体育考试长跑一千米的作文【一】
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是“给考试的一封信”。四月即将过半，校园绿意渐浓，我们即将迎来期中考试。
上学伊始，“考试”便与我们如影随形：有时候，它是我们的敌人，冷漠、严酷、无情，让我们焦急、忧虑、不寒而栗；有时候，它是我们的朋友，勤勉、诚实、公正公平，让我们沉静、积极、充满希翼。揭开考试的神秘面纱，她其实是我们人生中一位面冷心热的良师益友。她告诉我们：“学问是苦根上长出来的甜果。”
老师曾经说过：“把每次作业都当做考试来完成，那么考试就像做作业一样简单”。我们在平时的学习中，要自觉养成良好的学习习惯，做好上课、作业、预习和复习几个重要环节。功夫要用在平时，考试就在于平时点点滴滴的积累。
机遇总青睐于有准备的头脑，“不打无准备之仗”，面对考试，及早动手，尽快进入复习状态， “早上早起10分钟，饭后早到教室10分钟，”分秒必争，提高效率。
期中考试为阶段性考试，主要考察同学们对基础知识掌握和运用情况。复习前，认真分析，要给自己一个正确定位，明确自己强的科目和弱的科目，知道影响自己成绩进步的因素有哪些？做好计划，周密安排。
复习时要牢抓基础：从课本上的例题入手，习题入手，从最简单的入手，每一道题，都亲自动手做一做，不要大题不会做，小题不愿做。重视纠错本，重视总结。充分利用纠错本，狠抓易善于总结、反思，让技错点，易混点不放松，反复练，直到掌握为止，另外，做题后要巧、方法烂熟于心。
“一盎司忠诚相当于一磅智慧”，期中考试不仅是对我们成绩的检测，也是对我们诚实守信品格的一次考验。诚，就是要诚实待人，不说谎、不抄袭、不作弊。信，就是讲信用，重承诺，遇到错误勇于承担。做人是学习之根本，而诚信则是做人之根本，拥有诚信的人才能拥有一切！
人生就像马拉松赛跑一样，只有坚持到终点的人才有可能成为真正的胜利者。让我们在这明媚的春光下，一起挥洒青春的汗水去播种、耕耘智慧的种子，去收获和采撷成功的硕果吧！祝愿大家都能收获满意的答卷，无愧于家长们的殷切希望、无愧于老师们的辛勤付出。谢谢大家！
体育考试长跑一千米的作文【二】
您好！我在此想对你说一句：对不起，让你失望了。这句话其实我憋了好久了，见到你我真的\'很想说但是我总是害怕你气还没消，怕说了你又反过来把我说一顿。 今天我确确实实犯了一个大错误，事情是这样的：我收拾桌子里面有很多不知道谁扔的纸屑我便把它揉成一团可是我觉得放哪都不是便想要把它扔掉，可是我又不敢走出去扔因为当时是上课时间，我便想起了我扔东西用“投篮式”方法一向很准的，每次在家里我都是这样扔的，于是我不顾三七二十一就朝垃圾桶扔过去，可是我没注意观察你来了没有，就只顾怎么瞄准网 ，当我扔出去发现没中时我只有一个想法便是去捡起来，可是我一转身过来你就看见了一切过程，当时我是既害怕既惭愧，因为我知道你一定很生气。你便叫我去捡纸，我也没什么抱怨便过去捡了。当捡完时在走回座位的时候我不敢正视你的眼睛我不好意思的回到了座位。 回来了我听同学形容起你当时看我在扔纸屑的表情特恐怖：似乎要***人似的，如果我当时是男生肯定被拖出去重打一顿再回来捡。我听了更加惭愧了，王老师一向是个嬉皮笑脸的老师很少发脾气，这次肯定对我超失望。我的心情变的更沉重了，老师我多么想对你说一声：我错了！
放学回家时今天正好是他值日的，我不敢正视他，便趁他不在时偷摸摸地溜出去。我在路过他面前时我多想走进去对他说：老师我错了，请你原谅我行吗？我真的知道错了，一个班干部，一个副班长怎么能做出那么伤风败俗的事情啊。我自己也在质问自己为什么啊？更何况老师…。我实在不敢想象了
体育考试长跑一千米的作文【三】
上午第四节课，正是最热的时候。火辣辣的太阳照射着大地，把大地都烤得冒烟了。该死！我们竟要在这鬼天气中上体育课。
“这节课，大家练习仰卧起坐。”老师严肃地下了号令。这突如其来的号令可把我吓坏了。天！我从未做过仰卧起坐，平时也不常运动，况且是在这么个鬼天气啊！只可惜，师命不可违。我只好硬着头皮跟着女生长队走。
不知不觉的，我们走到了一个个垫子前。我知道“噩梦”开始了，无奈的我只好双腿弯曲，躺在垫子上。“嘟——”哨声一想起，我便开始做。使劲！一个，二个，三……三个，四……四……四个，五……五……，呼哧……呼哧……我才做到第四个，就根本做不起来了，好累啊，感觉全身软得就像海绵，“起来，起来……”我在心中呐喊着，可不管怎么努力都无济于事。我躺在垫子上，再也起不来了。
下课了，老师说：“明天下午考试，17个及格。”哎，我离及格还远着呢。我苦恼、我懊悔，平时为什么不多多运动呢？“看你的同学都做了十几个，可你却只做了四个，丢死人了！”我虽然在心里责备着自己，但并没有为此失去信心，我想，我一定要抓紧现在的时间，多多练习，在考试中取得一个好成绩。
想到这，立刻叫上奶奶，让她按住我的脚，我便练起了仰卧起坐。
1个、2个、3个、4个，1个、2个、3个、4个……恬，你要加油，我这样鼓励着自己。我不停的练习，不停地练习。热？流汗？我不怕。苦？痛？累？我也不怕。我只是一味地用心地练着。奶奶也是不停地鼓励我。呼，呼，好累。“恬恬，别练了，只是体育考试嘛。”奶奶心疼的说。“不，奶奶，我要……我要加油。”说罢，我又努力做了一个仰卧起坐。我要加油，我要加油。我擦去汗水，这汗水是艰辛凝聚成的，感觉这汗水定是苦的。于是，我开始寻找窍门。我闭上眼，专心致志地做。渐渐地，我发现，做仰卧起坐，一是要做好仰卧起坐正确的姿势；二是要专心致志，千万不能笑；三是在刚开始时要做得快，因为那时体力充足。有了这三点窍门，及格对我来说已经很容易了。
考试的.时候到了，我做好正确的姿势，心已不再紧张。哨响了，我闭上眼，全神贯注做了起来。开始时，我做得非常快：1个、2个、3个……后来，我觉得有些劳累，可我依然努力着，努力着，一直坚持到第二声哨响起。我擦去脸上的汗水，此时此刻，我却感觉汗水是甜的……
令我喜出望外的是，这次考试，我竟然做了21个，比练习时还要多。同学们惊异的看着我，我则高举双手，欢呼：“努力就会有收获的！”
体育考试长跑一千米的作文【四】
青少年时期是身心和各项身体素质发展的关键时期，青少年的体质健康水平不仅关系到个人健康成长和幸福生活，而且关系整个民族健康素质，关系人才培养质量。
体育锻炼和体育运动是加强爱国主义和集体主义教育、磨炼坚强意志，培养良好品德的`重要途径，是促进青少年全面发展的重要方式，对青少年思想品德、智力发育、审美素质的形成具有不可替代的重要作用。响应教育部 国家体育总局 共青团中央关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的号召，z市教育局、z市体育局、共青团z市委近期已下发文件，在全市青少年中广泛开展冬季长跑活动，旨在通过开展冬季长跑，磨练广大青少年学生意志，培养良好的体育锻炼习惯，增强学生的体质健康水平，特别是耐力素质水平。
长跑活动简便易行，不受太多条件限制，且锻炼效果好，为切实保证青少年学生冬季长跑的效果，我们诚挚的邀请你与你的子女共同参予到冬季长跑活动之中，积极鼓励你的子女每天参加冬季长跑和一小时的体育锻炼活动，利用早晨、周六、周日和寒假带领孩子一起参加冬季长跑活动和其他形式的体育锻炼，激发孩子体育锻炼的兴趣，让孩子养成体育锻炼的习惯，提高孩子体质健康水平，同时请将锻炼情况做好统计记录。
“生命在于运动、健康才会幸福”，“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。为了你和孩子的健康，为了你家庭的幸福，为了民族健康素质的提高，让我们携起手来，共同带领孩子参加到冬季长跑活动之中，以健康的体魄迎接中华人民共和国成立60周年。
体育考试长跑一千米的作文【五】
各位家长朋友：
大家好！
很抱歉，上周五未能参加家长会。从教二十年，我从未缺席过家长会，因为我知道家长都非常想知道孩子的学习情况。如果不是万不得已，我是不会让大家失望而归的。同时，也感谢群里很多家长的慰问，让我感觉到朋友们的温暖。
期中测试，90分以上24名同学，前五名是史珂欣、梁媛媛、席家辉、李奕皓、惠心翔，看到梁媛媛开心得蹦来跳去我也开心。让我最最欣喜的是曹佳乐，因为拼音底子薄，所以第一题基本全错，但是他认认真真地做完了后面的题目，已经达到70分！全班同学都为他鼓掌！其实，我只和曹佳乐爸爸在送孩子的路上说了一句话：“您有空的话，我想和您谈一谈”。看，我们的家长只要付出了努力，就能收获进步，哪怕是一点点的进步。我们班的字词题，正确率达到90%以上，这都是家长们努力的结果。家长们，每个孩子都是璞玉，每个孩子都有无穷的潜力，每个孩子都能创造传奇。惠心翔则是这次中***出的一匹“黑马”，这次考试拔得头筹，让我很惊喜，班级就得这样，有一种争先恐后的学习氛围。
考完试，我们总结教训。原来，这次阅读题就是《资源与学案》期中测评中的，看来学案作业，大家还是要督促他们和进度跟上。
昨天语文课，我狠狠地批评了他们。《李时珍夜宿古寺》中有很多词语不好读，例如晓行夜宿、饥餐渴饮、残垣断壁、呃逆等，很多同学在我检查了五、遍后，举起书问我“这个字读什么？”我很质疑头天晚上的预习，第一条就是把文章读流利，那么这三遍的朗读文章是否落实？您问问自己。预习一贯认真的同学是：王聪、史珂欣、武妍庆、席家辉、赵立辰、崔思倩、李奕皓等等。他们都在书上做了详细的批注。当然，在课堂上他们就会思维活跃，收获就会更多。魏源在课堂上引经据典，今天《维生素c的故事》又介绍了航海家哥伦布，这也是课前预习的全面。
我们的《阳光书香班级》群里现有24位家长，每天可以看到孩子的作业，还能和别的家长做一些交流。这是多好的平台，有条件的家长尽量加入。每次我都不愿意去批评一些家长，总是想以榜样的力量带动他们。可是，就是有一些家长无动于衷，甚至连孩子三天没有写作业全然不知，只是随口一问“你写完了吗？”孩子那边随口一答“写完了”拉倒，这里我想请田佳涵、晋源赢家长注意，你们看看练习册、学案、、预习是否都做了？看看书上的笔记做了多少？生字本上的作业是否认真？孩子在小学阶段，是学习习惯的养成阶段。萨克雷说:“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”您给孩子播种下了什么？
明天是周末，我们的作业是周记。周二的时候暖气喷水，我和席家辉他们“围追堵截”，制服了“水患”。每年我都会上演这样的情境，我既告诉孩子们给大家服务，班级的事情不能袖手旁观，更让他们把生活中的小事情记录下来。本来就不是一蹴而就的，我们一点点练习，一点点进步，希望明天能看到让人眼睛发亮的作品。
第五单元结束后，我将进行测试，请大家在周末听写第四单元、第五单元的一、二类字，课后词语，周一我会在群里公布正确名单。
体育考试长跑一千米的作文【六】
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
时间过得真快，转眼间，一学期已过去了一半，本周我们高一、高二的同学们就要迎来期中考试了。通过考试，我们对自己的学习情况得到认识，促使自己巩固所学的知识，调整今后的学习方法和学习态度，找出学习中的长处和不足，查漏补缺。因此我们都必须以认真、严肃、负责的态度对待期中考试。
一、我们每个人都要针对自己的实际情况在老师的指导和帮助下制定出一个切实可行的目标，然后朝着这个目标奋斗。
二、需要合理利用时间。备考时间不算长，但善于安排的人可以利用这个时间让自己得到一个大的进步。时间是公正的，谁吝啬时间，时间就对谁慷慨；谁荒废时间，时间也就荒废谁。我们要抓住分分秒秒，少讲空话多做实事，提高学习的效率。
三、要重视考前的复习。孔子说：“温故而知新”，这句话告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是重视复习的学生。所以我们要在老师的指导和帮助下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。
四、要正确面对考试。考试是紧张的，每一位同学都要正确对待。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。考试时要紧张但不能过于紧张，要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。要细心谨慎，做到先看清题目，再认真思考理清思路，最后动笔写答案。
五、要端正考试纪律。考试不仅是考查我们的学习知识，更是考察我们的思想品德，一个人首先必须要有一颗诚信的心，才能把自己的学识用于社会造福于社会，且有人说，小利在于计大利在于德，有一颗诚信的心，也能更好的为我们自己创造一个更美好的生活。所以我们每位同学都必须都应该诚信考试。
每一位同学都希望考出优异的成绩，以报答辛苦抚养我们的父母和辛勤培育我们的老师。但考试成绩必然有差异，考得好不要沾沾自喜，要自我找差距，争取再进一步；考得不好也不可灰心丧气，要仔细分析找原因，争取下半学期打个翻身仗。
亲爱的同学们，我们每个人都有个性，有自尊，更有一股奋发向上，不甘落后的上进心。所以，我们要时刻记住，好好学习，天天向上！最后衷心祝愿我们所有同学在这次的期中考试中都能取得好成绩。
我的国旗下发言到此结束，谢谢大家。
体育考试长跑一千米的作文【七】
尊敬的老师，亲爱的同学:
早上好！我是来自xx班的xxx，你们知道后天是什么节日吗？马上就是腊八节了。今天我讲话的题目是——《走近腊八节》。
腊八节是汉族的传统节日，是古时候欢庆丰收，感谢神灵和祖先的祭祀仪式。民间流传着喝腊八粥，泡腊八蒜的风俗。我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。每逢农历腊月初八这一天，不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥，喝了几天还有剩下的，就是“年年有余”的好兆头。
腊八节是我国的传统节日，可现在的同学们又有多少人知道呢？更不用说节日的风俗和文化内涵了。不仅如此，像“元宵节”“端午节”“中秋节”这些我们较为熟悉的传统节日，我们又真的了解它们吗？特别是作为楚人之后，我们知道端午节是为了纪念屈原这位伟大诗人，可是我们真的了解屈原，了解屈原的精神吗？
中国是四大文明古国之一，也只有中国的文明延续至今，不曾中断。作为炎黄子孙，对于源远流长的五千华夏文明，我们不是应该肩负起将其传承下去，发扬光大的历史使命吗？可现实又是怎样呢？同学们对于西方的一些节日如万圣节、圣诞节充满热情，节日气氛的浓烈远远超过了传统节日。但，我们了解西方的文化吗？可能很多人都会摇头。我不禁感叹：我们在这个飞速发展，与国际接轨的时代，既没有很好地传承祖先的灿烂文明，也没有真正了解其它民族的文化，只是站在节日繁华喧闹的\'烟尘之中，享受着物质的狂欢罢了。我们是不是应该静下心来沉思：我们从哪里来，要去何处？我们始终不忘，我们是中国人，我们的祖国拥有着五千年的灿烂文明，我爱这个国家，爱她灿烂的文明！
同学们，让我们怀着对民族的热爱，走进腊八节。在那一天，我们也可以试着制作腊八粥来欢庆节日的到来！借此机会，祝全体同学在春节前的期末考试中取得理想的好成绩，来欢庆学习的丰收！
