在高二的这半年作文【一】
一次爷爷叫我去干活。我干了不到十分钟，就已耐不住性子，开始向爷爷胡绞蛮缠，开始抱怨这也苦，那也累。当时爷爷就说了我一顿，我整天整夜的干活，干了70年来从不叫苦，你就干了几分钟而已，就已经叫苦连天，真是不懂事的.娃呀。我开始顶撞爷爷，不去和他说话，也不去和他待在一起。而爷爷也不和我说话。但到了吃饭的时候，我已饿了半天，爷爷将饭端于我来，他把饭菜里的肉好吃的全加到了我的碗里，他说快吃吧，不然凉了。我心中顿时很感动，很想哭一场。但是为了好面子还是强忍着心中的话不对爷爷说。到了第二天，爷爷为我洗了衣物。我给爷爷说不用你洗，我自己能洗，可爷爷一直坚持着为我洗衣服。每天为我做可口的饭菜。今天对我嘘寒问暖，好像一辈子都要伺候这小祖宗了。
爷爷这一辈子辛苦，没享过几天福。但把儿女子孙养得肥肥胖胖，健健康康。而这些不肖子孙，心里却不存感恩，时刻给爷爷发脾气。每当爷爷为我做什么事的时候，我都想哭一场。我对他像一个仆人一样，想要钱就要钱，想要吃的就要吃得，乱发脾气就乱发脾气。而爷爷将这些全应用于心中，从不对我计较。这就是身边的人才对你有真情。那些远方的虚拟世界中的朋友都是坑你骗你。而每当想起爷爷对我的好，我是多么想回到从前那美好的时光。
记住，身边有真情!
在高二的这半年作文【二】
我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质
本书的作者村山彩，在接触了很多模特之后，告诉我们：原来他们是抛弃了错误的食欲，所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点：只要拥有了正常的食欲，就根本用不着拼命忍耐，想吃什么就吃什么，还能轻松拥有健康不发胖的身体。
今天我们就来为大家总结食欲的那些事：“错误的食欲从哪里来？”、“如何恢复正确的食欲？”和“偶尔控制不住怎么办？”。它们能够帮助我们告别忍忍忍，轻松面对吃吃吃。
001 错误的食欲从哪来？
1.以刺激对抗刺激
为生计忙得不可开交的人，每天都要借酒消愁；忙碌的事业型女性，有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光；身心俱惫的人们，会忍不住想吃辛辣的菜肴，甜腻的点心，油汪汪的炸货和薯片之类的东西；为家务事所累的家庭主妇，会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。
这些都是身体的自然反应：以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时，总是会一吃再吃，因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候，“现在马上要吃”“要多多地吃”的***就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。
因此，为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力，我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。
2.对零卡路里食物的误解
我们之所以会觉得光吃沙拉就健康，原因是以为只要摄入的热量不超标，就不会胖。基于此认识，现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料，大家都宣称自己是“零卡路里”。
零卡路里的食物确实不含有任何热量，但是为了保证口感，人们在食物里下了很多功夫。例如：零卡路里的甜饮料，肯定要加增甜剂。也就是说，零卡路的食物，人工添加剂的成分太多。
除此之外，因为只吃零卡路里的食物，那么摄入的热量减少，就会导致代谢缓慢，这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人，现在只要1500大卡就可以维持生存，那么即便是吃进去相同的食物，还是会变胖。
很多人认为既然既然是零热量，那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西，甚至导致身体机能失调，这也是导致错误食欲的原因之一。
3 自我奖励
引发错误食欲的另一个原因是：自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金，总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。
不过这真的是奖励吗？好像真不算是奖励。
因为大吃一顿之后，往往会产生“吃了那么多甜食，肯定要胖了”之类不安的想法，将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担，还带来了很多精神压力。
想想看，最近这样“奖励”过自己多少次呢？
或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了，不过，不要太担心，我们接下来进入第二点。
002如何恢复正确的食欲？
这时候你可能会想：要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多，只能拼命忍住***。
然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大，变得痛苦，吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头，要么就是食欲毫无变化，人生总在各种忍耐中度过。
1 做20分钟能出汗的运动
那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢？答案是20分钟的运动。
为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢？因为这么做可以“改善体内循环，排除毒素“。人一旦运动起来，身体就会受到相应的刺激，原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。
以慢跑为例，通过运动可以牵引内脏，促进肠胃蠕动，缓解便秘；出汗能够排出体内废物，也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除，把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动，身体清爽了，有利了，良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西，食欲就开始慢慢恢复正常。
比如运动之后，人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热，而这两种蔬菜有冷却的作用。
通过运动，身体细胞被唤醒，恢复了本职工作，身体明白该吃什么，食欲也就恢复正常了。这个时候，身体会选择真正需要的食物，下面推荐适合运动前后的食物：
003偶尔放松没关系
即便是食欲恢复到正常状态，还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。
如果过分拘泥于正确的饮食，反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样，越是忍耐越容易招致反效果。
因此，偶尔迟钝垃圾视食品，或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点，或者点一碗油乎乎的拉面，也不做运动...过过这样的日子不要紧，因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态，更有利于你持续坚持哦~
这里依然给出两点建议：
1.自己做做看
想吃甜食的时候，建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕，就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人，小山那样高的大半碗砂糖全都加进去，也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。
亲身体会过，印象才会深。尝试过后，当吃到市面上卖的甜点时就会明白：“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。
2 优雅进食
一顿饭可以随随便便地吃，也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候，细嚼慢咽，一口一口慢慢吃，细细品尝，保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化，更有助于保持内心的愉悦感，这时就算是聚餐不断，你也总能保持正常的食欲。
总结一下，食欲有正误之分，识别“错误的食欲从哪里来”；然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲；适当给自己放松一下，保持身心愉悦的状态。
如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了，如果你想从现在开始想过轻松的生活，想吃什么就吃什么，那就试试以上的方法吧~
在高二的这半年作文【三】
??似在人间高二记叙文戏子如画，辗转成歌，季节的流韵感染了岁月与芬芳，锦旧的时光皆在这平仄的梦里渐行渐远，走在分岔路口的我心绪飘扬，流年的故事瞬间划过天空，你将会看到漫天的星空闪烁，百蕊千峰，经久长留。
择一程山水，记忆里飘洒着一抹斑斓的嫣红，捧一汪甘泉温润心间，踩着记忆的只言片语缱绻思念，将轮回的角落洒入人间，爱的记忆从不需要祭奠，风儿将我对你的思念谱成歌谣，飘散的流年满是我对你的思念，清池的晨颜她还没有睁开惺忪的睡眼，满目的苍翠洒入了缥缈的湖间，镜中袅绕的馨香眯着双眼，时间的哼唱苍翠着风中的呢喃，一曲离***醉在了风的脸庞，将记忆的风景切割成了最美的曾经，风中的我为你择一程目光，轻轻安放着这薄如蝉翼的光阴，悉心收藏着这份花间的初识，于澄澈未眠的夜色中拾一株温暖，在爱的国度里我选择我爱你与你无关。
梦一场星阑，阡陌年华的岁月里隐逸着你的剪水秋眸，沁人心脾的洒入了广阔的人间，天边的长河播洒着零星的色彩，暗夜的星宿闪烁着一抹嫣然，泼墨着月光下散发馨香的书笺，将月光下的内心独白化作天边最耀眼的天籁，期待着不是结局的结局，将你我最绚烂的年轮写入人间，淅沥的水花摇曳着时光的剪影，回首间屹立在这爱的肩头，书斋里恬静优雅的女子，安静的为你泼墨写诗，书写着对爱的执着忠贞，唱尽梦魇后我们一起寻找天堂，殊不知有一天你会成为我的劫难，让我在人间四处彷徨，梦中的相遇挥之不去，记忆的`影子勾勒成满满的一个你。
一角风尚，掌心划过流年的熙攘，莞尔一笑是你的目光，湖边新砌的篱笆，开满了醉世的烟花，守候着一份细水长流的初见，婉转着你我前世今生许下的誓言，沉浮在这明媚的季节忧伤，渴望着与你一生安静修行，下个季节的风霜将不会残缺思念，与你相依相偎不负这锦绣光阴，阳光它尽情挥洒着娇艳的莲花，荷塘上的处子温润如玉，她扭动着自己婀娜的身姿随风摇曳，对着清澈的湖水精心着打扮，满心爱慕着自己思念的情人，一举一动都是风情万千，清风中摇曳着精致的裙摆，好似一个情窦初开的少女，纵情开放着最美的年华。
弹一曲锦瑟，与你的相遇满是猝不及防，注定是我将要用一生去守候的温暖，若往后再无相见的日子我只愿你好，请你在我的世界里不要离开，纵横穿过这一亩薄地，光阴的声音还在沙沙作响，春去秋来又一流年，时光的剪影落满我的双肩，镜中花里满是我们的年华，绿荫下万物的影子纷纷摇落，清风醉酒里满心欢颜，惟愿在这茫茫书海里轻轻安放，微光出现在破晓的瞬间，如果故事只能发生在故事，那我至少曾念过你的姓名，让日子在冰清玉洁里流转蜿蜒，饕餮般蚕食着我的思念，游曳在记忆的深处烟波婉转，我与你的故事叫做永恒，在遗忘里的海角天光，我与你共赴似水流年。
陌上花开，君子如玉，天边的记忆不甘被风儿晾晒，时光它说氤氲着婴儿的脸庞，阳光听见落叶的纷飞，满目的苍翠余音缥缈，冉冉升起的新月盛开暖年，葱茏的光阴曾许下承诺，碎了月光，散了牵绊。
