在我早上还在睡觉的时候,我的朋友就已经从外面跑步回来了,可我却不喜欢跑步,对于跑步来说,我怎么也提不起兴趣,每次看他从外面满头大汗的回来,我都有点累,可是他却很舒服,有可能就是每个人喜欢的东西不同吧。
中午我们一起吃饭的时候,看他在那跟别人讨论早上跑步的经验,他们讲的津津有味,我是怎么也听不进去,可是听他们聊了一会,我不经的也想去尝试一下跑步,锻炼一下身体,顺便也跟他们一起讨论一下跑步的经验。
天还没有亮,我的那个朋友就叫我一次去跑步,不是他硬要拉我去,而是昨天晚上我主动告诉他清晨跑步的时候把我叫上,虽然起床的时候很是艰难,但我还是说服了我自己,我们一起先走在锻炼的小道上,不一会我们就开始跑了起来,一开始的慢跑使我的身体很是舒服,慢慢的渗透到这愉快的跑步中,我们的速度是慢慢的加快,天也慢慢的变亮了,我们的晨跑也快结束了,到最后结束的时候,我和我的朋友慢悠悠的走了回去,在我们回去的道路,我们两个聊了很多关于这一项运动的
在每次以后的生活里,我每天早上都会和我的'朋友一次去晨跑,这也成为我今后的我一个习惯,知道现在的我,也是每天都在坚持当中,原来的时候中途也有过放弃,但是我们互相一直鼓励对方,一直我们坚持了下来,也多亏了我这个朋友,使我以后的生活也多了许许多多的色彩。
今天下午第二节课的时候,我们全校同学都到操场上进行50米跑步比赛。
一年级四个班的同学都在老师的带领下做起了热身运动。
比赛开始了,小朋友们做好起跑的姿势。发令员的枪声一响,小朋友像猎豹一样冲了出去,一眨眼就冲到了终点。
可惜我们班这次没得第一名,我想:下次我们一定要战胜其他三班。我充满了信心。
今天体育课我们进行了跑步比赛, 第一场是男生和男生比,我在旁边给田芮茗,顾闿,欧瑞辰不停加油。
第二场是女生和女生比,我和黄欣婷一组,我跑的时候,田芮茗,顾闿,欧瑞辰也帮我加油,他们说,周楚容加油,周楚容必胜!“
你知道,谁输谁赢啊? 我告诉你,我们打平了,我们同时跑到了终点。
体育课结束时,我们每个人都满头大汗,气喘吁吁。
我下午下课的.时候,肚子就开始咕咕叫,我想,大概是体育课上我跑步时心跳非常地快,象小马达一样,所以把我的能量都消耗完了。 所以我就肚子就又饿了。
今天阳光明媚,天气非常好,我想出去玩一玩,但是我要上课,只能等到星期六。
早上上完第一节数学课,王老师带我们去操场上测试跑步。我很兴奋,因为我跑的很快,王老师让我准备参加跑步比赛,并且让我在家练习60米和400米跑。我回家的路上在车上说和妈妈商量明天早上早点起来练习跑步。但我晚上的时候在我们家的花园里练习了跳远,我很高兴,因为我跳了1米3,我要加油练习,争取参加比赛为我们班争得荣誉。
一天,天气十分晴朗,空中万里无云。小兔、小猫和小鹿一起在一条清澈的河边散步。它们边走边聊天。忽然,小鹿说:我们就这样,好像有点无聊了啊!我们来点什么吧?来点什么呢?小猫,小兔异口同声地说。小猫拉拉胡子说:要不,我们来场跑步比赛吧?好吧!好吧!小兔跳着说。它们请来猴子哥哥当裁判。
猴子哥哥宣布好比赛规则。砰得一声枪响,比赛开始了。小鹿一听声音箭一般的跑了起来。小兔、小猫看小鹿飞一般地奔跑,它们也不甘示弱,三步并两步拼命地追赶小鹿。
跑了一会,来到了一棵大树下,小鹿回头一看,咦!小兔小猫呢?他心想:小兔和小猫肯定还在很远很远的地方,它们怎么能追上我呢!想着,想着,就懒洋洋地靠在一棵大树旁呼呼大睡了。小兔小猫拼命地跑着,不久也来到了树旁,只见小鹿躺在树下呼呼大睡。小猫轻轻地对小兔说:这是个好时机,我们趁机快点跑吧!它们俩兴奋极了!吱溜一声跑过了小鹿。
过了很长时间小鹿才醒来,见后面还是没有人影,小鹿拍拍胸脯得意洋洋地边跑边说:哈哈你们追不上我了吧!一眨眼,小鹿到终点了,一看大吃一惊!原来,小兔和小猫早站在领奖台上领奖了。就这样比赛结果出来了:小猫第一名,小兔第二名,小鹿就是第三名了。
小兔和小猫高兴极了,在领奖台上欢蹦乱跳。小鹿灰心丧气地站在旁边红着脸,低着头。
今天,是大家期待已久的运动会。随着阵阵清风吹过,缕缕阳光洒向草坪,运动会开幕了。有拿着彩旗的运动员,有拿着五彩气球的运动员,也有拿着红色丝带的运动员……在《团结友谊进行曲》中,缓缓进场。
开幕式结束后,就正式开始比赛了。赛场上的运动健将奋力拼搏,赛出了水平,赛出了风格!“加油!加油!”的呼喊声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后,终于轮到我们五年级精彩的跑步比赛了!在起点,运动健儿们精心准备,整装待发。听到发令枪响后,各位运动员火箭般地冲向终点。“加油!加油!”的声音盖过了广播的声音,令人兴奋的时刻到了,第一名要产生了。“太好了。”同学们欢跃起来,为班级赢得胜利而感到高兴。
只要紧要关头不放弃,绝望就会变成希望!快到终点的时候就要奋力地向前冲,就能赢得胜利。
到了4×100的接力赛,是全场最激动人心的时刻。当老师下达命令时,运动小将们像飞驰的汽车一样,带着必胜的决心,坚定的信念,向终点冲去。第一棒换第二棒时,第二棒的运动员接过棒子,摆动着手臂,蹬着脚,向前冲去。他们像雄鹰一样,飞翔在无边无际的天空中。第二棒换第三棒时,大家的心情变得紧张了。究竟哪个班会赢啊?我们班会不会输呢?第三棒换第四棒时,大家的'心情既是兴奋,又是紧张。运动员动作加快了,像在战场上威武的战士,正要打一场殊死拼搏的战斗。“加油!加油!”的声音越越大,“胜利了。”
六点一刻,我已经准备好去跑步去了。
就在昨天晚上,我已经准备好了去旁边的广场跑步去,早上那里的人比较少,空气也特别的舒适宜人。于是我把这个想法告诉了爸妈,他们也欣然同意了。于是我又把自己的运动短裤,运动鞋等准备好。
而早上的太阳非常微弱,此时的空气非常得清新,温度也十分宜人,于是我更加开心。下了楼层,我先热身活动,什么膝关节,大腿都被我训练了一下,是为了不让我在之后的长跑过程中受伤。
接着,我开始跑步了。一开始,我很是轻松,毕竟一开始就很累,那么我的体质就真的很差劲。但是没过多久,我的腿部肌肉酸痛之感就涌出来了,此时的步伐,异常地沉重,每一步都是挂了千斤的铅锤一般,使人想要停下来。但是,我岂是那种轻易放弃的人呢?然后我还是忍着疼痛继续跑下去,坚持到底。
也许过了很久吧,树叶都开始沙沙作响,小草也是随风摇摆,都为我加油呐喊,为我的努力感到欣慰与自豪。于是我再次一咬牙,坚持了下去。最后当然,我还是跑到了终点。
三公里的距离,虽然不长,但是让我明白了很多,人一旦有了目标就要持之以恒的去坚持完成它,最终积少成多,走向自己的人生终点。
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