身体各部分机能加强……原来运动还有如此多的好处。
运动带给我健康的体质,更带给我无限的快乐和好处。
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