地球属于我们大家,只有用我们的双手,从我做起,保护好环境,爱护地球,地球才会造福我们人类。
我家对面的流花公园的景色很美丽!流花湖的湖水碧绿碧绿的,微波粼粼。湖面上浮着一片片玉盘似的绿色荷叶,白色的荷花从荷叶上冒出来。荷花在绿叶的衬托下显得格外艳丽。还有可爱的小鸟经常落在荷叶上吱吱喳喳地在唱着美妙的歌曲。湖边有一座凉亭,凉亭里摆放着石桌石椅……老人们在做运动,小孩子也在嬉戏玩耍,多么和谐的环境啊!
可是,你们知道吗?听爸爸说以前流花公园的环境是很差的!湖水臭得像臭水沟,变成了苍蝇和蚊子的天堂。水里的小鱼都活不了多久,每当有风吹过的.时候就闻到了一阵阵臭味,根本没有清新甜润的空气,连花草树木也低下了头,弯下了腰。老人和小孩都不愿意来这晨运和玩耍。后来,经过环境保护管理部门和绿化公司的努力,原来公园的脏、乱、差得到了很好的改善。人们也都知道保护环境的重要性,都很爱护公园里的环境,所以公园一天一天地变成现在这么美了。
保护环境,人人有责,我们一定要好好学习,掌握更多的科学知识,长大后用我们的智慧和能力去保护环境,改造自然,为创造和谐环境作出自己的贡献!
每一个家庭,都会有母亲为我们忙碌着。几乎家里面所有大大小小的家务事,总是由母亲来料理,母亲为整个家做出了很大的贡献。那么,作为一名中学生,我们也应该为母亲分担一些家务呀!
一个周末,我放假在家,做完作业后,准备休息一下,这时,我觉得家里很脏了。母亲平时上班,没有什么时间搞卫生。这次,趁母亲休息时,我帮母亲做了一些家务事。
一开始,我先将地板扫干净。拿起扫把和簸箕,我弯下腰,把家里里里外外、仔仔细细地扫了一遍,一个角落也没有疏忽。接着,我将拖把打湿了,然后把地板拖了一遍。这时候的地面光滑又闪亮,就像一面没有任何灰尘的...
健康是生命的调味料,让生活有滋有味;健康是生命的润滑剂,让生活无比流畅。同学们,你们是否注意过健康,关心过健康呢?
俗话说得好:“民以食为天”。不瞒大家说,每当我走过快餐店时,看着门口海报印着的鸡腿、汉堡我也会心动,往往情不自禁的就走了进去。可是,据有关数据显示,这种“洋快餐”平均14天才换一次油,麦当劳炸油中含有重金属“砷”超出规定标准竟高达11倍多,由于油的严重不达标,所加工出来的食物绝大多数都含有致癌物质。吃这种食物,不就等于自己花钱买罪受吗?
还有许多同学早上起来空着肚子,去街上买零食吃。就由于这,我们班时常有人生病拉肚子,不仅影响了学习,还严重影响了身体健康。通过一些调查后,我发现,这些同学吃了零食就不愿意吃主食,总是口袋一有钱就去买零食。可实际上吃零食是有百害而无一利的事情,比如说,零食里含有食品添加剂,长时间食用会影响人的消化吸收功能。这样一来,其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首”。
有的人说:“饭后运动非常好啊,可以促进消化。”其实不是的,饭后“百步走”,不仅不能让你活“九十九”,还会由于运动量的增加而引起人心脏功能减退,血管硬化,血压下降等现象。
健康生活不仅需要合理的饮食安排,更重要的还是体育锻炼。
每天早晨是我最快乐的时候。一大早起来,我和家人一起去莲湖公园晨练,呼吸新鲜空气,最幸福不过了。由于我知道,“生命在于运动”。晨练让我头脑清醒,有益于大脑神经,每次老师上课提问,我都会以非常标准的答案回馈老师。不单如此,晨练让我拥有了一副好身体,为我减病消灾,为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举多得的好事,怎能不值得大家来学习呢?
“不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的一句。同学们,行动起来吧,关注健康,重视健康,为美好生活奠定一个良好的基础,让自己活得更加充实,更加有色彩!
今天天气晴朗,我们小主人报的小记者们兴高采烈地来到了泉城广场,一起进行社会大采访活动。
集合以后,我们异口同声地喊出了这次活动的口号:“关心他人,关爱健康,关注未来”!我们迅速地分好组,解散了,找到各自的同伴,怀着激动的心情出发了。
我们小组四个人,奋力前进,寻找合适的采访对象。
这时,我们看到了一位正在泉边散步的阿姨,我们眼疾手快,连忙走上前去,围住了那位阿姨。孙若彤首先说话了:“阿姨您好!我是小主人报的实习小记者孙若彤,请问我们能问您几个关于食品安全的问题吗?”阿姨笑了笑,说:“你们问吧!”我问道:“请问您知道什么事绿色食品吗?”阿姨回答:“我认为绿色食品就是无公害、纯天然的食品。”“您认为日常生活中怎样才能做到食品安全呢?”“我觉得应该去一些大型商场买东西,这样比较安全。”“看来您对食品安全问题比较了解,谢谢您的配合!阿姨您贵姓?”“免贵姓王。”“王阿姨再见!”初战告捷,成功地采访了王阿姨,我们更加有信心了,继续兴致勃勃地寻找目标。
随后,我们又一起采访了宋叔叔、郑阿姨等二十多位游客,把我们想到的问题全部了解了。
通过这次社会大采访活动,我们懂得了许多课本上学不到的只是,尤其是关于食品安全问题,我们又了更深刻更详尽的了解。同时,采访活动也锻炼了我大胆、主动、积极与别人对话的勇气,收获非常大。我们期待着下一次社会大采访活动的到来。
有一天,大家正在打扫卫生,小刚在擦黑板,小红在扫地,小丽在擦桌子。
突然,小红把凳子弄倒了,凳子上的一盆水也倒一地,小红紧张地问:“怎么办呀?”小刚连忙说:“小红,不用紧张,我去告诉老师,老师会想办法的!”说完,小刚三步并做两步去找老师。
小丽见了,心里想:老师工作非常忙,我们不要为一点小事就要去麻烦老师。于是她连忙去拿拖把,把地拖干并让小红把凳子扶起来,把掉在地上的水盆拿起来擦擦干。没等小刚来,他们俩就齐心协力得把地上的水拖干了。等老师来的时候,地上一滴水都没有了。
老师夸小红和小丽:“是好样的!”还说:“以后你们还要像今天这样齐心协力,小刚你一定要向他们俩学习呀!”小刚低着头说:“知道了!”
今天我打扫卫生,累得满头大汗,谁都知道天气一点也不热---这就证明这次劳动给我提供了多大的体力锻炼。如果我们想要身心健康,体力锻炼是必须的,而打扫卫生就是一个很好的方式,原因有三:
一.增加肌肉运动,加速血液循环,起到锻炼身体的作用。
二.改善周围环境。整洁的环境更易使人身心愉悦;空气质量的提高对人体十分有益。
三.体验劳动的艰辛收获劳动的果实,让我们领会到劳动的意义:付出精力,得到回报---为自己创造价值以及为别人创造价值所带来的快乐。
现在的都市人都很注重健康,希望自己能一直身体健康。但是他们却又一直忙于工作,根本没有时间去锻炼,这让他们陷入了两难?
正因于此,市面上出现了一种新兴行业,专门搞养生,正好满足这些上班族的.“味口”。班还是照样上,只不过在上班过程中,喝喝各种药品,一点儿也不浪费时间。不过这些人就没有想过,光喝什么所谓的养生药,就一定会健康吗?
一个同学的妈妈,就是做这一行的,搞得是什么经络养生,专门帮别人按摩,说是就这么按几下就能变得更加健康,实在是匪夷所思。也许长期按摩真的会有效果,但是这价格可不是一般上班族可以支付地起的。
还有一位亲戚,差不多也是干这行的。先卖完美的,最近推出了一款叫芦苇什么汁的,广告做的响响当当,朋友圈大半被大串大串的广告刷屏。其中有一例就是说:有一位原来成绩不太好的学生,就因为喝了这个东西,变成了年级第一。说实话,这个我是一点都不相信,说是变好了还差不多,变成了年级第一实在浮夸。还有说喝了这个东西,甲状腺就被治好了,那还要医院干嘛?
现在的人,都十分相信喝了这些东西,就一定会变好,从而不再去真正锻炼身体,获得真正的健康。
现在的健康变了,似乎可以用金钱去衡量,健康真是那么容易获取的吗?
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